When negative feedback shakes your confidence, it can be difficult to get back to feeling like yourself at work. In this episode, Anne and Frances help a struggling listener who has spent years toning herself down in the workplace after being told that she was too assertive — now, she feels that her modest approach is holding her back. Together, they use Anne and Frances’s “trust triangle” framework to explore how empathy, authenticity, and logic can help you rebuild confidence and trust with your colleagues, and share helpful confidence hacks for getting comfy with discomfort. What problems are you dealing with at work? Text or call 234-FIXABLE or email fixable@ted.com to be featured on the show. For the full text transcript, visit ted.com/podcasts/fixable-transcripts Want to help shape TED’s shows going forward? Fill out our survey ! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Fühl dich wach - spirituelles Erwachen durch wahres Fühlen
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Fühl dich wach – Der Podcast für wahres Fühlen und innere Transformation Du hast viel erreicht, doch tief in dir spürst du eine Leere? Du funktionierst, aber fühlst dich nicht wirklich lebendig? In „Fühl dich wach“ begleite ich dich auf einer tiefen Reise zurück zu dir selbst – durch echtes, bewusstes Fühlen. Entdecke, warum wahres Fühlen der Schlüssel zu innerer Freiheit, Erfüllung und spirituellem Erwachen ist. Erfahre, warum wir unsere Gefühle oft unterdrücken, welche Folgen das hat und wie du beginnst, dich wieder vollständig zu spüren. Ich bin Simone Bastian, Mentorin für wahres Fühlen, und teile hier wertvolle Impulse, tiefe Erkenntnisse und praktische Übungen, die dein Leben transformieren können. 🎧 Jede Woche eine neue Episode – für alle, die nicht nur verstehen, sondern wirklich erleben wollen. #Fühlen #Bewusstsein #Transformation #Spiritualität #Selbstfindung
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Fühl dich wach – Der Podcast für wahres Fühlen und innere Transformation Du hast viel erreicht, doch tief in dir spürst du eine Leere? Du funktionierst, aber fühlst dich nicht wirklich lebendig? In „Fühl dich wach“ begleite ich dich auf einer tiefen Reise zurück zu dir selbst – durch echtes, bewusstes Fühlen. Entdecke, warum wahres Fühlen der Schlüssel zu innerer Freiheit, Erfüllung und spirituellem Erwachen ist. Erfahre, warum wir unsere Gefühle oft unterdrücken, welche Folgen das hat und wie du beginnst, dich wieder vollständig zu spüren. Ich bin Simone Bastian, Mentorin für wahres Fühlen, und teile hier wertvolle Impulse, tiefe Erkenntnisse und praktische Übungen, die dein Leben transformieren können. 🎧 Jede Woche eine neue Episode – für alle, die nicht nur verstehen, sondern wirklich erleben wollen. #Fühlen #Bewusstsein #Transformation #Spiritualität #Selbstfindung
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Fühl dich wach - spirituelles Erwachen durch wahres Fühlen
1 Heilung geschieht nicht im Rückzug. Sondern in Beziehung I #7 14:59
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나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Wahres Glück und innerer Frieden sind jetzt möglich - mein nächster kostenfreier Online-Workshop 🎁https://simone-bastian.de/kostenloser... Mit mir 30min kostenfrei über deine Herausforderungen sprechen: ☎️https://tidycal.com/simone-bastian/30-minuten-perspektiv-gesprach Was tun, wenn nach einer tiefen Erfahrung plötzlich Angst, Rückzug oder Depression folgen? In dieser Folge erzähle ich dir von einem Klienten, der nach einer intensiven Sitzung wieder Abstand nehmen wollte – aus Angst, dass es „zu viel“ war. Ich spreche darüber, warum genau das ein Wendepunkt ist, warum wir in solchen Momenten nicht wieder allein sein sollten, und was es bedeutet, Gefühle wirklich zu integrieren – statt sie nur „zu erkennen“. Ein ehrlicher, stiller Raum für alle, die gerade an der Schwelle stehen: Bleibe ich – oder ziehe ich mich zurück?…
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Fühl dich wach - spirituelles Erwachen durch wahres Fühlen
1 Was genau sind Gefühle und wie fühle ich sie wirklich I #6 19:57
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나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요In dieser tiefgehenden Folge tauchen wir ein in das, was wir oft für selbstverständlich halten: unsere Gefühle. Was ist eigentlich ein Gefühl – physiologisch, psychologisch, energetisch – und warum fällt es uns oft so schwer, es wirklich zu fühlen, ohne es zu analysieren oder zu unterdrücken? Ich zeige dir, wie du unterscheiden kannst zwischen dem „Denken über Gefühle“ und dem echten, puren Fühlen in der Seele – und was passiert, wenn du dich diesem Prozess wirklich hingibst.…
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Fühl dich wach - spirituelles Erwachen durch wahres Fühlen
1 Wie du wirklich das Leiden beendest – der Weg der radikalen Annahme I#5 18:48
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나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Was, wenn der Weg zur Heilung nicht darin liegt, etwas zu verändern – sondern alles in dir endlich zuzulassen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum kein Meister und kein Coach uns vom Leiden erlösen kann – und wie du selbst in deine eigene Freiheit findest: durch radikales Fühlen und vollständiges Annehmen deiner Gefühle. Ich teile Impulse aus einem berührenden Gespräch mit einem Menschen, der seit 36 Jahren leidet – und warum die wahre Erlösung viel näher ist, als wir glauben. 🎧 Erfahre: • Warum Widerstand Leiden erschafft • Wie du alles fühlen kannst, ohne daran festzuhalten • Warum Heilung immer mit einer inneren Entscheidung beginnt Wenn du spürst, dass du bereit bist, dein Herz ganz zu öffnen – für alles, was in dir lebt – dann ist diese Folge für dich. 👉 Teile die Folge gern mit Menschen, die gerade auf der Suche nach echtem Frieden sind. ✨ Alle Infos zu meiner Arbeit findest du hier: www.Simone-Bastian.de…
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Fühl dich wach - spirituelles Erwachen durch wahres Fühlen
🎙 Folge 4 – Was bedeutet wahres Fühlen? Fühlen ohne etwas zu tun – der radikale Weg zurück zu dir selbst Was passiert, wenn du ein Gefühl nicht nur beobachtest, sondern es wirklich fühlst, ohne es analysieren, bewerten oder verändern zu wollen? In dieser Folge spreche ich über den Unterschied zwischen echtem Fühlen und bloßem Beobachten – und warum viele Menschen gar nicht wissen, wie wahres Fühlen eigentlich geht. Wir schauen gemeinsam auf die spirituelle Dimension des Fühlens jenseits von Drama, Kontrolle oder Ausagieren – und entdecken, wie du dich im Gefühl berühren lässt, ohne ihm auszuweichen oder es verändern zu wollen. Mit dabei: eine kleine Übung, die dir hilft, wieder tiefer mit dir selbst in Kontakt zu kommen – und vielleicht auch eine völlig neue Qualität des Daseins zu entdecken. 🌿 Wenn du bereit bist, dich auf diesen radikalen Weg des Nicht-Tuns einzulassen – bist du hier genau richtig. #wahresfühlen #nichttun #podcastfürdieSeele #spiritualität 👉 https://simone-bastian.de/angebot/online-bewusstheitsgruppe-nach-christian-meyer/…
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Fühl dich wach - spirituelles Erwachen durch wahres Fühlen
1 Das Gefühl, was du am meisten fürchtest, führt dich in die Freiheit I#3 22:41
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나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요🎙️ Folge 3 – Das Gefühl, das du am meisten fürchtest – dein größter Schlüssel zur Freiheit | Fühl dich wach Podcast Was wäre, wenn das Gefühl, das du am meisten fürchtest, genau das ist, das dich zurück zu dir selbst führt? In dieser Folge spreche ich über emotionale Verdrängung – und wie sie dich im Inneren gefangen hält. ✨ Du erfährst: • Warum wir bestimmte Gefühle ablehnen • Wie dein Körper unterdrückte Emotionen speichert • Warum echte Heilung nur durch Fühlen möglich ist • Und wie du in kleinen Schritten den Zugang wiederfindest Ich teile auch eine sanfte Übung mit dir, mit der du beginnen kannst, deinem innersten Gefühl zu begegnen – mit Achtsamkeit, Mitgefühl und Klarheit. 🎧 Jetzt überall, wo es Podcasts gibt: „Fühl dich wach – spirituelle Erleuchtung durch wahres Fühlen“ 🔔 Wenn du spürst, dass du tiefer gehen willst, abonniere gern und begleite mich auf dieser Reise. #fühlDichWach #echtesFühlen #spirituelleTransformation #PodcastDeutsch…
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Fühl dich wach - spirituelles Erwachen durch wahres Fühlen
1 Warum Unterdrückung von Gefühlen dein spirituelles Wachstum blockiert I #2 21:20
21:20 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요21:20
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요✨ Gefühle verschwinden nicht, nur weil wir sie nicht fühlen wollen. In der zweiten Folge meines Podcasts „Fühl dich wach“ spreche ich darüber, warum so viele Menschen ihre Gefühle unbewusst verdrängen – und wie genau das ihr inneres Wachstum blockiert. 🎙️ Ich bin Simone Bastian, Mentorin für emotionale Freiheit und spirituelles Erwachen – und ich begleite Menschen, die im Außen viel erreicht haben, aber innerlich abgeschnitten sind, zurück in die tiefste Verbindung mit sich selbst. 💡 In dieser Folge erfährst du: • Warum wir Gefühle unterdrücken • Was das mit deinem Körper und deinem Nervensystem macht • Wie du wieder Zugang zu deinem echten Fühlen bekommst • Und ich gebe dir eine erste kleine Übung für mehr Bewusstheit und Verbindung 🧡 Wenn du spürst, dass da in dir etwas blockiert ist – hör unbedingt rein. 👉 Jetzt auf Spotify, Apple Podcasts & YouTube. 💬 Teile gerne in den Kommentaren, ob du dich in der Folge wiedererkannt hast oder was du aus der Übung für dich mitnimmst.…
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Fühl dich wach - spirituelles Erwachen durch wahres Fühlen
In dieser ersten Folge von Fühl dich wach erfährst du, warum wahres Fühlen der Schlüssel zu innerer Freiheit und echter Transformation ist. Ich teile meine persönliche Geschichte und erzähle, warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe. Du erfährst: ✨ Was „wahres Fühlen“ wirklich bedeutet – und warum so viele Menschen den Zugang dazu verloren haben. ✨ Warum verdrängte Gefühle dich immer wieder in alten Mustern festhalten. ✨ Wie echtes Fühlen dich zurück zu deinem wahren Sein führen kann. Diese Episode ist eine Einladung, dein Herz zu öffnen und den ersten Schritt zu wagen – hinein in ein Leben voller Lebendigkeit, Tiefe und wahrer Erfüllung. 🎧 Jetzt anhören und fühlen, was wirklich zählt! #Fühlen #Transformation #Bewusstsein #Spiritualität #Selbsterkenntnis…
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