Você já se perguntou como surgiu a ideia da primeira academia do mundo? Eu estava a alguns dias atrás pensando sobre isso e resolvi pesquisar mais sobre o assunto. Hoje em dia muito se fala em saúde e da importância de vencer o sedentarismo, mas como será que tudo começou? Entre em contato comigo: http://eduardocury.com.br…

Qual a relação da ciência e do exercício físico atualmente? Como a ciência evoluiu e ajudou a chegar nos resultados que temos com o exercício e como você pode se beneficiar da ciência para ter mais saúde com segurança? Acompanhe tudo isso neste episódio Entre em contato comigo: http://eduardocury.com.br…

O cenário atual e como passar o distanciamento social com mais saúde e equilíbrio físico, mental e emocional. Entre em contato comigo: http://eduardocury.com.br

Sabe aquele final de semana que você come e bebe como se não houvesse amanhã? Após as festas do final de ano, começam as metas de ano novo. O que fazer? Como fazer? Bem, assista o vídeo e saiba tudo para começar e não parar mais. Conte comigo. Veja mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/

Se você já treina comigo, sabe muito bem o que estou dizendo, mas é sempre bom reforçar. E, como eu sempre digo: conte comigo para qualquer coisa! Se você se identifica com esses valores será muito bem-vindo / bem-vinda. Pode contar comigo!

Estou lançando um desafio para mim mesmo em forma de reality. Isso mesmo, depois de alguns anos privando de mostrar minha rotina e minha vida pessoal, resolvi me abrir e contar detalhes em um desafio onde eu vou expor dificuldades e os bastidores da minha vida. Quem sabe assim eu consiga influenciar você a cuidar mais da sua saúde. Eu quero mostrar…

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Este podcast é uma das nossas lives feitas todos os meses nas redes sociais. Essas lives acontecem ao vivo toda primeira segunda feira do mês às 22h Veja toda a programação e mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/

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Sem dúvidas, a melhor forma de sair do sedentarismo e ter mais resultados é clicando aqui: https://t.me/joinchat/AAAAAFfafOdO_4l5gi6fbA

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Chega no final do ano parece que muitas pessoas já estão cansadas e começam a se entregar e desistir de tudo. Desistir de tudo mesmo, até dos cuidados e atenção com a saúde... Neste vídeo eu falo um pouco sobre isso para que você faça uma auto reflexão sobre o assunto e encontre o equilíbrio para uma vida saudável de verdade. Conte comigo Veja mais…

Essa é uma das perguntas que eu mais recebo. Muitas pessoas tem dúvidas sobre como respirar durante a corrida, a caminhada e os exercícios de fortalecimento. Neste episódio eu explico detalhadamente sobre a respiração durante o exercício para que você nunca mais tenha essa dúvida na sua vida Nesta série eu trago um conteúdo mais detalhado em format…

Você já ouviu falar sobre o fenômeno da SUPERCOMPENSAÇÃO? Este é o segredo das pessoas que tem resultados com o exercício físico. Entender como funciona a SUPERCOMPENSAÇÃO vai ajudar você a aumentar seus resultados e reduzir drasticamente o risco de lesão Nesta série eu trago um conteúdo mais detalhado em formato de bate papo, realmente OLHO NO OLH…

Todos nós sabemos que o exercício físico e o sistema imunológico tem alguma relação. Neste episódio da série OLHO NO OLHO, eu falo mais detalhes dessa relação que na verdade é muito íntima. O exercício físico realmente afeta a imunidade e e a imunidade afeta o desempenho esportivo. Isso pode ocorrer de uma forma positiva e de uma forma negativa. Ne…

Qual o cenário atual da saúde da mulher no Brasil? Quais as doenças que mais afetam a saúde das mulher, por qual motivo essas doenças estão cada vez mais comuns e principalmente, como resolver esse grande problema? Se você é mulher, esse episódio é muito importante para você. Se você é homem, vai se assustar com algumas informações atualizadas sobr…

O que são valências ou capacidades físicas? Neste episódio eu explico cada detalhes das nossas capacidades físicas, como e porque treinar e qual sua importância na nossa saúde. Nesta série eu trago vídeos com um conteúdo mais denso em um formato de bate papo realmente OLHO NO OLHO com você. Veja mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/…

Nesta série eu trago vídeos com um conteúdo mais denso em um formato de bate papo realmente OLHO NO OLHO com você. Veja mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/ e nas redes sociais @eduardocury Eduardo Cury Gestão de Resultados

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