최고 Canal Corredores 팟캐스트 (2024)

Assista ao Resenha da Corrida toda quarta-feira, 19h, no Youtube. Neste programa falamos muito sobre o fascínio das pessoas pelos 42k e também sobre uma eminente mudança de organizadora da São Silvestre.

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Quais os tempos que vamos buscar em 2024? (Resenha Corrida Ep.5) 1:02:34

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Assista ao Resenha da Corrida toda quarta-feira, 19h30, no Youtube.

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Sem Kiptum, será que Kipchogue tem gás pra ir buscar um sub2 na maratona? (Resenha Corrida Ep.4) 54:27

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Programa Resenha da Corrida - Ep-4

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O polêmico patrocínio do Danielzinho/ Atletas trans na corrida (Resenha Corrida- EP3) 1:00:06

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Áudio extraído do programa Resenha Corrida, que vai ao ar no Youtube do Canal Corredores toda quarta-feira às 19h30.

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E essa história de correr todo dia? (Resenha Corrida EP.2) 51:54

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No Resenha da Corrida falamos sobre os assuntos que tão na boca dos corredores.

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Novo quadro: RESENHA DA CORRIDA 49:05

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Nesse novo quadro, trocamos ideia sobre alguns dos assuntos que tão repercurtindo no universo da corrida, tudo com muita zoeira e descontração.

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Abertura de inscrições Muralha Marathon 2024 1:05:32

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Papo com Marcos Campos explicando tudo sobre a Muralha Marathon 2024.

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Tudo sobre a Maratona de Sorocaba 59:54

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Papo com Tony Mucknicka, organizador da Maratona de Sorocaba, que acontece em novembro.

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Uma prova linda e quase impossível de concluir - CORREDORES DE SEGUNDA 1:15:58

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Um papo com o Zum Zum, organizador da corrida Caminhos do Rosa, uma pedreira pelo interior de Minas Gerais.

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Esporte pra estravasar e não pra surtar - CORREDORES DE SEGUNDA 1:14:21

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Live com o psicólogo esportivo Everton Santana.

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O cara que fez 365 maratonas em 365 dias 1:17:37

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Papo com Hugo Farias, que conseguiu concluir sua jornada de 365 maratonas, ou melhor, 366.

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Jogando conversa fora sobre corrida 1:07:26

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Nossa entrevistada não pode participar e ficamos numa resenha solta.

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Como sei quando termina meu auge e começa meu declínio na corrida? 1:05:29

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Corredores de Segunda com o treinador Gláucio Campos.

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Sabatina com o Tio Mayco - Os seguidores entrevistam! 1:21:42

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Invertemos o jogo e botamos os seguidores pra entrevistarem o Tio Mayco. Na próxima edição, Kiki!

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As histórias e percepções da SP City 1:14:52

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Chamamos uma porrada de seguidores que correram a SP City pra uma resenha com a gente.

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Dicas valiosíssimas pra quem correrá a SP City 1:05:56

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Papo com Paulo Carelli, diretor da Iguana, organizadora da SP City.

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A distância do maior longão antes da primeira maratona 3:42

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A distância do maior longão antes da primeira maratona

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SP City ou Maratona de SP pra quem vai pela primeira vez pros 42k? 3:52

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SP City ou Maratona de SP pra quem vai pela primeira vez pros 42k?

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Lesão dá pra prevenir e se ela vier, dá pra tratar 1:08:15

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Papo com o fisio Caio Maciel, do Laboratório da Corrida, que é expecialista em exercícios para prevenir e tratar lesões provenientes da corrida.

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Academia, pilates ou calistenia para corredores? VAPT VUPT 4:39

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Academia, pilates ou calistenia para corredores?

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Fortalecer com peso do corpo basta pra quem corre? VAPT VUPT 1:51

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Fortalecer com peso do corpo basta pra quem corre?

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Casal que se desafia junto - CORREDORES DE SEGUNDA 1:07:12

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Papo com o casal Vivi e Arthur que faz desafios completamente insanos multiplicando distâncias do triathlon, mas que ensina ferramentas mentais bem legais para todos os corredores.

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Como se reinventar na corrida - CORREDORES DE SEGUNDA 1:07:54

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Papo com atleta profissional Laurindo Nunes, que costumava correr até a maratona, mas durante a pandemia decidiu começar a treinar ultras após uma lesão e se tornou o maior ultramaratonista brasileiro da história da Comrades, a mais importante prova de longa distância do mundo.

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Tutorial sobre como começar ou concluir todas as Majors Marathons - CORREDORES DE SEGUNDA 1:04:22

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Entrevista com a Vera Abruzzini, coordenadora do perfil Majors Brasil, que sabe todo o caminho das pedras para quem quer fazer as seis principais maratonas do mundo.

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Quanto tempo até um estiramento muscular sarar? VAPT VUPT 2:34

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Quanto tempo até um estiramento muscular sarar? VAPT VUPT

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Sinto as panturrilhas duras durante a corrida - VAPT VUPT 1:50

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Sinto as panturrilhas duras durante a corrida - VAPT VUPT

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A ida para o Tri é um caminho sem volta, Mambinha? - CORREDORES DE SEGUNDA 1:06:51

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Bate-papo com nosso Mambinha, parceiro do Tio Mayco na Comrades e nos 100Km do Frio, que deixou o canal e se aventurou pelo TRI nos últimos tempos. Será que a corrida sumiu da vida dele pra nunca mais voltar?

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Qual o melhor jeito de fazer o teste de VO2 máximo para corrida? VAPT VUPT 4:41

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Qual o melhor jeito de fazer o teste de VO2 máximo para corrida?

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Correr em esteira cansa mais ou menos que na rua? VAPT VUPT 2:20

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Correr em esteira cansa mais ou menos que na rua?

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Ela tem vida de amadora e ganhou a Maratona de POA - CORREDORES DE SEGUNDA 1:11:57

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Bate-papo com a fenomenal Marlei Willers, que começou a correr há 5 anos, quando estava com 40 anos. Mesmo trabalhando para pagar as contas e treinando no horário que sobra, ela conseguiu vencer a Maratona dde Porto Alegre derrotando o favoritismo do Quênia.

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Quantas provas de 21k posso correr em um ano? VAPT VUPT 1:55

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Quantas provas de 21k posso correr em um ano? VAPT VUPT

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Não se hidratar corretamente na corrida pode te causar isso! VAPT VUPT 2:26

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Não se hidratar corretamente na corrida pode te causar isso! VAPT VUPT

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Maratona de Porto Alegre 2023 - Tudo que você precisa saber - CORREDORES DE SEGUNDA 1:05:59

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Live com Paulinho Stone, um dos organizadores da Maratona de Porto Alegre.

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Só dicas top para a Maratona do Rio 2023 - CORREDORES DE SEGUNDA 1:14:53

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Nosso papo é com o Silvio Boia do Programa Kilometragem, que tá por dentro de tudo sobre a prova que vai parar tudo no mundo da corrida no mês de junho.

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Qual a vantagem de treinar nas zonas mais lentas de corrida? - VAPT VUPT 1:58

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Qual a vantagem de treinar nas zonas mais lentas de corrida?

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Estou 20 quilos acima do peso. Como voltar sem lesionar? VAPT VUPT 2:08

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2:08

Como alguém que está com sobrepeso deve voltar à corrida?

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Como treina e vive um super amador que faz tempos incríveis 1:13:56

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Papo legal demais com Miguel Morone, que é senão o melhor, um dos melhores corredores amadores da atualidade.

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Como corredor tem que fortalecer - VAPT VUPT 6:12

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Como tem que ser o fortalecimento de quem corre?

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Como manter o ritmo sem quebrar em treinos e provas 9:57

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Como manter o ritmo sem quebrar em treinos e provas

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Quando é melhor parar de correr para tratar uma lesão 1:07:21

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Papo com o orotopedista esportivo Luiz Henrique Rodrigues, que está cuidando do caso do Tio, fez as duas infiltrações e tirou as dúvidas da galera.

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O que te deu o click pra mudar de vida radicalmente? 1:04:12

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Papo bom demais com o Felipe Mendonça, médico que descuidou total da saúde, ficou gordo e com os exames todos ferrados e de repente meteu a faca nos dentes, virou triatleta e se prepara pro primeiro Ironman.

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Pergunte tudo pro Tio e pro Kiki 1:03:04

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Live coom o Tio e o Kiki respondendo as perguntas da galera e falando sobre a Maratona de Boston e sobre os fiascos da Meia Internacional de SP.

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