ayanoのウェルビーラジオ|不安な今日も 〈心地よく生きる〉
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 2776258
櫻木あやの(ayano sakuragi)에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 櫻木あやの(ayano sakuragi) 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
不安な今日も 〈心地よく生きる〉wellbeに生きたいひとへ おくるエールのラジオ オトナになったら ラクに生きていいんです。 ウェルビー(well-being)に ヘルシー(心身満たされて)に生きるヒントを お届けしています。 わたし自身が 外に求めてばかりの人間でした。 被害者意識を手放せず 悲劇のヒロインのフリ。あー残念。 やりたいことや好きなことを 自問自答せず 他人からどう思われるか 幸せそうなひとって見られているか ばかりを気にした結果 人生の迷子。 好きも夢も希望もない。 元TV局OL(自尊心皆無) 元専業主婦(自己肯定感ゼロ)だった わたしが送る 人生の選択・人間関係を 主導権を自分がもった生き方を ともにつくです。 ヨガ哲学・心理学・脳科学 仏教・禅・原始感覚・死生観 マーケティング・ブランディングなどから 学んだヒントを シェアするチャンネルです。 wellbeingな生き方には ✔︎ヘルシーな心と身体だけではなく ✔︎選択肢のある人生や ✔︎夢中になれる仕事 ✔︎気のあうひととのつながり ✔︎自分でチョイスできる毎日 ✔︎お金の不安を手ばなすことが 必要だと気づき オンラインスクールを運営中。 わたしはあなたを応援します。 https://lit.link/ayanoyoganohi
…
continue reading
1185 에피소드