איך לפתח חוסן נפשי ולמצוא את הנמר שבתוכי עם ארז אהרוני

קול הגבר

אייל דסאו צפריר에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 אייל דסאו צפריר 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

5+ y ago 54:00

MP3•에피소드 홈

איך אני מביא את הסנטר שלי לכל מקום שאני נמצא בו ?איך אנחנו יכולים להביא לתוך זה את השקט הפנימי שלנו? את חוסן הנפשי שלנו.בפרק הזה אירחתי את ארז אהרוני מפתח השיטה הנמר שבתוכי.אהרוני הוא המייסד והבעלים של מועדון טייגרס טאקוונדו, מאסטר בכיר (חגורה שחורה דאן 4), אלוף ישראל מזה 20 שנים וחמישי באירופה למשקל כבד (ב-2006).הוא סיפר לי שהשיטה נוצרה מהשילוב המופלא של עולמות אומנויות הלחימה, הרוח, היהדות, הזן והבודהיזם. דרך טכניקות ייחודיות היא מאפשרת ללמוד בפשטות דרכים להפחתת הלחץ והחרדות, ולהעלאת המוטיבציה וההצלחות.ביחד בדקנו איך אפשר להפטר מקנאה שיש לי.

31 에피소드

#חינוך #שיפור עצמי #חברה #יחסים #אייל דסאו צפריר