최고 Martinez Nutrición Podcast By FANTÉ 팟캐스트 (2024)

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#16 ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL parte 2. A NIVEL PRÁCTICO. RENDIMIENTO 54:31

1+ y ago54:31

54:31

¿Por qué realizar el Entrenamiento del estómago e intestino? Beneficios y efectos fisiológicos Guías de como realizarlo por fases de oxidación FANTÉ NUTRICIÓN https://www.instagram.com/fante_ofici... @fante_oficial Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion …

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#15 ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL parte 1.¿CÓMO OXIDAR MÁS Y MEJOR? RENDIMIENTO 1:01:28

1+ y ago1:01:28

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¿Podemos generar adaptaciones con los diferentes sustratos energético con la ayuda de la dieta general? ¿Qué es el Entrenamiento del Sistema Digestivo o Training the Gut? ¿Por qué realizar el Entrenamiento del estómago e intestino? Beneficios y efectos fisiológicos Revolucionando la nutrición deportiva en España a partir de finales de febrero! http…

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#14 de veterinaria a representar a españa en los mundiales 49:42

2y ago49:42

49:42

#14 De veterinaria a representar a España en los Mundiales Hablamos sobre su trayectoria profesional, la nutrición, su experiencia como atleta de la selección española de Trail running y mucho más. Redes sociales de Virginia Pérez: @ virginia_perez_mesonero https://www.instagram.com/virginia_perez_mesonero/?hl=es Página Web de Virginia: https://vir…

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#13 en la piel de un rescatador de montaña con edu saez 1:16:04

2y ago1:16:04

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#13 EN LA PIEL DE UN RESCATADOR DE MONTAÑA Hablamos sobre su trayectoria profesional, la nutrición, su experiencia como rescatador de montaña, seguridad en montaña y mucho más. Redes sociales de Edu: @rupextreme https://www.instagram.com/p/CnmuxM8p-... Revolucionando la nutrición deportiva en España a partir del 21 de febrero de 2023 https://www.in…

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#12 hay diferencias nutricionales entre una etapa de montaña o una etapa llana en la vuelta a españa? con miguel górriz 1:18:29

2y ago1:18:29

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#12 ¿Hay diferencias nutricionales entre una etapa de montaña o una etapa llana en la Vuelta a España? Con @leben_nutricion_deportiva Hablamos sobre su trayectoria profesional, la nutrición y su experiencia en el caja rural, nutrición general en etapas llanas y de montaña, diferencias entre deportistas, el famoso 120gr/h y mucho más! Redes sociales…

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#11 cómo llega un fisioterapeuta de cero a trabajar con un equipo ciclista profesional? con jesus ''chiquitín'' 1:32:06

2y ago1:32:06

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#11¿CÓMO LLEGA UN FISIOTERAPEUTA DE CERO A TRABAJAR CON UN EQUIPO CICLISTA PROFESIONAL?CON CHIQUITIN En este podcast hablamos sobre su trabajo en equipos profesionales, trayectoria, tour de Francia, ciclismo actual, reto Madrid-Milan y más!. Si no te lo quieres perder dale al play!. Redes sociales de Jesús Chiquitin: https://www.instagram.com/jesus…

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#10 el colesterol, cómo reducirlo? es tan perjudicial como dicen? 58:58

2y ago58:58

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@nevadonutricion nos trae la actual evidencia científica al respecto! Colesterol tema principal ¿Qué es? ¿Para que sirve dentro de nuestro cuerpo? Tipos de colesterol y diferencias ¿Es tan perjudicial el colesterol como dicen? Me encuentro en una analítica el colesterol total por encima de 200 ¿Qué hago? ¿Me alarmo? Y si no tenemos una analítica, ¿…

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#9 record del mundo - everesting a mayor altitud. nutrición 42:25

2y ago42:25

42:25

¿Cómo surgió el reto del everesting? ¿Dónde lo hiciste? ¿Cómo es el Cotopaxi? ¿Cuánto se tarda en subir y bajar para una persona normal? ¿Cuánto tardaste? ¿Dormiste? Mayor dificultad durante el reto Y demás, quédate a ver este pedazo de podcast! Redes sociales de Francis https://www.instagram.com/francismano... @francismanobanda3174 Si quieres apoy…

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#8 tapering, sabes lo que comer el día antes de competir? protocolos, dieta ejemplo, evidencia 1:08:26

2y ago1:08:26

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En este podcast, hablamos sobre los protocolos que existen, la evidencia científica que hay detrás de cada uno y recomendaciones prácticas para el deportista amateur y profesional. Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www…

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#7 MARKETING O CIENCIA.¿SABES LO QUE COMPRAS?GELES, BARRITAS, ISOTÓNICO.¿ES CIERTO TODO LO QUE DICEN?Análisis de 4marcas 1:11:26

2y ago1:11:26

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#7 MARKETING O CIENCIA ¿Es verdad todo lo que nos dicen las grandes empresas de nutrición deportiva? Análisis de marketing 4 marcas de nutricion deportiva. Dinero gastado anual por empresas. Preguntas y respuestas sobre espirulina, maltodextrina versus isomaltulosa y dieta cetogenica con aumento de testosterona. Y mucho más! Si quieres apoyar a que…

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#6 dieta cetogenica existe realmente evidencia para el rendimiento? ahorro de glucógeno muscular, pseudociencia? 58:56

2y ago58:56

58:56

Os traigo resumidos varios estudios sobre dieta cetogenica y rendimiento, quédate y te demuestro si de verdad sirve! Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://…

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#5 EXPERIENCIA EN EL CAMPEONATO DEL MUNDO DE TRIATLON HAWAI. Con @ironvives .ESTRATEGIA NUTRICIONAL. ¿CÓMO ES HAWAI? 1:17:27

2y ago1:17:27

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Carlos nos cuenta como vivió la experiencia del campeonato del mundo desde una perspectiva como triatleta. Quédate a escucharlo! Redes sociales de Carlos: @ironvives Página Web Carlos: http://ironvives.com/ Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @mart…

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#4 ¿ES EFECTIVO LLEVARSE ASÍ MISMO LA NUTRICIÓN?MI EXPERIENCIA PERSONAL. ¿Me llevo yo la nutrición?.Beneficios y contras 1:09:41

2y ago1:09:41

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#4 ¿Es efectivo llevarse así mismo tu nutrición? Mi experiencia personal. ¿Me llevo yo la nutrición?. Beneficios y contras. ¿Y si no tengo dinero?. Preguntas y respuestas Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martineznutri Mis redes sociales: @martinez_nutricion @Martineznutricionp…

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#3 DIETA FLEXIBLE Y RECOMPOSICIÓN CORPORAL CON TANO VILLAR. Modo de vida. El fitness actual. Carlos Rios. Protocolos 1:29:16

2y ago1:29:16

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Es un honor compartir una charla con @tanovillar amigos, entrenador y dietista. Donde aprenderéis como funciona la dieta flexible, recomposición corporal, métodos para la pérdida de grasa y muchos otros temas. Podéis encontrar a tano en: https://www.tanovillar.com/ @tanovillar Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️…

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#2 LA PRETEMPORADA LA GRAN OLVIDADA. Peso, ¿Qué comer entrenando?, ¿Qué de importante es para el deportista? 1:09:11

2y ago1:09:11

1:09:11

Primer invitado del podcast, es un honor compartir una charla con @raulromeronutri donde aprenderéis a como gestionar la pretemporada a nivel nutricional y abordamos muchos temas relacionados con esto. Tocamos los siguientes temas: -Que de importante es para el deportista -A nivel nutricional como deberiamos abordar la dieta del deportista a nivel …

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#1 NUESTRO PODCAST. ¿Quién soy? Eliud Kipchoge. Preguntas y respuestas, anécdota personal en Ironman 1:08:58

2y ago1:08:58

1:08:58

En este podcast os cuento como va a funcionar el podcast, invitados, formato además de que me conozcáis un poco antes de invitar a grandes profesionales del sector de la nutrición, deporte y salud. Os resuelvo algunas dudas como -Leches vegetales cuales recomiendas para deportistas? -Consejos para perder la mínima masa/adaptación muscular en el per…

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