Bellender Husten mit Atemnot, und das mitten in der Nacht. Das hat Sarah mit ihrer Tochter erlebt. Da ihr Sohn, als er klein war, schon mal die gleichen Symptome hatte, wusste sie sofort: Das ist Pseudokrupp. Was macht man aber mitten in der Nacht, wenn das Kind plötzlich selbst Angst bekommt? Ganz wichtig: Ruhe bewahren! Was noch hilft, um das Kin…

Jahrelang gab es kein einziges Kunstwerk aus der Kita und plötzlich sind es 10 Bilder am Tag. Sarah’s 6-jähriger Sohn hat seine kreative Ader entdeckt und malt jeden Tag fleißig tolle Bilder in der Kita. Aber wohin mit den kleinen Kunstwerken? Wegwerfen ist natürlich keine Option. In der neune Folge sammelt Sarah ein paar Ideen.…

Die Tochter mit Bronchitis zu Hause, der Sohn wird in der Kita unter dem Auge von einer Biene gestochen und Mama und Papa fühlen sich wie im Zirkus und jonglieren um alles irgendwie unter einen Hut zu bekommen. Doch plötzlich stehen Oma und Opa vor der Tür und helfen aus der Patsche.저자 Energy

Erst der Sohn, dann der Mann und jetzt hat es Sarah‘s Tochter erwischt. Keine Stimme, Fieber und ganz schön schlecht drauf. Zum Glück werden Mamas nie krank , denn dafür haben sie keine Zeit. Was Sarah hilft um fit zu bleiben, verrät sie euch in der neuen Folge.저자 Energy

Die Tage mit kleinen Kindern können lang sein, die Jahre sind dafür ganz schön kurz. Das kann Sarah tatsächlich bestätigen. Ihre Tochter hat den 2. Geburtstag gefeiert. Wie es sich anfühlt jetzt kein Baby mehr zu haben und warum ihre Tochter Geburtstage so liebt, erzählt euch Sarah in der neuen Folge.…

Waldspaziergänge, Kastanien sammeln und die Sonne genießen. Der Herbstanfang könnte so schön sein. Mit Kindern bedeutet Herbstbeginn aber leider Hand-Mund-Fuß, Magen-Darm und Fieber. Auch bei Sarah liegt wieder ein Kind krank auf der Couch.저자 Energy

Sarahs Sohn hat seinen 6. Geburtstag gefeiert. Kurz vorher lag die ganze Familie noch krank im Bett. Wie gut, dass Sarah in diesem Jahr Kuchen bestellt und den Kindergeburtstag ausgelagert hat.저자 Energy

Zwei Kinder und zwei Hobbys? Wie soll das denn funktionieren. Sarah hat für den neuen Sportkurs ihrer Tochter eine gute Lösung gefunden und verrät euch, warum weniger manchmal mehr ist.저자 Energy

Wackelzähne sind richtig „cool", findet zumindest Sarah‘s Sohn. Kein Wunder, dass er sich noch mehr gefreut hat, als in einer Woche gleich mehrere Zähne ausgefallen sind. Warum sich Sarah daran erst gewöhnen muss, hört ihr in der neuen Folge.저자 Energy

Erst Urlaub in Österreich dann Ferienbespaßung in Berlin. Spargelhof, Zoo und Freibad stand in den Sommerferien auf dem Programm. Ein Ausflug hat Sarah besonders gefordert, mehr dazu hört ihr in der neuen Folge.저자 Energy

Beim Kita Sommerfest werden jedes Jahr die Schulkinder verabschiedet. Sarah hatte Tränen in den Augen, dabei geht ihr Sohn noch gar nicht in die Schule. Warum es trotzdem immer wieder sehr emotional ist, hört ihr in der neuen Folge.저자 Energy

In der vergangenen Woche hatte Sarah ganz besonderen Besuch aus Australien. Ihre australischen Gasteltern kamen nach Berlin, um sie und ihre "deutschen Enkelkinder" wiederzusehen.저자 Energy

Singen, Stofftiere werfen und die Namen aller Kitakinder aufzählen. Sarahs Tochter liebt all diese Dinge, besonders am Abend, wenn sie schlafen soll. Die Einschlafbegleitung wird aktuell zur Herausforderung.저자 Energy

Vor den Kindern aufstehen und in Ruhe Kaffee trinken? Was in der Theorie so toll klingt, klappt im Alltag leider nicht immer. Denn Sarahs fast 2-jährige Tochter steht oft eine Minute später auch schon in der Küche und hat ihren Bruder gleich mitgeweckt…wie man da gelassen bleibt, hört ihr in der neuen Folge.…

Was fühlt sich noch besser an, als selbst das Seepferdchen-Abzeichen zu schaffen? Wenn das eigene Kind das Schwimmabzeichen meistert und man als Mama vor stolz platzt. Allerdings hat es nicht direkt beim ersten Anlauf geklappt. Doch was lange währt wird endlich gut!저자 Energy

Es soll die Bindung zwischen Geschwistern nachweislich stärken, wenn Kinder sich ein Zimmer teilen. Sarahs Kinder lieben sich aktuell sogar so sehr, dass sie sich abends beim Einschlafen immer wieder gegenseitig wach machen ;). Da wird die Einschlafbegleitung zum nervlichen Spagat.저자 Energy

Schuhe, Socken und Jacke anziehen. Sarahs Tochter möchte aktuell alles alleine machen. Wie man die Selbstständigkeit des Kindes fördert und warum es beim alleine in den Kindersitz klettern und anschnallen so einige Probleme gibt, darum geht es in der neuen Folge.저자 Energy

Fieber und rote Pünktchen im Hals. Sarahs Tochter hat sich in der Kita mit Hand-Mund-Fuß angesteckt.저자 Energy

Plötzlich war es viel ruhiger zu Hause, denn Sarah hatte eine Woche lang nur ein Kind. Der große Sohn war das erste Mal auf Kitareise. Wie komisch es sich trotzdem anfühlt, wenn da jemand fehlt, hört ihr in der neuen Folge.저자 Energy

Aktuell ist es stiller zu Hause bei Sarah. Denn sie hat für eine Woche nur ein Kind. Ihr Sohn ist auf seiner ersten Kitareise. Wie sich das Leben mit nur einem Kind anfühlt und warum der Bruder schon schmerzlich vermisst wird, hört ihr in der neuen Folge.저자 Energy

Erschöpft, unausgeschlafen und gestresst. So fühlen wir Mamas und Papas uns doch immer mal wieder in unserer Elternrolle. Und das ist auch normal! Bei Sarah war die Energie nach einer guten Nacht plötzlich wieder da und das hat sie gleich genutzt: Ausflug mit Mama stand auf dem Programm.저자 Energy

Sarah‘s anderthalbjährige Tochter hat ein neues Lieblingswort: Nein! Damit ist die erste Trotzphase eingeläutet. Wie man trotzdem gelassen bleibt, hört ihr in der neuen Folge.저자 Energy

Laura ist Mama-Coach, selbst Mutter von drei Kindern und erzählt in dieser Folge von den wunderschönen Seiten, wenn ein Geschwisterkind in die Familie kommt. Und für Sarah wird es ganz plötzlich überraschend emotional... Infos zum Mama-Coach Laura Ackermann unter https://mamiszeit.de저자 Energy

Gibt es den perfekten Altersunterschied zwischen Geschwisterkindern? Wie begleite ich mein erstes Kind, wenn plötzlich das zweite da ist und wie bereite ich es auf das neue Baby vor? Laura Ackermann ist Mama-Coach für Eltern mit Kleinkindern und Geschwisterkindern und steht in dieser Folge bei all diesen Fragen Rede und Antwort. Und ja, den perfekt…

Bringt der Osterhase eigentlich Geschenke? Oder reichen Schokohase und Ostereier? Weniger ist mehr findet Sarah und erzählt euch in der neuen Folge warum.저자 Energy

Man streitet sich und liebt sich trotzdem. Man ist genervt voneinander und gleichzeitig möchte man nicht ohne einander sein. Um Geschwisterliebe und um das unsichtbare Band welches Sarah’s Kinder miteinander verbindet geht es in der neuen Folge.저자 Energy

Was in einem kleinen Kinderköpfchen alles vorgeht, zeigt sich oft abends beim Einschlafen. Denn auch die neuen Kitaeindrücke möchten verarbeitet werden. Da ist man müde und wach zugleich… was das zu Bett bringen mit beiden Kindern zur Herausforderung werden lässt.저자 Energy

Sarahs Tochter steckt mitten in der Kita-Eingewöhnung. Der große Bruder kümmert sich rührend und hilft bei der Eingewöhnung. Nur plötzlich ist Sarahs Tochter morgens in der Kita verschwunden. In der neuen Folge hört ihr, wohin sie ganz alleine gelaufen ist und damit alle überrascht hat.저자 Energy

Jedes Jahr das gleiche Spiel. Pünktlich zu Sarahs Geburtstag haben die Kinder Magen-Darm oder Fieber oder die ganze Family liegt flach. Das geht schon seit 5 Jahren so. Aber was war da plötzlich los? In diesem Jahr alle fit? Das konnte selbst Sarah nicht glauben und hatte bis zum Schluss nichts geplant……

Blumen zum Valentinstag? Wohl eher ein Bunter Blumenstrauß an Kita-Kranheiten. Das eine Kind Magen-Darm, natürlich mitten in der Nacht, das andere Kind Fieber. Sarah hat Tipps, wie man den Überblick behält und trotzdem das Positive sieht.저자 Energy

Wie kann man sich als Eltern am besten auf den Kita-Start vorbereiten? Wie klappt die erste Trennung möglichst reibungslos? Sarah gibt in der neuen Folge einige Tipps und erzählt von der Kita Eingewöhnung mit ihrer Tochter.저자 Energy

Skiurlaub mit Kindern ist wunderschön, aber wenig erholsam. Wie Sarah gleich am ersten Tag am Sessellift mit ihrer Tochter ihre Höhenangst überwunden hat, erzählt sie in der neuen Folge.저자 Energy

Wie das Packen für die ganze Familie für den Skiurlaub viel stressfreier sein kann, erzählt euch Sarah in der neuen Folge.저자 Energy

Das neue Jahr ist da. Mit Kindern kann man Silvester aber auch einfach verschlafen. Darum geht es in der neuen Folge und um Weihnachten, denn kurz vorher waren beide Kids plötzlich richtig krank.저자 Energy

Krank an Weihnachten? Sarah‘s Tochter ist mit Antibiotikum wieder einigermaßen fit, da geht das Fieber beim großen Sohn los. Geschenke verpacken und Fiebersaft geben, darum geht‘s in der neuen Folge.저자 Energy

Ein Meilenstein für Sarah und ihre Tochter. Es geht mit großen Schritten Richtung Kleinkind. Denn sie läuft…auch gerne mal weg :-) Wo die kleine Maus abgehauen ist, hört ihr in der neuen Folge.저자 Energy

Auch dieses Jahr zur Weihnachtszeit ziehen wieder Wichtel bei Sarah zu Hause ein, die jede Menge Quatsch anstellen. Sehr zur Freude der Kinder. Der Weihnachtsbaum steht auch schon und da macht Sarah ein Geständnis. Nicht jeder wird es mögen...저자 Energy

Sich als Mama bewusst Zeit für sich zu nehmen, gar nicht so einfach. Wenn die Kids dann noch wochenlang krank sind, wird man als Eltern zu 110 Prozent gebraucht. Wie wichtig es ist, mal wieder ganz alleine unterwegs zu sein, erzählt Sarah in der neuen Folge.저자 Energy

Mama ist krank - gibt's nicht! Mit 2 Kids zu Hause ruft der Mama-Alltag auch mit Husten und Schnupfen. Der anstrengende Teil des Elternseins ist Thema in der neuen Folge.저자 Energy

Ein Skelett, ein Totenkopf und eine Hexe sind an Halloween um die Häuser gezogen und haben "Süßes sonst gibt's Saures" gerufen. Wie die Ausbeute war und warum man auch bei strömendem Regen Süßigkeiten sammeln kann, hört ihr in der neuen Folge.저자 Energy

Eine Sache vermisst Sarah sehr, seit sie Mama von zwei Kindern ist: Zeit nur mit ihrem Sohn ganz alleine, so wie früher! Deswegen wurde das jetzt nachgeholt. Wohin es ging, hört ihr in der neuen Folge.저자 Energy

Sarahs Tochter ist 1 Jahr alt geworden. Wo ist die Zeit geblieben? Über das erste Babyjahr, den ersten Geburtstag und die aktuellen Entwicklungsschritte erzählt Sarah in der neuen Folge.저자 Energy

Kaum ist der 5. Geburtstag des Sohnes vorbei, steht auch schon der nächste vor der Tür: Sarahs Tochter wird 1 Jahr alt! Über zuckerfreie Torten, Geschenkideen zum 1. Geburtstag und Erinnerungen an die Geburt erzählt Sarah in der neuen Folge.저자 Energy

Sarahs Sohn hatte klare Vorstellungen für seinen 5. Geburtstag. Es sollte eine Batman-Party werden mit all seinen Freunden. Im Batman Kostüm wurde dann im Kindercafé gefeiert. Warum Sarah im Vergleich zum letzten Jahr bei einer Sache richtig Geld gespart hat und die Kinder es nicht mal bemerkt haben, hört ihr in der neuen Folge.…

Sarahs Sohn wird 5 Jahre alt. Die Geburtstagsvorbereitungen laufen. Kitakuchen backen, Deko organisieren und Batman-Geburtstag planen… darum geht es in der neuen Folge.저자 Energy

Beim zweiten Kind ist man als Eltern entspannter und schaut auch nicht immer so genau hin wie beim ersten. Nach dem Motto: wird schon gut gehen! Doch als Sarah in der Küche stand, machte ihre Tochter nicht nur Bekanntschaft mit den Filzstiften des großen Bruders, sondern auch mit der Klobürste…저자 Energy

Kaum ist der Sommer vorbei steht der Viren-Herbst vor der Tür. Erst fiebert Sarah‘s Tochter, dann der Sohn und auch die Eltern liegen flach… aber das ist ja leider kein Grund mehr im Bett liegen zu bleiben :)저자 Energy

Schlafmangel und durchwachsene Nächte sind bei Sarah und ihrer Tochter aktuell das Thema. Denn die Kleine bekommt Backenzähne und die Schmerzen sind in der Nacht am größten...저자 Energy

Ein Tagesausflug mit beiden Kids allein? Kann schön sein oder auch total anstrengend. Sarah hat den idealen Ort gefunden, um beiden Kindern gleichzeitig gerecht zu werden. Es ging ins Berliner Umland. Mehr dazu in der neuen Folge.저자 Energy

Sechs Cousins auf einem Haufen und irgendwo dazwischen ein neun Monate altes Baby. Beim Besuch bei der Familie in Bremen ist jede Menge los. Die Sommerferienzeit wird voll ausgekostet. Die Kids lieben es, die Eltern erholen sich später ;)저자 Energy