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#8 - Communication non violente, comment l'appliquer au sein du couple ?
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La communication non violente (autrement appelée CNV) est un processus d’échange visant à être bienveillant avec soi et à s’écouter pour ensuite mieux se lier à l’autre.
Selon Rosenberg, la CNV a pour enjeu de nous aider à communiquer avec le cœur même dans des situations de conflit, grâce à differentes étapes complémentaires et successives. Pour mieux comprendre ce fonctionnement, je suis allé interrogé un des experts de la CNV : Thomas d'Ansembourg, ancien avocat, psychotherapeute, et ecrivain, et expert de la communication non violente.
Bonne écoute !
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