최고 Rosma 팟캐스트 (2024)

1
Tanner M. - Ancestral Man. Modern World. 1:54:52

2+ y ago1:54:52

1:54:52

Join me for this very special interview episode with Tanner M. Here is what I want you to know about him. Tanner moved from Baton Rouge, LA to Los Angeles, CA with his car and a suitcase of clothes after graduating college. After a successful but short career in Corporate America, Tanner decided to pursue his dreams and turned his passion for fitne…

1
Jason S. Interview - Overcoming Fear and Discovering Your Why 1:29:50

3y ago1:29:50

1:29:50

Please join me for this very special guest interview with Jason Schmaltz. Jason is a former Chemical Engineer who was able to retire in his late 30s due to his ever expanding real estate portfolio. And now spends his time with his family and pursuing his many passions. As Jason states "His dream is to help others achieve their dreams". I do not wan…

1
Mike S. Interview - Part 2 - Triumph 1:23:51

3y ago1:23:51

1:23:51

Please join me for Part 2 of Mike's interview - the Triumph portion. If you listened to Mike's incredible journey in Part 1 then Part 2 is a must listen. On today's episode, you will hear the incredible and inspiring side of Mike's addiction journey. I am keeping this description purposely short because nobody can tell it better than Mike S. Contac…

1
Mike S. Interview - Part 1 - Tragedy 1:46:30

3y ago1:46:30

1:46:30

Please join me for this very special episode and my very first interview episode. On today's show, I talk with Mike S. who has one of the most incredible recovery journeys I've heard. In fact, its so amazing that I decided to break the interview into 2 episodes - Tragedy and Triumph. On today's episode you will hear the tragedy portion and next wee…

1
A New Year, A New Season, A New You 41:15

3y ago41:15

41:15

Join me for Season 2 as I discuss the following: -My unfortunate circumstances over Christmas -A special announcement about our very first upcoming interview episode -Discuss my new Sobriety Challenge and Online Community -Provide techniques to establishing New Years resolutions and how to make them effective Contact: Jareth@recoveryroadpodcast.com…

1
Sobriety And The Holidays 38:19

3y ago38:19

38:19

Join me for a special Christmas episode where I discuss the progression of my drinking and how it relates to a story about my 3rd month in Sober Living. I also explain why the holidays are so critical for alcoholics/addicts and share my techniques to staying sober during the holiday celebrations. In addition, I tackle the most critical component of…

1
Future Of The Show 3:06

3y ago3:06

3:06

Join me as I give a quick update regarding the feedback received from last episode and explain the future direction of the show. Contact: Email - Jareth@recoveryroadpodcast.com Instagram - RecoveryRoadPodcast Facebook - RecoveryRoadPodcast저자 Jareth

1
60 Day Chip, Relapses, and The 3 Keys to Financial Fitness 23:59

3y ago23:59

23:59

Join me for my 10th episode as I talk about getting my 60 day chip, the nuances of going back home for the first time, the primary causes of relapses, and the 3 critical components of Financial Fitness. Contact: Email: Jareth@recoveryroadpodcast.com Instagram: RecoveryRoadPodcast Facebook: RecoveryRoadPodcast…

1
How To Be Social in Sobriety and The Importance Of Atomic Habits 24:52

3y ago24:52

24:52

Join me for Episode 9 where I talk about two important stories in my early recovery days, answer the everlasting question of How To Be Social In Sobriety, and lastly, I discuss the book Atomic Habits, by James Clear, and how the ideas in that book are critical to our Daily 5 success. Contact: Jareth@recoveryroadpodcast.com Facebook: @Recoveryroadpo…

1
Choosing My Sponsor, Interventions, And Techniques to Minimize Anxiety/Depression 24:31

3y ago24:31

24:31

Join me for Episode 8 where I discuss 2 critical moments in my 2nd week in Sober Living, explain the key critical steps to conducting an effective intervention, and give an overview of how The Daily 5 can help fight 2 of your toughest daily battles: anxiety and depression. Learn the most effective techniques I've used for the last 5 years. I promis…

1
Sober October and What Is An Alcoholic 25:48

3y ago25:48

25:48

Join me for Episode 7 as we kick off the first week of Sober October. In this episode I give a brief description of Sober October, discuss my first week in Sober Living, explain what led to my alcoholism while answering what is an alcoholic, and lastly, discuss the importance of setting small goals and how it relates to early recovery. You won't wa…

1
Sober Living Housing and 3 Critical Steps to Early Recovery 22:00

3y ago22:00

22:00

Join me for Episode 6 where I share incredible news about the podcast, discuss the key differences in Sober Living homes, explain the 3 most critical steps for anyone new to recovery, and delineate the importance of being of service to others. You don't want to miss it. Contact: Jareth@recoveryroadpodcast.com Instagram: RecoveryRoadPodcast…

1
Week 4 and Will I Ever Drink Again 24:00

3y ago24:00

24:00

Join me, for Episode 5, where I discuss the following: - Week 4 or Graduation Week in Treatment -Answer the million dollar question: Will I ever drink again? -Discuss feedback received regarding The Daily 5 You don't want to miss it! Contact: Jareth@recoveryroadpodcast.com Instagram: RecoveryRoadPodcast…

1
Family Week AKA Hell Week 22:20

3y ago22:20

22:20

Join me as I give a detailed description of the most dreaded week in rehab, Family Week. I discuss each day in detail while sharing painful stories with happy endings. I even have a surprise or two waiting for you inside the episode. You wont want to miss it. Contact: Jareth@recoveryroadpodcast.com Instagram: Recoveryroadpodcast…

1
My Life In Rehab 25:19

3y ago25:19

25:19

Join me for Episode 3 where I give an overview of what it is like in a rehab facility...from the daily structure to my very interesting roommate situation. I also share one of my most guarded secrets. And lastly, I address what some call a controversial question regarding my recovery. Contact: Jareth@recoveryroadpodcast.com Instagram: RecoveryRoadP…

1
The Daily 5 28:30

3y ago28:30

28:30

Join me on today's episode as I continue my story and give my listeners insight into my time spent in detox. More importantly, I give a broad overview of the plan I created and developed, The Daily 5. I promise...you won't regret listening! Contact: Jareth@recoveryroadpodcast.com저자 Jareth

1
My Purpose and My Mission 24:39

3+ y ago24:39

24:39

In this episode, I touch on 3 main topics. First, I give a brief introduction about myself and why I decided to start a podcast regarding all things related to sobriety and recovery. Secondly (and most importantly), I discuss the mission and purpose of the podcast. Lastly, I give an inside look into the spirit of the podcast and how it all ties bac…

1
Recovery Road Trailer 3:48

3+ y ago3:48

3:48

Welcome to Recovery Road: The Intersection of Life and Sobriety. On today's episode, I briefly answer the 3 most important questions you need answered when deciding if you are going to listen to the podcast or not. Those 3 questions are: Who am I, What is this podcast about, and Why should you listen. I hope you will join me as we take a walk and c…

1
El Olor A Leña 4:46

5+ y ago4:46

4:46

Aprendizaje de cultura através de la comida.

1
#22. Ålderskris 27:34

7+ y ago27:34

27:34

Efter ett ganska långt uppehåll är Anna och Helena tillbaka med ett fullmatat avsnitt. Vad har hänt sen sist? Anna och Helena diskuterar ålderskriser, renoveringar, vårkänslor, politik, lite sport och andra superviktiga ämnen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#21. Det där med influencers 43:02

8y ago43:02

43:02

Vad är egentligen en influencer? Är Helena och Anna influencers? Vad behöver man veta om influencer marketing? Helena och Anna bjöd in Linda Hörnfeldt som är grundare och VD hos Influencers of Sweden för att reda ut begreppen. Och kanske den absolut viktigaste frågan avhandlades också - hur uttalar man egentligen Domus? Alltså det gamla varuhuset..…

1
#20. Brittsommar 32:03

8y ago32:03

32:03

Hösten innebär renovering för Anna och vansinnigt många val som kommer med en renovering. Helena och Anna diskuterar renovering över lag och problematik som kan uppstå i dessa situationer. Och om de fick välja fritt, var skulle de då bo? Hösten är på ingång och Anna och Helena tipsar om deras favoritserier och går igenom höstens tillfällen till att…

1
#19. Marklyft, gymskräck och det där med motivationen 36:43

8+ y ago36:43

36:43

VECKANS GÄST: Thomas Skoglund @coach_ tsc.Rosmalm och Steinsvik gästas av Thomas som är en av Sveriges främsta personliga tränare. Thomas tränar många av Sveriges kändisar. Ta del av träningstips, diskussioner kring hopplösa fall (Anna), få svaret varför du kan sluta med situps (äntligen!) och hur Thomas lyckades bli offentligt avrättad i sociala m…

1
#18. Skinnslajm 28:24

8+ y ago28:24

28:24

Anna och Helena är tillbaka efter sommaruppehållet och korar årets sommarplagg, pratar om skinnslajm samt reflekterar över upplevelser som sommaren 2016 bjöd på. Hösten är på intåg och kanske är det rätt tid för att göra förändringar. Helena och Anna resonerar kring det här med att göra förändringar. Och om man fick en kunskap liksom gratis, utan a…

1
#17. Lyckan finns i molnen och i Sunne 40:55

8+ y ago40:55

40:55

Sommaravslutning för Rosmalm & Steinsvik. Anna och Helena summerar vad som har hänt de senaste två veckorna. Och det har hänt saker. Tjohoo! Dessutom välkomnar Helena och Anna en underbar gäst som rest hela vägen från Sunne för att berätta hur man lämnar problem i livet bakom sig och hur man lever i det berömda nuet. Ta del av tipsen och bli proble…

1
#16. Starstrucked 27:20

8+ y ago27:20

27:20

Studenttider igen. Anna och Helena minns sina studenttider och Anna är sugen på att åka flak. Varför tappade Helena kjolen på NK? Helena blir starstrucked och då föds en lysande programidé för TV. Anna har gjort ett inköp hon länge har önskat men nu vill hon ha mer. Och hur går det med bikramyoga egentligen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy f…

1
#15. Under kläderna är man alltid naken 38:21

8+ y ago38:21

38:21

Snart är det sommar och badsäsong, detta måste givetvis diskuteras och planeras. Vad för typ av djur var Helena beredd att brotta ner i San Francisco? Anna har funnit en ny väg i livet som inte var helt väntad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#14. Världens starkaste ljus 30:30

8+ y ago30:30

30:30

Namntraditioner kanske man bör föra vidare. Hur gjorde Anna och hur gör Calle P och Sofia med den nya lilla prinsen? Anna och Helena siar. De avhandlar även alla viktiga oskrivna regler som gäller på flygplan och delar sina egna upplevelser kring dessa. Dessutom får Helena tips på vad man kan göra i San Francisco av Anna. Vilka nappar Helena på? Bå…

1
#13. Får jag be om största möjliga tyyyyystnad 29:15

8+ y ago29:15

29:15

Dags för bikinisäsong strax. För Anna ångest men hur är det för Helena? Sen lite viktiga saker. Ska man vara med i facket? Facket eller fuck it! Anna och Helena utreder. Typ. Hur är det när man träffar kändisar och hur ska man bete sig? Mammalivet en mix av kärlek men också dåligt samvete. Hur lever man med det och vågar man uttrycka det dåliga sam…

1
#12. Mellohets, raw food och mässing 24:03

8+ y ago24:03

24:03

Vem vinner Mello tror och hur går jakten på att erövra Instagram med inredningsbilder? Vad för sorts butik drömmer Anna om att öppna och varför har Helena en stor groda på väggen hemma? Sen hyllas våren lite också. Som sig bör. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#11. Döden, musiken och yogan 27:31

9y ago27:31

27:31

Varför befann sig Anna i ett bårhus och hur gör Ida Redig Helena så glad. Lever vi närmare döden idag och vad boostas man av om man känner sig nere. Dessutom tipsar Anna och Helena och Anna om roliga Instagramkonton. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#10. Sextiofemtusen tankar 30:29

9y ago30:29

30:29

Mellokaos i Sverige innan ens Mello har börjat - hur påverkar det Sverige? Hur många tankar tänker man per dag? Och finns det inte andra tv-personligheter i Sverige än de vanliga? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#9. Guldbikini 43:20

9y ago43:20

43:20

Hur var julen för Helena och Anna och hur mycket vin har Anna druckit. Är det möjligt att hålla nyårslöften och var träffade Helena Leif GW. Hur berör resebilder i sociala medier och vem träffade Anna på stranden på Malta 1993. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#8. Du är ju du (gäst Lisa Knapp Johnson) 36:34

9y ago36:34

36:34

Milfpoddens fösta gästa Lisa Knapp Johnson delar med sig av sin härliga och öppna personlighet. Vi pratar om vad man gör när när man inte känner igen någon som hälsar. Lisa berättar om hur hon träffade hennes man Andreas Johnson. Lisa ger även Anna raggningstips. Och Helena berättar när man använder meningen "du är ju du" som hjälper dig ur kniviga…

1
#7. Jävla Grönland 28:20

9y ago28:20

28:20

Anna har varit ute och rest och oroar sig för läget i världen. Helena och Anna diskuterar årets julkalender och båda laddar inför jul. Helena oroar sig för att befinna sig ovanför Grönland. Anna gnäller över att Saltsjöbadsleden inte är upplyst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
#6. Hälsohetsen 25:09

9y ago25:09

25:09

I detta avsnitt reflekterar Anna och Helena kring hälsa och samtalar kring sin egen relation till hälsa. Den ser lite olika ut. Helena tror på kortdistanslöpning och Anna tror på grötdiet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#5. Svår, sval och sexig 27:28

9y ago27:28

27:28

Varför har Helena en kalkonmössa på huvudet? Hur gick det för Anna när hon skulle vara svår, sval och sexig? Anna nakensprayar in julen och Helena undrar varför hon aldrig blir uppraggad på krogen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#4. Sårvård i sociala medier 36:56

9y ago36:56

36:56

Anna har tvingat Helena att lyssna på progg i en vecka. Hur gick det? Är Anna skrockfull och hur reagerar Helena och Anna på frierier? Vad bör man inte posta i sociala medier och hur traumatiskt är det att byta profilbild på Facebook egentligen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
#3. Sista-chansen-färgen 29:58

9y ago29:58

29:58

Vad är en sista-chansen-färg? Och vilka tveksamma klädval har Anna och Helena gjort? Och vad hette brudarna i Spice Girls? Veckan i sociala medier präglas av ensamhet och tragik. Vad vid Nacka Forum triggar Annas dödsångest och vad ska Helena göra med sin makes lockiga hår. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
#2. Kungligt kiss 20:05

9y ago20:05

20:05

Blondinbella får miljonkontrakt (vet vi) och Edward Blom har en vinhållare på vagnen (tror Anna). Helena berättar om sitt möte med drottningen och Anna avslöjar när hon blir manisk och lajkar allt hon kommer över i sociala medier och hur det ställer till problem. (OBS - tillfällig tveksam ljudkvalité) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…

1
#1. Ofrivillig könsexponering 24:13

9y ago24:13

24:13

Hur håller man ordning på alla individer i familjen Ingrosso/Wahlgren? Maddes Chris väcker funderingar. Vad fick Helena se i bastun på gymmet och hur bör det finnas en gymomklädningsrumsetikett? Utöver dessa viktiga frågor avhandlas hur man driver ett framgångsrikt inredningskonto på Instagram och det faktum att urdjuren silverfiskar trivs i Annas …

들어볼 가치가 있는 팟캐스트

Rosma 팟 캐스트

들어볼 가치가 있는 팟캐스트

빠른 참조 가이드