A Spanish podcast for Spanish learners! How to level up on your Spanish?? Follow these steps! First, you listen to the podcast - see how it is, see what you can understand, is it easy? Wow! you're an expert then! Is it hard? Well, go on to Step 2! Print out the transcription of the video and follow along one more time! Go to thelanguagemovement.com to find the Listening Guide to each episode!
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"Compartiendo Historias, Fortaleciendo Comunidades" Voces Unidas es un espacio dedicado a la comunidad de adultos mayores de 55 años en el condado de Sonoma, California. Exploramos temas que son relevantes para esta etapa de la vida, desde la tecnología y la salud hasta el bienestar emocional. Únete a nosotros mientras compartimos historias inspiradoras y consejos prácticos para enriquecer la vida de nuestros adultos.
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Real Spanish conversations for Advanced and Inspired Intermediate Spanish learners, to help you learn all the real Spanish you’ll never find in a classroom. Ben and Marina cover culture, news, life, Spain and more to help you progress fast with your Spanish.
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¿Te has preguntado cómo mantener una mentalidad abierta puede ser la clave para tu crecimiento personal, especialmente después de los 55 años? En el más reciente episodio de Voces Unidas, Freddy Piedrahíta nos revela estrategias esenciales para transformar nuestras vidas, desde considerar nuevas perspectivas hasta cambiar creencias limitantes. Cono…
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Transformando Creencias Limitantes: Claves para una Vida Extraordinaria
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¿Alguna vez has sentido que tus creencias limitan tu potencial? En este emocionante episodio de Voces Unidas, exploramos cómo identificar y transformar esas creencias que nos mantienen estancados en la mediocridad. A través de ejemplos personales y experiencias compartidas, discutimos cómo las creencias positivas pueden guiarnos hacia una vida extr…
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¿Qué harías si te dijeran que cambiar tus pensamientos puede cambiar tu vida? En este episodio de Voces Unidas, te llevamos a un viaje transformador después de los 55 años. Freddy Piedrahíta nos comparte su conmovedora experiencia al ser diagnosticado con cáncer de próstata, una situación que lo obligó a replantearse la vida, el estrés y su salud. …
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Transformaciones Internas: Clave para el Éxito Externo
11:18
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¿Qué pasaría si te dijéramos que el fracaso es en realidad un peldaño hacia el éxito? En este capítulo de Voces Unidas, desafiamos la noción tradicional de la vergüenza asociada con el fracaso y la transformamos en una herramienta para el crecimiento personal. Reflexionamos sobre cómo nuestras percepciones pueden cambiar radicalmente nuestra realid…
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Resiliencia y Éxito Financiero: Cómo Ahorrar e Invertir Cambia Vidas
43:12
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Descubran con nosotros cómo los retos y las victorias personales tejen historias que merecen ser contadas. En nuestro nuevo episodio de "Voces Unidas", nos sumergimos en anécdotas que revelan la resiliencia del espíritu humano, desde la superación de desafíos de salud hasta el crecimiento en nuestras carreras. Nos emociona compartir reflexiones sob…
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Asegurando un Retiro Tranquilo: Claves Financieras Post 55
29:06
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Descubre con nosotros cómo blindar tu futuro financiero de la mano de la experta Gisela Menjivar. En este episodio de Voces Unidas, nos sumergimos en el universo de las finanzas personales para aquellos que han cruzado el umbral de los 55 años. Revelamos las claves para elegir entre seguros de vida temporales y permanentes, y la importancia de opta…
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Descubre cómo la tecnología puede transformar la vida de los adultos mayores en nuestro mas reciente episodio de Voces Unidas. Soy Freddy Piedrahita, tu anfitrión y guía en este viaje digital, y te prometo revelarte el poder liberador de la alfabetización tecnológica. A través de mis experiencias como instructor, verás cómo, con la orientación corr…
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Transformando el Cuidado de Nuestros Mayores: Una Mirada al Programa PACE con Ana Horta
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¿Te has preguntado cómo podemos brindar mejor cuidado a nuestros adultos mayores sin privarles de su independencia? ¿Tienes curiosidad por conocer los programas que están transformando el cuidado de nuestros mayores? Si es así, te invitamos a sintonizar el episodio de hoy de Voces Unidas. Tenemos el privilegio de contar con la participación de Ana …
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Explorando la Planificación Financiera para la Tercera Edad con Gisela Menjivar
29:59
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¡Prometemos llevarte en un viaje interesante! Con Freddy Piedrahita como guía, exploraremos la importancia de la planificación financiera para la tercera edad, junto a la experta financiera Gisela Menjivar. En nuestra conversación, te ayudaremos a entender el significado de prepararte financieramente para el futuro, y cómo nunca es tarde para empez…
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¿Quién dijo que la vida después de los 55 años es aburrida y lenta? ¡Prepárate para desafiar todos los estereotipos comunes con nosotros en Voces Unidas! Esta semana exploramos los numerosos mitos y realidades de la vida después de los 55. Freddy Piedraita nos lleva en una fascinante exploración de esta etapa dorada de la vida, rompiendo la noción …
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Cuando sonreímos a pesar de nuestros problemas, abrimos la puerta a una energía positiva que puede traer el alivio que necesitamos para alejarnos del dolor que estemos experimentando. Alguien dijo: “Sonreír es una obligación social” y creo que es muy acertado porque es muy estimulante la sonrisa de un total desconocido que nos permite devolverle es…
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¿Te preguntas Que te hace feliz? A menudo pasamos gran parte de nuestro día “en la búsqueda de la felicidad”. ¿Pero, alguna vez la encontramos? ¿Estamos en un camino infructuoso donde pensamos que algún día la encontraremos? En este episodio te comparto varios consejos acerca de donde debemos realmente buscar para encontrar esa efímera felicidad.…
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5 Formas para reducir el estres de trabajar desde casa
17:06
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La mayoría de los propietarios de pequeñas empresas son solopreneurs que trabajan desde casa. Trabajar desde casa puede sonar como un sueño hecho realidad al principio. Puede sentarse en su cómoda silla todo el día, con acceso directo a todos sus bocadillos y bebidas favoritas. No tienes que vestirte para ir a trabajar o incluso ducharte si no te a…
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6 Formas como el mercadeo en linea puede hacer crecer tu negocio
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La publicidad y el marketing de su negocio pueden ser un proceso costoso, por lo que muchos propietarios de negocios confían en el boca a boca para promover sus negocios. Si bien esto puede ser efectivo, tomará un tiempo construir su clientela con este enfoque. El marketing en línea puede ofrecer resultados impresionantes con un presupuesto pequeño…
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5 Maneras de como mantener el balance interior en un mundo super-conectado
10:40
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El mundo moderno está siempre encendido. Desde teléfonos que nunca dejan de sonar hasta correos electrónicos inundados de mensajes. El asunto es que es difícil encontrar paz. Estás abrumado, cansado y tratando de mantenerte al día. Afortunadamente, hay una mejor manera de encontrar el equilibrio en tu vida. Prueba estas estrategias para coexistir c…
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Tanto las empresas nuevas como las antiguas están tratando de aumentar sus ganancias mediante el uso del mercadeo en línea para aumentar las ventas, mientras que al mismo tiempo esperan que su marca sea mas conocida. Si bien el mercadeo en línea tiene sus ventajas, también hay algunas desventajas. Veamos tanto los pros y los cons del mercadeo en li…
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Si te encuentras en un momento de tu vida donde un poco de paz seria uno de los mejores regalos que podrías recibir, entonces debes de hacer un esfuerzo por buscar oportunidades para experimentar serenidad. Nos encontramos en un mundo con mucho bullicio y caos, y nuestra capacidad para estar centrados y aprovechar el tiempo de una manera tranquila …
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¿Crees que si sigues haciendo lo mismo que has estado haciendo obtendrás resultados distintos? Aunque es una pregunta bastante usada en estos temas de crecimiento personal, no deja de ser una realidad. Y no hay ningún conflicto para muchas personas que están satisfechas donde están y con los resultados obtenidos hasta el momento, el asunto se pone …
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Dar, recibir, gratitud y perdón - Mary Fer Sanmiguel (EP11)
40:08
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En este episodio nuestra invitada es Mary Fer SanMiguel una mujer con mucho carisma y sobretodo muy positiva. Es escritora, le encanta apapachar y potencializar sus pasiones hacia el florecimiento humano y creativo. Hablamos acerca de la relación e importancia entre algunas emociones y practicas que nos ayudan a emprender ese camino hacia una vida …
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Dicen que la felicidad es esa cosa elusiva que todos esperamos encontrar. Cada uno de nosotros queremos ser feliz y vivir mejor. Sin embargo, la mayoría de las personas basan su felicidad en lo equivocado. La verdad es que podemos ser felices sin importar nuestra situación, con o sin dinero; todo depende de tu actitud. Así es que prepárate porque e…
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Física Cuántica y los Pensamientos - Leonardo Moran (EP09)
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En este episodio les traigo la charla que tuve con Leonardo Moran uno de esos seres de luz que se enfoca en ayudar a emprendedores y emprendedoras a manifestar sus metas a través de la física cuántica y los pensamientos. Creando coherencia entre pensamiento y acción. Muchas veces las personas piensan y sienten desde la mente, pero cuando uno esta e…
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Cuando nos agobiamos porque las cosas no van según lo planeado, es natural aferrarnos más a nuestros objetivos y tratar de forzar que todo suceda tal y como nosotros queremos, que las cosas sigan el camino que creemos debe ser el mas correcto. En el proceso, nos estresamos, tensionamos nuestros hombros, la mandíbula y muchos músculos en todo nuestr…
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En este episodio les traigo a Kenny Aliaga una hermosa mujer con una gran trayectoria. Es nacida en Chile, y mezcla en su corazón su amor por Venezuela donde a residido por más de 30 años. Es una Coach Ontológico, Reiki Master, Conferencista, Facilitadora de El Secreto de la Ley de Atracción. Primer Premio en Cuentos y Poesía para alumnos regulares…
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Equanimidad - ¿Es posible mantener la compostura y la tranquilidad cuando todo lo que nos rodea es caótico? (EP06)
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En este sexto episodio quiero hablar acerca de la ecuanimidad. Como mantener la calma y la paz en momentos difíciles. Hace poco tiempo yo creía que ser ecuánime era lo mismo de ser justo e imparcial. Aunque son casi lo mismo hay unas pequeñas diferencias que a mi me gustaría resaltar y unos pasos que quiero compartir para tener paz y compostura en …
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En este episodio tengo el gusto de compartir con, Laura Adriana Estrada Cárdenas, líder empresarial, dinámica, creativa y altamente comprometida con el desarrollo humano y social. Fundadora y CEO de Alesca Productividad (más de 19 años en el mercado), parte del Consejo Directivo de Fundación PAS (Prevención del Abuso Sexual Infantil), conferencista…
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Adriana Cruz es una potenciadora de historias quien te ayuda a encontrar tu narrativa para que fortalezcas tu historia y descubras tu propósito a través del autoconocimiento. Es autora del libro ¿Cuál es tu historia? más que un libro es una propuesta que pretende inspirarte para que te conozcas más, reconozcas tus emociones y valores, para que te c…
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¿Cierto que tus emociones realmente golpean cuando te duele el corazón? A veces se siente como si el día de la sanación estuviera a un millón de millas de distancia. Que el momento difícil que enfrentaste en el pasado puede tardar un tiempo en ser eliminado de tu sistema. Definitivamente es saludable experimentar una variedad de emociones. Sin emba…
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En este episodio les traigo como invitada a YENI HERCULES, una mujer a prueba de fuego quien nos comparte su historia de éxito y sanación. Yeni tiene una maestría en consejería con énfasis en terapia matrimonial, familiar y niños de la universidad de Phoenix. Tiene una licenciatura con énfasis en estudios laborales de la Universidad de Dominguez Hi…
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Bienvenidos a VOCES UNIDAS un podcast cuyo propósito es compartir historias para que unidos en una sola voz podamos transformar el sufrimiento en fortaleza. Mi nombre es FREDDY PIEDRAHITA y NO soy psicólogo, psiquiatra, terapeuta o profesional de la salud. Soy un ser maravilloso, resiliente y con muchos deseos de compartir mis experiencias con uste…
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Reading & Questions: Reserva natural, la cocina, las noticias
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3 short Spanish readings PLUS comprehension & personal questions. Today I talk about my recent exploration, a new project, and a bad habit. Check out the Reading Guide on the blog at thelanguagemovement.com
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A Spanish Conversation for Spanish Learners. Today I talk all about my exploration of a natural preserve! Check out the Transcription & Translation & Exercise Worksheet to follow along with the episode so you can level up on all your Spanish skills! You can find it here: www.thelanguagemovement.com/blog…
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A Spanish Conversation for Spanish Learners. Today I share 2 things for which I'm grateful for this year! Check out the Weekly Reading Guide to follow along with the episode & it includes 2 more readings like this one! You can find it here: www.thelanguagemovement.com/blog
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A Spanish Conversation for Spanish Learners. Today I share 3 new goals I have for this chapter of life that I'm about to enter! Check out the Transcription & Translation & Exercise Worksheet to follow along with the episode so you can level up on all your Spanish skills! You can find it here: www.thelanguagemovement.com/blog…
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A Spanish Conversation for Spanish Learners. Today I talk about the how I feel about gifts, fall decor, and traveling with kitty cats! Check out the Transcription & Translation & Exercise Worksheet to follow along with the episode so you can level up on all your Spanish skills! You can find it here: www.thelanguagemovement.com/blog…
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A Spanish Conversation for Spanish Learners. Today I talk about the how I feel about gifts, fall decor, and traveling with kitty cats! Check out the Transcription & Translation & Exercise Worksheet to follow along with the episode! You can find it here: www.thelanguagemovement.com/blog
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Today I talk about the house projects my mom has been helping me with and somebody has a new job! Check out the Transcription/Translation/Exercise Worksheet to follow along with the episode! You can find it at thelanguagemovement.com How to level up on your Spanish?? Follow these steps! 1. You listen to the podcast - see how it is, see what you can…
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Today I talk how my exercise routine has changed in the past few months PLUS and update on how my two kitty cats are behaving! Check out the Transcription/Translation/Exercise Worksheet to follow along with the episode! You can find it at thelanguagemovement.com How to level up on your Spanish?? Follow these steps! 1. You listen to the podcast - se…
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Today I talk about my souvenirs from the trip and how I'm feeling about my pregnancy! Check out the Transcription/Translation/Exercise Worksheet to follow along with the episode! You can find it at thelanguagemovement.com How to level up on your Spanish?? Follow these steps! 1. You listen to the podcast - see how it is, see what you can understand,…
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Today I talk about 3 trips I've gone on this summer! PLUS how we're dealing with our November addition to the family! How to level up on your Spanish?? Follow these steps! 1. You listen to the podcast - see how it is, see what you can understand, is it easy? Wow! you're an expert then! Is it hard? Well, go on to Step 2! 2. Print out the transcripti…
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Today I talk about t2 obsessions you may not have known I have! PLUS my plans for the summer! How to level up on your Spanish?? Follow these steps! 1. You listen to the podcast - see how it is, see what you can understand, is it easy? Wow! you're an expert then! Is it hard? Well, go on to Step 2! 2. Print out the transcription of the video and foll…
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Today I talk about the drastic decisions and changes we've made in the past 3 months! How to level up on your Spanish?? Follow these steps! 1. You listen to the podcast - see how it is, see what you can understand, is it easy? Wow! you're an expert then! Is it hard? Well, go on to Step 2! 2. Print out the transcription of the video and follow along…
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Today I talk about the gloom, the love, and all the other feels of February. How to level up on your Spanish?? Follow these steps! 1. You listen to the podcast - see how it is, see what you can understand, is it easy? Wow! you're an expert then! Is it hard? Well, go on to Step 2! 2. Print out the transcription of the video and follow along one more…
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Today I talk about how I approach goal-making, my hobbies, and my trip to Guatemala. How to level up on your Spanish?? Follow these steps! 1. You listen to the podcast - see how it is, see what you can understand, is it easy? Wow! you're an expert then! Is it hard? Well, go on to Step 2! 2. Print out the transcription of the video and follow along …
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Ben and Marina discuss Marina's other life as a Yoga instructor, Ben's strangest ever class in Spanish, and why when your life is full up, you just have to say 'la vida es yoga'. Get the transcript at notesinspanish.com
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Ben and Marina look at class distinctions in Spain, and how the 'new rich' has got as much to do with TV and Hola magazine as it has with being an aristocrat in Spain. Get the transcript at www.notesinspanish.com
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Ben and Marina discuss one of Marina's obsessions, the Camino de Santiago, our experience of it this summer, and how you can find it almost anywhere. Get the transcript at www.notesinspanish.com
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Ben and Marina discuss the astonishing language-recognition and acquisition capabilities of babies, how this power drops off after puberty, and how we make up for this as adult learners. Get the transcripts at www.notesinspanish.com
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