Player FM - Internet Radio Done Right
92 subscribers
Checked 5M ago
추가했습니다 five 년 전
Per Fridsjö에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Per Fridsjö 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
들어볼 가치가 있는 팟캐스트
스폰서 후원
T
This Is Woman's Work with Nicole Kalil

1 The 3 N’s - Negotiation, Networking & No with Kathryn Valentine | 327 37:43
37:43
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요37:43
Let’s talk about the three things women are told not to do: negotiate, network unapologetically, and say no like we mean it. Most of us have been programmed to default to yes—to the point that we feel guilty saying no, even when it’s the most obvious answer. And when we do say no? We often soften it, explain it away, and sugarcoat it so much that it barely sounds like a no at all. Kathryn Valentine—CEO of Worthmore Strategies and corporate badass helping companies retain and promote female talent—is here to flip that script. With experience advising Fortune 100s and dropping knowledge in places like HBR and Fast Company, Kathryn knows exactly how women can claim their worth, own their voice, and not feel bad about it. From salary talks to schedule shifts, from asking for more to turning down what doesn’t serve you, this episode is your reminder: your power doesn't come from being liked. It comes from knowing what matters and having the guts to go after it. Kathryn even drops her epic list of 76 things you can negotiate (yes, SEVENTY-SIX). So if you've ever softened your no or stayed silent in a meeting, this one’s for you. Connect with Kathryn: Website: www.worthmorestrategies.com 76 Things You Can Negotiate: www.76things.com Related Podcast Episodes: The Hard Truths Of Entrepreneurship with Dr. Darnyelle Jervey Harmon | 313 Toxic Productivity with Israa Nasir | 254 Be A Likeable Badass with Alison Fragale | 230 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
Utan att passera gå
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 2871788
Per Fridsjö에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Per Fridsjö 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Kom under skinnet på dom som gör hela landet tryggare. Hur tänker dom, vad drivs dom av och vad har dom varit med om?
…
continue reading
31 에피소드
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 2871788
Per Fridsjö에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Per Fridsjö 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Kom under skinnet på dom som gör hela landet tryggare. Hur tänker dom, vad drivs dom av och vad har dom varit med om?
…
continue reading
31 에피소드
모든 에피소드
×Johan berättar om katastrofen. Om ilskan, hoppet och konsten att ta folk. Följ med på en resa från restaurangvärlden till mörkret nere i källaren. Och upp igen.
Johanna skrev i hemlighet, sjöng utan publik och jobbade helst utan kollegor. Nu berättar hon om rädslan att vara en bluff, om att våga byta jobb och vad som kan hända när en liten gubbe kommer och köper öl.
Han ville byta jobb, men visste inte hur man sa upp sig. Han kunde stå på sig mot alla, trots att han var blygare än dom flesta. Lyssna när Jochen pratar mod, tvivel och trycksvärta - och hur det var att sitta inne som tjugoåring.
Möt kvinnan som sålde mer än alla andra, och som körde slut på alla andra. Häng med när Katja pratar tunnelseende, medkänsla och konsten att byta perspektiv. Och karriär.
U
Utan att passera gå
Träffa fotbollsproffset som inte ville bli tränare. Följ med på Garys resa från Västerås till AIK och vidare till Spanien och La Liga, för att till slut landa på häktet i Huddinge.
På 11 000 meters höjd kunde hon inte backa och dra hem, där uppe var hon tvungen att agera ensam. Lyssna när Sylvia pratar pondus, oanade talanger och vad man gör när någon tänder en cigg på plats 27E.
Kan man sitta i riksdagen när brorsan rånar banker? Kan man ha oändlig kärlek till någon som saknar gränser? Och är 57 den perfekta åldern att bli kriminalvårdare?
Hur blir man en i gänget när man inte är som alla andra? Hur förvandlar man en diagnos till ett vapen som dyrkar upp slutna huvuden? Och vad är egentligen likheten mellan kattmänniskor och kriminalvårdare?
Går det att få en liten människa att känna sig stor och stark? Kan man få ett barn som känner sig helt borta att känna sig hemma? Och kan bullbak vara första steget mot ett annat liv?
Det är inte dom starkaste som överlever, utan dom som kan hitta vägar som ingen trodde fanns. Lyssna på musikern som krockade med livet och hittade sin egen melodi.
När ens värsta mardröm besannas, är det lätt att hela livet blir svart. Lyssna på en mörk historia om hur man vänder på allt och hittar ut i ljuset.
Vad händer med ett barn om pappa eller mamma hamnar bakom galler? Går det att få ett fängelse att kännas som ett lekrum? Och kan man välja sin pappa om man verkligen vill
Om att komma till världen i Kongo, men födas på nytt i Hallstahammar. En osannolik historia om en envis dörrvakt som låste upp och klev in.
Hur litar man på andra när man inte litar på sig själv? Hur får man sin inre röst att peppa istället för att sänka? Om resan från att vara sin egen värsta fiende till att bli sin egen bästa vän.
Kan man få någon annan att sänka garden genom att göra det själv? Är tystnad och tålamod vägen in i ett stängt huvud?
Det krävs mod att kliva in på en scen som inte är ens egen, en plats där man måste vara på tå hela tiden. Lyssna på hur man lyckas bli både mjuk och lyssnande och rak och bestämd.
Om varför man släcker själens törst med alkohol och droger. Om hur utmattad man blir av att fly och undvika speglar. En berättelse om att få syn på sig själv och ta tillbaka den man är.
Ett gott skratt förlänger inte bara livet, det gör det lättare att nå fram till någon med taggarna utåt. Om konsten att välja glädje, och att använda den som vapen bakom murarna.
Om resan från övre medelklass och juridikstudier till fängelsevärlden på andra sidan jorden. Om mötet mellan en städerska och en kändisadvokat. Om hur pannben och kärlek är allt som behövs för att lyckas .
Får man gifta sig med någon som sitter inne? Får man ta med sig spel, hudkräm och parfym? Vi svarar på vanliga och ovanliga frågor om livet i den ofria världen.
Vem äger alla fängelser? Har man mjuk säng och täcke och drar fängelseorter till sig kriminalitet? Vi svarar på vanliga och ovanliga frågor om livet i den ofria världen.
Vad händer om ett larm går? Är kriminalvårdare poliser och jobbar manliga kriminalvårdare på kvinnoanstalter? Vi svarar på vanliga och ovanliga frågor om livet i den ofria världen.
Är fängelsematen bättre än skolmaten? Finns det kiosk i svenska fängelser, och vad går det att köpa? Vi svarar på vanliga och ovanliga frågor om livet i den ofria världen.
Vad är straffet för att rymma? Får en förälder ha med sin bebis i fängelset? Vi svarar på vanliga och ovanliga frågor om livet i den ofria världen. Producerat av Just Stories
Det finns många vägar till utveckling och förändring innanför murarna. Vi gör ett nedslag bland yoga och jordbruk, imamer och präster, bibliotek och buddhistiska munkar. Producerat av Just Stories
Är det sant att man kan bli närsynt av att sitta i fängelse? Och går det att bygga bort viljan att begå nya brott? Vi tittar närmare på hur arkitekturen påverkar de som sitter inne och vad fängelsebyggnaderna förr och nu säger om samhällets syn på kriminella. Producerat av Just Stories
U
Utan att passera gå
"Ena dagen är de bröder och nästa dag har de ihjäl varandra.” Så hanterar Kriminalvården kriminella nätverk innanför murarna – och så gör de för att få fler att lämna det kriminella livet. Producerat av Just Stories
11 000 dömda brottslingar avtjänar sitt straff ute i samhället, utanför fängelsemurarna. Vi tittar närmare på frivården – och psykologin bakom att förändra kriminella beteenden. Producerat av Just Stories
Om hur rymningsvågen i svenska fängelser stoppades. Och om hur Kriminalvårdens underrättelsetjänst jobbar bakom murarna för att kartlägga kriminella nätverk och förhindra fritagningar. Producerat av Just Stories
플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.





























