))
#38 O tom, že stres je v pořádku, s Julií Dobrovolnou – Heroine LIVE
Manage episode 450914440 series 2881914
Hlas Heroine에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Hlas Heroine 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
„Když sedá stíhací pilot do stíhačky, tak nepotřebuje být v zenu,“ říká profesorka Julie Dobrovolná. Co stíhací pilot naopak potřebuje, je dokázat se po prožitém stresu zklidnit. Stejně jako my všichni.
Vědkyně, lékařka Julie Dobrovolná, stres zkoumá, umí ho měřit a dokáže o něm velmi zasvěceně a zábavně mluvit.
Na Mezinárodním festivalu dokumentárních filmů v Jihlavě, v rámci Inspiračního fóra, kde vznikla živě natáčená epizoda podcastu Hlas Heroine, jsme si povídali o tom, co dělá stres s našimi těly a psychikou a kde se vzala představa, že se stresem máme bojovat.
Co se v podcastu také dozvíte:
- Nadužíváme pojem „stres“?
- Co to vlastně je z pohledu fyziologie?
- Jak stresující prostředí je věda?
- Proč nás stresuje město?
- Jsou polárnici a polárnice ve stresu?
- Jakou roli v působení stresu hrají mezilidské vztahy?
- Jak se stres vlastně měří?
60 에피소드
공유
