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1 The Icelandic Art of Intuition with Hrund Gunnsteinsdóttir | 307 40:34
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We’ve turned intuition into a buzzword—flattened it into a slogan, a gut feeling, or a vague whisper we don’t always know how to hear. But what if intuition is so much more? What if it's one of the most powerful tools we have—and we’ve just forgotten how to use it? In this episode, I’m joined by Hrund Gunnsteinsdóttir , Icelandic thought leader, filmmaker, and author of InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times . Hrund has spent over 20 years studying and teaching the science and art of intuition through her TED Talk, Netflix documentary (InnSæi: The Power of Intuition), and global work on leadership, innovation, and inner knowing. Together, we explore what intuition really is (hint: not woo-woo), how to cultivate it in a culture obsessed with logic and overthinking, and why your ability to listen to yourself might be the most essential skill you can develop. In This Episode, We Cover: ✅ Why we’ve misunderstood intuition—and how to reclaim it ✅ Practical ways to strengthen your intuitive muscle ✅ What Icelandic wisdom teaches us about inner knowing ✅ How to use intuition during uncertainty and decision-making ✅ Why trusting yourself is an act of rebellion (and power) Intuition isn’t magic—it’s a deep, internal guidance system that already exists inside you. The question is: are you listening? Connect with Hrund: Website: www.hrundgunnsteinsdottir.com TedTalk: https://www.ted.com/talks/hrund_gunnsteinsdottir_listen_to_your_intuition_it_can_help_you_navigate_the_future?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare Newsletter: https://hrundgunnsteinsdottir.com/blog/ LI: www.linkedin.com/in/hrundgunnsteinsdottir IG: https://www.instagram.com/hrundgunnsteinsdottir/ Book: InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times Related Podcast Episodes: How To Breathe: Breathwork, Intuition and Flow State with Francesca Sipma | 267 VI4P - Know Who You Are (Chapter 4) Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
Le zoom de France Inter
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1 #MeToo : les écoles de cirque face aux violences sexistes et sexuelles 4:08
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durée : 00:04:08 - Le Zoom de France Inter - Châlons-en-Champagne, Châtellerault, Amiens… Ces dernières années, la parole s’est libérée dans les écoles de cirque sur de nombreux cas de propos sexistes et d’agressions sexuelles. Face à ces situations, un plan de prévention a été mis en place par la Fédération française des écoles de cirque.…

1 "On se demande toujours si on est légitimes" : la difficile bataille de la parité dans les mairies 4:16
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durée : 00:04:16 - Le Zoom de France Inter - Seul un maire sur cinq et seulement 42% des conseillers municipaux sont des femmes. Malgré les freins toujours aussi nombreux qui pèsent sur les elles, les équilibres peuvent-ils évoluer ? Reportage à Lille lors d’une journée de formations réservée aux élues locales des Hauts-de-France.…

1 Affrontements entre bandes rivales : la Seine-Saint-Denis prise dans "un engrenage préoccupant" 4:33
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durée : 00:04:33 - Le Zoom de France Inter - En Seine-Saint-Denis, des affrontements opposent des jeunes de la cité des 4.000 à La Courneuve à ceux du Franc-Moisin à Saint-Denis. Cette rivalité dure depuis plus de 40 ans mais un palier a été franchi dans la violence.
durée : 00:04:42 - Le Zoom de France Inter - La pratique concerne 200 000 Français, principalement des hommes ayant des relations sexuelles avec des hommes. Elle n’est pas sans risque : les cas de surdoses se multiplient, avec une utilisation incontrôlée de certains produits comme le GBL. Le gouvernement doit présenter un plan à la rentrée.…

1 "On est des morts-vivants" : une journée dans la vie d'un Palestinien de Gaza, entre les bombes, la faim et le désespoir 4:17
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durée : 00:04:17 - Le Zoom de France Inter - Comment survit-on à Gaza ? À l'occasion de la Journée spéciale “Israéliens et Palestiniens face à la guerre”, France Inter donne la parole à Youssef, un habitant de l'enclave. Israël interdit aux journalistes d'entrer dans Gaza, alors c'est à distance, avec un téléphone, qu'il raconte sa journée.…

1 "La Villa", de Brigitte Benkemoun : peut-on se libérer d'un héritage ? 4:54
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durée : 00:04:54 - Le Zoom de France Inter - Dans un récit intitulé "La Villa", l’écrivaine Brigitte Benkemoun, revient sur l’histoire d'une maison d'Arles, qui raconte un morceau de l’histoire de France, et sur l’itinéraire hors-norme de ses parents, avec en filigrane, cette question universelle : que fait-on de ce qui nous est transmis ?…
durée : 00:04:34 - Le Zoom de France Inter - La fête des mères, qui a lieu ce dimanche, est le jour où les fleuristes français vendent le plus de fleurs coupées. L'occasion de se pencher sur la face cachée de ce marché qui représente 1,5 milliard d'euros en France. Aujourd'hui, 85% des fleurs vendues en France sont importées de l'étranger.…
durée : 00:04:17 - Le Zoom de France Inter - Des traces d’hexane, un dérivé du pétrole, sont présentes dans nos huiles et nos margarines, mais d’après des analyses auxquelles la cellule investigation de Radio France a eu accès, on en retrouve aussi dans du lait, du beurre, des œufs et de la viande.

1 Face à une réglementation plus stricte, l'économie de Airbnb se réinvente 4:32
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durée : 00:04:32 - Le Zoom de France Inter - De plus en plus de villes en France durcissent l'encadrement de la location saisonnière, avec Airbnb dans leur viseur. L'économie locale qui avait émergé autour de cette plateforme paie un lourd tribut à cause de ces restrictions.

1 Quand les personnes LGBTQ+ fuient les États-Unis de Donald Trump pour les Pays-Bas 4:17
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durée : 00:04:17 - Le Zoom de France Inter - Depuis sa réélection, le président états-unien Donald Trump s'attaque méthodiquement aux droits de la communauté LGBTQIA+, en particulier les personnes trans. De nombreuses personnes transgenres quittent les États-Unis pour se réfugier aux Pays-Bas.

1 Les influenceurs, fer de lance de la politique de relance de la consommation en Chine 4:20
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durée : 00:04:20 - Le Zoom de France Inter - Le régime de Xi Jinping tente de redresser une économie chinoise qui tourne toujours au ralenti depuis la fin du Covid, sans oublier les droits de douane de Donald Trump. Pour relancer une consommation intérieure toujours en berne, l’une des armes de Pékin, ce sont les influenceurs.…

1 Cryptomonnaies : plongée dans le monde d'entrepreneurs menacés 4:23
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durée : 00:04:23 - Le Zoom de France Inter - Ils sont devenus des proies faciles pour des malfaiteurs sans scrupules. Les patrons des cryptomonnaies ou leurs familles, visés par des agressions. On dénombre au moins cinq enlèvements ou tentatives depuis janvier. Et malgré les annonces sécuritaires du ministre de l'Intérieur, la crainte s'étend.…

1 Mission pas impossible : quand Tom Cruise inspire des générations entières d'apprentis cascadeurs 4:26
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durée : 00:04:26 - Le Zoom de France Inter - Le huitième et dernier "Mission impossible", avec Tom Cruise, a été présenté à Cannes. Et l'acteur américain de 62 ans continue d'inspirer les jeunes qui apprennent le métier de cascadeur, comme le confirment les élèves de la plus grande école du monde, située dans les Hauts-de-France.…

1 Narcotrafic : à Marseille, des petites mains de plus en plus jeunes 4:30
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durée : 00:04:30 - Le Zoom de France Inter - Guetteurs, vendeurs ou pire, tueur à gage... Témoignages de petites mains du trafic de drogue marseillais. Dans la cité phocéenne, 60 % des mises en examen pour assassinat ou tentatives d'assassinat ont entre 14 et 21 ans.

1 Fast fashion : le lobbying intensif de Shein, visé par une proposition de loi contraignante 4:04
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durée : 00:04:04 - Le Zoom de France Inter - Face à une proposition de loi qui vise à lutter contre l’impact environnemental de la fast fashion, le géant chinois de la vente en ligne de vêtements à bas prix, dont le discours est relayé par l’influenceuse Magali Berdah, a notamment recruté l’ex-ministre de l’Intérieur Christophe Castaner.…
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1 Roumanie : l’extrême droite, grande favorite du second tour de l’élection présidentielle 4:28
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durée : 00:04:28 - Le Zoom de France Inter - L’extrême droite arrivera-t-elle au pouvoir ce dimanche en Roumanie ? Son candidat George Simion fait figure de favori au second tour. À 38 ans, ce souverainiste critique de Bruxelles et admirateur de Trump est arrivé en tête au premier tour, avec près de 41% des voix, 20 de plus que son adversaire.…
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1 Après le meurtre d'Aboubakar Cissé, la crainte de voir l'islamophobie progresser 4:21
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durée : 00:04:21 - Le Zoom de France Inter - Près de trois semaines après la mort d'Aboubakar Cissé, jeune Malien assassiné dans la mosquée du Gard qu'il fréquentait, le choc dans la communauté musulmane du pays reste vif, dans un climat que beaucoup décrivent comme délétère. Entre colère et surtout inquiétude. Reportage à Bordeaux.…
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1 À Mulhouse, un ciné-club au collège pour découvrir les coulisses du 7e art 4:05
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durée : 00:04:05 - Le Zoom de France Inter - Alors que la 78ème édition du Festival de Cannes démarre, ce mardi 13 mai, France Inter donne la parole aux élèves du collège Wolf à Mulhouse (Haut-Rhin) qui viennent de tourner une comédie musicale. Un projet scolaire rendu possible grâce au club-ciné de l'établissement créé il y a 20 ans.…
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durée : 00:04:25 - Le Zoom de France Inter - Plongée dans le deuxième pays du pape : le Pérou. L'Américain Robert Francis Prevost a exercé près de 20 ans au Pérou. Pour comprendre comment le nouveau pape a été façonné par ses années péruviennes, reportage dans son ancien diocèse de Chiclayo, 4e ville du pays.…
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durée : 00:04:19 - Le Zoom de France Inter
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durée : 00:04:18 - Le Zoom de France Inter - Ces courses en pleine nature, très souvent en montagne avec des distances parfois folles de plus de 100 kilomètres, rassemblent plus d'un million de pratiquants avec des milliers d'épreuves organisées chaque année, comme l'emblématique UTMB (Ultra-trail du Mont-Blanc à Chamonix).…
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durée : 00:04:08 - Le Zoom de France Inter - L’ascenseur est le premier moyen de transport en France avec 100 millions de trajets en moyenne chaque jour. Mais on dénombre plus d’1,5 million de pannes chaque année, un calvaire quotidien pour certains habitants et avec des délais de réparation qui peuvent aller jusqu’à plusieurs mois.…
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1 Sur Wikipédia, des petites mains mettent à l'honneur les femmes résistantes 4:20
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durée : 00:04:20 - Le Zoom de France Inter - Direction un haut lieu de la Résistance française, le Morvan. Ses figures les plus connues sont des hommes, et pourtant : le musée de la Résistance de Saint-Brisson essaie aujourd’hui de rendre visibles les femmes qui ont, elles aussi, joué un rôle actif dans la lutte clandestine contre le nazisme.…
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1 Le grand chamboulement du monde humanitaire depuis le gel des financements américains 4:19
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durée : 00:04:19 - Le Zoom de France Inter - La décision de Donald Trump de fermer fin janvier l'agence américaine au développement (USAID) a plongé les ONG dans une crise sans précédent, alors même que les besoins dans le monde n'ont jamais été aussi importants.
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1 Mort du pape François : les 133 cardinaux se préparent à entrer en conclave ce mercredi 4:08
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durée : 00:04:08 - Le Zoom de France Inter - Plus de deux semaines après le décès de François, le 21 avril, 133 cardinaux électeurs se réuniront ce mercredi dans la chapelle Sixtine pour une élection qui pourrait durer des heures, des jours, voire des mois.
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1 Après Chido, la difficile adaption scolaire des enfants mahorais scolarisés en métropole 4:14
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durée : 00:04:14 - Le Zoom de France Inter - Plus de 4 mois après le cyclone Chido qui a ravagé Mayotte, à la mi-décembre, les dégâts restent colossaux. Même si l'école a repris, les cours se font souvent dans des conditions acrobatiques, si bien que des parents ont décidé de scolariser leurs enfants en métropole.…
durée : 00:04:11 - Le Zoom de France Inter - En coulisse ce matin avec l'équipe de "Boum Boum Boum" qui se déroulera les 10 et 11 mai sur la scène du Grand Bleu à Lille, dans le cadre de la 10e édition de du festival "Youth is Great" et de Fiesta 2025 de lille3000.
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durée : 00:03:05 - Le Zoom de France Inter - Les déclarations tonitruantes à l’Ouest de Donald Trump, à l’Est de Vladimir Poutine font basculer les certitudes des baby-boomers, mais inquiètent aussi les plus jeunes. A quelques jours des commémorations du 8 mai 1945, Interception prend le pouls les Français, face au nouveau désordre mondial.…
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durée : 00:04:27 - Le Zoom de France Inter - Les minerais rares sont partout, dans les téléphones, ordinateurs et voitures. Exploitant jusqu'ici très peu ces ressources, l'Europe et la France cherchent à développer leur souveraineté pour faire face aux menaces de rétorsion d'autres pays. Reportage dans une future mine de lithium dans l’Allier.…
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1 "Les clients se laissent guider" : un mois après une étoile Michelin, à "La Pomme d'or" à Sancerre 4:12
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durée : 00:04:12 - Le Zoom de France Inter - C'était il y a un mois : la remise des étoiles Michelin, le graal de la gastronomie. Cinquante-sept restaurants ont obtenu un premier macaron dans le Guide rouge. Parmi eux, le restaurant "La Pomme d'Or", à Sancerre (Cher), du chef Yann Tournier, 27 ans.
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1 100 jours de Trump à la Maison-Blanche : la satisfaction des plus fervents trumpistes 4:19
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durée : 00:04:19 - Le Zoom de France Inter - Pour fêter ses 100 premiers jours à la Maison-Blanche, Donald Trump a tenu un discours d'autosatisfaction dans le Michigan mardi. Mais que pensent ses partisans, trois mois après son élection ? Reportage dans l’un des comtés les plus trumpistes de Géorgie, le comté de Franklin.…
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