Health and Well-Being 공개
[super 932140]
찾을 수있는 최고의 Health and Well-Being 팟 캐스트
찾을 수있는 최고의 Health and Well-Being 팟 캐스트
건강과 복지에 신경 쓰지 않는다면 건강을 잃을 위험이 있습니다. 빠른 속도로 사람들은 이것을 잊었습니다. 팟캐스트를 듣는 것은 건강과 개인의 행복을 돌보고 싶어하지만 충분한 시간이없는 사람들에게 좋은 방법입니다. 귀하가 오프라인 일지라도 건강상의 문제에 대한 건강 요령 및 해결책을 제시하는 것 외에도 팟캐스트는 피트니스 강사, 심리학자 및 기타 전문가들에게 개인적으로 도움을줍니다. 이 팟캐스트 카탈로그에서 최신 건강 뉴스 및 현재 건강 문제를 숙지 할 수 있습니다. 또한 신체적, 정신적 안녕을 보호하고, 영양을 바꾸고, 나쁜 습관을 제거하고 삶의 질을 향상시키는 방법을 배울 수 있습니다. 또한 질문에 대답 할 수있는 전문가의 지도 덕분에 삶을 변화시키고 건강 문제를 극복 할 수 있었던 사람들의 성공적인 이야기를 찾을 수 있습니다. 또한 부끄러워하거나 불안감을 느끼는 사람들은 매력의 비밀을 밝히고 과거에 받았을 수도있는 심리적 상처를 치유 할뿐만 아니라 그것을 익히는 법을 배우는 팟캐스트를 찾을 수 있습니다.

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나는의사다 841회) 전직 특수부대원들의 리얼 경험담이 인기를 끌고 있는 유튜브 '가짜사나이', 상상할 수도 없는 극한의 훈련을 견뎌낸 그 분들에게 박수를 보내게 됩니다. 극한 훈련 중에는 120시간 잠을 안자는 것도 포함돼 있다는데요, 이분들 정말 120시간을 안 자도 괜찮은 걸까요? 나의사 크루들이 함께 이야기 나눠 봅니다.00:47 가짜사나이 리뷰01:36 첫 번째 이야기! 팔다리에 피가 통하지 않을 때. 아픈 이유04:19 두 번째 이야기! 극한의 훈련의 효과17: 20 가짜사나이 훈련이 현실에서 필요하다저자 청년의사
 
나는의사다 840회) 우울증이라도 다 같은 우울증이 아니다? 한국 사람과 미국인사람의 우울증 양상에 차이가 있다고 합니다. 문화적 특성 때문일 수도 있는데요, 한국사람의 우울증은 미국과 비교해 어떻게 다른지 알아봅니다. 01:00 우울증을 느끼는 한국인과 외국인의 차이03:00 한국인은 우울증을 몸으로 느낀다!06:26 청취자 고민상담09:00 정신의학과의 진료방법저자 청년의사
 
나는의사다 839회) 중요한 일을 앞두고 배가 아픈 경험 다들 있으시죠? 이게 다 예민하기 때문에 생기는 일인데요, 예민하다는 건 나쁜 걸까요? 예민함은 타고나는 유전적인 성향이기도 하지만주변 환경때문에 후천적으로 예민해지기도 한다는데요, 예민함을 잘 다스리면 오히려 성공하는 사람이 될 수도 있다고 하네요. 삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진 교수님이 알려주는 예민한 사람들을 위한 처방전!을 지금 만나보세요. ※예민도 체크리스트도 들어있어요02:04 '예민하다’ 정신건강의학적으로 어떤 의미인가요?07:17 ‘예민함’은 원래 타고나는 건가요?13:40 예민한 사람의 특징18:34 둔감한 사람의 특징23:22 병적인 예민함 …
 
나는의사다 838회) 9월 10일은 세계 자살예방의 날입니다. WHO와 국제 자살예방협회(IASP)가 2003년 전 세계에 생명의 소중함과 국가적·사회적으로 증가되고 있는 자살문제의 심각성을 널리 알리고 이에 대한 대책 마련을 위해 제정했습니다. 우리나라의 자살률은 경제협력개발기구(OECD) 국가 중에서도 가장 높고, 국내 사망원인 중에서도 높은 편에 속합니다. 삼성서울병원 전홍진 교수님과 함께 자살예방을 위한 방법을 알아보겠습니다01:35 전세계 연간 자살률03:29 자살 예방법은?07:57 심리부검을 하기 어려운 이유10:40 자살에 대한 징후와 해결방법…
 
나는의사다 837회) 나이대별로 목소리가 가지고 있는 특색과 음색이 있다고 하는데요, 그래서 나의사에서 준비했습니다! "목소리만 듣고 연령대를 맞혀라!!!!" 이화의료원 이비인후 두경부외과 김한수 교수님에게 총 4명의 목소리를 들려드리고 몇살인지 알아맞히는 미션을 진행했는데요. 과연 결과는 어땠을까요? 또 의사가 알려드리는 목소리 관리법도 나오니 끝까지 시청해주세요!01:00 음성전문가는 목소리만 듣고 나이를 맞출 수 있을까?07:06 성대모사를 잘 할 수 있는 방법?09:55 목소리 관리법13:53 성대결절, 폴립에 걸렸을 때 해결방법18:29 갑자기 목소리가 변한다면 문제가 있다!…
 
나는의사다 836회) 청취자분들이 보내주신 고민과 사연을 모아서 해결하는 시간! 건강에 대해 물어봐 주세요, 건.물.주! 이번시간은 건물주 겸 정신여고~ 정신과의사의 조언을 들어보는 시간! 나의사표 '무엇이든 물어보살' 일산차병원 정신건강의학과 김민경 교수와 함께 해결해드립니다.00:52 첫 번째 사연, 남편의 빛, 시댁에도 알려야겠죠?04:25 정신과의사의 조언!14:07 두 번째 사연, 남친의 이별통보21:34 정신과의사의 해결방법저자 청년의사
 
나는의사다 835회) 조선시대 왕 27명 중 독살설에 휘말린 임금은 무려 11명. 청나라에서 8년 간 볼모로 지낸 후 북벌론을 주장했던 효종(17대 임금) 역시 독살설이 제기되는 임금 중 하나입니다. 효종은 종기를 치료하기 위해 침을 맞고는 갑작스럽게 세상을 떠났는데요, 건강하던 그가 갑자기 사망한 것을 두고 오랫동안 타살이라는 의문이 제기됐었습니다. 하지만 최근 현대의학의 관점에서 그의 정확한 사인을 밝혀낸 것이 알려졌는데요, 효종 독살설의 미스테리를 푼 이대목동병원 김한수(이비인후 두경부외과) 교수를 만나봅니다.01:48 효종 독살설에 관심을 갖게 된 이유?04:58 효종 독살설이 제기된 계기는?06:58 현대의학에…
 
나는의사다 834회) 인터넷에는 아주 오래된 선택게임이 있습니다 “비행기 응급상황이 발생했을 경우 치과의사 VS 한의사 VS 간호사 중 누가 더 도움이 될까?” 당신의 선택은?? 이런 게시글이 올라오면 댓글 파티가 펼쳐지는데요, 꼭 나오는 이야기가 있습니다. “치과의사는 의사가 아니지 않나요??” 여러분도 궁금하셨죠? 올쏘님과 함께 치과의사는 의사인가, 아닌가에 대해 깔끔하게 정리해봅니다.00:41 치과의사와 관련된 이야기02:27 '치과의사가 의사인가'라는 논쟁이 나오는 이유는?05:52 치과학에 역사10:46 치과 치료의 발전14:14 현대적인 치과대학16:44 치과의사가 다양한 의학분야를 배워야 하는 이유…
 
나는의사다 833회) 요로 속에 돌이 생겨 극심한 통증을 유발하는 질환, 요로결석, 통증의 정도가 무척이나 심해서 '출산의 고통'과 비교해도 될 정도라고 하는데요. 특히, 여름철에 환자가 늘어난다는데 요로결석은 어떤 질환이며 증상과 조심해야 할 것은 무엇인지 한양대학과 비뇨의학과 박성열 교수님과 함께 알아보겠습니다.00:50 요로결석의 원인03:51 요로결석이 생기는 위치09:17 요로결석 진단 방법12:50 생활습관으로 요로결석을 피할 수 있는 방법?17:18 요로결석 치료법22:42 요로결석, 가족력보다는 생활습관이 문제다! 25:11 충격파 치료법…
 
나는의사다 832회) 보통 비뇨기과질환을 생각하면 남성을 생각하기 쉽지만, 이 질환(?)만큼은 전체 환자의 95%가 여성이라고 합니다. 바로 '방광염'인데요. '방광에 생기는 감기'라고 할 정도로 나이를 가리지 않고, 여성에게 흔히 발병되는 질환이지만 가볍게 생각하고 방치해두었다간 만성방광염으로 악화되어 삶의 질이 '뚝' 떨어지기 쉽다고 합니다. 섬세한고등먹깨비(한양대병원 비뇨의학과 교수)와 함께 방광염의 원인과 증상, 치료 방법 등에 대해 알아봅니다.03:01 여성의 방광염 비율이 높은 이유.05:57 방광염의 증상07:55 방광염을 검사하는 방법09:12 방광염, 약 먹으면 괜찮아질까요?11:31 유산균 섭취로 방광…
 
나는의사다 831회)스타벅스에서 올여름 사은품으로 준비한 서머 레디 백의 인기가 뜨거웠는데, 알고 계시나요? 중고 거래 사이트에서는 10만원을 웃도는 가격으로 팔리기도 했다네요! 그저 가방일 뿐인데, 왜 다들 이 가방에 열광하는 것일까요? 오늘 그 이유를 김민경(일산차병원 정신건강의학과)교수님과 함께 알아봅니다!00:39 스타벅스 서머 레디 백의 인기비결?02:30 스타벅스 굿즈에 열광하는 이유?05:30 서머 레디 백을 돈을 더 주고 사겠다는 사람의 심리는?08:08 서머 레디 백이 한정판이 아니었다면 어땠을까?저자 청년의사
 
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