최고 Tanja 팟캐스트 (2025)

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#168 Waagemut Tuttlingen – Mehr, als „nur“ unverpackt 8:33

2일 전8:33

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Im Gespräch mit Luana Floridia-Getz In dieser Episode erfährst du Wie Luana auf die Idee gekommen ist, in Tuttlingen einen Unverpacktladen zu eröffnen. Wie der Unverpacktladen in unserer Region angenommen wird. Welche Rolle die "Waage" im Unverpacktladen spielt Warum Luana den Inhaber von Lidl - Dieter Schwarz - mal gerne persönlich kennenlernen mö…

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Karriere und Bewerbung - Tanja Herrmann-Hurtzig

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ATS optimierter Lebenslauf 17:22

6일 전17:22

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Bewerbungsunterlagen für ATS (Application Tracking Systems) Podcasts: Wie erstelle ich einen Lebenslauf und wo fange ich an. Oder für die schnellen 10 Basics zum Lebenslauf hier: Qick&Dirty Lebenslauferstellung.So nutzen Sie canva.com für Ihren Lebenslauf -kostenlose Software저자 Tanja Herrmann-Hurtzig

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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Warum sich ein Minus manchmal mehr lohnt als ein Plus – Ein Blick hinter die Kulissen unserer Berlin Workation 17:04

14일 전17:04

17:04

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unserer ersten Workation in Berlin. Auch wenn ich mit 3.000 Euro Minus im Gepäck zurückgeflogen bin, war das Event ein voller Erfolg – emotional, strategisch und langfristig gedacht. In dieser Folge zeige ich dir, ✔︎ warum sich solche Investitionen trotzdem lohnen können, ✔︎ welche Learnings ic…

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TANJA VALÉRIEN - GESPRÄCHE ÜBER WANDLUNG

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#79 GLORIA GRAY, Unternehmerin, Künstlerin, Autorin und Politikerin, Jahrgang 1965 1:50:46

27일 전1:50:46

1:50:46

Tanja Valérien spricht mit der Unternehmerin, Künstlerin, Autorin und Politikerin GLORIA GRAY Tanja Valérien spricht in ihrer 79. Podcastfolge mit der Unternehmerin, Künstlerin, Autorin und Politikerin GLORIA GRAY, Jahrgang 1965, über ein Leben als Frau mit einer transsexuellen Vergangenheit… den schweren Weg zu sich selbst… Selbstliebe, Hoffnung, …

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#167 Vom guten Umgang mit an Demenz erkrankten Menschen 8:46

9일 전8:46

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Im Gespräch mit Validations-Expertin Birgit Merz aus Dietingen In dieser Episode erfährst du Was Validaton nach Naomi Feil ist. Mit welcher Haltung wir mit Mitmenschen umgehen sollten, die an Demenz erkrankt sind. Mit welchen Techniken wir kommunizieren sollten Warum das Herz nicht an Demenz erkrankt. Im Podcast genannt Wenn Ihr Unterstützung in Sa…

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#166 Herzenswärme - Für andere da sein 7:57

14일 전7:57

7:57

Im Gespräch mit Alexandra Mattes aus Bad Dürrheim In dieser Episode erfährst du Warum Alexandra Mattes 'Herzenswärme' gegründet hat. Ob man ein solches Engagement wie das von Alexandra einfach mal so aus dem Ärmel schütteln kann, oder welche Ausbildung es dafür braucht. Ob es in Zukunft noch mehr Kleinunternehmen wie "Herzenswärme" brauchen wird. I…

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#165 Waldbaden - Mehr, als "nur" ein Spaziergang durch die Natur 8:50

20일 전8:50

8:50

Im Gespräch mit Lothar Gaus aus Schramberg In dieser Episode erfährst du Was Waldbaden ist. Was 'Shinrin Yoku' bedeutet und was Japan mit Waldbaden zu tun hat. Welche positiven Effekte Waldbaden für Körper, Geist & Seele hat. Wie ein "Waldbad" in Begleitung von Lothar Gaus aussehen kann. Im Podcast genannt Hier geht es zur Webseite von Lothar Gauss…

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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248 - 5 Veränderungen auf meinem Weg von der Selbstständigen zur Unternehmerin 28:38

22일 전28:38

28:38

Bist du immer noch diejenige, die in deinem Business alles selbst macht? Hast du das Gefühl, dass dein Online-Business eher dich im Griff hat, als andersrum? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! 🎧 Ich nehme dich mit auf meinen Weg von der Selbstständigen zur echten Unternehmerin und teile mit dir meine größten Game-Changer. In dieser F…

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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247 - Mehr Freiheit im Business: Warum die meisten daran scheitern – und was du anders machen kannst 24:43

29일 전24:43

24:43

Setzt du dir große Ziele, scheiterst aber immer wieder an der Umsetzung? Hast du das Gefühl, ständig beschäftigt zu sein, ohne wirklich voranzukommen? Dann ist diese Folge für dich! Wir sprechen darüber: ✔ Warum Business-Erfolg wie ein Flugzeugstart ist – und warum viele nie richtig abheben ✔ Die 3 häufigsten Denkfehler, die dich immer wieder ausbr…

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#164 Weniger Zeug, mehr Freiheit 8:31

약 1년 전8:31

8:31

Im Gespräch mit Influencerin und Autorin Angela Straßburger #seideinzuhause In dieser Episode erfährst du Wie man sich selbst jeden Tag dazu motivieren kann, Ordnung zu halten. Welche Empfehlung Angela für dich hat, wie du deine Familie oder auch WG-Mitglieder dazu motivieren kannst, ebenfalls Ordnung zu halten Wie du am besten anfangen kannst, wen…

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#163 Stell dich nicht so an! Vom gekonnten Umgang mit Triggersätzen 8:00

약 1년 전8:00

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Im Gespräch mit der Influencerin und Autorin Stina Ziesemer In dieser Episode erfährst du Was genau Triggersätze sind und wie du mit ihnen umgehen kannst. "Erst die Arbeit, dann das Vergnügen", ob dieser Triggersatz bei Stina von ihren Eltern kommt oder von wem… "Du verwöhnst dein Kind zu sehr" - ob Stinas Nachwuchs aus diesem Grund heute absolut u…

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Karriere und Bewerbung - Tanja Herrmann-Hurtzig

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Probezeit, Kündigungsfrist und Kündigungsschutz #114 11:10

약 1년 전11:10

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Wie steht was im Zusammenhang? Hier geht es zum Blog:Probezeit, Kündigungsfrist, Kündigungsschutz저자 Tanja Herrmann-Hurtzig

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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246 - Wie Joint Forces hinter den Kulissen funktioniert – Einblick mit unserer Programm- und Communitymanagerin Steffi 49:52

약 1년 전49:52

49:52

Ohne sie läuft nichts! Steffi ist seit den Anfängen von Joint Forces dabei und sorgt hinter den Kulissen dafür, dass alles rund läuft – von Community-Management über Events bis hin zu Strukturen und Prozessen. In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen von Joint Forces: Wie hat sich das Business-Netzwerk entwickelt? Welche Aufgaben fal…

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#162 Ein Leben mit Endometriose 8:18

약 1년 전8:18

8:18

Im Gespräch mit Sara Duda - Gründerin der Endometriose-Selbsthilfegruppe in Tuttlingen In dieser Episode erfährst du Welche psychischen, physischen und sozialen Auswirkungen Endometriose mit sich bringen kann. Wie Sara selbst, ihr Partner aber auch ihre Familie mit dieser Erkrankung umgeht. Welche Unterstützung die Selbsthilfegruppe gibt und wie Sa…

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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245 - Von der unsicheren VA zum Role Model für virtuelle Assistentinnen: Fidan über Business-Wachstum, Netzwerke & KI 44:05

약 1년 전44:05

44:05

Mein heutiger Gast ist Fidan, eine der bekanntesten und gefragtesten VA-Mentorinnen im deutschsprachigen Raum. Sie startete 2016 als virtuelle Assistentin, baute sich eine starke Community auf und begleitet heute Frauen dabei, sich als VA erfolgreich selbstständig zu machen. In diesem Gespräch sprechen wir über ihren Weg, die Herausforderungen als …

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GEILER COACHEN mit Tanja Klein

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#48 Endlich Alkoholfrei: Wie die Anonymen Alkoholikern und EMDR dabei helfen können 1:02:35

약 1년 전1:02:35

1:02:35

Diese Podcastfolge hat die Chance, Leben retten! Weshalb? Schätzungen gehen davon aus, dass jährlich über 40.000 Menschen in Deutschland vorzeitig an den Folgen ihres Alkoholkonsums sterben (DKFZ, 2022). Laut dem DHS Jahrbuch 2024 konsumieren 7,9 Millionen Menschen der 18- bis 64-jährigen Bevölkerung in Deutschland Alkohol in gesundheitlich riskant…

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#161 Tausche GRAU gegen WOW - Wie du eine positive Ausstrahlung bekommst 8:50

약 1년 전8:50

8:50

Im Gespräch mit Coach, Autorin & Influencerin Ann-Kathrin Reuter In dieser Episode erfährst du Wie Ann-Kathrin es geschafft hat, 100.000 Follower auf Instagram zu bekommen. Was die Leser*innen im Buch "Tausche Grau gegen Wow" erwartet. Ob Charisma erlernbar ist und was es dafür braucht. Was Ausstrahlung mit Small Talk zu tun hat und was dabei zu be…

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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244 - Netzwerken, Mut & Millionen: Wie Simone Abelmann mit Sketchnotes ihr Business skalierte 58:40

약 1년 전58:40

58:40

Heute habe ich eine wahnsinnig inspirierende Unternehmerin im Podcast: Simone Abelmann, Gründerin von Funny Sketchnotes. Ihre Geschichte ist mega motivierend – Simone ist schon seit 2005 selbstständig, als wir uns kennenlernten hatte sie sich ein Webdesign-Business und eine Community aufgebaut und war bereits erfolgreich selbstständig. Doch das lie…

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Karriere und Bewerbung - Tanja Herrmann-Hurtzig

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Working Out Loud (WOL) – Erfolgreich Netzwerken und persönliche Entwicklung mit Methode 🚀 #113 31:39

약 1년 전31:39

31:39

Sophie Rieckmann Working out loud Perspektivenwechsel Netzwerken Intro-Extro-Persönlichkeiten저자 Tanja Herrmann-Hurtzig

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TANJA VALÉRIEN - GESPRÄCHE ÜBER WANDLUNG

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#78 DINA HELLWIG, Schauspielerin, Autorin und Podcasterin, Jahrgang 1980 1:19:47

약 1년 전1:19:47

1:19:47

Tanja Valérien spricht in Berlin mit Dina Hellwig über ihr Leben und den harten Ausstieg bei den Zeugen Jehovas. Tanja Valérien spricht in Berlin mit der Schauspielerin, Autorin und Podcasterin DINA HELLWIG, Jahrgang 1980, über das so ganz andere Leben in der Welt der Zeugen Jehovas, in die sie durch ihre Eltern hineingeboren wurde…die verlorene Ki…

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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243 - Wie du als Selbstständige ein starkes Business-Netzwerk aufbaust (ohne dich zu verstellen) 21:29

약 1년 전21:29

21:29

Fühlst du dich als Selbstständige im Home-Office oft allein mit deinen Business-Entscheidungen? Wünschst du dir tiefgehenden Austausch mit gleichgesinnten Online-Unternehmerinnen, weißt aber nicht, wie du die richtigen Kontakte knüpfst? Dann ist diese Podcast-Folge genau das Richtige für dich! 🎙️ In dieser Folge erfährst du:✔︎ Wie du dir ein wertvo…

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#160 - Unwetter im Kopf 8:26

약 1년 전8:26

8:26

Im Gespräch mit Sabrina Wolf - Autorin, Podcasterin & Vizepräsidentin der MigräneLiga e.V. In dieser Episode erfährst du Was die Ursachen von Migräne sind. In welche Phasen man Migräne-Attacken einteilen kann. Was typische Auslöser für Migräneanfälle sind. Welche therapeutischen Behandlungsansätze es bei Migräne gibt. Wie Betroffene mit Sätzen wie …

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#159 Valentinstag - Tag der Verliebten? 8:12

약 1년 전8:12

8:12

Im Gespräch mit der Münchner Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm In dieser Episode erfährst du Was die Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm über den Valentinstag denkt. Welche romantischen Liebesgesten du in deine Beziehung einbauen kannst. Was es braucht, damit Beziehungen zum Kraftort werden. Welche typischen Glaubenssätze auf Beziehungen einwirken und …

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242 - Die Geschichte hinter dem Business-Netzwerk Joint Forces – Ein ehrliches Gespräch mit der Gründerin Anke Beeren 37:34

약 1년 전37:34

37:34

Wenn dein Business nicht mehr dein Weg ist – Ein ehrliches Gespräch mit Anke Beeren Community-Aufbau kann herausfordernd sein – doch was passiert, wenn du spürst, dass deine Energie für die Mission nicht mehr reicht? Anke Beeren hat 2020 Joint Forces, ein Business-Netzwerk für erfahrene Unternehmerinnen, gegründet. Doch irgendwann stellte sie sich …

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Karriere und Bewerbung - Tanja Herrmann-Hurtzig

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Bewerbungsfrust ade - für Bewerbende und Personaler/HR-ler #112 30:56

약 1년 전30:56

30:56

Warum Bewerben heute anders ist – und wie Sie sich besser fühlen können Ein Podcast für Bewerber und Personaler Sarah liebt es seit über 20 Jahren, Unternehmen mit ihrer Recruiting Passion und ihrem Talent Acquisition System zu nachhaltigem Wachstum zu verhelfen. Es geht dabei um funktionierende Recruiting-Fahrpläne, um noch schneller die passenden…

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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241 - Ich habe das Business-Netzwerk Joint Forces übernommen – und was ich dabei falsch gemacht habe 30:22

약 1년 전30:22

30:22

Es gibt Entscheidungen im Business, die alles verändern – und genau so eine habe ich Ende letzten Jahres getroffen: Ich habe Joint Forces, ein exklusives Netzwerk für erfahrene Selbstständige, übernommen. Warum ich diese Entscheidung trotz vieler Zweifel getroffen habe, welche Fehler ich dabei gemacht habe und welche wertvollen Learnings du daraus …

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#158 - Wenn ein Hund entläuft. Über freiliegende Nerven und bösartige Internetkommentare 8:57

약 1년 전8:57

8:57

Im Gespräch mit Jenny Bauer von Suchhunde Baden-Württemberg In dieser Episode erfährst du Was Ihr tun müsst, wenn Euer Hund ausgebüchst ist. Was Jenny Euch empfiehlt, damit es erst gar nicht so weit kommt. Was Ihr tun solltet, wenn Ihr einen entlaufenen Hund sichtet. Was sich Jenny Bauer von den Menschen in den Sozialen Medien wünscht. Im Podcast g…

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#157 - Klangschalen - Töne für Geist, Seele & Wohlbefinden 8:36

약 1년 전8:36

8:36

Im Gespräch mit Heike Moosmann und Manuela Brudlo In dieser Episode erfährst du Wie Klangschalen auf Körper, Geist & Seele wirken. Wie du dir den Ablauf einer Klangschalen-Massage vorstellen kannst. Welche Ausbildungen diejenigen haben (sollten), die Klangschalen-Massage anbieten. … und noch vieles mehr. Im Podcast genannt Hier geht es zur Webseite…

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240 - Content richtig nutzen für mehr Vertrauen und Verkäufe - Gespräch mit Bianca Fritz 53:20

약 1년 전53:20

53:20

Diese Podcast-Folge ist für dich, wenn du deine Content-Strategie endlich klar und zielgerichtet aufsetzen wollen, um dein Business nachhaltig voranzubringen. Ich habe heute Content-Expertin Bianca Fritz zu Gast, die mit mir darüber spricht, wie du mit einer klaren Content-Strategie mehr Reichweite, Vertrauen und Verkäufe generierst – ohne dich dab…

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#156 Autismus - Von der Verdachtsdiagnose bis zur Gewissheit 8:34

약 1년 전8:34

8:34

Im Gespräch mit der jungen Musikerin und Autistin Julia Wetzel In dieser Episode erfährst du Welche "Befreiung" die Diagnose "Autismus" sein kann. Wie sich bei Julia ihr autistischer Zug zeigt. Was das schlimmste und was das schönste Erlebnis von Julia im Umgang mit ihrem Wesen ist. Wie Julia eine Absage von mir vor 1,5 Jahren empfunden hat. Was di…

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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239 - Mein 5-Schritte-System: So integrierst du deine Ziele in deinen Alltag 20:25

약 1년 전20:25

20:25

Diese Podcast-Folge ist für dich, wenn du dich fragst, wie du an deinen Zielen dranbleibst, Zeit für die Umsetzung findest und sicherstellst, dass du auf Kurs bist, um deine Ziele zu erreichen. Außerdem erfährst du: ✔︎ Wie ich unsere Ziele ins Business integriere und dranbleibe✔︎ Welche eine Termin nicht verhandelbar ist✔︎ warum Planung in Wahrheit…

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GEILER COACHEN mit Tanja Klein

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#47 Mentale Aufräumblockaden mit EMDR lösen - eine Fallgeschichte 25:00

약 1년 전25:00

25:00

Viele Menschen würden gerne ausmisten, aber aus irgendeinen Grund klappt es nicht! Sie lesen ein Aufräum-Buch nach dem Anderen - und dennoch bleibt der Keller oder Kleiderschrank voll. Oft stecken mentale Blockaden dahinter! Diese können wir mit Neuro-Coaching leicht finden und mit EMDR schnell auflösen. In diesem echten Fallbeispiel hörst du, wie …

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TANJA VALÉRIEN - GESPRÄCHE ÜBER WANDLUNG

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#77 DORIS BRUGGER, Unternehmerin, ehemalige Balletttänzerin, Couture-Model und Presserepräsentantin für Gianni Versace 1:42:58

약 1년 전1:42:58

1:42:58

Tanja Valérien spricht in Berlin mit Unternehmerin, ehemaliger Balletttänzerin, Couture-Model und Presserepräsentantin für Gianni Versace DORIS BRUGGER. Tanja Valérien spricht in ihrer 77.Podcastfolge mit der Unternehmerin, ehemaligen Balletttänzerin, Couture-Model und Presserepräsentantin für den Modedesigner Gianni Versace DORIS BRUGGER in ihrem …

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#155 MeTime - Wenn der Name Programm ist 8:53

약 1년 전8:53

8:53

Im Gespräch mit Nadin Dix aus Aldingen In dieser Episode erfährst du Ob MeTime mehr als nur eine persönliche Auszeit ist Was regelmäßige Auszeiten bringen Ob MeTime in Zeiten wie diesen nicht einfach nur "egoistisch" gedacht ist Warum vielen die persönliche Auszeit so schwer fällt… … und was Menschen tun können, damit sie "am Ball" bleiben Im Podca…

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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238 - Warum du dir nur 1 Ziel setzen solltest 18:51

약 1년 전18:51

18:51

Diese Podcast-Folge ist für dich, wenn du dieses Jahr dein Umsatzziel erreichen willst, ohne dich zu verzetteln und unzählige Extrastunden zu machen. Ich werde dir verraten, wie du mit nur einem Ziel 100.000 Euro Umsatz und mehr machst. Du erfährst außerdem: ✔︎ Warum du dir nur 1 Ziel setzen solltest.✔︎ Wie Zielsetzung und Planung für Starter funkt…

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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#154 Wer an sich glaubt, der schafft es auch 8:57

약 1년 전8:57

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Im Gespräch mit dem jungen Musiker Maurice Steinich über sein Debüt BUNT In dieser Episode erfährst duOb Maurice schon immer Musik gemacht hat. Ob seine Eltern an ihn glauben und zu was sie ihm geraten haben. Um was sich der Song BUNT inhaltlich dreht und ob Maurice eher das Texten oder das Komponieren liegt. Was die Größte Sorge von Maurice mit Bl…

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she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.

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237 - Jahresplanung – Wie ich meine Ziele setze und erreiche 26:06

약 1년 전26:06

26:06

Diese Podcast-Folge ist für all diejenigen, die sich mehr Struktur und Klarheit in ihrem Business-Alltag wünschen und ihre Jahresziele endlich erreichen wollen. Ich werde darüber sprechen, wie du deine Ziele für 2025 so setzt und planst, dass du sie auch wirklich umsetzen kannst. Außerdem erfährst du, ✔︎ warum es so wichtig ist, deine Jahresziele i…

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