Okiem Amatora podcast

Artwork

Andrzej Holub Trójbój Sport Sporty wytrzymałościowe

Player FM - Internet Radio Done Right

33 subscribers

추가했습니다 seven 년 전

Andrzej Holub에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Andrzej Holub 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

S

Standup Comedy "Your Host and MC"

Standup Comedy "Your Host and MC" podcast artwork

Standup Comedy "Your Host and MC" podcast artwork

1
Mack Dryden "Dentist Visit" Bonus Show #119 7:46

7일 전7:46

나중에 재생

나중에 재생

7:46

Send us a text On this very funny short Bonus Show, standup comic Mack Dryden shares his story about going to the Dentist...you'll never believe what happens...Hilarious! Look for Mack Dryden's "NEW" Dry Bar Comedy Special... Please Listen, Enjoy, and Share where you can...Thanks!! Support the show Standup Comedy Podcast Network.co www.StandupComedyPodcastNetwork.com Free APP on all Apple & Android phones....check it out, podcast, jokes, blogs, and More! For short-form standup comedy sets, listen to: "Comedy Appeteasers" , available on all platforms. New YouTube site: https://www.youtube.com/@standupcomedyyourhostandmc/videos Videos of comics live on stage from back in the day. Please Write a Review: in-depth walk-through for leaving a review. Interested in Standup Comedy? Check out my books on Amazon... "20 Questions Answered about Being a Standup Comic" "Be a Standup Comic...or just look like one"…

Okiem Amatora explicit

공유

시리즈 홈•Feed

Andrzej Holub에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Andrzej Holub 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Podcast o triathlonie i pokrewnych sportach okiem amatora. Rozmawiam z ambitnymi amatorami, pro'sami, trenerami i innymi ciekawymi gośćmi. Poruszamy tematy ciekawe dla triathlonistów, biegaczy a także tych, którzy jeszcze się nie zdecydowali który sport ich bardziej interesuje.

… continue reading

96 에피소드

#Andrzej Holub #Trójbój #Sport #Sporty wytrzymałościowe

Artwork

Okiem Amatora explicit

33 subscribers

updated 약 1년 전

공유

시리즈 홈•Feed

Andrzej Holub에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Andrzej Holub 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Podcast o triathlonie i pokrewnych sportach okiem amatora. Rozmawiam z ambitnymi amatorami, pro'sami, trenerami i innymi ciekawymi gośćmi. Poruszamy tematy ciekawe dla triathlonistów, biegaczy a także tych, którzy jeszcze się nie zdecydowali który sport ich bardziej interesuje.

… continue reading

96 에피소드

#Andrzej Holub #Trójbój #Sport #Sporty wytrzymałościowe

모든 에피소드

×

Artwork

1
#70 - Martyna Lewandowska - Jak to jest być TOP10 AG na MŚ IM 70.3 54:01

11 weeks 전54:01

나중에 재생

나중에 재생

54:01

W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Martyną Lewandowską która właśnie zajęła 9 miejsce na Mistrzostwach Świata IM 70.3 w Taupo w Nowej Zelandii. Martyna opowiada o przebiegu tych zawodów, o swoich przygotowaniach, atmosferze na miejscu a także o swoich odczuciach po starcie. Rozmawiamy także o tym jak godzi treningi z pracą na etacie i prowadzeniem własnej firmy RaceReady. Martyna pokazuje, że można sporo osiągnąć ciężką pracą, ale trzeba ustawić priorytety i dokonywać wyborów. Materiał powstał przy współpracy z marką RTV EURO AGD, gdzie dostępny jest smartwatch Garmin Fenix 8…

Artwork

1
#69 - Maciej Skórnicki - "Poczułem smak klęski" 1:04:56

13 weeks 전1:04:56

나중에 재생

나중에 재생

1:04:56

W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Maćkiem Skórnickim. Rozmawiamy przede wszystkim o jego starcie na Hawajach, który miał być startem życia, dla którego Maciek poświęcił bardzo dużo, a który okazał się porażką. To właśnie na tym skupiamy się w rozmowie - jak radzić sobie z porażką i przede wszystkim jak się podnieść i walczyć dalej. Z naszej rozmowy dowiecie się także co Maciek robi na co dzień oraz jak trafił do triathlonu, ale przede wszystkim dostaniecie solidną dawkę pozytywnej energii.…

Artwork

1
#68 - Marta Łagownik - "jestem prawie zawodniczką Pro" 1:08:05

17 weeks 전1:08:05

나중에 재생

나중에 재생

1:08:05

W kolejnym odcinku podcastu Okiem Amatora rozmawiam z Martą Łagownik. Przechodzimy razem przez początki jej kariery, pierwsze zwycięstwa i porażki, aż po trudne lata 2020-2022 i niespełnione marzenia olimpijskie. W końcu dochodzimy do najlepszego jak dotąd, w jej karierze roku 2024, gdzie Marta swoimi zwycięstwami pokazała, że nadal stać ja na wiele szczególnie na dłuższych dystansach.…

Artwork

1
#67 - Olga Kowalska - "nie jestem robotem" 1:12:12

19 weeks 전1:12:12

나중에 재생

나중에 재생

1:12:12

W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Olgą Kowalską. Tym razem nie wracamy do początku jej kariery, ale skupiamy się na bardzo udanym sezonie 2022, niestety zakończonym kontuzją i DNS na Mistrzostwach Świata na Hawajach. Dalej rozmawiamy o równie udanym sezonie 2024, między innymi poruszając gorący temat protestu, który Olga złożyła na Mistrzostwach Europy w Tallinie. Na koniec Olga opowiada o tym jak radzi sobie w cięższych chwilach i gdzie szuka motywacji, kiedy jej najbardziej potrzeba.…

Artwork

1
#66 - Tomasz Szala - profesjonalny zawodnik w drodze na Hawaje 51:11

22 weeks 전51:11

나중에 재생

나중에 재생

51:11

W kolejnym odcinku podcastu Okiem Amatora rozmawiam po raz drugi z Tomkiem Szalą. Tym razem zawodnikiem już z kwalifikacją na tegoroczne (2024) mistrzostwa świata na Hawajach. Tomka udaje się jeszcze złapać na zgrupowaniu w Hiszpanii w trakcie jednego z ostatnich bloków treningowych. W naszej rozmowie wspominamy ostatnie 3 lata - od debiutu na Ironmanie aż do Hawajów. To był bardzo ciekawy i często trudny okres dla Tomka, pełen wyzwań ale jak na razie wychodzi z nich zwycięsko.…

Artwork

1
#65 - Michał Drelich - po drugiej (ciemnej) stronie mety 1:09:31

24 weeks 전1:09:31

나중에 재생

나중에 재생

1:09:31

W kolejnym odcinku podcastu Okiem Amatora rozmawiam z Michałem Drelichem jednym z założycieli firmy Sport Evolution, która odpowiada za organizacje imprez z logo Ironman w Polsce. Michał opowiada o tym jak trudny jest to biznes i jak sporo pracy jest przy każdym evencie. Rozmawiamy także o tym jak mu się udało przekonać Ironmana do Polski, potem sprowadzić Jana Frodeno do Gdyni. Z naszej rozmowy na pewno dowiecie się, że organizacja eventów nie jest tak prosta jak nam się wydaje a także o tym jak sporo pracy której nie widzimy wpływa na końcowy efekt czyli fajne zawody sportowe.…

Artwork

1
#64 - Piotr Kowalczyk - jak złamać 9 godzin na dystansie Ironman 1:06:45

32 weeks 전1:06:45

나중에 재생

나중에 재생

1:06:45

W kolejnym odcinku rozmawiam z Piotrem Kowalczykiem, amatorem prawie takim jak my. To prawie robi jednak sporą różnicę, Piotr poświęca na trening sporo czasu i energii mentalnej a to przynosi efekty w postacie czasu 8:55 w Roth. Czy każdy z nas jest gotowy na takie poświęcenia? Szukamy razem prostego sposobu jak złamać 9 godzin na Ironmanie, ale obawiam się że prostego sposobu nie ma.…

Artwork

1
#63 Łukasz Lis - zdroworozsądkowe podejście do triathlonu 1:04:09

36 weeks 전1:04:09

나중에 재생

나중에 재생

1:04:09

Z Łukaszem Lisem rozmawiamy o jego początkach w triathlonie, o początkach TriClubu, oraz o jego podejściu do treningu swojego i swoich zawodników. Łukasz nie tylko ma inne podejście do treningu, jest zwolennikiem treningów grupowych i nie popiera walki o wynik za wszelką cenę, ale także osobiście idzie wbrew trendowi i przechodzi do kategorii PRO, aby się zmobilizować i mieć trochę trudniej. Dlaczego i skąd taki pomysł, dowiecie się z naszej rozmowy.…

Artwork

1
#62 - Marek Drob - maksymalizacja efektów treningu i aerodynamika 1:06:10

46 weeks 전1:06:10

나중에 재생

나중에 재생

1:06:10

Z Markiem Drobem rozmawiamy o maksymalizacji efektów treningu w ograniczonym czasie. Jak uzyskać 2:47 w maratonie lub 4:18 na połówce Ironman'a trenując średnio 7 godzin w tygodniu? Jak uzyskać dodatkowe 50 watów na rowerze wydając 70 PLN? Na te i inne pytania odpowiada Marek w trakcie naszej rozmowy.…

Artwork

1
#61 - Marianna Hall - odżywianie w sportach wytrzymałościowych 1:20:12

1 year 전1:20:12

나중에 재생

나중에 재생

1:20:12

Moim kolejnym gościem jest dr Marianna Hall, dietetyk kliniczny i sportowy a także zapalona kolarka. Z Marianną rozmawiamy o podstawowych zasadach żywieniowych w sporcie wytrzymałościowych. Marianna zwraca uwagę na to co jeść przed, w trakcie a także po zawodach lub treningu. Niestety nie ma tutaj jednej rady dla każdego, ani złotego środka, odżywianie to sprawa tak samo indywidualna jak nasz trening. W tym odcinku dużo dobrej i wartościowej wiedzy.…

Artwork

1
#60 - Łukasz Remisiewicz całe życie na walizkach 1:00:25

1 year 전1:00:25

나중에 재생

나중에 재생

1:00:25

Moim kolejnym gościem jest Łukasz Remisiewicz - autor bloga podróżniczo - sportowego RunEat.pl. Z Łukaszem rozmawiamy właśnie o podróżowaniu oraz uprawianiu triathlonu. Czy ważniejszy jest wynik sportowy, czy może bardziej wyjazd w ciekawe miejsce? Łukasz opowiada o swoich startach prawie na wszystkich kontynentach, więc jeśli ktoś szuka inspiracji do podróży, lub ciekawego miejsca na start - w tym odcinku dostanie wszystko.…

Artwork

1
#59 - Michał Migała - triathlon to całe jego życie 48:56

1 year 전48:56

나중에 재생

나중에 재생

48:56

Moim gościem jest Michał Migała zawodnik który zdobył 2gie miejsce na Mistrzostwach Świata Iron Man w Nicei 2023. Michał pokazuje, że w sporcie nie ma drogi na skróty i jeśli chce się coś osiągnąć to trzeba bardzo dużo poświęcić. On był gotowy podporządkować życie pod sport, trenować dużo i ciężko a efekty przyszły naturalnie. Michał to twardy zawodnik z mentalnością zwycięzcy który pewnie jeszcze nie raz nas zaskoczy…

Artwork

1
#58 - Joanna Sołtysiak - kobieta z mentalnością zwycięzcy 1:11:33

1 year 전1:11:33

나중에 재생

나중에 재생

1:11:33

Moim kolejnym gościem jest Asia Sołtysiak z którą rozmawiam nie tylko o jej zwycięstwie na Mistrzostwach Świata w Lahti, a potem na Ironman Italy, ale także o jej początkach w triathlonie, treningu oraz podejściu do trenera. Asia opowiada także o tym jak dużą wagę przywiązuje do szczegółów, oraz o swoim bardzo analitycznym podejściu do zawodów i treningów. Asia daje w naszej rozmowie sporo wskazówek dla amatorów i chętnie dzieli się swoją wiedzą, więc jeżeli macie do niej pytania, zachęcam do zadawania pod postem, Asia obiecała, że na nie odpowie.…

Artwork

1
#57 - Janisz Borczyk - o bike fittingu i rowerze 58:20

1 year 전58:20

나중에 재생

나중에 재생

58:20

Moim kolejnym gościem jest Janisz Borczyk, przed którym rower nie ma żadnych tajemnic. Z Janiszem rozmawiamy o usłudze bike fittingu - dla kogo to jest i co dzięki takiemu fittingowi możemy uzyskać. Rozmawiamy także o sprzęcie rowerowym w co warto zainwestować a gdzie uważać. Bez obaw mimo, że mój gość jest bardzo techniczny to odcinek wcale taki nie jest i dostajemy sporo wiedzy podanej w przystępny sposób.…

Artwork

1
#56 - Maciej Bruździak - o Super League Arena Games oraz życiu i treningu sportowca wyczynowego 52:40

2 years 전52:40

나중에 재생

나중에 재생

52:40

Moim kolejnym gościem w podcascie jest Maciej Bruździak jedyny jak do tej pory reprezentant Polski na Super League Arena Games. Maciek opowiada o tych bardzo ciekawych zawodach, które łączą esport ze sportem tradycyjnym, tworząc przy tym świetne widowisko dla kibiców. Rozmawiamy także o szansach na kwalifikacje olimpijską wśród naszych wyczynowych zawodników. Z tego odcinka dowiecie się jak wygląda rozwój kariery i życie zawodowego sportowca.…

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

500개 이상의 주제를 청취

탐색하는 동안 이 프로그램을 들어보세요.