최고 Stemma 팟캐스트 (2024)

Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 36 - Principais Intercorrências médicas no IRONMAN •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física @bruna_mahn •⁠ ⁠Dr. Leandro Gregorut - CRM…

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EP.168 - Diego Ferraz - Canal O Amador - Stemma Podcast 1:07:19

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A Conversation With Melissa Ziobro, the author of "Fort Monmouth: The US Army's House of Magic 29:12

25d ago29:12

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Melissa Ziobro, the author of "Fort Monmouth: The US Army's House of Magic," shares insights with STEMmaps Stories about Fort Monmouth's rich history of innovation in Monmouth County저자 STEMmaps

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EP35. Performance e Saúde íntima - Bruna Mahn e Renata Olah - Stemma Performance 40:34

29d ago40:34

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 35 - Performance e saúde íntima •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física formada na UNESP @bruna_mahn •⁠ ⁠Renata Olah Fisioterapeuta e…

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Especial Kona - Reinaldo Colucci - Triatleta Olímpico Bicampeão do IM Brasil - Stemma Podcast 1:27:53

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A Conversation With Professor Rolf Kamp, Head of Monmouth University's High School Hackathon 17:11

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In this episode, we sit down with Professor Rolf Kamp from the Department of Computer Science and Software Engineering to chat about the upcoming Monmouth University High School Hackathon in February 2025. Dive into how this event is shaping the next generation of coders and innovators!저자 STEMmaps

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Especial KONA - Andre Lopes - Triatleta Profissional - Stemma Podcast 1:02:34

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EP.34 - Curiosidades da Tenda médica do IRONMAN - Bruna Mahn e Dr. Leandro Gregorut - Stemma Performance 40:04

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 34- Curiosidades da tenda médica do Ironman •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física @bruna_mahn •⁠ ⁠Dr. Leandro Gregorut - CRM/SP 104…

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EP.165 - Djan Madruga - Medalhista Olímpico e Organizador do 1º IRONMAN BR - Stemma Podcast 1:32:05

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EP.33 - Tossir no treino é normal? - Bruna Mahn e Dra Renata Nakata - Stemma Performance 34:34

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 33- Tossir no treino é normal ? •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física formada na UNESP @bruna_mahn - Renata Teixeira Formação: Grad…

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EP.164 - Anderson Caveira - Treinador de Triathlon e Criador de Conteúdo Stemma - Stemma Podcast 2:16:01

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EP.32 - Principais lesões do Triatleta - Bruna Mahn e Dr. Leandro Gregorut - Stemma Performance 42:01

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasportsEpisódio 32 - Principais lesões do Triatleta •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física@bruna_mahn•⁠ ⁠Dr. Leandro Gregorut - CRM/SP 104.351, médic…

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EP.163 - Pâmella Oliveira - Triatleta Profissional e Tricampeã do IRONMAN Brasil - Stemma Podcast 1:38:57

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EP.31 - Diástase e Performance - Bruna Mahn & Gizele Monteiro - Stemma Performance 39:19

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 31 •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física @bruna_mahn •⁠ ⁠Gizele Monteiro, especialista em diástase e em cuidar do corpo na gravidez…

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EP.162 - Erika Soares - Ciclista e Treinadora Campeã L'ETAPE BRASIL 2024 - Stemma Podcast 1:11:23

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Welcome to the STEMmaps Stories Podcast! 1:58

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Introducing STEM Map Stories – the podcast that uncovers the human side of science, technology, engineering, and math. Every episode dives into personal journeys, breakthroughs, and challenges faced by individuals shaping the STEM world. Whether you're a student, professional, or just curious about the field, this podcast offers unique perspectives…

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EP.30 - O que é RED-S - Bruna Mahn & Dra. Georgia Zattar - Stemma Performance 20:13

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasportsEpisódio 30•⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física@bruna_mahn•⁠ ⁠Dra Georgia ZattarCRM 43366Graduação em Medicina pela PUCPRPós Graduação em Nu…

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EP.161 - Luciana Cachem - Designer de Joias e Triatleta - Stemma Podcast 1:12:47

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EP.29 - Performance Endurance X Investimentos - Paulo Puccinelli & Rafael Gazza - Stemma Performance 40:33

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Endurance X Investimentos: O Que Atletas e Investidores Têm em Comum?Neste episódio, exploramos as surpreendentes semelhanças entre o mundo dos esportes de endurance e o universo dos investimentos. Assim como um atleta de endurance precisa de disciplina, resiliência e planejamento a longo prazo para alcançar seus objetivos, os investidores também e…

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EP.160 - Nadador Medalhista Mundial e Triatleta - Diogo Villarinho - Stemma Podcast 1:13:36

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EP.28 - Você perde xixi no treino? - Vanessa Marques & Bruna Mahn - Stemma Performance 33:48

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 28 •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física. @bruna_mahn Vanessa Marques - Fisioterapia Obstétrica e Pélvica Fisioterapeuta há mais de…

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EP.159 - Daniel Chaves - Maratonista Olímpico - Stemma Podcast 2:36:30

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Neste episódio do Stemma Podcast, recebemos Daniel Chaves, maratonista olímpico, que compartilha sua inspiradora jornada desde suas origens humildes em Petrópolis até se tornar um atleta olímpico. Daniel narra como começou a correr para economizar no transporte escolar e como a corrida se tornou sua paixão e carreira. Ele fala sobre os desafios enf…

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EP.27 - O Boom da Corrida - Bruna Mahn & Dra Georgia Zattar - Stemma Performance 18:02

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 27•⁠ ⁠Bruna Mahn - ex triatleta profissional e educadora física.@bruna_mahn•⁠ ⁠⁠Dra. Geórgia Zattar - Médica e triatleta.@drageorgiazattar Publicações relacionadas á co…

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EP. 158 - Head Coach TEAM e Triatleta - Rafael Turtera - Stemma Sports 1:07:52

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EP.26 - Lipedema - Marília Marques & Bruna Mahn - Stemma Performance 29:47

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Suplementos utilizados no controle do LipedemaOmega 3Vitamina CVitamina DVitamina B12Magnésio SelênioÁcido alpha lipoicoN acetilcisteina (NAC)Coenzima Q10Epigalo catequina galato (E.G.C.G)Trans-resveratrolPolifenóis São utilizados também:RutinaMedicação: Diosmina + Hesperidina (para retenção de líquidos)Edição:Gabriel Barbosa https://www.instagram.…

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EP.157 - Ultramaratonista Aquático - Samir Barel - Stemma Podcast 1:25:37

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EP.25 - Foco e Concentração - Dr. Paulo Puccinelli & Carolina Penteado - Stemma Performance 32:55

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports

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EP.156 - Fundador da Azon e Maratonista - André Masella - Stemma Sports 1:47:09

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EP.24 - Psicologia do Esporte - Bruna Mahn & Simone Salvador - Stemma Performance 33:32

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EP.155 - Campeão Paralímpico e Mundial VP do CPB - Yohansson Ferreira - Stemma Podcast 1:27:11

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EP.23 - Ciclo Olímpico - Dr Paulo Puccinelli & Felipe Domingues - Stemma Performance 33:43

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EP.154 - Maratonista Olímpica Bicampeã Panamericana e Recordista Brasileira - Adriana Da Silva 1:35:33

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DESCRIÇÃO

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EP.22 Recovery - Dr. Paulo Puccinelli - Stemma Performance 16:55

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Referências 1.⁠ ⁠Banheira de Contraste o Estudo A: Smith, L. L., et al. (2004). "The efficacy of contrast water therapy in reducing post-exercise muscle soreness." Journal of Athletic Training, 39(3), 247-251. o Estudo B: Vaile, J., et al. (2008). "Effect of cold water immersion on repeat cycling performance and thermoregulation in the heat." Journ…

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Especial Triathlon Paris - Resenha Stemma 18:26

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Patrocínios do #ParisNoStemma🇫🇷: @z2performance @quattroinvestimentos @dynami.vinhos @cashmebrasil Apoio: @nwb.oficial @centauroesporte @goprobr @asicsbrasil @kingstonbrasil

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EP.153 - Maratonista Olímpico, Tricampeão da São Silvestre - Marilson dos Santos - Stemma Podcast 1:35:05

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EP.21 Treino em Altitude - Dr. Paulo Puccinelli - Stemma Performance 18:03

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EP.20 Jet Lag - Dr. Paulo Puccinelli - Stemma Performance 10:44

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EP.152 Jornalista Esportivo 2 jogos Olímpicos - Bruno Laurence - Stemma Podcast 1:25:25

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EP.19 Quem são os atletas da seleção brasileira do triathlon? - Bruna Mahn - Stemma Performance 8:33

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EP.151 - Publicitária, Triatleta e Maratonista - Fernanda Pileggi - Stemma Podcast 1:10:24

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EP.18 - Bases do Treinamento Esportivo - Paulo Puccinelli & Douglas Miranda - Stemma Performance 24:51

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EP.150 CEO e Co-fundador da Cashme e Triatleta - Juliano Bello - Stemma Sports 1:01:34

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EP. 17 - Por dentro da Mente dos Melhores Corredores do Mundo - Ademir Paulino, Paulo Santos & Julio Moraes 40:04

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EP.149 - Diretora de Operações da Milk e Maratonista - Juliana Cassino - Stemma Podcast 1:01:17

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