Sai Da Média - Podcast | Geronimo Theml podcast

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The Agile Brand with Greg Kihlström®

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#669: It's already time to start planning for the holiday shopping season with Carey Cockrum, Cella by Randstad Digital 28:52

9일 전28:52

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Retailers are facing a rapidly evolving landscape where consumer expectations, AI advancements, and social media platforms like TikTok are redefining engagement. It feels like the holiday shopping season just ended, but when do retailers start planning for the next one, and some retailers already behind the curve for this season? Joining us today is Carey Cockrum, Director of Consulting at Cella by Randstad Digital, where she helps major brands and marketing teams optimize their strategies with data-driven insights, AI-powered content creation, and cutting-edge retail marketing trends. With the holidays just around the corner, she’s here to share what’s next for retail marketing, campaign optimization, and how brands can stay ahead in a hyper-competitive space. ABOUT CAREY COCKRUM Carey has been a part of the Creative Agency space for nearly 30 years. She has served as Designer, Creative Director, Creative Operations Lead and Agency Lead in both internal and external agencies (big and small). Carey has worked directly with C-suite stakeholders to understand organizational strategies that inform effective creative solutions. She is a bit of a data nerd and loves demonstrating results. Brands she’s supported include Fruit of the Loom, Wendy’s and Humana. In her free time, she enjoys going back to her creative roots through painting and drawing. She also spends her time improving upon the house she lives in today in Southern, MI - inside and out. RESOURCES Catch the future of e-commerce at eTail Boston, August 11-14, 2025. Register now: https://bit.ly/etailboston and use code PARTNER20 for 20% off for retailers and brands Don't Miss MAICON 2025, October 14-16 in Cleveland - the event bringing together the brights minds and leading voices in AI. Use Code AGILE150 for $150 off registration. Go here to register: https://bit.ly/agile150 Connect with Greg on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gregkihlstrom Don't miss a thing: get the latest episodes, sign up for our newsletter and more: https://www.theagilebrand.show Check out The Agile Brand Guide website with articles, insights, and Martechipedia, the wiki for marketing technology: https://www.agilebrandguide.com The Agile Brand podcast is brought to you by TEKsystems. Learn more here: https://www.teksystems.com/versionnextnow The Agile Brand is produced by Missing Link—a Latina-owned strategy-driven, creatively fueled production co-op. From ideation to creation, they craft human connections through intelligent, engaging and informative content. https://www.missinglink.company…

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Desejamos boas-vindas ao Podcast Sai da Média, com Geronimo Theml! Geronimo é coach especialista em produtividade, pós-graduado em neurociência, e aqui ele ensina como você pode ter mais foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Ah, a partir de agora você é um FIVE, e logo, logo descobrirá o porquê! desse nome! Vamoooooooo 🤟🏻👊🏻

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5 erros que DESTROEM 99% das tentativas de mudança | Podcast Sai da Média #232 46:56

3일 전46:56

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46:56

Toda mudança começa com uma decisão. Mas, se você já tentou mudar — de vida, de corpo, de carreira, de hábitos — e voltou para o ponto de partida, talvez não tenha sido falta de força de vontade. Talvez você só tenha cometido um dos 5 erros silenciosos que destroem 99% das tentativas de mudança. E o pior: eles são tão sutis que você pode estar repetindo eles agora mesmo, sem perceber. Foi por isso que gravei o episódio #232 do Podcast Sai da Média. Dá o play e confira! → Formação em Coach Criacional - O caminho para você construir uma carreira de impacto e gerar renda extra – sem precisar largar tudo de uma vez. Veja todos os detalhes e garanta sua vaga no link abaixo: https://igtcoaching.site/fcc-perp-podcast-232 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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5 pensamentos estoicos que TE SALVAM nos dias difíceis | Podcast Sai da Média #231 46:26

8일 전46:26

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Tem dias que a gente acorda e já sente… O corpo pesado. A mente barulhenta. Uma mistura de exaustão, frustração e silêncio. E, mesmo que nada tenha dado muito errado, tudo parece meio demais. Meio injusto. Meio insuportável. Se você já teve um dia assim — ou está passando por um agora — esse episódio foi feito pra você. No episódio #231 do Sai da Média, eu compartilho 5 pensamentos estoicos que me salvaram (e podem te salvar) nos dias mais escuros. Esses pensamentos atravessaram mais de dois mil anos, mas continuam sendo um farol para quem sente que está perdendo o rumo. Eles não vão evitar a dor. Mas vão te lembrar da força que você tem pra atravessá-la. A sua dor não é fraqueza. É um convite à transformação. E talvez… você não precise vencer o mundo hoje. Só precisa dar o próximo passo. Dá o play e confira! → Formação em Coach Criacional - O caminho para você construir uma carreira de impacto e gerar renda extra – sem precisar largar tudo de uma vez. Veja todos os detalhes e garanta sua vaga no link abaixo: https://igtcoaching.site/fcc-perp-podcast-231 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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Capítulo final | Podcast Sai da Média #230 3:46

17일 전3:46

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O episódio de hoje está... Diferente. Totalmente fora do padrão. Talvez o último. Talvez o primeiro de uma nova fase. Eu abri o coração, falei o que precisava ser dito — e pode ser que você se surpreenda com o que vai ver. Dá o play e confira! → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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5 frases para repetir quando pensar em DESISTIR | Podcast Sai da Média #229 45:23

24일 전45:23

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45:23

Em algum momento da caminhada, a vontade de parar pode bater. E bater forte. Talvez você tenha começado algo importante, com brilho no olho, mas perdeu o ritmo. Desanimou. Pensou em desistir. Ou talvez já tenha desistido. Mas o que separa quem chega lá de quem para no meio do caminho é simples: a capacidade de manter o foco, mesmo quando a mente grita pra largar tudo. No podcast, eu compartilho 5 frases para repetir quando pensar em desistir. São afirmações baseadas em ciência da alta performance, testadas na vida real, pra te ajudar a se manter firme no jogo. Se você está pensando em parar, esse episódio é o que vai te fazer continuar. Dá o play e confira!…

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Acabe com a PREGUIÇA e seja uma pessoa que faz | Podcast Sai da Média #228 46:13

5 weeks 전46:13

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46:13

A gente vive tempos estranhos. Todo mundo quer mudar de vida, mas pouca gente faz o que precisa ser feito. E isso tem um nome: PREGUIÇA. Mas não a preguiça clichê de ficar deitado sem fazer nada... Estou falando da preguiça moderna: aquela que te faz trocar o que precisa ser feito por algo mais fácil, mais rápido, mais vazio. Talvez você diga: "Mas eu quero! Eu quero emagrecer, quero empreender, quero mudar de vida..." Ok, mas está fazendo o que precisa ser feito? Ou está vivendo como a maioria das pessoas: sendo apenas 30% daquilo que poderia ser? Dá o play e pare de viver uma vida mediana! → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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Como fazer o modo caverna e voltar irreconhecível (o passo a passo) | Podcast Sai da Média #227 1:01:04

6 weeks 전1:01:04

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1:01:04

Chegou a hora de fazer o que precisa ser feito. No episódio #227 do Sai da Média, eu te mostro como ativar o modo caverna e voltar irreconhecível. É o passo a passo que eu uso, que ensino, e que funciona pra quem está pronto pra parar de falar e finalmente agir. Esse conteúdo poderia facilmente ser vendido como um curso, mas está aqui – gratuito – porque acredito que tem gente que está a um pensamento de distância do próximo nível. Se você sente que precisa mudar algo que nunca conseguiu antes – seja na vida pessoal, financeira ou profissional – esse episódio foi feito pra você. Dá o play, confere, entre em modo caverna e volte diferente! → Imersão “Destrave o Coach que Existe em Você” - Dê o primeiro passo para transformar vidas (incluindo a sua). Garanta seu ingresso no link: https://geronimotheml.site/podcast-227-destrave-o-coach → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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7 pensamentos estóicos que vão destravar sua vida em 30 dias (parte 2) | Podcast Sai da Média #226 52:10

7 weeks 전52:10

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52:10

Se você sentiu que faltava algo no último episódio… chegou a hora de completar essa jornada. Os últimos três pensamentos estoicos podem ser o que você precisa para destravar sua vida de vez. Aplique esses 7 pensamentos estoicos nos próximos 30 dias e você terá uma bússola clara para tomar decisões, superar desafios e mudar sua vida para melhor. O segredo não está em fazer mil coisas ao mesmo tempo, mas em focar no que realmente importa. No episódio #226 do Sai da Média, revelamos os últimos três pensamentos e como aplicá-los no seu dia a dia. Quer saber quais são? Dá o play e confere! → Imersão “Destrave o Coach que Existe em Você” - Dê o primeiro passo para transformar vidas (incluindo a sua). Garanta seu ingresso no link: https://geronimotheml.site/episodio-226-destrave-o-coach → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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7 pensamentos estóicos que vão destravar sua vida em 30 dias (parte 1) | Podcast Sai da Média #225 45:55

8 weeks 전45:55

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Chega de se sentir travado. Chega de buscar soluções complicadas, esperando que alguma fórmula mágica mude tudo da noite para o dia. A verdade é: uma única decisão pode mudar sua vida. E para isso, você não precisa de 50 coisas, precisa de uma direção clara. No episódio #225 do Sai da Média, eu trago 7 pensamentos estoicos que podem transformar sua vida em 30 dias – e o 6º pensamento muda tudo! Hoje, somos bombardeados por tanta informação que muitas vezes tentamos criar um Frankenstein de soluções. Mas a resposta é mais simples do que parece. Se você pegar esses 7 pensamentos e aplicar, terá uma linha mestra para os próximos 30 dias. Talvez você sinta que sua vida não tem solução. Mas eu garanto: um pensamento pode mudar tudo. Quer saber quais são? Dá o play e confere! → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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5 regras para MUDAR seu futuro | Podcast Sai da Média #224 1:03:47

9 weeks 전1:03:47

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E se eu te dissesse que existem 5 regras que podem mudar o seu futuro? E mais: elas vêm diretamente de um dos maiores pensadores da atualidade, Simon Sinek. Talvez hoje alguma área da sua vida não esteja como você gostaria… Pode ser seu trabalho, sua saúde, sua realização pessoal. Você pode até estar tentando, mas sente que algo ainda não engrenou. O fato é: se você quer um futuro diferente, precisa agir DIFERENTE. Simon Sinek estudou profundamente os padrões de sucesso de indivíduos e organizações e identificou princípios que diferenciam aqueles que transformam suas vidas daqueles que ficam presos na mediocridade. A melhor parte é que essas regras são práticas e aplicáveis para qualquer pessoa determinada a mudar. No episódio #224 do Sai da Média, eu te conto as 5 regras de Simon Sinek para mudar seu futuro – e, mais do que isso, como aplicá-las na sua vida de forma imediata. PS.: Devido a problemas técnicos, este episódio está disponível apenas em áudio. Mas o conteúdo continua imperdível, então dá o play e confere! → Formação em Coach Criacional – O caminho para você construir uma carreira de impacto e gerar renda extra (sem precisar largar tudo de uma vez). Garanta sua vaga no link: https://igtcoaching.site/fcc-perp-podcast-224-podcast → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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Esse hábito que me fez ficar RICO | Podcast Sai da Média #223 47:50

10 weeks 전47:50

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Se eu te dissesse que um hábito simples mudou minha vida financeira, você acreditaria? Banho gelado? Acordar às 5h da manhã? A real é que dinheiro só potencializa quem você já é. Então, se você ainda vê a riqueza como um tabu, pode estar se afastando dela sem perceber. E eu quero te mostrar como mudar isso. No episódio #223 do Sai da Média, eu conto o hábito que me fez ficar rico – e que pode transformar sua vida financeira também. Dá play e confere! → Formação em Coach Criacional – O caminho para você construir uma carreira de impacto e gerar renda extra (sem precisar largar tudo de uma vez). Garanta sua vaga no link: https://geronimotheml.site/formacao-em-coaching-criacional-podcast-223 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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Pare IMEDIATAMENTE de se sentir engolido pela vida com essas 5 TÉCNICAS | Podcast Sai da Média #222 55:29

10 weeks 전55:29

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Sabe aquela sensação de estar sendo ATROPELADO pela vida… como se fosse engolido, sem saída? O problema é que, com o tempo, a energia vai acabando… e mesmo quando você tem resultados, a vida pode parecer sem propósito. É como carregar uma mochila cheia de pedras, que pesa mais a cada dia, puxando pra baixo e impedindo que você avance. Mas tem solução, FIVE! São 5 técnicas que vão ajudar você a sair desse ciclo e retomar o controle da sua vida. Técnicas que eu mesmo aplico e que já ajudaram milhares de pessoas a darem a volta por cima. Por isso, eu preparei o episódio #222 do Sai da Média: "Pare IMEDIATAMENTE de se sentir engolido pela vida com essas 5 TÉCNICAS!" E pra honrar o que prometi, aqui estão os dois estudos que comentei ao longo do episódio: https://geronimotheml.site/maleficios-da-privacao-do-sono https://geronimotheml.site/maleficios-do-uso-do-celular-para-qualidade-do-sonon Dá play e confere! → Imersão “Destrave o Coach que Existe em Você” - Dê o primeiro passo para transformar vidas (incluindo a sua). Garanta seu ingresso no link: https://geronimotheml.site/imersao-destrave-o-coach-podcast-222 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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As crenças que SABOTAM sua vida FINANCEIRA (e como REVERTÊ-LAS) | Podcast Sai da Média #221 57:49

11 weeks 전57:49

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57:49

As suas crenças estão sabotando as suas finanças, FIVE! É isso mesmo que você leu… E eu não estou nem fazendo uma pergunta. Eu verdadeiramente estou afirmando! “Nossa, você está me julgando, então, Geronimo?”. Não! Eu só conheço o ser humano, e conheço tão bem que eu vou contar para você quais são as 10 piores crenças financeiras. E posso fazer uma aposta de que você certamente tem no mínimo uma dessas crenças (na verdade, talvez você tenha várias delas). E quer ver como eu estou certo? “Dinheiro não traz…”. “Dinheiro não dá em…”. Se você completou pelo menos uma dessas frases mentalmente, você já está com sintomas de crença negativa em relação ao dinheiro. E existem vários outros sintomas: ficar com o “nome sujo”; falta de prosperidade na vida financeira; receber um aumento mas continuar tendo dificuldade para pagar as contas… A boa notícia, FIVE, é que dá para você reverter essas crenças ruins e torná-las positivas, para viver uma nova realidade nessa área tão relevante da sua vida. Você só precisa saber como identificar essas crenças, pois elas são invisíveis, e se disfarçam como verdades absolutas nas nossas vidas. Por isso, para te ajudar nessa missão, eu preparei o episódio #221 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil: “As crenças que SABOTAM sua vida FINANCEIRA (e como REVERTÊ-LAS)” Dá o play e confere! → Imersão “Destrave o Coach que Existe em Você” - Vença suas inseguranças e finalmente dê o primeiro passo para transformar vidas (incluindo a sua). Garanta seu ingresso no link: https://geronimotheml.site/fcc-perp-podcast-221 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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Como manter a MOTIVAÇÃO em projetos de longo prazo sem DESISTIR NO MEIO | Podcast Sai da Média #219 57:50

14 weeks 전57:50

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Se eu fosse fazer uma metáfora aqui, sobre como a esmagadora maioria das pessoas age quando tem um plano de longo prazo, seria mais ou menos assim… A pessoa pega algumas sementes de maçã, planta, rega, cuida e vê o pezinho de maçã nascer, ainda bem pequeno, e pensa “Nossa, esse trabalho todo e nenhuma fruta ainda?”. Aí ela olha para o vizinho e vê que ele está plantando pêssego. E ali, vendo de longe, o pé de pêssego parece maior, mais fácil de cuidar e ainda dá frutos mais rápido. Então a pessoa decide abandonar o pezinho de maçã dela, compra um vaso novo, muito adubo e as sementes para plantar seu pessegueiro. Pouco tempo depois ela se vê ainda sem nenhum pêssego e percebe que a moda agora é plantar abacaxi, pois o mercado está valorizando essa fruta e pagando muito bem por ela! E assim o ciclo vai se repetindo eternamente e a pessoa que vive plantando, sem esperar o longo prazo, acaba nunca colhendo os frutos que se esforçou para ter. Esse é o desafio: manter a motivação para alcançar o que deseja, sem se perder pelo caminho. E num mundo onde tudo é imediato, 6 meses de espera já se torna longo prazo! Então, se você vive essa realidade, de plantar, plantar, plantar, e nunca colher, porque acaba desistindo antes mesmo de aparecerem os primeiros frutos do seu esforço… Você precisa assistir ao episódio #219 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do país: “Como manter a motivação em projetos de longo prazo sem desistir no meio”. Eu preparei 5 passos que vão fazer você manter o foco por um longo período de tempo, até de fato conseguir alcançar o sucesso. Dá o play e confere! → Comunidade No Comando: toque no link e converse com nosso time para garantir sua vaga no ambiente digital estrategicamente desenhado para você vencer a procrastinação: https://geronimotheml.site/chame-o-time-podcast-219 → Conheça a Formação em Coaching Criacional da Instituição que é a cara do Coaching levado a sério no Brasil: https://geronimotheml.site/fcc-perp-podcast-219 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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Tenha esses 5 HÁBITOS e veja o que acontece com a SUA VIDA em 2025 | Podcast Sai da Média #218 1:08:39

17 weeks 전1:08:39

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Quem é Five de Carteirinha já sabe que para mim não existe sucesso nem fracasso. Existe resultado! Mas a sociedade, de maneira geral, chama os resultados que a gente gostaria de ter de “sucesso” e os resultados que a gente não gostaria de ter de “fracasso”. De toda forma, o que você precisa entender é que nós não construímos sucesso nem fracasso… Nós construímos hábitos. E esses hábitos, sim, constroem o nosso “sucesso” ou o “nosso fracasso”. E os hábitos que você construiu ao longo de 2024 trouxeram alguns dos resultados que você tem agora no começo de 2025, sejam eles quais forem. Então, se você tem menos resultado do que gostaria na sua vida, e quer fazer um ano novo diferente, eu afirmo com 100% de certeza: você precisa de 5 hábitos simples na sua rotina. A boa notícia é que neste episódio #218 do Sai da Média, o Podcast de produtividade mais ouvido do Brasil, eu revelo esses 5 hábitos pra você verdadeiramente transformar sua vida. Dá o play e confere! → Treinamento “O Fim da Procrastinação”: conquiste foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Inscrições GRATUITAS: https://geronimotheml.site/fim-da-procrastinacao-podcast-218 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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BASTA disso em 2025… Como fazer um ano Extraordinário 10:04

18 weeks 전10:04

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Não sei se isso acontece contigo... Chega o final do ano, você cria suas metas.. aí começa o novo ano super motivado e tal... só que na real, as vezes não consegue nem passar da primeira semana com a nova meta... 2025 chegou e eu resolvi gravar esse vídeo pra te ajudar... Vou te dar 3 dicas de como fazer o melhor e mais extraordinário ano da sua vida... E ainda vou contar como, as vezes, a gente se sabota com apenas uma palavra. Se você quer que 2025 seja o melhor ano de todos... assiste esse vídeo... e mais... compartilha com as pessoas que você se importa! → Treinamento “O Fim da Procrastinação”, 13 a 15/01: foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Toque no link e inscreva-se grátis: https://geronimotheml.site/fim-da-procrastinacao-yt-basta #OFimdaProcrastinação #VidaNoComando #GeronimoTheml…

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