Fogo No Parquim podcast

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추가했습니다 seven 년 전

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This Is Woman's Work with Nicole Kalil

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Grown-Up Goals: The 5 Pillars Of Being A Healthy Adult with Michelle Chalfant | 317 35:24

19일 전35:24

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35:24

Let’s talk about adulting— actual adulting. Not just paying bills or keeping a houseplant alive, but the kind that involves emotional maturity, healthy boundaries, and conscious self-leadership. Because let’s be honest, most of us weren’t taught how to be fully functioning adults… and it shows. Joining us is Michelle Chalfant , licensed therapist turned holistic life coach, creator of The Adult Chair® model, and author of the new book The Adult Chair: Get Unstuck, Claim Your Power, and Transform Your Life . With millions reached through her podcast, coaching programs, and retreats, she’s here to walk us through the five pillars of being a healthy, grounded adult. Here’s the truth: being an adult isn’t about checking boxes or pretending you’re fine. It’s about owning your truth. Feeling your feelings. Practicing compassion without letting yourself off the hook. It’s about setting firm boundaries—with no need for justification—and recognizing that your triggers are not flaws, they’re clues. None of us were handed a guidebook for how to grow up emotionally. We inherited patterns from people who were figuring it out as they went. But what Michelle shares today is empowering: it’s never too late to unlearn what no longer serves you and become the adult you were meant to be. Whether you’re starting this work or knee-deep in your personal development era, this episode will meet you where you are—and help you move forward with clarity, self-trust, and strength. Connect with Michelle: Website: https://theadultchair.com/ Book: https://theadultchair.com/book IG: https://www.instagram.com/themichellechalfant/?hl=en FB: https://www.facebook.com/@TheMichelleChalfant/ YouTube: https://www.youtube.com/c/michellechalfant Related Podcast Episodes: How To Build Emotionally Mature Leaders with Dr. Christie Smith | 272 Boundaries vs. Ultimatums with Jan & Jillian Yuhas | 297 Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Fogo no Parquim

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Podcast por Debora Baldin, Gabi Nascimento e Sabrina Fernandes discutindo política via marxismo, sem medo de ser radical, sem medo de dizer o que precisa ser dito!

60 에피소드

#Conversa sobre Notícias #Ciência #Sociedade #Politica #Ciências Sociais #Filosofia #Sabrina Fernandes #Notícias #Fogo No Parquim

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updated 3년 전

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S1E4 - #004 - Especial ao vivo na Nave Coletiva

3 years 전

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O trio composto por Sabrina Fernandes, Debora Baldin e Gabi Nascimento esteve na Nave Coletiva pra consolidar os esforços de segundo turno em evento com apoio da @midianinja. Já temos milhares de pessoas organizadas em grupos de vira voto nos estados e a ideia é papear sobre comunicação, diálogo e campanha de rua - tudo voltado à munição do vira voto. Entra no nosso grupo do telegram: https://t.me/viravotocanal Find out more at https://fogonoparquim.pinecast.co…

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S1E3 - #003 - A culpa é dos EUA 1:37:05

6 years 전1:37:05

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1:37:05

Voltermos. Spoiler do episódio: é tudo imperialismo. Geopolítica é o inferno que não acaba. Algumas das referências citadas: https://theintercept.com/2019/07/07/lava-jato-vazamento-delacao-venezuela/ https://revistaforum.com.br/global/oposicao-da-bolivia-usou-no-golpe-mesmo-metodo-de-bolsonaro-na-eleicao-com-robos-e-milicias-digitais/ https://www.viomundo.com.br/politica/marcelo-zero-para-entender-a-venezuela-e-preciso-saber-como-era-antes-da-revolucao-bolivariana.html https://www.pagina12.com.ar/230580-el-golpe-de-estado-en-bolivia-es-racista-patriarcal-eclesias https://theglobepost.com/2019/11/12/bolivia-morales-coup-cepr/ https://dialogosdosul.operamundi.uol.com.br/america-latina/61614/oea-nao-comprova-fraude-eleitoral-na-bolivia-e-atua-politicamente-diz-cepr-em-relatorio https://www.brasildefato.com.br/2019/11/09/golpistas-ganham-terreno-na-bolivia-e-evo-morales-alerta-para-democracia-em-risco/ https://www.bbc.com/portuguese/internacional-45909515 https://www.bbc.com/mundo/noticias-america-latina-50115798 https://jacobinmag.com/2019/10/bolivian-election-evo-morales-mas-opposition https://congressoemfoco.uol.com.br/especial/entenda-o-golpe-que-depos-evo-morales-na-bolivia/ https://www.lavaca.org/notas/bolivia-la-noche-de-los-cristales-rotos-por-maria-galindo/ https://barricada.com.ni/ernesto-che-guevara-luchar-contra-el-imperialismo-donde-quiera-que-este/ https://www.jacobinmag.com/2019/11/neoliberalism-chile-uprising-austerity-protests-pinera https://elcomercio.pe/mundo/latinoamerica/protestas-en-chile-quien-es-javier-iturriaga-el-general-del-ejercito-encargado-del-estado-de-emergencia-en-chile-perfil-noticia/ Find out more at https://fogonoparquim.pinecast.co…

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S1E2 - #002 - Exterminadores do presente 58:38

6 years 전58:38

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58:38

Tardamos, mas voltamos. Neste episódio de Fogo no Parquim, nós, Debora, Gabi e Sabrina, discutimos as formas de extermínio desenvolvidas com o estado. Acompanhe também no instagram e no twitter . Vinheta por The Freak Fandango Orchestra. Find out more at https://fogonoparquim.pinecast.co

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S1E1 - #001 - Como odiar a burguesia 1:17:36

6 years 전1:17:36

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1:17:36

Primeiro episódio do Fogo no Parquim , podcast radical e debochado feito por Debora Baldin, Gabi Nascimento e Sabrina Fernandes. Tratamos da necessidade de odiar quem deve ser odiado nesses tempos de despolitização do antagonismo. Acompanhe também no instagram e no twitter . Vinheta por The Freak Fandango Orchestra.…