When negative feedback shakes your confidence, it can be difficult to get back to feeling like yourself at work. In this episode, Anne and Frances help a struggling listener who has spent years toning herself down in the workplace after being told that she was too assertive — now, she feels that her modest approach is holding her back. Together, they use Anne and Frances’s “trust triangle” framework to explore how empathy, authenticity, and logic can help you rebuild confidence and trust with your colleagues, and share helpful confidence hacks for getting comfy with discomfort. What problems are you dealing with at work? Text or call 234-FIXABLE or email fixable@ted.com to be featured on the show. For the full text transcript, visit ted.com/podcasts/fixable-transcripts Want to help shape TED’s shows going forward? Fill out our survey ! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 29d ago
추가했습니다 thirty-seven 주 전
Mikael Bülow och Mattias Ån, Mikael Bülow, and Mattias Ån에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Mikael Bülow och Mattias Ån, Mikael Bülow, and Mattias Ån 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
))
Vägen Till Drömlivet
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 3604753
Mikael Bülow och Mattias Ån, Mikael Bülow, and Mattias Ån에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Mikael Bülow och Mattias Ån, Mikael Bülow, and Mattias Ån 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Välkommen till ”Vägen Till Drömlivet”, en inspirerande podd där vi, två bröder, delar med oss av vår resa från barndomen till våra nuvarande liv i soliga Afrika. Vi diskuterar hur vi har skapat och fortsätter att forma våra drömmar, och vi bjuder in dig att följa med på vår väg mot att leva det liv vi alltid velat ha. Genom insikter, personliga berättelser och praktiska tips visar vi hur du också kan ta steget mot att skapa ditt drömliv. Oavsett om det handlar om att följa din passion, flytta utomlands eller hitta balans i livet, finns det något för alla som drömmer om en mer meningsfull tillvaro. Lyssna tillsammans med oss när vi utforskar utmaningar, vinster och det fantastiska i att leva livet på sina egna villkor. Tillsammans kan vi inspirera varandra att göra drömmar till verklighet!
…
continue reading
15 에피소드
공유
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 3604753
Mikael Bülow och Mattias Ån, Mikael Bülow, and Mattias Ån에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Mikael Bülow och Mattias Ån, Mikael Bülow, and Mattias Ån 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Välkommen till ”Vägen Till Drömlivet”, en inspirerande podd där vi, två bröder, delar med oss av vår resa från barndomen till våra nuvarande liv i soliga Afrika. Vi diskuterar hur vi har skapat och fortsätter att forma våra drömmar, och vi bjuder in dig att följa med på vår väg mot att leva det liv vi alltid velat ha. Genom insikter, personliga berättelser och praktiska tips visar vi hur du också kan ta steget mot att skapa ditt drömliv. Oavsett om det handlar om att följa din passion, flytta utomlands eller hitta balans i livet, finns det något för alla som drömmer om en mer meningsfull tillvaro. Lyssna tillsammans med oss när vi utforskar utmaningar, vinster och det fantastiska i att leva livet på sina egna villkor. Tillsammans kan vi inspirera varandra att göra drömmar till verklighet!
…
continue reading
15 에피소드
모든 에피소드
×
Vi berättar om flytten från Malawi till Sydafrika och turerna kring att välja stad, område och hus att bo i. Följ Mattias äventyr på Instagram: https://www.instagram.com/mattiasaan Gå med i Mikaels kostnadsfria community: https://www.skool.com/skapa-ditt-dromliv-3339
Häng med oss på ett spännande äventyr när vi åker på Safari genom Liwonde National Park, mitt i Afrikas djungel. Vi berättar om våra upplevelser, och insikter, både på båtsafari och jeepsafari under en rofylld och spännande helg i Malawi. Följ Mattias äventyr på Instagram: https://www.instagram.com/mattiasaan Gå med i Mikaels kostnadsfria community: https://www.skool.com/skapa-ditt-dromliv-3339…
Idag pratar vi om hur livet bara tycks flyta på om vi inte stannar upp och reflekterar över vilken riktning vi är på väg i. När vi ger oss själva utrymme för reflektion blir det också väldigt tydligt vad det är vi egentligen värderar och vill skapa i livet. Med den insikten kan vi sedan följa glädjen och planera in allt det vi vill göra och skapa i våra liv. För att saker ska bli gjorda i våra liv behöver vi också planera in det. Följ Mattias äventyr på Instagram: https://www.instagram.com/mattiasaan Gå med i Mikaels kostnadsfria community: https://www.skool.com/skapa-ditt-dromliv-3339…
I detta avsnitt delar vi våra tankar och känslor kring att återvända till Sverige efter ett år i Malawi. Hur kändes det att komma tillbaka till vardagen och möta kontrasten mellan två så olika världar? Vi pratar också om vårt jul- och nyårsfirande samt vår skidsemester till Åre – en upplevelse fylld av både bekanta och nya perspektiv. Häng med när vi reflekterar över hur vår tid hittills i Afrika har förändrat hur vi ser på livet i Sverige – och i Malawi. Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
I årets sista avsnitt sammanfattar vi det år vi nu bott här i Afrika. Hur vi upplevt vår vardag, alla äventyr, utmaningar och insikter som följt längs vägen. Vi ger också tips på hur du kan skapa ett 2025 på dina villkor - ditt drömliv. Vi ses igen om 6 veckor! Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
Vad är vanliga hinder som vi människor stöter på i vår strävan efter att skapa drömlivet? Här går vi igenom de 3 vanligaste hindren och ger tips på vad du kan göra för att inte fastna där. Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
I dagens avsnitt pratar vi om olika möjligheter som finns för att skapa ett drömliv. Vi ställer oss frågan, vad är ett drömliv? Vad är ett drömliv för dig? Vi delar med oss av alla olika satsningar och upplevelser vi själva varit med om under årens lopp för att hitta vad vårat drömliv egentligen är och hur vi kan skapa det för oss själva. Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
I det här avsnittet av "Vägen Till Drömlivet" delar vi med oss av vår resa till Italien för att köpa en bil – en resa fylld av oväntade äventyr och värdefulla insikter. Vad som började med ett beslut att följa vår önskan, visade sig bli den bästa resan i våra liv. Lyssna när vi reflekterar över upplevelserna, utmaningarna vi mötte, och hur de formade oss för framtiden. Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
I detta avsnitt utforskar vi det som många tar för givna i Sverige men som inte alltid är självklara här i Afrika – vatten, el, internet och drivmedel, som vi lite skämtsamt kallar för "the big four". Vi delar med oss av våra erfarenheter av hur det är att leva utan dessa bekvämligheter och de frustrationer som kan uppstå. Dessutom diskuterar vi hur tacksamhet har blivit ett verktyg för att hantera dessa utmaningar och berättar om en kraftfull formel som hjälper dig att minska lidande i alla situationer i livet. Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
Idag pratar vi om vikten av att göra livet roligt och meningsfullt genom att välja äventyr framför trygghet. Vi delar med oss av personliga erfarenheter och berättar hur våra val att satsa på det okända har resulterat i fantastiska upplevelser – varje gång. Vi pratar också om att framgång inte handlar om att alltid välja rätt, utan snarare om att aldrig ge upp. Om du vill ha inspiration för att ta mer spännande beslut i ditt eget liv, är detta avsnittet för dig! Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
I det här avsnittet berättar vi hur vi började skapa våra drömliv genom spännande och minnesvärda upplevelser. Från att köra snabba bilar och känna adrenalinet pumpa, till att kasta oss ut i det fria från tusentals meters höjd till att hitta lugnet och kreativiteten på en målarkurs. Vi delar våra mest betydelsefulla minnen och känslor, och berättar om vad dessa ögonblick betytt för oss. Avslutningsvis ger vi konkreta tips på hur du själv kan göra för att börja fylla ditt liv med de äventyr och upplevelser som tar dig närmare ditt eget drömliv. Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
I det här avsnittet av 'Vägen Till Drömlivet' dyker vi ner i den fascinerande resan att navigera mellan två helt olika världar – det västerländska sättet att tänka och leva, och den Malawiska kulturen. Vi delar våra personliga erfarenheter av kulturkrocken, de oväntade olikheterna mellan Sverige och Malawi, och hur våra förväntningar mötte verkligheten. Lyssna när vi diskuterar lärdomarna vi tagit med oss och hur denna upplevelse har förändrat vår syn på livet, kulturer och relationer. Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
I det här avsnittet av Vägen till drömlivet delar vi med oss av vår resa med att flytta till Afrika. Vi pratar om bakgrunden till beslutet, de hinder vi stötte på, och hur vi tog det avgörande steget. Vi beskriver känslan av att vara på plats och hur våra upplevelser har utvecklats nu efter 8 månader. Slutligen reflekterar vi över de lärdomar vi har dragit och hur detta äventyr har påverkat oss på djupet, både personligen och som ett steg mot att skapa våra drömliv. Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
I avsnitt #2 dyker vi ner i våra barndomsår, där vi delar med oss av erfarenheter från en dysfunktionell familj och de utmaningar vi mötte på vägen. Samtidigt belyser vi de positiva stunderna som formade våra intressen och styrkor. Vi reflekterar över hur dessa erfarenheter har påverkat oss som vuxna och berättar om vår resa för att bearbeta, överkomma och växa. Idag använder vi dessa lärdomar för att stötta och hjälpa andra människor som går igenom liknande utmaningar. Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
I vårt första avsnitt tar vi en titt på hur livet ibland kan föra oss på olika vägar. Vi berör kort hur vi gled ifrån varandra under barndomen, och den oväntade vändningen som kom under en flygresa över Atlanten. Vi delar med oss av vår återförening och hur vi återupptäckte vårt starka band och den djupa relation som uppstod mellan oss. Genom personliga berättelser vill vi inspirera dig som lyssnar att följa just din väg i livet. Boka en gratis behovsanalys med Mattias: https://calendly.com/mattiasan/30min Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med Mikael eller någon i hans team: https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast…
플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.
Daily Deals
Daily Deals
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
))
