What’s up, Tribe, and welcome back to Good Moms Bad Choices! January was amazing, but its time to turn the page on the calendar and embrace beautiful new energy as we enter ‘The Journey of Love February.’ This month is all about the heart - join Erica and Milah to catch up and discuss what’s new in the world of motherhood, marriage, and amor! In this week’s episode, the ladies offer witty and sharp perspectives about personal growth in love, supporting your kids through their friend drama, and how to honor your true needs in a partnership. Mama Bear to the Rescue! The Good Moms discuss protective parenting and helping your kids fight their battles (8:00) Bad Choice of the Week: Help! My kids saw me in my lingerie! (20:00) My Happily Ever After: Erica and Milah discuss the prospect of marriage, dreams of becoming a housewife, and the top 5 ways to be confident in love (32:00) Yoni Mapping: Releasing Trauma and Increasing Pleasure (57:00) Its OK to fuck up, but also, what do you (really) bring to the table: The Good Moms have an honest discussion about finding accountability and growth before love (1:03:00) Watch This episode & more on YouTube! Catch up with us over at Patreon and get all our Full visual episodes, bonus content & early episode releases. Join our private Facebook group! Let us help you! Submit your advice questions, anonymous secrets or vent about motherhood anonymously! Submit your questions Connect With Us: @GoodMoms_BadChoices @TheGoodVibeRetreat @Good.GoodMedia @WatchErica @Milah_Mapp Official GMBC Music: So good feat Renee, Trip and http://www.anthemmusicenterprises.com Join us this summer in paradise at the Good Vibe Rest+Vibe Retreat in Costa Rica July 31- August 5 August 8 - August 13 See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Hablemos de la salud mental
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Hola hola! Este podcast tocará temas de la salud mental. Temas que en su mayoría no nos hablan suficiente pero nos deberían. Vivimos en una realidad donde no se habla lo suficiente de la salud mental pero queremos cambiar esto.
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A veces el ponernos de primer plano o como prioridad nos resulta incómodo y nos sentimos egoístas, pero el velar por nuestra salud mental y bienestar no es egoísmo, es amor propio. Es fundamental que aprendamos a amarnos tal y como somos pues si no lo hacemos, nadie lo hará.
Aveces tenemos amistades que nos drenan emocionalmente y muchas veces no sabemos por qué. En ocaciones, no nos ayudan a crecer y a ser mejores personas pero seguimos siendo sus amigos porque aún así pensamos que lo hacen porque nos quieren. Cuando esto pasa, es muy probable que te encuentres en una relación tóxica pero no lo sepas...…
Hemos escuchado un sinnúmero de veces este término "lenguaje del amor" pero realmente has analizado y entiendes la importancia de saber cuál es tu lenguaje de amor y como esto te afecta en tu salud mental? En este episodio te ayudaré a conocer cuál es tu lenguaje de amor, a cómo identificarlo pero sobre todo a como entenderlo.…
En este episodio hablaremos sobre la toxicidad positiva, cómo podemos identificarla, pero sobre todo, cómo podemos evitarla.
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