Man Met De Microfoon podcast

Chris Bajema에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Chris Bajema 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

This Is Woman's Work with Nicole Kalil

1
Grown-Up Goals: The 5 Pillars Of Being A Healthy Adult with Michelle Chalfant | 317 35:24

13일 전35:24

나중에 재생

리스트

35:24

Let’s talk about adulting— actual adulting. Not just paying bills or keeping a houseplant alive, but the kind that involves emotional maturity, healthy boundaries, and conscious self-leadership. Because let’s be honest, most of us weren’t taught how to be fully functioning adults… and it shows. Joining us is Michelle Chalfant , licensed therapist turned holistic life coach, creator of The Adult Chair® model, and author of the new book The Adult Chair: Get Unstuck, Claim Your Power, and Transform Your Life . With millions reached through her podcast, coaching programs, and retreats, she’s here to walk us through the five pillars of being a healthy, grounded adult. Here’s the truth: being an adult isn’t about checking boxes or pretending you’re fine. It’s about owning your truth. Feeling your feelings. Practicing compassion without letting yourself off the hook. It’s about setting firm boundaries—with no need for justification—and recognizing that your triggers are not flaws, they’re clues. None of us were handed a guidebook for how to grow up emotionally. We inherited patterns from people who were figuring it out as they went. But what Michelle shares today is empowering: it’s never too late to unlearn what no longer serves you and become the adult you were meant to be. Whether you’re starting this work or knee-deep in your personal development era, this episode will meet you where you are—and help you move forward with clarity, self-trust, and strength. Connect with Michelle: Website: https://theadultchair.com/ Book: https://theadultchair.com/book IG: https://www.instagram.com/themichellechalfant/?hl=en FB: https://www.facebook.com/@TheMichelleChalfant/ YouTube: https://www.youtube.com/c/michellechalfant Related Podcast Episodes: How To Build Emotionally Mature Leaders with Dr. Christie Smith | 272 Boundaries vs. Ultimatums with Jan & Jillian Yuhas | 297 Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Man met de microfoon

시리즈 홈•Feed

Chris Bajema presenteert een onafhankelijk radioprogramma vol bijzondere verhalen.

327 에피소드

#Waargebeurde Verhalen #Arts #Verhalen #Documentaires #Chris Bajema #Maatschappij

Man met de microfoon

9,564 subscribers

updated 3일 전

시리즈 홈•Feed

Chris Bajema presenteert een onafhankelijk radioprogramma vol bijzondere verhalen.

327 에피소드

#Waargebeurde Verhalen #Arts #Verhalen #Documentaires #Chris Bajema #Maatschappij

모든 에피소드

Man met de microfoon

1
VHU #42 'Het Kriminalhaus' 27:51

3일 전27:51

나중에 재생

리스트

27:51

Chris is op bedrijfsuitje geweest naar het Duitse Hillesheim. Daar is namelijk een Krimihotel én een Kriminalhaus. Vooral dat laatste wordt door Chris als een waar paradijs ervaren. In de serie 'Audio uit De Theatercollectie' zoomen we deze keer met Milco Feijnenbuik in op de musical Foxtrot uit 1977. En Chris belt met Paul de Leeuw die in de versie van 2001 speelde. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #41 'Arme Ouwe' 20:22

10일 전20:22

나중에 재생

리스트

20:22

Van huis uit #41 ‘Arme ouwe’ In deze aflevering duikt Chris wederom in het audio-archief van De Theatercollectie. Hij praat met universitair docent theaterwetenschap Dick Zijp over de opheffen de jaren ‘60 rond twee nummers van de cabaretgroep Lurelei. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #40 '(Aktie) Tomaat' 28:39

17일 전28:39

나중에 재생

리스트

28:39

In deze aflevering staat de tomaat centraal. En dat allemaal omdat Chris zich samen met journalist Simon van den Berg buigt over bijzondere audio-opnames uit het archief van De Theatercollectie van het Allard Pierson museum. Je hoort niet alleen fragmenten van een legendarische discussiemiddag uit 1969 waarin de traditionele theatermakers tegenover een groep vernieuwers kwam te staan, maar je leert ook waarom je juist in een vliegtuig trek hebt in een glas tomaternsap. Wil je overigens de gehele discussiemiddag rondom Aktie Tomaat horen, dat kan. Dan kun je hier een link vinden op de site van de theaterkrant. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #39 'Theater verzamelen' (special guest: Freek de Jonge) 32:55

24일 전32:55

나중에 재생

리스트

32:55

Een paar maanden geleden verscheen het boek 'Theater verzamelen' over de grootste collectie theatererfgoed van Nederland, beheert door het Allard Pierson Museum in Amsterdam. Chris is fan van het boek en nodigde zichzelf uit voor een rondtocht door het depot van de collectie. Hij wordt rondgeleid door Milco Feijnenbuik langs diverse attributen en spreekt ook nog met Freek de Jonge die veel van zijn archiefspullen aan het museum heeft geschonken. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #38 'Het luisterboek' 23:44

4 weeks 전23:44

나중에 재생

리스트

23:44

Er is een luisterboek van De Mosterdmoorden. Je hoort een hoofdstuk (mét moord!) en Chris praat met actrice Margo Dames die het boek insprak. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #37 'De man met de te lange armen' 28:38

5 weeks 전28:38

나중에 재생

리스트

28:38

Afgelopen week gingen Chris en Paulien naar meerdere voorstellingen tijdens het eerste Micha Wertheim Festival in Amsterdam. Maar.... ze deden ook mee aan een Gaga dansworkshop. Daar vertellen ze over. Daarnaast hoor het verhaal van Ester de Lau over 'De man met de te lange armen', een aflevering die ChatGPT dacht dat ik al gemaakt had. De donorkindpodcast van Ester heet 'De kwak die kwaakt' Heb je zelf een verhaal bij een van de volgende titels mail me dan op: manmetdemicrofoon@gmail.com De geit in de lift De buren ruiken mosterd Kaartjes voor het muziektheaterspektel 'Het Pauperparadijs' kun je hier bestellen. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #36 'De radio die vanzelf aangaat' 36:57

6 weeks 전36:57

나중에 재생

리스트

36:57

Chris heeft het idee dat het programma een magazine is geworden. En daarom denkt ie erover om de titel te veranderen. Daar is Chris het niet mee eens, want die weet dondersgoed dat de meeste luisteraars niet gediend zijn van enige verandering. In de nieuwe rubiek 'Cultureel uitjes' bezocht Chris met zijn moeder de tentoonstelling Amsterdam Eet in het Allard Pierson Museum. En daarna gingen ze samen naar het Begijnhof waar zijn moeder meer dan 60 jaar geleden kookles had in het Houten Huis. Ook nieuw: een boekenrubriek. Maar dan zonder een jingle. Gewoon patsboem een boek bespreken. En dit keer is dat 'Notities van een jager' van Toergenjev. Mooi geschreven boek dat een schitterend inkijkje geeft in het Rusland van de 19e eeuw. Tot slot hoor je twee verhalen die aansluiten bij de door ChatGPT verzonnen titel 'De radio die vanzelf aangaat'. Heb je zelf een verhaal bij een van de volgende titels mail me dan op: manmetdemicrofoon@gmail.com De man met de te lange armen De geit in de lift De buren ruiken mosterd Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #35 'Vijf jaar geleden tijdens de Lock Down' 1:36:44

7 weeks 전1:36:44

나중에 재생

리스트

1:36:44

In de tweede vakantiespecial neemt Chris je exact vijf jaar geleden terug. Toen maakte hij tijdens de eerste lockdown iedere dag een aflevering. Je hoort de afleveringen 51-57. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #34 'Een jaar geleden in Sheffield' 57:09

8 weeks 전57:09

나중에 재생

리스트

57:09

Speciaal vanwege de vakantie neemt Chris je terug naar een jaar geleden. Toen woonde hij samen met Paulien en Wiek een jaar in Sheffield. Je hoort de afleveringen 'Een Engels schoolreisje' en 'Fietsen is hier een lifestyle'. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #33 'Het Moordcollege' 2:15:25

9 weeks 전2:15:25

나중에 재생

리스트

2:15:25

In Het Moordcollege hoor je alle negen mini-colleges over de geschiedenis van het misdaadverhaal. Kortom: in een dikke twee uur reis je via Poe, Doyle, Christie, Chandler, Simenon, Le Carré, Cornwall en Eco naar Bajema. De boeken die ik van Simenon las en in de shownotes zou opnemen: 'Het bloedspoor in sneeuw', 'De Blauwe kamer', en de twee Maigrets 'Misdaad in Holland' en 'Mijn vriend Maigret'. Alle vier de moeite waard. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #32 'Junkenpoep' 25:17

10 weeks 전25:17

나중에 재생

리스트

25:17

Chris heeft last van 'telefonie', kijkt naar een zelfportret van Rembrandt, belt met dierenarts/detective Femke van Walbeek en hoort van ChatGPT dat hij vier afleveringen heeft gemaakt waarvan hij zélf het bestaan nog niet wist. Heb je een verhaal bij een van de volgende titels mail me dan op: manmetdemicrofoon@gmail.com De man met de te lange armen De geit in de lift De radio die vanzelf aangaat De buren ruiken mosterd Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #31 'Sneak Preview' 24:38

11 weeks 전24:38

나중에 재생

리스트

24:38

Vorige week heeft Chris in Deventer én Groningen zijn boek gesigneerd. En daarbij ontmoette hij een vreemd koppel en een interessante vertegenwoordiger van Duits defensiemateriaal. Daarnaast ging hij met zoon Teun naar een sneakpreview van de film 'Ik zal zien'. Omdat hij onder de indruk was van het camerawerk belde hij even met de cinematograaf van de film Mark van Aller. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Reacties: manmetdemicrofoon@gmail.com Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #30 'Signeren' 27:23

12 weeks 전27:23

나중에 재생

리스트

27:23

Nu Chris opeens schrijver is gaat ie ook signeren. Maar wat kan ie dan verwachten? Om zich een beeld te vormen wat dat precies inhoudt spreekt hij met wat 'collega's'. Naast Paulien zijn dat Jessica Durlacher, Herman Koch, Bibi Dumon Tak, Mirthe van Doornik, Maike Meijer en Aaf Brandt Corstius. Wil je de oplosbare wasstrips van BRAUZZ proberen? Bestel dan hier met 25% korting met de code ‘MICROFOON25’ Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Reacties: manmetdemicrofoon@gmail.com Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #29 'Boekenweek: behind the scenes' 16:59

13 weeks 전16:59

나중에 재생

리스트

16:59

Paulien en Chris zitten middenin De Boekenweek. En dat is een ware, fijne en geweldige rollercoaster. Volgens Chris leek het wel de feestweek van Vijfhuizen. Luister hoe het Paulien en Chris verging de afgelopen week. Van het intieme diner voor het Boekenbal via de robe manteau van Paulien tot de literaire rondgang van Chris langs cafés in Deventer. Wil je de oplosbare wasstrips van BRAUZZ proberen? Bestel dan hier met 25% korting met de code ‘MICROFOON25’ Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Reacties: manmetdemicrofoon@gmail.com Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Man met de microfoon

1
Van huis uit #28 'Het essay, de koning en de gezellige detective' 33:15

14 weeks 전33:15

나중에 재생

리스트

33:15

HET IS BOEKENWEEK. En dus komt Paulien vertellen over haar essay 'He, he' (ik kan even geen accent grave vinden op mijn toetsenbord). Daarnaast vertelt Chris in zijn Moordcollege over de cosy crime, want... sinds deze week ligt zijn boek De Mostermoorden in de winkel. Tot slot kijken we vooruit op het Boekenbal en bespreken we, ook belangrijk, wat we gaan aantrekken. Zondag 16 maart gaat Chris naar Deventer om in een literaire route langs vijf over zijn boek te vertellen. Daar kan je een gesigneerd exemplaar op de kop tikken. Inclusief de exclusieve stempel van de cosy kat! Hier zie je waar Chris zondag te vinden is. Dit is het Instagram-account van Man met de microfoon. Wil je lid worden of een eenmalige donatie doen via petjeaf.com dan kan dat: hier Eenmalig overmaken kan ook naar: NL37 INGB 0006 8785 94 van Stichting Man met de microfoon te Amsterdam. Reacties: manmetdemicrofoon@gmail.com Wil je adverteren, dan kun je een mailtje sturen naar: adverteren@dagennacht.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.…

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

500개 이상의 주제를 청취

Man met de microfoon와 비슷한 콘텐츠

TERRO Ant Killer Bait Stations T300B - Liquid Bait to Eliminate Ants - 12 Count Stations for Effective Indoor Ant Control

Bounty Quick Size Paper Towels, White, 8 Family Rolls = 20 Regular Rolls (Packaging May Vary)

Amazon eGift Card - Bright Balloons (Animated)

들어볼 가치가 있는 팟캐스트

Man met de microfoon

Man met de microfoon

들어볼 가치가 있는 팟캐스트

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

Mighty Patch™ Original patch from Hero Cosmetics – The #1 Hydrocolloid Acne Pimple Patch for Shrinking Zits and Whiteheads in 1 use; Nighttime Spot Stickers for Face and Skin (36 Count)

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

Ailun 3 Pack Screen Protector for iPhone 16 Pro [6.3 inch] + 3 Pack Camera Lens Protector with Installation Frame,Case Friendly Tempered Glass Film,[9H Hardness] - HD

Amazon Basics Multipurpose Copy Printer Paper, 20 lb, 92 Bright, 8.5" x 11", White, 8 Reams, 4000 Sheets (500 Sheets/Ream)

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

Man met de microfoon와 비슷한 콘텐츠

빠른 참조 가이드