Mindful Talks podcast

Artwork

Pendidikan Peningkatan Erika H Sinaga

Player FM - Internet Radio Done Right

추가했습니다 three 년 전

Erika H Sinaga에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Erika H Sinaga 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

T

This Is Woman's Work with Nicole Kalil

This Is Woman's Work with Nicole Kalil podcast artwork

This Is Woman's Work with Nicole Kalil podcast artwork

1
QUALIFIED: How Competency Checking and Race Collide at Work with Shari Dunn | 284 33:58

10일 전33:58

나중에 재생

나중에 재생

33:58

In this episode, we delve into the concept of being "qualified" in the workplace, examining who gets labeled as such, who doesn't, and the underlying reasons. We explore "competency checking"—the practice of scrutinizing individuals' abilities—and how it disproportionately affects underrepresented groups, often going unnoticed or unchallenged. Our discussion aims to redefine qualifications in a fair, equitable, and actionable manner. Our guest, Shari Dunn , is an accomplished journalist, former attorney, news anchor, CEO, university professor, and sought-after speaker. She has been recognized as Executive of the Year and a Woman of Influence, with her work appearing in Fortune Magazine, The Wall Street Journal, Ad Age, and more. Her new book, Qualified: How Competency Checking and Race Collide at Work , unpacks what it truly means to be deserving and capable—and why systemic barriers, not personal deficits, are often the real problem. Her insights challenge the narratives that hold so many of us back and offer practical solutions for building a more equitable future. Together, we can build workplaces and communities that don’t just reflect the world we live in, but the one we want to create. A world where being qualified is about recognizing the talent and potential that’s been overlooked for far too long. It’s not just about getting a seat at the table—it’s about building an entirely new table, one designed with space for all of us. Connect with Our Guest Shari Dunn Website& Book - Qualified: https://thesharidunn.com LI: https://www.linkedin.com/today/author/sharidunn TikTok: https://www.tiktok.com/@thesharidunn Related Podcast Episodes: How To Build Emotionally Mature Leaders with Dr. Christie Smith | 272 Holding It Together: Women As America's Safety Net with Jessica Calarco | 215 How To Defy Expectations with Dr. Sunita Sah | 271 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…

Mindful Talks Podcast

공유

시리즈 홈•Feed•퍼블리셔에게 지불하기

Erika H Sinaga에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Erika H Sinaga 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Salam hangat untuk semua pendengar.. Podcast ini berisi pembicaraan mengenai kehidupan sehari-hari ditinjau dari ilmu Psikologi dan Konseling. Saya memiliki kerinduan bahwa setiap orang memiliki kesadaran diri (self awareness) mengenai keberhargaan diri, tujuan hidup dan kesehatan mental. Saya juga membahas kehidupan perempuan single di Indonesia. Mari sama-sama belajar dan berdiskusi. Semoga bermanfaat. Mau kirim voice ke aku? kirim ke: https://anchor.fm/mindfultalks/message IG: erikasinaga10

… continue reading

24 에피소드

#Pendidikan #Peningkatan #Erika H Sinaga

Artwork

Mindful Talks Podcast

updated 2년 전

공유

시리즈 홈•Feed•퍼블리셔에게 지불하기

Erika H Sinaga에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Erika H Sinaga 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Salam hangat untuk semua pendengar.. Podcast ini berisi pembicaraan mengenai kehidupan sehari-hari ditinjau dari ilmu Psikologi dan Konseling. Saya memiliki kerinduan bahwa setiap orang memiliki kesadaran diri (self awareness) mengenai keberhargaan diri, tujuan hidup dan kesehatan mental. Saya juga membahas kehidupan perempuan single di Indonesia. Mari sama-sama belajar dan berdiskusi. Semoga bermanfaat. Mau kirim voice ke aku? kirim ke: https://anchor.fm/mindfultalks/message IG: erikasinaga10

… continue reading

24 에피소드

#Pendidikan #Peningkatan #Erika H Sinaga

كل الحلقات

×

1
22. Anak Perempuan Pertama, Sulit “MERASAKAN” Kasih Sayang Mama? 12:51

2 years 전12:51

나중에 재생

나중에 재생

12:51

Disclaimer: ini murni pengalaman pribadi, belum tentu semua anak perempuan pertama mengalami hal yang sama ya. Btw it is a brutal honest and vulnerable episode 😆 Beberapa hari ini mewek-mewek tiap baca chat sama adikku, bener-bener terharu dan bisa “merasakan” bahwa mama sesayang itu ke aku. Mungkin kamu sebagai anak perempuan pertama juga ngerasain ini, so dengerin sampai abis ya! Boleh tolong share ke IG/medsos lainkah poin yang kamu dapatkan? Bantu aku kembangin podcast ini yuk!…

1
21. Pelajari 7 Hal Ini Selama Single 9:22

2 years 전9:22

나중에 재생

나중에 재생

9:22

MEMPERSIAPKAN DIRI SELAMA SINGLE Banyak perempuan memasuki pernikahan tanpa mempersiapkan diri, memang karena tidak tahu dan jarang ada yang mengingatkan juga “Ah elah ribet, ntar juga belajar sendiri” “learning by doing aja” “nikmati kebebasan masa single” Oke kalimat di atas mungkin familiar, tidak masalah sih karena setiap orang punya pilihan gaya hidup yang ingin dijalani kan? Jadi postingan ini khusus bagi kamu yang ingin mengisi masa single dengan baik dan memang ada kerinduan hati untuk mempersiapkan diri sebelum memasuki pernikahan Bu ibu yang sudah duluan menikah juga boleh banget kasih masukan untuk kita-kita yang masih single ini yaaa ♥️♥️ Share jika postingan ini bermanfaat, tag aku kalau kamu share ke story instagram ya ♥️♥️…

1
20. Bahaya Toxic Positivity 4:14

2 years 전4:14

나중에 재생

나중에 재생

4:14

Bersikap positif itu tentu baik, tapi kalau kamu sampai terjebak toxic positivity, bisa berbahaya!

1
19. 3 Guru Terbaik Kehidupan 8:40

2 years 전8:40

나중에 재생

나중에 재생

8:40

Pengalaman yang menyakitkan seringkali menjadi guru terbaik dalam hidup. Aku sharing 3 guru kehidupan terbaik yang aku alami di tahun 2019. Pada saat itu sangat sulit untuk bisa melaluinya, tapi ternyata mengajarkanku begitu banyak makna

1
18. 3 Hal yang Berhenti Aku Lakukan Supaya Lebih Bahagia 7:58

2 years 전7:58

나중에 재생

나중에 재생

7:58

Dulu hidupku rasanya berat banget, ternyata ada beberapa hal dalam diriku yang perlu aku ubah. Di video kali ini aku sharing dengan kalian, 3 hal yang aku ubah dalam diriku dan ternyata sangat menolong untuk hidup lebih bahagia dan sehat secara mental

1
17. Bahas Detail Biaya Tinggal di Apartemen Jakarta Selatan 8:37

2 years 전8:37

나중에 재생

나중에 재생

8:37

Aku tinggal di apartemen ini mulai dari awal September 2021. Sudah setahun lebih dan masih betah banget! Aku bolak balik mendapatkan pertanyaan kisaran biaya tinggal di apartemen ini, jadi aku sekalian buat konten biar lebih lengkap dan jelas. Oiya, di poin 4 aku bahas soal bayar pajak. Ini untuk pemilik aja ya, kalau kamu sewa, nggak ada biaya pajak ini ko. Semoga bisa dipahamiii.. Beda apartemen akan beda harga, jadi video ini jangan dijadikan patokan ya. Hanya menjadi gambaran dari salah satu apartemen di Jakarta aja. Silakan komen jika ada pertanyaan atau bagian yang kurang jelas :)…

1
16. Caraku Mengelola Emosi Dan Self Care di Hari yang Berat! 8:38

3 years 전8:38

나중에 재생

나중에 재생

8:38

Hari ini rasanya berat banget, padahal pekerjaan lagi padat. Aku melakukan beberapa hal sebagai pertolongan pertama untuk emosiku, sebelum akhirnya punya waktu leluasa untuk memproses emosi sampai lega. Ada beberapa tips self care juga yang aku lakukan ketika hariku sedang berat. Enjoy ya!

1
15. Hidup Dalam Bayang-Bayang Harapan Orang Tua 18:16

4 years 전18:16

나중에 재생

나중에 재생

18:16

Banyak orang yang nggak sadar hidup dalam bayang-bayang harapan orang tua. Selalu dihadapkan dengan ekspektasi yang tinggi, tapi tidak pernah diapresiasi. Sulit melihat diri berharga dan selalu merasa belum mencapai apapun. Tak jarang sampai putus asa. Lalu harus bagaimana?

1
14. Tanda Pacaran Tidak Sehat 8:46

5 years 전8:46

나중에 재생

나중에 재생

8:46

Kalau kamu sedang bertahan dalam hubungan yang disadari mulai ga asyik dan gatau arahnya kemana, coba deh evaluasi Manatau beberapa tanda-tanda pacaran tidak sehat ada dalam hubungan kamu. Apa saja tanda-tanda pacaran tidak sehat? Tonton video ini ya, share ke teman-teman yang menurut kamu butuh menonton video ini ❤ #pacaran #pacarantidaksehat #relasi #relationshipadvice #toxicrelationships #hubungan #konseling #konselor #counseling #counselor #brokenheart #patahhati #psikologi…

1
13. Menikah Dulu Atau S2? 7:55

5 years 전7:55

나중에 재생

나중에 재생

7:55

Banyak wanita yang mempertanyakan hal ini, mau menikah dulu lalu S2 atau S2 lalu menikah? Stigma masyarakat mengenai usia menikah mempengaruhi kita untuk mempertanyakan ini. Ragu melangkah untuk S2 karena berbagai pertimbangan, takut usia bertambah tapi belum nikah, ragu bakal sibuk kuliah ga ada waktu buat cari pacar, takut pria takut deketin 😄 Banyak deh keraguan untuk lanjut kuliah lagi sebelum menikah. Padahal untuk sekarang ini banyak juga wanita yang sudah menikah lanjut S2 maupun S3, sebaliknya banyak juga selesai S2 baru menikah Sesuaikan sama keadaan kamu, tapi jangan sampai ketakutan berlebihan membuatmu menunda impian ❤ Siapa yang tau hari esok kan? Fokus pada sesuatu yang tidak bisa kamu kontrol bikin kamu ga akan berani melangkah. Fokuslah pada apa yang bisa kamu kontrol sekarang, yaitu kamu dan pilihan-pilihan hidupmu sendiri 🤗 Jadi gimana, kamu mau nikah atau S2 dulu? Share ke teman yang membutuhkan ya ❤ #single #singlewoman #singleness #womanoffaith #womanoffaith🙏 #godlywoman #godlywomandaily #empoweringwomen #empowerment #womenempoweringwomen #womeninspiringwomen #singlelifeproblems #womanofgod #wanitasingle #kapannikah #supportwoman #womenempowerment #psikologi #wanitaindonesia #wanitahebat #areawanita #dilema #tipsandtricks…

1
12. Wanita 30 Tahun Masih Single? 10:05

5 years 전10:05

나중에 재생

나중에 재생

10:05

Buat kamu para wanita usia 25+, mulai pusing ditanyain kapan menikah? Mulai kesal dianggap punya kekurangan hanya karena belum menikah? Apa yang kamu rasakan sangat wajar ko, karena nggak bisa dipungkiri sering sekali mendapat perlakuan kurang menyenangkan dari orang sekitar 😊 It's okay kalau terkadang kamu sedih dan bertanya-tanya sampai kapan sendiri, kenapa belum bertemu jodoh terbaik, kenapa orang lain keliatan lebih bahagia, namanya manusia, kita tidak selalu bisa berpikir bijak dan tenang... Namun daripada menghabiskan waktu untuk terus meratapi kesendirian, lebih baik isi hidup dengan penuh makna dan kebahagiaan. Menjalani masa single itu seru ko, seru banget malah 😄 Kalau kita menetapkan terlalu banyak syarat untuk berbahagia, kita ga akan pernah mengerti makna bahagia yang sebenarnya. Justu ketika sumber bahagia yang baru akhirnya datang, kita nggak siap.. Kamu bisa bahagia dengan apapun yang kamu miliki sekarang, tanpa syarat..Persiapkan diri dengan baik, ntar juga kamu akan paham kenapa harus menunggu cukup lama ❤ Isi masa single ini sebaik-baiknya, karena nggak akan datang dua kali 👏🤗 Tuhan Memberkati Share video ini ke wanita single yang kamu kasihi ya 💖🤗 Anyway angle kamera dari bawah bikin double chin terpampang nyata 😌 #dasarwanita #single #singlewoman #singleness #womanoffaith #womanoffaith🙏 #godlywoman #godlywomandaily #empoweringwomen #empowerment #womenempoweringwomen #womeninspiringwomen #singlelifeproblems #womanofgod #wanitasingle #kapannikah #supportwoman #womenempowerment #psikologi #wanitaindonesia #wanitahebat #areawanita…

1
11. Pacar Kasar Verbal: Lanjut atau Putus? 5:15

5 years 전5:15

나중에 재생

나중에 재생

5:15

Kemarin ada yang bertanya, kalau pacar sering kasar secara verbal, harus putus nggak sih? Atau masih ada kemungkinan dia berubah? Sorry video terpotong sedikit di akhir. Intinya, keputusan ada di tangan kamu, apakah lanjut atau putus sesuai dengan pertimbangan-pertimbangan yang ada ;) #pacaran #pacar #relationship #verbalabuse #relationshipadvice #relasi #hubungan #konselor #psikologi #counseling #counselingpsychology #counselor…

1
10. Bagaimana Kamu Mengisi Waktu Luang? Perbedaan Active dan Passive Mindset! 7:27

5 years 전7:27

나중에 재생

나중에 재생

7:27

Dalam pembahasan kali ini, fokus saya lebih kepada mindset dalam penggunaan waktu luang dan hobi ya teman-teman. Karena mindset ini konteksnya luas sekali dan mempengaruhi seluruh aspek kehidupan Apakah hobi dan waktu luang kita sekedar dihabiskan untuk menikmati hasil karya orang (berperan sebagai konsumen dan passive) atau mulai mencoba untuk menghasilkan suatu karya yang bisa dinikmati sendiri maupun orang lain (berperan sebagai creator dan active)? Pilihan ada di tangan masing-masing, tapi saya percaya setiap orang punya potensi untuk menghasilkan karya, tidak harus spektakuler dan dinikmati banyak orang ko. Bisa dimulai dari hal-hal sederhana saja Misalnya bagaimana? Temukan jawabannya di video ya.. Ada pendapatkah?…

1
09. Tips Tetap Produktif Selama #dirumahaja 17:48

5 years 전17:48

나중에 재생

나중에 재생

17:48

Sudah 3 minggu #dirumahaja dan survive yeyyy... Aku pengen berbagi dengan teman-teman, gimana caranya tetap sehat secara mental dan produktif selama #dirumahaja

1
08. Fear of Rejection 19:53

5 years 전19:53

나중에 재생

나중에 재생

19:53

Gimana, kamu gampang merasa tertolak dan terabaikan? Selalu ingin menyenangkan semua orang? Mungkin kamu takut terhadap penolakan, caritau lebih banyak yuk..

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

500개 이상의 주제를 청취

탐색하는 동안 이 프로그램을 들어보세요.