N
Netflix Is A Daily Joke
Tom Segura jokes about supermodels in his Netflix special, "Sledgehammer".
TFA 8020 podcast and Jouni Korhonen에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 TFA 8020 podcast and Jouni Korhonen 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
))
Daily Deals
TFA 80/20 podcast
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 2486401
TFA 8020 podcast and Jouni Korhonen에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 TFA 8020 podcast and Jouni Korhonen 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Tämä podcast on omistettu niiden kriittisten perusteiden etsimiseen, joilla sinä voit ottaa haltuun kaikki elämäsi osa-alueet eli olla Oman Elämäsi Omistaja! Käytännössä tämä tarkoittaa merkityksellistä, hyvinvoivaa ja sinun näköistä elämää. Tervetuloa mukaan!
…
continue reading
152 에피소드
공유
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 2486401
TFA 8020 podcast and Jouni Korhonen에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 TFA 8020 podcast and Jouni Korhonen 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Tämä podcast on omistettu niiden kriittisten perusteiden etsimiseen, joilla sinä voit ottaa haltuun kaikki elämäsi osa-alueet eli olla Oman Elämäsi Omistaja! Käytännössä tämä tarkoittaa merkityksellistä, hyvinvoivaa ja sinun näköistä elämää. Tervetuloa mukaan!
…
continue reading
152 에피소드
모든 에피소드
×
1 Gofitness Powertalk - Nuoren urheilijan voimaharjoittelu ft. Peetu Lehmus 1:11:35
1:11:35 
나중에 재생 
나중에 재생 
리스트 
좋아요 
좋아요1:11:35
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Niinhän sitä sanotaan, että ne kuuluisat pohjat rakennetaan lapsena ja nuorena. Noh, mitä nuoren urheilijan voimaharjoittelun sitten pitäisi sisältää, että ne pohjat olisivat kunnossa? Tänään tätä aihetta pohdimme yhdessä urheilufysioterapeutti Peetu Lehmuksen kanssa! - - - Seuraa Peetua: www.peetuphysio.fi www.instagram.com/peetuphysio - - - - Haluatko laadukkaat voimailuvälineet kotisalille, yritykseen tai omalle kuntosalille? www.gofitness.fi - - Liity 2000+ viikottaisen lukijan mukaan Suomen parhaaseen (?) pysyvää elämäntapamuutosta eli merkityksellistä, omannäköistä ja hyvinvoivaa elämää käsittelevään viikkojulkaisuun alta: https://www.trainingfoundationacademy.fi/kohti-omistajuutta…
Tuomas Rytkönen teki nopeamman paluun podcastiin kuin oikeastaan ajattelinkaan, mutta syy tähän on loistava ja paljon henkilökohtaisempi kuin aikaisemmissa jaksoissa! Nimittäin Tuomas lähti kilpailemaan voimamiesurheilussa ja tässä jaksossa käydään läpi, miten hän valmistautuu ja treenaa kesän kisoihin! Seuraa Tuomasta: IG: www.instagram.com/atleettinenpartasuu www.athletica.fi - - - - - Haluatko laadukkaat voimailuvälineet kotisalille, yritykseen tai omalle kuntosalille? www.gofitness.fi…
Vuosi 2025 on täällä ja heti vuoden ensimmäisessä TFA 80/20 podcastissa käsittelen hiukan sitä, miten ehkä hiukan erilailla vuosi kannattaisi tällä kertaa aloittaa. Podissa mainitsemani Anu Kangasniemen kirja: https://www.liikuntajahyvinvointi.fi Miten sinä aloitit vuotesi? - - - - Arvostaisin isosti, jos kommentoisit, mitä ajatuksia tämä jakso herätti sinussa TAI mitkä ovat sinun haasteita elämäntapamuutoksessa, niin pystyn tekemään parempia podcats-settejä juuri sinulle! Haluatko saavuttaa sinunnäköisen, merkityksellisen ja hyvinvoivan elämän, jonka elämiseen sinulla riittää energiaa: www.oeo.fi Seuraa minua instagramissa tai Thredsissä: www.instagram.com/thejounikorhonen…
Timo Haikarainen, yksi ehkä suomen kokeneimista Personal Trainereista, julkaisi uuden kirjan nimeltä "Hämmästyttävää rasvanpolttoa ja lihaskasvua". Aihe ei sinällään ollut minulle yllätys, mutta kun avasin kirjan, huomasin heti termin "Ketoosi kunnolla"? Onko Timosta tullut siis ketoosi-guru? Juoko hän nykyään pelkästään rasvakahvia? Koska nämä kysymykset jäivät päähäni pyörimään ja olemme ennenkin Timon kanssa puineet podissa erilaisia asioita, kutsuin hänet avaamaan asiaa ja me päädyimmekin pohtimaan itse ketoosia, painonpudotusta, lihaskasvua ja myös koko liikunta- ja hyvinvointikentän nykytilaa! Ja pyydän anteeksi, minun oli pakko alussa hiukan kysellä Timon toisen syvän intohimon, eli musiikin, asioita, joten jos tämä ei kiinnosta, pääsemme aiheeseen 7:30 kohdassa. Seuraa Timoa: https://www.th-valmennus.com https://www.instagram.com/timohaikarainen/?hl=fi…
Tässä 80/20 podcastin jaksossa paljastuu mitä sellaista tein, jota en ole koskaan tehnyt! Haluatko suoraan, että valmennan sinua: www.oeo.fi Seuraa Instagramissa: www.instagram.com/thejounikorhonen
1 14. Mitä Nykytiede Sanoo Voimaharjoittelusta Ft. Tuomas Rytkönen 1:39:19
1:39:19 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:39:19
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Tiede on siitä hienoa asia, että se ei ole koskaan valmis, vaan se korjaa jatkuvasti itseään! Näin ollen nyt on aika katsastaa, miten nykytiede on päivittänyt tehokasta voimaharjoittelua VAI ovatko perusteet edelleen rautaa! Ja kuten niin usein aikaisemminkin, kun haluan keskustella tehokkaasta voimaharjoittelusta, otan yhteyden yhteen suomen kovimpaan voimavalmentajaan eli Tuomas Rytköseen! - - - - - Seuraa Tuomasta: IG: www.instagram.com/atleettinenpartasuu www.athletica.fi - - - - - Haluatko laadukkaat voimailuvälineet kotisalille, yritykseen tai omalle kuntosalille? www.gofitness.fi…
1 13. Soutamalla olympiakultaan ft. Joel Naukkarinen 1:36:27
1:36:27 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:36:27
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Powertalkin kolmannen kauden toisessa jaksossa nostetaankin tasoa hiukan korkeammalle. Puhumme nimittäin olympiatason harjoittelusta ja kilpailusta, kun Suomen tämän hetken kovin soutaja Joel Naukkarinen tuli juttelemaan siitä, mitä vaaditaan olympiakullan saavuttamiseen! - - - - - Seuraa Joelia: IG: https://www.instagram.com/rowingfinn/ Facebook: https://www.facebook.com/rowingfinn X/Twitter: https://twitter.com/rowingfinn Linkedin: https://www.linkedin.com/in/joel-naukkarinen-rowingfinn/ Haluatko laadukkaat voimailuvälineet kotisalille, yritykseen tai omalle kuntosalille? www.gofitness.fi…
Powertalk-podcastin kolmas kausi alkaa hyvin mielenkiintoisella jaksolla, jossa käsittelemme Aleksi Tuhkasen kanssa kilpakahvakuulailua. Keskustelemme mm. maailman kovimmista nostajista, dopingtapauksista, lajiliitoista, kilpailumuodoista, treenaamisesta kuin myös käsien kestämisestä hurjilla toistomäärillä. Huomaa, että tästä jaksosta eteenpäin PowerTalk-jaksot (ja kaikki muutkin TFA:n podcastien jaksot) löytyvät myös videomuodossa TFA:n youtube-kanavalta: https://www.youtube.com/@trainingfoundationacademy Ketä haluaisit tulevaisuudessa vierailemaan PowerTalk-podcastiin puhumaan voimaan tai urheiluun liittyvistä asioista? - - - - - Seuraa Aleksia: www.instagram.com/aatuhka www.aleksituhkanen.fi Haluatko laadukkaat voimailuvälineet kotisalille, yritykseen tai omalle kuntosalille? www.gofitness.fi…
Jälleen on podcastin kesäloman aika, mutta ennen sitä hiukan ajatuksia menneisyydestä ja varsinkin tämän podcastin ja koko yrityksen tulevaisuudesta!
Oletko joskus innostunut jostain ja viimeisen päälle motivoituneena lähtenyt tekemään asioita MUTTA muutaman viikon jälkeen toiminta, ja motivaatio, onkin lopahtanut? Minä ainakin olen kokonut tämän. Ratkaisu tähän ei ole muuten lisämotivaation etsiminen. Ratkaisu on volition, eli toimeenpanemisen taidon, kehittämisessä. Minulla oli kunnia saada podcastiin tästä erittäin tärkeästä ja vähän puhutusta aihealueesta keskustelemaan erittäin kova ammattilainen, Ria Parpei! Rian nettisivut ja kirja: https://riaparppei.com/…
1 11. Vaativien taitolajien voimaharjoittelu ft. Henri Hänninen 1:19:52
1:19:52 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:19:52
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Miten voimaharjoittelu liittyy vaativiin taitolajeihin, kuten esimerkiksi akrobatia, nykyjazz tai baletti? Ja missä erittäin konservatiivisessa taitolajissa on itseasiassa viime aikoina huomattu voimaharjoittelun edut suorituksen suhteen? Muun muassa näistä asioista keskustelimme Henri Hännisen kanssa tämän kertaisessa PowerTalkissa.…
Jos muutos olisi helppoa, kaikki olisivat sen jo saavuttaneet. Joten miksi muutos on niin vaikeaa ja mitä ihminen tälle pystyisi tekemään? Tästä aiheesta tuli keskustelemaan erittäin ihmisläheinen ja kokenut valmentaja, Hanna Ropo. Seuraa Hannaa instagramissa: https://www.instagram.com/hannaropo/
Tällä kertaa meillä on käsissä täysin erilainen podcast-jakso tämän podin historiassa. Nimittäin mitä saadaan aikaiseksi, kun kaksi jo hiukan elämää nähnyttä kaverusta istahtaa mikkien ääreen ilman kysymysrunkoa pohtimaan...elämää? Noh, varaa hiukan normaalia enemmän aikaa, lähde vaikka rauhalliselle kävelylenkille ja sukella syvälle keski-ikäisten isukkien maailmaan! =)…
1 10. Lihasten hypertrofinen harjoittelu ft. Mikko Elmen 1:43:18
1:43:18 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:43:18
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Kiinnostaako hypertrofinen harjoittelu ja varsinkin se, miten optimaalisesti treenata eri lihasryhmiä? Jos kyllä, niin sitten suosittelen nappaamaan tassuun hyvän kahvin tahi lähtemään reippaalle kävelylenkille, koska tässä parituntisessa jaksossa sukellamme valmentaja Mikko Elmenin johdolla syvälle aiheeseen! Mikon nettisivut: https://mikkoellmen.fi/ Punttisaaga-podcast: https://open.spotify.com/show/79Y8OpvTqOWUk7MfS7GLIO Punttisaaga-Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa-C7hmlhacmrXAiW4VMVew…
"Lisää energiaa". Tähän lauseeseen ja myös tavoitteeseen törmää hyvin usein nykyaikana keskusteluissa ihmisten kanssa. Ja mikä parasta, lisää energiaa on mahdollista saavuttaa! Liian usein tosin energiaa lähdetään hakemaan liikuntatottumusten sekä ravitsemuksen muutoksen kautta, mikä ei missään nimessä ole huono juttu, mutta tällöin jää todella tärkeitä ja tehokkaita menetelmiä ja näkökulmia huomioimatta. Onneksi minulla oli kunnia tällä kertaa saada avaamaan näitä näkökulmia ja menetelmiä isosti kunnioittamani valmentaja, jonka laaja kokemus niin eliittiurheilijoiden kuin tavantallaajienkien valmentamisesta takasi erittäin mielenkiintoisen keskustelun. Tämä valmenta on pitkän linjan Hintsa Performance ja hänen uuden MentalRACE yrityksen valmentaja, Heikki Huovinen. Seuraa Heikkiä: Sivusto: https://www.mentalrace.fi/ Instagram: https://www.instagram.com/mental_heikki/…
플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.
Daily Deals
Daily Deals
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
))
