MBC 표준FM 평일 오전 5시 5분(주말 5시) ~ 6시
Health and Well-Being
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[super 932140]
찾을 수있는 최고의 Health and Well-Being 팟 캐스트
찾을 수있는 최고의 Health and Well-Being 팟 캐스트
건강과 복지에 신경 쓰지 않는다면 건강을 잃을 위험이 있습니다. 빠른 속도로 사람들은 이것을 잊었습니다. 팟캐스트를 듣는 것은 건강과 개인의 행복을 돌보고 싶어하지만 충분한 시간이없는 사람들에게 좋은 방법입니다. 귀하가 오프라인 일지라도 건강상의 문제에 대한 건강 요령 및 해결책을 제시하는 것 외에도 팟캐스트는 피트니스 강사, 심리학자 및 기타 전문가들에게 개인적으로 도움을줍니다. 이 팟캐스트 카탈로그에서 최신 건강 뉴스 및 현재 건강 문제를 숙지 할 수 있습니다. 또한 신체적, 정신적 안녕을 보호하고, 영양을 바꾸고, 나쁜 습관을 제거하고 삶의 질을 향상시키는 방법을 배울 수 있습니다. 또한 질문에 대답 할 수있는 전문가의 지도 덕분에 삶을 변화시키고 건강 문제를 극복 할 수 있었던 사람들의 성공적인 이야기를 찾을 수 있습니다. 또한 부끄러워하거나 불안감을 느끼는 사람들은 매력의 비밀을 밝히고 과거에 받았을 수도있는 심리적 상처를 치유 할뿐만 아니라 그것을 익히는 법을 배우는 팟캐스트를 찾을 수 있습니다.
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멀쩡한 의사들의 본격 재능낭비 프로젝트, 나는의사다 시즌 4! 유튜브에서 보이는라디오로 만나보실 수 있습니다.
CBS Radio표준FM 98.1MHz 평일 11:00 ~ 11:30
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건강한 아침 황선숙입니다
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12/2(수) : 유병욱 교수(순천향대 가정의학과) - 청취자 Q&A : 게실염 (5060) / 독감과 코로나19 증상의 차이 (문은경) <9988 건강길라잡이> : 김시영 원장 (일산 일신의원) - 동네 병원과 친해지기 (1) : 정재훈 약사(약
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12/1(화) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 변을 보면 기름기가 뜹니다 (7139) / 손자가 언어표현과 인지기능이 늦습니다 (김금옥) / 갑상선항진증과 성기능 장애 (9475) <9988 건강길라잡이>: 같은생각치과 치과전문의 정보윤 원장 -
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11/30(월) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 유두에서 허혈이 나옵니다 (1194) / 폐결절이 있다고 합니다 (노영주) * <9988 건강길라잡이> : 정형외과 전문의 남기세 원장 - 청취자 Q&A : 무릎과 어깨에서 뚝뚝 소리가 납니다 (최은섭)
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11/29(일) : 동국대 한의과대학 정지천 교수 - 현대인의 불로초, 슈퍼푸드 - 김치 * : 을지대 병원 가정의학과 오한진 교수 - 부신과 호르몬과 건강 * < 9988 건강 길라잡이> : 피부과 김연진 원장 - 청취자 Q&A : 발에 도장밥
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11/28(토) : 동국대 한의대 정지천 교수- 70세 김충문 어르신의 백세식탁, <9988길라잡이>: 연대의대 신촌세브란스병원 응급의학과 조준호 교수- 겨울이 다가오네요 (2) 저체온증 外, - 인지 심리학자 이고은 박사- 수능대비 마음
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11/27(금) : 염민주 리포터- " ‘옥스퍼드대 코로나19 백신, 면역효과 평균 70% 최대 90%’ “ 外_, : 동국대 한의과대학 정지천 교수- 청취자 Q&A : 발바닥에서만 열이 납니다 (김향배) / 소화불량과 두통이 잦습니다 (0890),<9988 건
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나는의사다 860회) 내가 너~무 예민해서 연애하는게 힘들다 하시는 분들! 또는 내 남자친구가, 내 여자친구가 예민보스라서 연애하는게 힘들다 하시는 분들! 이 영상을 놓치지 말고 꼭 보시기 바랍니다. 오늘은 '매우 예민한 사람들을 위한 책'을 내신 삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진 교수님과 함께 예민한 사람들의 슬기로운 연애생활을 위한 조언들 함께 나눠보겠습니다~00:35 예민한 사람들의 연애생활은?03:25 예민한 사람들의 대인 관계06:36 연애고민해결 방법08:00 꼼꼼함과 예민함의 차이10:35 상대방이 너무 예민할 때, 대처방법…
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11/26(목) : 동국대 한의과대학 정지천 교수 - 청취자 Q&A : 잘 때 사우나에 앉아있는 것처럼 식은땀을 흘립니다 (1862) / 생강의 효능 (문은경) <9988 건강길라잡이> : 안과전문의 이원석 원장 - 건강검진 시즌 눈 건강 : 정신건강
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11/25(수) : 유병욱 교수(순천향대 가정의학과) - 청취자 Q&A : 췌장염 (한승곤) / 자극성 장증후군 NOS (6939) : 염민주 리포터 - " 美 CDC ‘마스크 의무화, 코로나19 제한 효과 뚜렷’ 재확인 “ 外 코로나 관련 소식들_
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11/24(화) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 잘 때 자꾸 혀가 마릅니다 (8492) / 폐경 후 출혈 (3609) <9988 건강길라잡이>: 같은생각치과 치과전문의 정보윤 원장 - 청취자 Q&A : 썩은 유치가 영구치에 영향을 줄 수 있나요? (송지
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나는의사다 859회) 통풍은 먹거리에 신경써야 하는 질환인데요. 통풍환자가 절대 먹어선 안되는 음식이 바로 ‘국밥’이라는데(이렇게 슬플 수가)요, 과연 통풍환자가 먹어도 되는 것과 먹지 말아야 하는 것은 어떤 게 있을까요? 은평 성모병원 윤종현 교수님과 함께 알아봅니다.00:30 통풍환자가 먹으면 안 되는 음식04:16 통풍은 약만 먹으면 관리할 수 있을까요?08:02 통풍을 일으키는 의외에 음식11:10 음식조절만으로 통풍을 피할 수 없다!저자 청년의사
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11/23(월) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 귀에 벌레가 기어다니는 듯 간질간질 거립니다 (8692) / 귓밥이 찐득합니다 (5354) / PSA 수치가 저절로 회복될 수 있나요? (3889) * <9988 건강길라잡이> : 정형외과 전문의 남기세 원장
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11/22(일) : 동국대 한의과대학 정지천 교수- 현대인의 불로초, 슈퍼푸드 - 문어 (2), : 을지대 병원 가정의학과 오한진 교수- 인슐린과 건강, < 9988 건강 길라잡이> : 피부과 김연진 원장- 청취자 Q&A : 아이 눈 밑에 생긴 갈색점이 자
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11/21(토) : 동국대 한의대 정지천 교수- 67세 이영일 어르신의 백세식탁,<9988길라잡이>: 연대의대 신촌세브란스병원 응급의학과 조준호 교수- 겨울이 다가오네요 (1) 저온화상, - 인지 심리학자 이고은 박사- 부부의 사랑
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11/20(금) : 염민주 리포터- " 모더나 ‘코로나 백신효과 94.5%’ “ 外, : 동국대 한의과대학 정지천 교수- 청취자 Q&A : 항암치료 중인데 마늘을 먹어도 괜찮을까요? (0872) / 맵고 뜨거운 음식을 먹을 때 얼굴에 땀이 납니다 (1675)
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나는의사다 858회) 흔하게 하는 말 중에 이런 무시무시한 말이 있죠. ‘무릎은 일회용이다’ 무릎 관절 연골은 한 번 망가지면 재생되지 않기 때문에 무릎 건강에 유의해야한다는 점을 강렬하게 표현하는 말인데요. 정상적인 무릎은 평생을 통증 없이 2억 보 이상의 걸음을 견딜 수 있는 구조로 되어 있다고 하지만, 과거와 달리 기대 수명은 점점 더 길어지고, 좌식생활에 익숙한 한국인들에게서는 전 연령대에서 무릎 통증과 질환이 빈번하게 발생하고 있습니다. 무릎 질환은 생활습관의 변화와 운동을 통해 스스로 관리할 수 있다고 하는데요. 바쁜 진료실에서 못다 한 무릎 질환 이야기를 한 권에 담아내신 '무릎이 아파요' 저자 김진구 원장…
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11/19(목) : 동국대 한의과대학 정지천 교수 - 청취자 Q&A : 통풍의 치료와 관리 (6525) / 은행을 먹고 기침이 심합니다 (3055) <9988 건강길라잡이> : 안과전문의 이원석 원장 - 청취자 Q&A: 쌍꺼풀 수술 후 안구건조증 (3145) / 흰자위의 핏줄이 터
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11/18(수) : 유병욱 교수(순천향대 가정의학과) - 청취자 Q&A : 소변 후 잔뇨감이 있습니다 (김우연) / 소변을 볼 때마다 하혈을 합니다 (2125) / 체중이 줄었는데 암일까요? (김정욱) <9988 건강길라잡이> : 김광준 교수(연세대 의대 세브란스병원 노년
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11/17(화) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 평생 기침이 심합니다 (3909) / 입안이 잘 헙니다 (0602) <9988 건강길라잡이>: 같은생각치과 치과전문의 정보윤 원장 - 청취자 Q&A : 잇몸건강에 좋은 약과 음식 (박정근) / 잇몸이 부풀어오릅니다 (2336)
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나는의사다 857회) 지난번 전홍진 교수님이 출연하셨던 ‘집순이 집돌이 알고보면 예민한 사람?‘편이 무려 조회수 77만 회, 댓글 2,700개를 돌파하며 뜨거운 반응을 얻었는데요. 오늘은 그 2,700여 개의 댓글들 중에서 교수님과 함께 이야기해볼만 한 댓글을 몇 가지를 뽑아서 읽어보는 댓글읽기 시간을 가져보겠습니다!01:00 예민보스편 댓글리뷰02:53 예민성의 에너지를 성공의 에너지로 바꾸는 방법?08:56 다른사람과 있으면 피곤하지만 혼자 있으면 외로워요16:01 JYP가 공감한 댓글!(단톡방은 불편해!)20:43 나에게 예민한 사람, 남에게 예민한 사람?…
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11/16(월) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 수축기와 혈압기 혈압 차이가 많이 납니다 (0880) / 맥박이 빠른 것 같습니다 (조윤경) * <9988 건강길라잡이> : 정형외과 전문의 남기세 원장 - 청취자 Q&A : 발가락이 말려서 걷기가 힘
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11/15(일) : 동국대 한의과대학 정지천 교수- 현대인의 불로초, 슈퍼푸드 - 문어, : 을지대 병원 가정의학과 오한진 교수- 방광과 건강, < 9988 건강 길라잡이> : 피부과 김연진 원장 - 청취자 Q&A : 점인지 피부암인지 구분하는 방법
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11/14(토) : 동국대 한의대 정지천 교수- 81세 오양자 어르신의 백세식탁 ,<9988길라잡이>: 연대의대 신촌세브란스병원 응급의학과 조준호 교수- 혈관 응급 _ 동맥류, 정맥류, - 인지 심리학자 이고은 박사- 트로트 심리학
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11/13(금) : 염민주 리포터- " ‘화이자 백신효과 90%’.. 기대 뛰어넘은 효과 “ 外, : 동국대 한의과대학 정지천 교수- 청취자 Q&A : 남성 유방비대증 (5265) / 발목과 발등이 시립니다 (이수진),<9988 건강길라잡이> : 고대안산병원
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나는의사다 856회) 당뇨병 환자들에게 비뇨기계 질환이 생길 가능성이 높은 것에 비해, 성기능 장애나 배뇨장애 등의 합병증에 대해 잘 인식하지 못할 뿐만 아니라 치료도 제대로 이루어지지 않고 있다고 합니다. 이번 시간에는 당뇨병 환자들에게 쉽게 발생하는 비뇨기계 질환들의 증상과 치료법, 그리고 생식기 관리 방법까지 고대구로병원 비뇨의학과 문두건 교수님과 함께 알아보겠습니다.00:40 당뇨병 환자에게 발생할 수 있는 비뇨기 관련 합병증은 어떤 것이 있을까요?06:48 당뇨병 환자의 비뇨기계 질환 치료는 일반 환자들과 차이점08:34 비뇨기계 합병증을 알아야 하는 이유11:21 당뇨환자가 알아야 하는 정보 정리…
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11/12(목) : 동국대 한의과대학 정지천 교수 - 청취자 Q&A : 발에 땀이 나지 않습니다 (3882) / 하품을 많이 하는 이유 (4638) / 상황버섯술의 효능 (5681) <9988 건강길라잡이> : 안과전문의 이원석 원장 - 청취자 Q&A: 다초점렌즈 (0365) / 노안 초점
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11/11(수) : 유병욱 교수(순천향대 가정의학과) - 청취자 Q&A : 유독 손목과 발목만 시립니다 (이정옥) / 잘 때 손이 저려서 깹니다 (7104) <9988 건강길라잡이> : 김광준 교수(연세대 의대 세브란스병원 노년내과) - 청취자 Q&A : 당뇨 전단계 진단을
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11/10(화) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 소변을 보고 나면 방광이 따끔따끔 합니다 (4815) / 쓸개 제거 후 배가 너무 아픕니다 (3440) / 장상피화생을 동반한 만성 위축성 위염 (7692) <9988 건강길라잡이>: 같은생각치과 치과전문의
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나는의사다 855회) 2019년 건강보험심사평가원이 발표한 통계에 따르면, 국내에서 통풍으로 병원을 찾은 환자는 2012년 26만 5,065명에서 2017년 39만 5,145명으로 5년간 무려 49%나 환자가 증가했다고 합니다. 바람만 스쳐도 아프다는 통풍에 대해 은평 성모병원 류마티스내과 윤종현 교수님과 함께 알아봅니다.00:41 최근 통풍환자가 증가하는 이유03:01 통풍이란?04:45 통풍이 남자에게 많이 생긴다?07:47 통풍은 치료제가 없다?저자 청년의사
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11/9(월) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 만성적인 허리통증과 다리가 무거운 증상 (김시현) / 중성지방이 높게 나옵니다 (3050) * <9988 건강길라잡이> : 정형외과 전문의 남기세 원장 - 청취자 Q&A : 고관절 수술 후 다리에 힘이
: 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 만성적인 허리통증과 다리가 무거운 증상 (김시현) / 중성지방이 높게 나옵니다 (3050) * <9988 건강길라잡이> : 정형외과 전문의 남기세 원장 - 청취자 Q&A : 고관절 수술 후 다리에 힘이 없습니다 (권현만) / 많이 걸으면 고관절 부위에 통증이 있습니다 (신현만) / 무릎관절과 술 (6741) * : 제주대병원 가정의학과 오윤환 교수 - 운동과 구강건강저자 iMBC
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11/8(일) : 동국대 한의과대학 정지천 교수 - 현대인의 불로초, 슈퍼푸드 - 아욱 * : 을지대 병원 가정의학과 오한진 교수 - 소변과 건강 * < 9988 건강 길라잡이> : 피부과 김연진 원장 - 청취자 Q&A : 튼살자국 없앨 수 있나요? (3
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11/7(토) : 동국대 한의대 정지천 교수- 74세 한정렬 어르신의 백세식탁,<9988길라잡이>: 연대의대 신촌세브란스병원 응급의학과 조준호 교수- 청취자 Q&A : 산에서 조심해야할 응급상황 (5639) / 아이 손가락이 다쳤을 때 (이정실) / 어르신들에게도 하임리
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11/6(금) : 염민주 리포터- " 중증 코로나19의 혈전 증가, 자기항체가 깊숙이 관여한다’ “ 外, : 동국대 한의과대학 정지천 교수- 청취자 Q&A : 얼굴근육에 경련이 옵니다 (신은이) / 잠잘 때의 온도 (4599),<9988 건강길라잡이> : 고
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나는의사다 854회) 남성 갱년기 증상은 자연스러운 현상 중 하나입니다. 하지만 겪는 입장에서는 달갑지 않은데요, 몸에 좋은 보양식을 먹어도 그때 뿐이고 증상을 완화시킬 순 없는데요. 다행히 남성 갱년기 증상을 완화시키는 치료법으로 남성호르몬인 테스토스테론을 투여하는 방법이 있습니다. 남성호르몬치료법은 오랫동안 쓰여 효과가 입증되었는데요, 먹는 약, 붙이는 약, 주사제까지~있다는 사실! 특히 최근에는 한 번 맞으면 효과가 오~래 가는 주사제도 있다고 합니다. 남성호르몬을 투여했을 때, 얼마나 효과가 있을까요? 혹시 부작용은 없을까요? 고대구로병원 비뇨의학과 문두건 교수님이 알려주시는 남성갱년기 치료법! 지금 함께 만나보…
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11/5(목) : 동국대 한의과대학 정지천 교수 - 청취자 Q&A : 머릿속 열을 식혀주는 한약과 음식 (5226) / 주먹쥐는 힘이 약해졌습니다 (4659) / 콧속이 건조할 때 좋은 차와 음식 (9002) <9988 건강길라잡이> : 안과전문의 이원석 원장 - 일교차 큰 환절
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11/4(수) : 유병욱 교수(순천향대 가정의학과) - 청취자 Q&A : 생리를 길게 자주 합니다 (4958) / 요도 입구에 종괴가 생겼습니다 (1995) <9988 건강길라잡이> : 김광준 교수(연세대 의대 세브란스병원 노년내과) - 청취자 Q&A : 변보는 게 불규칙해졌는
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11/3(화) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 10년 전 뇌동맥류 코일색전술 수술 후 계속되는 두통 (김귀현) / 기온이 떨어지면 무릎이 아픈 이유 (3050) <9988 건강길라잡이>: 같은생각치과 치과전문의 정보윤 원장 - 청취자 Q&A : 골다공
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나는의사다 853회) 중년에 찾아오는 제2의 사춘기라 불리는 갱년기. 하루에 몇 번이고 기분이 오락가락하고, 작은 일에도 화가 치밀어 오르기도 합니다. 가슴이 답답하고, 명치부터 얼굴까지 열 때문에 화끈거리기도 하죠. 나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 증상이지만 이를 겪는 당사자는 그리 달갑지 않습니다. 갱년기가 여성들의 전유물로만 여겨졌던 과거와 달리 요즘에는 남성분들도 갱년기 증상을 호소하는 분들이 많습니다. 남성들도 갱년기를 겪으면서 피곤이 가시지 않고 무기력하고, 체력이 저하되는 등 많이 힘들어한다고 하는데요갱년기, 무탈히 지나갈 수 있는 방법은 없을까요?오늘은 여성갱년기와는 다른 남성갱년기 증상과 그 치료법에 …
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11/2(월) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 항암치료 중 복수가 차는 이유 (5798) / 살이 안 찝니다 (8492) * <9988 건강길라잡이> : 정형외과 전문의 남기세 원장 - 골다공증 * : 제주대병원 가정의학과 오윤환
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11/1(일) : 동국대 한의과대학 정지천 교수 - 현대인의 불로초, 슈퍼푸드 - 은행 * : 을지대 병원 가정의학과 오한진 교수 - 신창(콩팥)과 건강 * < 9988 건강 길라잡이> : 피부과 김연진 원장 - 청취자 Q&A : 가을이 되면서
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10/31(토) : 동국대 한의대 정지천 교수- 72세 이승희 어르신의 백세식탁,<9988길라잡이>: 연대의대 신촌세브란스병원 응급의학과 조준호 교수- 청취자 Q&A : 일산화탄소 중독 (2333) , - 인지 심리학자 이고은 박사- ‘청각’ 심리학
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10/30(금) : 염민주 리포터 - " 코로나19 걸리면 'IQ 낮아지고, 뇌 10년 늙는다' " 外_ : 동국대 한의과대학 정지천 교수 - 청취자 Q&A : 더덕도 꿀에 재워먹으면 효능이 더 있나요? (8692) / 콩나물이 정말 해장에 좋은가요? (0168
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나는의사다 852회) 인간은 누구나 살아가고 누구나 죽음을 맞이하게 돼죠. 그런데 ‘이만하면 괜찮은 죽음’이라는게 과연 존재할까요? ‘죽음’하면 떠오르는 이미지는 슬픔과 아픔 등 부정적인 이미지가 큰데요. 이러한 죽음을 바라보는 우리의 시선을 바꿔주는 책이 있습니다. ‘죽음’에 관해 많이 말하는 사회가 오히려 더 건강할 수 있다는 저자의 생각을 담고 있는데요. 오늘은 윌북 출판사의 신간인 ‘이만하면 괜찮은 죽음’을 읽고 노년내과 전문의 쭈니, 그리고 YG와 함께 ‘죽음’에 관한 다양한 이야기를 나눠보겠습니다.01:00 나의사 크루가 본 '이만하면 괜찮은 죽음'은?05:02 서서히 죽음을 맞이하는 사람에게 해줄 수 있는 …
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10/29(목) : 동국대 한의과대학 정지천 교수 - 청취자 Q&A : 겨울이 되면 발끝이 아픈데 동상인가요? (7714) / 꽃송이버섯 엑기스 (김순임) <9988 건강길라잡이> : 안과전문의 이원석 원장 - 안검하수와 속눈썹 찔림 : 정신건강의학
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10/28(수) : 유병욱 교수(순천향대 가정의학과) - 청취자 Q&A : B형간염 (0718) / 갑상선이 좋지 않다고 합니다 (6742) <9988 건강길라잡이> : 김광준 교수(연세대 의대 세브란스병원 노년내과) - 청취자 Q&A : 인파선에 혹이 있다고 합니다 (2187) / 입
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10/27(화) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 밥만 먹으면 화장실을 갑니다 (0365) / 소뇌 위축증 (라진혁) <9988 건강길라잡이>: 같은생각치과 치과전문의 정보윤 원장 - 청취자 Q&A : 잇몸뿌리가 보입니다 (0365) / 사랑니 한번에 두 개
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나는의사다 851회) 찬 바람이 불면 몸이 움츠러들기 마련인데요, 특히나 나이든 어르신의 경우 심해지는 관절통을 호소하는 분들이 많아집니다. 관절통은 노화에 따라 자연스럽게 나타나기도 하지만 질환이나 약물에 의해 유발될 수도 있는데요, 관절통을 완화할 수 있는 방법은 없는 걸까요? 은평성모병원 류마티스내과 윤종현 교수님과 함께 관절통에 대해 알아봅니다.03:19 관절통을 유발하는 원인은?07:06 관절에 통증을 느끼면 진통제를 먹어도 될까요?09:15 통증의 수치를 확인할 방법이 있다!12:22 관절이 아프면 비타민을 먹어라?14:04 관절통을 예방할 수 있는 꿀팁!…
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건강한 아침 황선숙입니다
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10/26(월) : 순천향대 가정의학과 유병욱 교수 - 청취자 Q&A : 배변 시 피가 나옵니다 (1826) / 백혈구 수치가 높다고 합니다 (7833) / 역류성 식도염과 기침 (2579) * <9988 건강길라잡이> : 정형외과 전문의 남기세 원장 - 청취자 Q&A : 손가락 깁
저자 iMBC
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건강한 아침 황선숙입니다
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10/25(일) : 동국대 한의과대학 정지천 교수- 현대인의 불로초, 슈퍼푸드 - 감, : 을지대 병원 가정의학과 오한진 교수- 물과 건강,< 9988 건강 길라잡이> : 피부과 김연진 원장- 청취자 Q&A : 기미와 검버섯 구별 (2056) / 주사비 (0035)
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건강한 아침 황선숙입니다
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10/24(토) : 동국대 한의대 정지천 교수- 75세 최경자 어르신의 백세식탁,<9988길라잡이>: 연대의대 신촌세브란스병원 응급의학과 조준호 교수- 청취자 Q&A : 비브리오 패혈증 (김정복) + 가을철 조심해야할 질환, - 인지 심리학자 이고은 박
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