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Faruk Furkan Yilmaz에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Faruk Furkan Yilmaz 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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What’s up, Tribe, and welcome back to Good Moms Bad Choices! January was amazing, but its time to turn the page on the calendar and embrace beautiful new energy as we enter ‘The Journey of Love February.’ This month is all about the heart - join Erica and Milah to catch up and discuss what’s new in the world of motherhood, marriage, and amor! In this week’s episode, the ladies offer witty and sharp perspectives about personal growth in love, supporting your kids through their friend drama, and how to honor your true needs in a partnership. Mama Bear to the Rescue! The Good Moms discuss protective parenting and helping your kids fight their battles (8:00) Bad Choice of the Week: Help! My kids saw me in my lingerie! (20:00) My Happily Ever After: Erica and Milah discuss the prospect of marriage, dreams of becoming a housewife, and the top 5 ways to be confident in love (32:00) Yoni Mapping: Releasing Trauma and Increasing Pleasure (57:00) Its OK to fuck up, but also, what do you (really) bring to the table: The Good Moms have an honest discussion about finding accountability and growth before love (1:03:00) Watch This episode & more on YouTube! Catch up with us over at Patreon and get all our Full visual episodes, bonus content & early episode releases. Join our private Facebook group! Let us help you! Submit your advice questions, anonymous secrets or vent about motherhood anonymously! Submit your questions Connect With Us: @GoodMoms_BadChoices @TheGoodVibeRetreat @Good.GoodMedia @WatchErica @Milah_Mapp Official GMBC Music: So good feat Renee, Trip and http://www.anthemmusicenterprises.com Join us this summer in paradise at the Good Vibe Rest+Vibe Retreat in Costa Rica July 31- August 5 August 8 - August 13 See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit
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Faruk Furkan Yilmaz에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Faruk Furkan Yilmaz 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
In diesem inspirierenden Podcast erkunden wir die vielschichtigen Facetten der traditionellen Maskulinität und beleuchten den Weg zur Selbstständigkeit. Jede Episode bietet tiefgehende Einblicke in die Essenz der Maskulinität, von der persönlichen Entwicklung über berufliche Herausforderungen bis hin zu den gesellschaftlichen Erwartungen. Wir bieten wertvolle Ratschläge und motivierende Geschichten, die Männer dazu ermutigen, ihre eigene Definition von Erfolg zu finden und selbstbewusst ihren eigenen Weg zu gehen.
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In diesem inspirierenden Podcast erkunden wir die vielschichtigen Facetten der traditionellen Maskulinität und beleuchten den Weg zur Selbstständigkeit. Jede Episode bietet tiefgehende Einblicke in die Essenz der Maskulinität, von der persönlichen Entwicklung über berufliche Herausforderungen bis hin zu den gesellschaftlichen Erwartungen. Wir bieten wertvolle Ratschläge und motivierende Geschichten, die Männer dazu ermutigen, ihre eigene Definition von Erfolg zu finden und selbstbewusst ihren eigenen Weg zu gehen.
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

Bequemlichkeit ist der leise Gegner deiner Entwicklung. In dieser Folge geht es darum, wie du die Komfortzone erkennst, sie bewusst verlässt und deine Widerstandskraft stärkst. Du erfährst, warum Wachstum immer außerhalb des Einfachen stattfindet – und wie du lernst, Disziplin über kurzfristige Bequemlichkeit zu stellen. Für alle, die aufhören wollen, sich selbst im Weg zu stehen – und anfangen wollen, konsequent zu wachsen.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

Schlaf ist kein Luxus – sondern die Grundlage deiner Leistungsfähigkeit. In dieser Folge geht es darum, wie du durch bewusste Regeneration nicht nur Energie aufbaust, sondern auch mentale Stärke, emotionale Stabilität und körperliche Klarheit. Du erfährst, warum echte Männlichkeit auch darin liegt, klug zu pausieren – um danach kraftvoll zu handeln. Für alle, die nicht nur hustlen wollen – sondern auf einem starken Fundament stehen.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

1 #24 Maskuline Essenz: Testosteron & natürliche Männlichkeit 1:47
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Testosteron ist mehr als ein Hormon – es ist ein Symbol für Antrieb, Klarheit und männliche Präsenz. In dieser Folge geht es darum, wie du dein Testosteronlevel natürlich stärkst und warum das weit mehr bedeutet als reine Fitness. Du erfährst, wie Lebensstil, Gedanken und Gewohnheiten deine männliche Energie formen – und was echte, natürliche Männlichkeit heute wirklich ausmacht. Für alle Männer, die nicht angepasst sein wollen – sondern kraftvoll, klar und geführt.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

Was du isst, entscheidet nicht nur über deine Energie – sondern über deine Haltung zum Leben. In dieser Folge geht es darum, wie bewusste Ernährung mehr Klarheit, Disziplin und Kontrolle in deinen Alltag bringt. Du erfährst, warum es nicht nur um Makros geht, sondern um Intention: Deine Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, die deinem Ziel dienen. Für alle, die aufhören wollen, gedankenlos zu konsumieren – und anfangen wollen, sich mit Klarheit zu nähren.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

Krafttraining formt mehr als Muskeln – es formt deinen Charakter. In dieser Folge geht es darum, wie Training zu einer tiefen Form der Identitätsarbeit wird. Du erfährst, warum jede Wiederholung mehr ist als körperliche Anstrengung: Sie ist ein Bekenntnis zu deiner Disziplin, deiner Klarheit und deiner inneren Stärke. Für alle, die nicht nur stark aussehen – sondern stark sein wollen.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

1 #21 Maskuline Essenz: Dein Körper als Spiegel deiner Disziplin 1:51
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Dein Körper lügt nicht – er zeigt, wie du mit dir selbst umgehst. In dieser Folge geht es darum, warum Disziplin sichtbar wird: in deiner Haltung, deiner Energie und deinem täglichen Umgang mit dir selbst. Du erfährst, wie körperliche Fitness nicht nur dein Erscheinungsbild verändert, sondern auch deine Ausstrahlung, dein Selbstvertrauen und deinen Erfolg beeinflusst. Für alle, die verstehen wollen: Dein Körper ist nicht das Ziel – sondern das Ergebnis deiner Entscheidungen.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

Hoffnung ist kein Plan – und Erfolg kein Zufall. In dieser Folge geht es darum, warum du aufhören musst zu hoffen, dass sich etwas verändert – und stattdessen anfangen darfst, dir dein Einkommen aktiv aufzubauen. Du erfährst, wie du vom Wartenden zum Handelnden wirst, warum Selbstwert mit Verdienst zusammenhängt und welche Haltung dich ins Tun bringt. Für alle, die genug davon haben, zu träumen – und bereit sind, zu verdienen.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

1 #19 Maskuline Essenz: Finanzielle Verantwortung beginnt im Kopf 2:56
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Finanzielle Verantwortung ist kein Kontostand – sondern ein Mindset. In dieser Folge geht es darum, wie deine Gedanken über Geld dein Handeln bestimmen. Du erfährst, warum finanzielle Klarheit im Inneren beginnt: mit Disziplin, Weitblick und dem Mut, die volle Verantwortung für deine Entscheidungen zu übernehmen. Für alle, die aufhören wollen, Geld dem Zufall zu überlassen – und anfangen wollen, es bewusst zu führen.…
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1 #18 Maskuline Essenz: Warum Geld ein Männlichkeitsthema ist 2:52
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Geld zeigt, wie du mit dir selbst umgehst – mit deinem Wert, deiner Disziplin und deiner Verantwortung. In dieser Folge geht es darum, warum Geld nicht nur ein Mittel zum Zweck ist, sondern ein direkter Spiegel deiner männlichen Reife. Du erfährst, wie finanzielle Klarheit mit Selbstführung zusammenhängt – und warum es ein Zeichen von Männlichkeit ist, Geld nicht zu jagen, sondern zu lenken. Für alle Männer, die verstanden haben: Deine Beziehung zu Geld ist ein Teil deiner Identität.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

Du kannst konsumieren – oder gestalten. In dieser Folge geht es darum, wie du vom passiven Empfänger zum aktiven Gestalter wirst. Du erfährst, wie du deinen Fokus von Ablenkung auf Schöpfung lenkst, mentale Energie zurückgewinnst und dein eigenes Denken wieder in die Hand nimmst. Für alle, die aufhören wollen, sich berieseln zu lassen – und anfangen wollen, zu erschaffen.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

Mentale Stärke ist nichts, womit du geboren wirst – sie ist trainierbar. In dieser Folge geht es darum, wie du deine geistige Widerstandskraft Schritt für Schritt aufbaust: durch bewusste Entscheidungen, klare Routinen und konsequentes Handeln. Du erfährst, warum mentale Stärke wie ein Muskel funktioniert – und was du täglich tun kannst, um sie zu stärken. Für alle, die nicht auf Motivation warten – sondern an sich selbst arbeiten wollen.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

Druck offenbart, wer du wirklich bist. In dieser Folge geht es darum, wie du in schwierigen Momenten ruhig, klar und handlungsfähig bleibst – statt impulsiv zu reagieren oder einzuknicken. Du erfährst, wie du mentale Stabilität aufbaust, deinen Fokus bewahrst und innere Stärke entwickelst, wenn es darauf ankommt. Für alle, die nicht flüchten wollen – sondern lernen wollen, standzuhalten.…
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1 #14 Maskuline Essenz: Preis hat nichts mit Geld zu tun – sondern mit Identität 2:33
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Der wahre Preis wird nicht in Euro gemessen – sondern in dem, was du über dich selbst glaubst. In dieser Folge geht es darum, warum dein innerer Selbstwert bestimmt, was du verlangen kannst – und was du dir überhaupt zutraust. Du erfährst, wie Identität, Klarheit und Selbstrespekt den Rahmen setzen für jeden Preis, den du aufrufst. Für alle, die aufhören wollen, sich kleinzumachen – und anfangen wollen, sich selbst den vollen Wert zu geben.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

1 #13 Maskuline Essenz: Vertrauen entsteht nicht durch Worte – sondern durch Haltung 2:25
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Vertrauen kann man nicht einfordern – man verkörpert es. In dieser Folge geht es darum, wie echte Verlässlichkeit entsteht: nicht durch Versprechen, sondern durch innere Haltung, Klarheit und Konsequenz. Du erfährst, warum Menschen dir erst dann vertrauen, wenn du dir selbst vertraust – und wie du durch Authentizität und Stabilität langfristige Bindung aufbaust. Für alle, die nicht nur überzeugen wollen – sondern Vertrauen leben.…
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Maskuline Essenz – Der Weg in die Selbstständigkeit

1 #12 Maskuline Essenz: Wirkung ohne Worte – was du ausstrahlst, bevor du sprichst 2:27
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Du wirkst, bevor du ein Wort sagst. In dieser Folge geht es um nonverbale Präsenz – deine Haltung, deinen Blick, deine Ausstrahlung. Du erfährst, wie innere Klarheit, Selbstrespekt und Ruhe sich nach außen übertragen – und warum dein Auftreten oft lauter spricht als deine Worte. Für alle, die verstanden haben: Wirkung beginnt im Inneren – und zeigt sich im Schweigen.…
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