Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Bästa hälsotipsen från Martin Lidberg – världsmästare i brottning
Manage episode 331115397 series 2911554
Vill du maximera din hälsa? Då är detta rätt avsnitt. Världsmästaren i brottning Martin Lidberg delar sina absolut bästa råd och hacks för maxad hälsa och effektiv träning.
Martin Lidberg bjuder bland annat på:
– Hur man får in träningen som en naturlig del i vardagspusslet som företagare
– Vad som krävs för att ändra sina levnadsvanor och hitta motivation
– Martins bästa träningstips för ett bestående resultat
– Vilka tränings- och hälsotips som ger absolut största effekt
– Hur han själv tränar och äter för att hålla sig i mental och fysisk toppform
– Martin Lidbergs bästa hälsorutiner och vanor
…och mycket mer.
Lär av en av Sveriges främsta experter på träning och hälsa. På med lurarna direkt! Ps. Avsnittet är en repris på ett tidigare avsnitt i podden Business hacks.
Starta Eget-Podden gör det enkelt att starta, driva och växa som entreprenör och företagare!
Kolla in Driva Eget med nyheter och inspiration www.driva-eget.se
Bli medlem i Driva Eget Premium och få tillgång till nyheter, kunskap, guider, mallar, kalkyler och som hjälper dig att lyckas med ditt företag.
Starta Eget-Podden ges ut av We are Business Nordic AB. Vi samlar och skapar världens bästa kunskap, verktyg, inspiration och nätverk inom företagande. Häng med!
69 에피소드
Manage episode 331115397 series 2911554
Vill du maximera din hälsa? Då är detta rätt avsnitt. Världsmästaren i brottning Martin Lidberg delar sina absolut bästa råd och hacks för maxad hälsa och effektiv träning.
Martin Lidberg bjuder bland annat på:
– Hur man får in träningen som en naturlig del i vardagspusslet som företagare
– Vad som krävs för att ändra sina levnadsvanor och hitta motivation
– Martins bästa träningstips för ett bestående resultat
– Vilka tränings- och hälsotips som ger absolut största effekt
– Hur han själv tränar och äter för att hålla sig i mental och fysisk toppform
– Martin Lidbergs bästa hälsorutiner och vanor
…och mycket mer.
Lär av en av Sveriges främsta experter på träning och hälsa. På med lurarna direkt! Ps. Avsnittet är en repris på ett tidigare avsnitt i podden Business hacks.
Starta Eget-Podden gör det enkelt att starta, driva och växa som entreprenör och företagare!
Kolla in Driva Eget med nyheter och inspiration www.driva-eget.se
Bli medlem i Driva Eget Premium och få tillgång till nyheter, kunskap, guider, mallar, kalkyler och som hjälper dig att lyckas med ditt företag.
Starta Eget-Podden ges ut av We are Business Nordic AB. Vi samlar och skapar världens bästa kunskap, verktyg, inspiration och nätverk inom företagande. Häng med!
69 에피소드
Toate episoadele
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.