Player FM - Internet Radio Done Right
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<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/for-good">For Good</a></span>


1 For Good
What if healing yourself was the first step to changing the world? This is a space for grounded, soul-level conversations about mental health, emotional intelligence, personal growth, and what it means to live with intention. Here, healing isn’t a trend, it’s a lifelong commitment. Through vulnerable storytelling and honest reflection, For Good helps us reconnect with purpose, reimagine legacy, and choose growth — for ourselves, our families, and our communities. At the heart of it all is Joseph “JoJo” Simmons, the son of hip hop royalty, Rev Run of Run DMC, and a multi-faceted entertainer, entrepreneur, husband, father, and mental health advocate. From MTV’s Run’s House to Growing Up Hip Hop, JoJo’s journey has been public but his evolution has been deeply personal. After facing public scrutiny in his teens, JoJo took a step back from the spotlight to prioritize his mental health. He reemerged as an advocate, determined to use his platform for good. In 2023, he received the Phoenix Arising Award from the Black Mental Health Alliance, honoring his commitment to wellness and emotional literacy in the Black community. JoJo brings a rare mix of humility, humor, and heart to every episode. Whether he’s speaking solo or sitting with a guest, he creates space for listeners to reflect, reset, and rise together. Expect episodes that explore the power of emotional intelligence in real life, mental health beyond buzzwords — especially for Black men and fathers, breaking generational cycles through inner work and intention, and what legacy looks like when it’s built on love, not ego. You’ll also hear honest, unfiltered stories that inspire growth, healing, and a deeper connection to purpose. Notable guests include: Dr. Cheyenne Bryant: Life coach and psychology expert dropping truth bombs on relationships and accountability Lil Eazy-E: Reflecting on his father’s legacy and the controversy surrounding his death Trell the Trainer: From prison to purpose: using fitness and emotional vulnerability to help Black men heal Vanessa Simmons: On protecting her personal life while growing up in a public family Steve Lobel: Behind the music industry grind: on hip-hop success, grief, and staying grounded Corvain Cooper: From life in prison to presidential pardon: a story of transformation, justice, and second chances Jesce Horton: Building one of the most respected Black-owned cannabis brands with Carmelo Anthony For Good is a production of 3isFor, a values-driven creative studio founded by childhood friends JoJo Simmons, Kris Karl, and David Dow. The three co-founders come from vastly different backgrounds — hip hop royalty, regenerative farming, and media production — but their values are the same. Together, they build with purpose, tell stories that matter, and champion regenerative business as a model for healing industries, communities, and the planet. Listen if you care about: - Growing from the inside out - Breaking cycles and redefining what success looks like - Building legacy with intention, presence, and purpose - Using your voice and story to create real, lasting impact New episodes every Tuesday. Follow @forgoodpodcast on Instagram for behind-the-scenes moments, live convos, and episode drops. Be for growth. Be for healing. Be For Good.
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1 WhatsApp s'ouvre aux entreprises, Starlink dans votre camping-car... C'est le ZD Brief ! 10:12
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Sommaire : WhatsApp lance une nouvelle API pour les entreprises La nouvelle patronne d'Orange face aux GAFAM Starlink dans votre camping-car Le chiffre clé : 5 technos qui cartonnent chez les développeurs Pratique : comment améliorer votre connexion internet Le zoom de la rédac : le Web3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

1 Opérateurs défaillants, fréquence de télétravail optimale... C'est le ZD Brief ! 10:02
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Sommaire : Des opérateurs télécoms défaillants Microsoft revoit sa politique de licences en Europe Une demande de rançon imprimée à domicile Le chiffre clé : 2 à 3 jours de télétravail Pratique : 5 conseils pour protéger votre ouïe Le zoom de la rédac : le SIM swapping Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

1 Cabinets de conseil et transformation numérique de l'Etat, OVHcloud face à Microsoft 10:40
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Sommaire : La transformation numérique de l'Etat coûte cher en conseil OVHcloud porte plainte contre Microsoft La Russie toujours connectée à internet Le chiffre clé : 51 % des smartphones vendus en janvier compatibles 5G Pratique : 5 critères de bonheur au travail pour les développeurs Le zoom de la rédac : comment la CNIL est devenue le gendarme des données numériques Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

1 Les tendances du MWC22, un groupe de ransomware au quotidien 10:10
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Sommaire : Ce qu'il faut retenir du MWC 2022 Le quotidien d'un groupe de ransomware Shenzen reconfiné Le chiffre clé : 64 % des entreprises optimisent les coûts du cloud Pratique : comment améliorer votre productivité avec le Galaxy S22 Ultra Le zoom de la rédac : Internet Archive, la machine à remonter le temps du web Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
Sommaire : Kaspersky dans la tourmente Des distributeurs de smartphones reconditionnés dans l'illégalité Nouvel iPhone SE version 2022 Le chiffre clé : 1,7 milliard d'euros pour la 5G Pratique : comment nettoyer des AirPods Le zoom de la rédac : la difficulté d'attribution des cyberattaques Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

1 Les ESN face à la grande démission, cyber-assurances et rançons 11:01
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Sommaire : La grande démission touche les ESN Les cyber-assurances face aux rançons Le traducteur universel de Meta Le chiffre clé : 100 000 nouvelles souches de trojan bancaires mobiles Pratique : comment savoir si votre iPhone est espionné Le zoom de la rédac : des PC de moins en moins portables Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
Sommaire : Atos dévoile un nouveau supercalculateur Mastercard passe aux cryptomonnaies, aux NFT et à l'open banking La prospection commerciale et le télétravail dans le viseur de la CNIL Le chiffre clé : 90 000 dollars de récompense pour la découverte de bugs Pratique : comment améliorer votre concentration au travail ? Le zoom de la rédac : le LiDAR aéroporté, l'allié des cartographes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

1 La CNIL veille sur nos données de santé et Tinder taxe les trentenaires 10:10
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Sommaire : Qui doit héberger les données de santé des Français ? L'iPhone va devenir un terminal de paiement Tinder taxe les plus de 30 ans Le chiffre clé : 191 milliards de dollars dépensés dans le cloud Pratique : Comment mieux charger votre smartphone Le zoom de la rédac : Pourquoi l'informatique quantique fait trembler les cryptographes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
Sommaire : Meta dans une mauvaise passe Les kits mains libres protègent de l'exposition aux ondes Un peu de iMessages dans Google Messages Le chiffre clé : 324 millions volés à Wormhole Pratique : comment reprendre le contrôle de votre boîte mail Le zoom de la rédac : la pénurie de puces Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

1 Stéphane Richard au Tapie et Microsoft rattrapé par son avarice.. C'est le ZD Brief ! 9:48
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Egalement dans le ZD'brief : les ondes mobiles perturbées à Clermont-Ferrand, les ventes de smartphones en baisse, des conseils pour limiter le temps d'écran de vos enfants et un zoom sur la 6G. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 Sécurité Windows 10, Tik Tok explose, horribles mots de passe ! 9:46
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Egalement dans le ZD'brief : Bouygues Telecom met la main sur les forfaits du Crédit Mutuel, en savoir plus sur le rôle du délégué à la protection des données, HTTPS, un succès grâce à Let’s Encrypt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 Transat Jacques Vabre, Qonto, Carrefour, la transformation numérique à toute vitesse ! 10:18
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Egalement dans le ZD'brief : Google lourdement sanctionné en Europe, multi-cloud et un Lidar dans votre iPhone. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 Le visage de la transformation numérique en 2022, une taxe sur les appareils reconditionnés 10:13
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Egalement dans le ZD'brief : la TowerCo d'Orange, un projet abandonné qui coûte des millions, des conseils pour optimiser la batterie de votre iPhone et des explications sur ce qu'est un QR code. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 Coup de filet sur le dark web, des plats de nouilles indigestes pour la fibre 9:54
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Egalement dans le ZD'brief : Apple s'ouvre aux paiements tiers sur iOS, le modèle Saas est de plus en plus plébiscité par les éditeurs français, les ventes de smartphones en hausse de 10,8 % et découvrez comment économiser des données sur iOS 15. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
Egalement dans le ZD'brief : des résultats Google infinis sur mobile, levée de fonds record pour N26, une montagne de déchets électroniques et comment rafraîchir votre iPhone. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 Plein d'argent pour la cybersec ! Une eSIM dans votre iPhone ? 11:54
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Egalement dans le ZD'brief, le coût des patchs Microsoft, des ventes de PC à la hausse, comment bien choisir son logiciel d'ITAM et un zoom sur la taxe GAFA mondiale. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Egalement dans le ZD'brief, Decathlon se lance dans le tourisme, des PC d'entreprise qui ne peuvent pas installer Windows 11, les meilleurs outils de migration de données et un zoom sur la 5G et la santé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 Skype n'est pas mort, des corbeaux face aux drones de Google... 9:43
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Egalement dans le ZD'brief des développeurs qui fuient la dette technique, 42 millions de cyberacheteurs en France, comment surveiller ces apps qui vous espionnent et un zoom sur les failles zero-day. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Egalement dans le ZD'brief, Cloud et open source, les compétences tech les plus recherchées, la facture en hausse des services d'abonnement, et comment utiliser la domotique pour surveiller ses enfants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 Pro du credential stuffing, investissements records French Tech... 7:39
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Avec aussi la gestion Stéphane Richard qui veut rester à la tête d'Orange, vers la suppression des mots de passe sous Windows, et comment sauvegarder ses données avec un NAS. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Avec aussi la France et l'UE investissent dans la cybersécurité, une rentrée chargée pour Xavier Niel, et les ventes de PC en hausse de 13,2 %. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 Apple cède aux développeurs, Windows 11 arrive, Office sur Chromebook... 6:55
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Avec aussi 3 heures hebdomadaires de jeux vidéo pour les jeunes Chinois et 3 conseils pour se protéger des cyberattaques. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 Google : amende de 500 millions d'euros, taxe GAFA suspendue,... 8:22
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Avec aussi une cyberattaque sur le rail iranien, 218 milliards d'applications mobiles téléchargées en 2020 et quel IDE choisir pour développer en Python. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 Free Flex, la mort du JEDI, l'attaque contre Kaseya... C'est le ZD Brief ! 8:17
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Sommaire : Free se lance dans le leasing de smartphones Fin de partie pour le contrat JEDI Les voitures autonomes passent le code Le chiffre clé : 1 500 entreprises touchées dans l'attaque Kaseya Pratique : Comment optimiser son poste de télétravail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Pirater les distributeurs de billets via NFC, la bêta d'iPadOS 15, le retour des frais d'itinérance au Royaume-Uni... C'est le ZD Brief ! 7:24
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Sommaire : Pirater les distributeurs de billets via NFC Ce qui fonctionne et ce qui déraille dans la bêta d'iPadOS 15 Un opérateur britannique réintroduit les frais d'itinérance Le chiffre clé : 20 000 km de fibre pour Equinix et Terralpha Pratique : Comment choisir un ordinateur fixe en entreprise ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 L'impression 3D pour la reconstruction mammaire, mort de John McAfee, des millions en cryptomonnaies envolés... C'est le ZD Brief ! 7:20
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Sommaire : Vers une reconstruction mammaire par bio-impression 3D John McAfee, pionnier de l'antivirus, est mort en prison Des millions d'euros en cryptomonnaies se sont envolés Le chiffre clé : 19 pouces pour un ordinateur quantique Pratique : Comment bien choisir son disque dur entre HDD et SSD Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Windows 11, iOS 14 ou iOS 15, les DSI et le low code... C'est le ZD Brief ! 6:47
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Sommaire : Windows 11 va-t-il vous bluffer ? Apple vous laissera choisir : iOS 14 ou iOS 15 La vengeance d'un ancien prestataire informatique Le chiffre clé : 92 % des DSI soutiennent le low code Pratique : Comment prendre soin de Chrome ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Twitter payant ?, la panne qui a secoué le web, 800 arrestations grâce à une messagerie piégée... C'est le ZD Brief ! 6:48
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Sommaire : Twitter lance son premier service d'abonnement, Twitter Blue Comprendre la panne Fastly qui a secoué le web 800 arrestations grâce à une messagerie infiltrée par le FBI Le chiffre clé : 67 % de marge brute après avoir quitté le cloud public Pratique : Comment optimiser Face ID quand on porte des lunettes de soleil ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Une fibre optique creuse, éthique et drones de combat, mise à jour de l'USB-C... C'est le ZD Brief ! 6:58
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Sommaire : Un câble de fibre optique rempli d'air pourrait révolutionner la 5G Un rapport de l'ONU ravive les débats éthiques autour des drones de combat Pénurie de puces : les consommateurs vont payer Le chiffre clé : 240 watts en USB-C Pratique : comment se débarrasser de Google Chrome ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 La fin des "plats de nouille" pour la fibre, de l'IA dans le métro, 40 millions de dollars de rançon... C'est le ZD Brief ! 5:52
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Sommaire : Les professionnels du raccordement à la fibre s'engagent pour la fin des plats de nouille La RATP exploite l'IA pour gérer les flux de voyageurs dans le métro Le marché technologique va connaître un montant record de fusions et acquisitions en 2022 Le chiffre clé : 40 millions de dollars de rançon Pratique : Comment retrouver de la mémoire sur iPhone Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Back Market licorne française, Internet Explorer tire sa révérence, comment réduire sa facture d'électricité... C'est le ZD Brief ! 6:23
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Sommaire : Back Market devient une licorne française Internet Explorer tire sa révérence Colonial Pipeline confirme avoir payé 4,4 millions de dollars de rançon Le chiffre clé : 60 % des chefs d'entreprises prévoient un boom économique dès la fin d'année Pratique : Comment réduire sa facture d'électricité en télétravail ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Dieselgate la suite, un ransomware paralyse un pipeline américain, UFC-Que Choisir vs RED by SFR... C'est le ZD Brief ! 7:30
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Sommaire : Dieselgate : Volkswagen condamné en France Un ransomware paralyse un pipeline américain UFC-Que Choisir vs RED by SFR Le chiffre clé : 82 % de fausses contributions à une consultation sur la neutralité du net Pratique : Comment optimiser votre utilisation des apps sur votre iPhone ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 L'assurance ne paiera plus la rançon, l'Europe face à la crise des semi-conducteurs, Octave Klaba reprend Shadow... C'est le ZD Brief ! 5:59
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Sommaire : Ransomware : L'assurance ne paiera plus la rançon Le plan de l'Europe face à la crise des semi-conducteurs Octave Klaba reprend Blade (Shadow) Le chiffre clé : 41,8 milliards de dollars pour le cloud computing ce trimestre Pratique : Lexique IT, notre nouvelle rubrique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Le BTP se numérise, une pointure de l'IA chez Renault, Microsoft Teams se met au bien-être... C'est le ZD Brief ! 6:05
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Sommaire : Bouygues Construction et Dassault Systèmes veulent numériser le BTP Une pointure de l'IA arrive chez Renault Microsoft Teams se met au bien-être Le chiffre clé : 1,3 milliard d'appareils pour Windows 10 Pratique : Comment adapter son notebook à une utilisation sédentaire ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 DSI et transformation numérique pendant la crise, la blockchain du luxe, le premier vol d'un avion autonome... C'est le ZD Brief ! 5:50
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Sommaire : DSI et transformation numérique pendant la crise Le luxe s'intéresse à la blockchain Netflix annonce des résultats mitigés Le chiffre clé : premier vol d'un avion autonome Pratique : que faire avant de vendre ou d'acheter un PC d'occasion ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Microsoft dans le domaine de la santé, les salariés de Blade se mobilisent avec Iliad, le FBI nettoie des serveurs... C'est le ZD Brief ! 6:55
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Sommaire : Microsoft dans le domaine de la santé Les salariés de Blade (Shadow) sont candidats à sa reprise avec le soutien d'Iliad Le FBI nettoie discrètement les serveurs Exchange Le chiffre clé : 17,75 euros en moyenne pour un forfait illimité Pratique : Comment bien choisir votre PC pour un usage mixte ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Vos courses sur Deliveroo, Apple et la réalité augmentée, une fuite de données sur Facebook... C'est le ZD Brief ! 7:13
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Sommaire : Les supermarchés débarquent sur Deliveroo et Uber Eats Apple et la réalité augmentée Samsung lance un programme de recyclage pour aider la santé mondiale Le chiffre clé : les données de 533 millions de comptes Facebook diffusées en ligne Pratique : 5 fonctionnalité utiles sur Windows 10 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Free lance sa box pro, une Tesla en bitcoins, le télétravail les soirs et week-end... C'est le ZD Brief! 6:23
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Sommaire : Free lance sa box dédiée aux pros Il est désormais possible de payer sa Tesla en bitcoin LG pourrait cesser sa production de smartphones Le chiffre clé : 4,24 réunions virtuelles par jour en moyenne Pratique : 5 conseils pour les entreprises qui veulent améliorer le télétravail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Free se lance dans le B to B, une nouvelle carte d'identité électronique, des commissions réduites dans le Play Store... C'est le ZD Brief ! 8:40
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Sommaire : Free se lance dans le B to B La nouvelle carte d'identité électronique arrive Google réduit ses commissions sur le Play Store Le chiffre clé : 100 000 milliards d'objets stockés par AWS Pratique : comment améliorer votre débit internet Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Ransomware : mais pourquoi les hôpitaux ? OVHcloud en feu, du bitcoin aux enchères... C'est le ZD Brief ! 6:16
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Sommaire : Les hôpitaux français face aux ransomwares Un datacenter OVHcloud part en fumée Comment la nouvelle norme audio de Qualcomm va relancer la bataille des casques audio Le chiffre clé : 611 bitcoins aux enchères Pratique : Comment accélérer Google Chrome en 5 minutes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Zero-day sur Microsoft Exchange, licenciements prévus chez SFR, une IA à l'université... C'est le ZD Brief ! 7:27
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Sommaire : Quatre failles zero-day exploitées sur Microsoft Exchange SFR veut licencier 18 % de ses effectifs Framework va proposer un ordinateur portable "extensible" Le chiffre clé : 20 minutes pour rédiger un mémoire pour une IA Pratique : Les bons conseils de Doctolib pour bien utiliser Slack Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Cybersécurité à l'hôpital, Chanel en réalité augmentée, Starlink veut doubler son débit... C'est le ZD Brief ! 9:23
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Sommaire : Le gouvernement veut renforcer la cybersécurité des hôpitaux Des rouges à lèvres en réalité augmentée Starlink veut doubler sa vitesses de téléchargement Le chiffre clé : 71 % des responsables informatiques ont dû accélérer leurs projets de transformation numérique Pratique : Que choisir entre réseaux maillés et routeurs Wi-Fi ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Low code ou développeur ultra qualifié ? CGU : un outil français pour ne plus se faire piéger... C'est le ZD Brief !! 8:36
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Sommaire : Quels sont les langages et technos les plus demandés chez les développeurs ? Le Low code devient sacrément tendance ! Un outil français pour ne plus se faire piéger par les CGU Le chiffre clé : 40 % du web sur WordPress Pratique : Comment savoir combien de cycles de batterie il reste sur l'iPhone ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 Orange et Facebook liés par le câble Amitié, piratage sur l'eau potable, bien préparer sa réunion Zoom... C'est le ZD Brief ! 6:49
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Sommaire : Orange et Facebook liés par le câble Amitié Piratage sur l'eau potable Mastercard prépare l'avenir de la cryptomonnaie Le chiffre clé : 67 % de valeur en moins pour votre smartphone Samsung Pratique : 3 choses à faire et à ne pas faire sur Zoom Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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1 SNCF Réseau et les télécoms d'entreprise, Apple Car, Jeff Bezos quitte la tête d'Amazon... C'est le ZD Brief ! 6:56
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Sommaire : SNCF Réseau et les télécoms d'entreprise L'ADN, une technologie de rupture pour l'Académie des technologies Apple pourrait bientôt signer un accord avec Hyundai Le chiffre clé : Andy Jassy devient le numéro un d'Amazon Pratique : 5 astuces pour devenir un meilleur DSI Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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