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show episodes
 
JEDER kann den gesunden Umgang mit Stress lernen. Unser Umgang mit Druck ist kein Schicksal, sondern eine Fähigkeit = Stresskompetenz! Meine Mission ist es Ängste und Unsicherheit bezüglich Stress abzubauen. Eine starke Stresskompetenz besteht aus Wissen, Motivation und funktionierenden Mechanismen --> All das findest du hier auf meinem Kanal... Viel Spaß beim Hören PS.: Hol dir jetzt kostenlos die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste: http://www.drachenberg.de/checkliste
 
Was macht die Positive Psychologie? Positive Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung? Wie kannst Du die Positive Psychologie zu Deinem Vorteil nutzen? Der Podcast 'Share & Grow' trägt die Aufgabe die wunderbare Wissenschaft der Positiven Psychologie für Dich zugänglich zu machen, ohne, dass Du dich ewig durch Forschungsartikel oder Bücher arbeiten musst. Kurze und knackige Details über interessante Theorien, die in Deinem Alltag Anwendung finden können. Ergänzt wird das Programm durch spa ...
 
Frauen machen Revolution, erringen wissenschaftliche Durchbrüche, entwickeln Erfindungen, gehen auf Abenteuer oder regieren kriminelle Organisationen – aber in den Geschichtsbüchern landen wichtig aussehende Herren mit Wohlstandsbäuchen, Monokeln, Pfeifen, Schnurrbärten und großen Colts. HerStory ist ein Podcast über starke Frauen der Geschichte, im Guten wie im Schlechten. HerStory stellt euch Pionierinnen in Hosen, auf Motorrädern, mit Mikroskopen und Revolvern vor. HerStory erzählt von We ...
 
Klara Fuchs ist Mentaltrainerin & Sportwissenschafterin. Bei Foxi Mind geht es um den intelligenten Erfolg, Erfolg, der sich für dich gut anfühlt und zu deinen Werten passt. Trainiere deine innere Stärke, erlerne Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Hier findest du nützliche Schritte für mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie, bessere Gewohnheiten und ein bewusstes Leben. Bringe dein inneres Leuchten zum Strahlen! :)
 
Kommunizieren, präsentieren und überzeugen: Wie Sie an Ihrer Wirkung arbeiten und erfolgreich netzwerken. Magda Bleckmann (Expertin für Erfolgsnetzwerke) gibt Ihr Wissen rund um Themen der Kommunikation und des Netzwerkens preis. Netzwerken ist nicht nur das Sammeln von Visitenkarten, sondern schlicht und einfach die Kunst Beziehungen aufzubauen und zu pflegen – und das lange bevor sie benötigt werden. Dabei geht es um die innere Einstellung, mit der wir auf Menschen zugehen und die systemat ...
 
„Welche weiblichen Vorbilder hast du eigentlich?“ Diese Frage stellte Kim an Cathrin und es fiel beiden schwer mehrere Frauen ad hoc zu nennen. So begannen sie nach starken Frauen, die als weibliche Vorbilder dienen, zu recherchieren. Cathrin und Kim stellten sich gegenseitig bekannte Frauen wie Coco Chanel, Astrid Lindgren und sogar die erste deutsche Bundeskanzlerin Angela Merkel, aber auch weniger bekannte Damen, wie Ada Lovelace und Alfonsina Strada vor und präsentierten ihre Recherche a ...
 
Wie Du Deine persönliche Performance steigern und sie immer genau dann abrufen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt! Im Beruf, im Sport, in den Medien - im Leben! Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Kommunikation, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Techniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt. Meine Name ist Harald Dobmayer. Ich bin Medientrainer und Mentalc ...
 
COVID-19 has really impacted our society in many negative ways. As a result, I've shared my Venmo for individuals able to support the Get Starked Podcast during these dark days. Your generosity will be used to pay rent, utility bills, buy groceries and gas up my car. Additionally, it will help pay for the SoundCloud subscription that allows me to continue creating and sharing with you all. Thank you so much in advance for your generosity!!
 
Anleitungen zu Yogastunden und einfachen Yoga Übungen für einen gesunden Rücken. Richte dich auf, zeige Rückgrat. Sei mutig - aber sei auch bereit dich zu beugen. Yoga Übungen stärken die Rückenmuskeln, entspannen Körper, Geist und Seele. Yoga Übungen lassen die Energien fließen und geben neue Lebensfreude. Wenn du Anfänger bist, suche insbesondere nach Rückenyogastunden für Anfänger. Yoga Erfahrene finden auch fortgeschrittenere Yogastunden - und Tipps für rückengerechtes Üben. Ein Podcast ...
 
Tägliche Erfahrungen und Gedanken eines 27 Jährigen Selbstständigen. Ehrlichkeit und Offenheit steht hier an erster Stelle, wer meine Meinung nicht teilt, der ist nicht gezwungen zu hören. Ansonsten bin ich für jede offene Diskussion gerne bereit und beantworte dir jede Frage. Nimm einfach Kontakt auf! Wundervolles Leben wünsche ich dir, liebe Grüße Chris.
 
Du hast oft das Gefühl, dass dich andere nicht verstehen? Dein Partner*in, deine Kollegen*innen, dein Team? Provokante Frage: "VERSTEHST DU DICH SELBST?" Denn sind wir doch mal ehrlich: Wenn DU DICH SELBST nicht verstehst, wie sollen es dann andere? Wieviel einfacher wäre Leben und Arbeiten, wenn jeder weiß wie sie/er tickt und das mit anderen teilt. Kathrin teilt umsetzbare Strategien für mehr Leichtigkeit, Glück und Erfolg im Leben. Setze das Potential deiner Talente frei mit dem CliftonSt ...
 
Dein Podcast für mehr Mut innere Grenzen zu sprengen. In meinem Podcast spreche ich mit Frauen, die Dinge anders gemacht haben. Die sich entgegen aller Erwartungen einfach getraut haben. Bewusst, oder unbewusst. Sie teilen mit uns: Wie sind sie dorthin gekommen, wo sie heute stehen? Was hat sie geprägt. Welche Rollen spielen Angst, Konventionen und Mut? Was Du für Dein Leben mitnehmen kannst: Den Mut, innere und äußere Grenzen zu sprengen. Den Mut, Dein authentisches Selbst zu leben und zu l ...
 
In meinem Podcast "Annie und die starken Frauen" interviewe ich selbstständige Unternehmerinnen zu ihrer Gründungsgeschichte. Hier kannst du dich von zahlreichen Business-Ideen inspirieren lassen. Viele Wege führen nach Rom. Lerne von starken Frauen und finde deinen eigenen Weg in die Selbstständigkeit und finanzielle Freiheit. Ich lerne außerdem unheimlich viel von meinen männlichen Geschäftspartnern und Finanzblogger-Kollegen. Das möchte ich dir nicht vorenthalten. Deshalb gibt es ab und z ...
 
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show series
 
Whitney Elizabeth Houston wurde am 09. August 1963 in New Jersey, USA geboren und verstarb am 11. Februar 2012. Sie war eine US-amerikanische R&B-, Soul- und Pop-Sängerin, Schauspielerin und Filmproduzentin.Sie ist die meistausgezeichnete weibliche Künstlerin aller Zeiten mit insgesamt 400 Auszeichnungen (darunter über 200 Gold-, Platin-, Silber- u…
 
Hier bekommst du deine Tickets für die Erziehungsrevolution:https://starkauchohnemuckis.de/erziehungsrevolution/ Das Buch findest du in jedem Buchladen deiner Wahl oder hier: https://www.rowohlt.de/taschenbuch/daniel-duddek-sei-stark-wie-ein-loewe.html Hier kannst du dich für die SAOM-Ausbildung bewerben: https://starkauchohnemuckis.de ...und hier …
 
Der Name "Appassionata" hat immense Ausstrahlung. Sogar eine weltbekannte Pferdeshow hat sich inzwischen so genannt. Aber die wirkliche "Appassionata", das ist und bleibt die berühmte Klaviersonate von Ludwig van Beethoven in f-moll, op. 57. Und die ist nicht nur ganz allgemein sehr populär: Auch wahre Beethoven-Kenner lieben und fürchten sie. Waru…
 
Hatshepsut-Statue im Stil eines Pharaos - aber noch mit kleinen Brüsten. Später ließ sie sich ohne jegliche weiblichen Attribute abbilden. Hatshepsuts Berater Senenmut mit Hatshepsuts Tochter Neferure auf dem Schoß Hatshepsuts Beerdigungstempel Deir el-Bahari Ägyptologin Kara Cooneys Biographie über Hatshepsut…
 
Viele Führungskräfte kommen im Bett nicht zur Ruhe, denken über die Arbeit nach und können nicht einschlafen oder durchschlafen. Wie kann ich abschalten? Wie stoppe ich das nächtliche Gedankenkarussell? Anti-Grübel-Übungen wie Grübel-Ort und –Zeit Gedankenstopp Technik Gedanken aufschreiben und in eine Kiste legen Entspannungstechnik lernen Gedanke…
 
Wie Du es schaffst, Ablenkungen zu verhindern und Deine Aufmerksamkeit zu bündeln. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei Apple Podcasts! ========================= Ein Klassiker zum Thema "Fokus bei der Arbeit halten" ist das folgende Buch:Cal Newport: Konzentriert arbeiten: Regeln für…
 
Kommunizieren, präsentieren und überzeugen – Wie Sie an Ihrer Wirkung arbeiten und erfolgreich netzwerken. ​​Heute im Interview: Stimmexpertin und Coachin Dr. Monika Hein! Sie ​​kennt die verschiedenen Facetten ​unseres Sprechens und weiß, wie man diese richtig aufeinander ​abstimmt. ​Außerdem verrät Sie uns Ihre 5 besten Tipps für eine starke Stim…
 
Danke für ein schönes, gemeinsames 2020. Lassen wir die Dinge, die wir nicht mehr brauchen im alten Jahr und starten motiviert und zufrieden ins neue Jahr. Auf ein tolles 2021! Mein Buch: https://amzn.to/2JkymhP Mein Onlinekurs: www.projectmeacademy.com Selbstliebe Adventskalender. Herzlich Willkommen zu 24 Tage voller Selbstliebe, gezielter Selbst…
 
Ich bin seit einem Monat aus der Depression raus und seitdem gesund & stabil! Vielen herzlichen Dank für eure Unterstützung, eure wertvollen Wünsche, Kommentare, Geschenke und Nachrichten :-) Es gibt zwei wichtige Themen, die mir diesbezüglich sehr am Herzen liegen, deshalb habe ich ein kurzes Video gedreht. Frohe Weihnachten und bis ganz bald, eue…
 
#302 Stress begegnet uns allen regelmäßig. Was heißt das genau für unseren Körper und worauf sollten wir achten? Braineffect* sponsort den Share & Grow Podcast im Januar und in dieser Folge habe ich Dir das StressLess Paket vorgestellt: https://www.brain-effect.com/stress-less Mit dem Code SHAREGROW20 sparst Du 20 % auf den Einkauf aller Einzelprod…
 
#301 Das Problem liegt häufig nicht bei den Vorsätzen selbst, sondern darin, dass wir die Absicht dahinter nicht definieren. Mehr dazu in dieser Folge! Braineffect* sponsort den Share & Grow Podcast im Januar und in dieser Folge habe ich Dir das Sleepspray vorgestellt: https://www.brain-effect.com/sleep-melatonin-spray Mit dem Code SHAREGROW20 spar…
 
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#300 Meistens sind die guten Vorsätze schon jetzt nicht mehr aktuell. Aber warum ist das überhaupt so und was können wir dagegen machen? Braineffect* sponsort den Share & Grow Podcast im Januar und in dieser Folge habe ich Dir die Mood Kapseln vorgestellt: https://www.brain-effect.com/mood Mit dem Code SHAREGROW20 sparst Du 20 % auf den Einkauf all…
 
Monica Lewinsky ist eine US-amerikanische Psychologin, Buchautorin und Aktivistin gegen Cyberbullying und Hatespeech. Die mittlerweile 47-Jährige ist jedoch den meisten Menschen weltweit besser bekannt als „this woman“ eng verbunden mit „Monicagate“ und damit Hauptperson bzw. Namensgeberin eines der größten Skandale, die eine US-Regierung jemals er…
 
... und warum gehört es in jede Familie, Kita und Schule? HIER kannst du dich für den Resilienzbrief anmelden, um auf dem laufenden rund um den Club der starken Mütter und der Resilienzcoachingausbildung zu bleiben (eBook gibt es als Gratis Geschenk dazu!). Und HIER kannst du ein Resilienzcoaching mit mir buchen.…
 
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Lyndsey Scott wurde inoffiziell 1984 geboren, offiziell 1990. Sie ist eine amerikanische Softwareentwicklerin und ein Supermodel. Bekannt wurde sie besonders durch ein Reddit-Posting, bei dem diverse Männer kommentierten, dass sie wohl nichts im Kopf haben kann, weil sie so gut aussieht und ein Model sei. Doch Lyndsey begann bereits mit zwölf Jahre…
 
Das Klavierkonzert in d-Moll von Sergej Rachmaninow galt schon immer als Meilenstein einer jeden Pianisten-Karriere. Dem Komponisten gelang die Fertigstellung zur Urauffführung 1909 in letzter Sekunde. Julia Smilga stellt das Werk zusammen mit dem Pianisten Arcadi Volodos vor.저자 Julia Smilga
 
Mit positiven, realistischen, sinnesspezifisch konkreten, zeitlich fixierten, aktiven, überprüfbaren, interessanten, individuellen und visionären Zielen überwinden wir unsere Bequemlichkeit, sind motivierter, übernehmen Verantwortung für uns und unser Leben. Der POSITIVE Zielrahmen gibt dir Kriterien an die Hand, die ein motivierendes Ziel ausmache…
 
Die Autobiographie von Elsa Schiaparelli: "Shocking Life" Die Biographie von Meryle Secrest Der berühmte Strickpullover Die Kooperation mit Jean Cocteau: die küssenden Frauen Die Kooperation mit Salvador Dalí: Wallis Simpson im "Lobster Dress" Der High Heel Hat:저자 Jasmin Lörchner
 
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Ein paar Impulse, die Du bei Deinen Veränderungsvorsätzen im Hinterkopf behalten solltest Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei Apple Podcasts! ========================= Lasst uns bitte auch im kommenden Jahr im Kontakt bleiben: Konntest Du Deine Pläne für dieses Jahr umsetzen? Welche…
 
Das historische Jahr 2020 neigt sich dem Ende. Wir sind ein bisschen froh, dass es vorbei ist, aber auch stolz auf all die tollen Frauen, die wir in diesem Jahr durch unseren Podcast ein wenig besser kennenlernen konnten. Wir haben EUCH, unsere Hörerinnen und Hörer gefragt: Wer ist eure Frau 2020? Und was uns da erreichte, trieb uns die ein und and…
 
Deine Gewohnheiten bringen dich nach vorne oder halten dich zurück. Es braucht keine weltbewegende Veränderung, sondern es sind die kleinen Schritte, die sich auf Dauer aufsummieren. Mehr dazu auch in meinem Buch. Mein Buch: https://amzn.to/2JkymhP Mein Onlinekurs: www.projectmeacademy.com Selbstliebe Adventskalender. Herzlich Willkommen zu 24 Tage…
 
Mein Buch: https://amzn.to/2JkymhP Mein Onlinekurs: www.projectmeacademy.com Selbstliebe Adventskalender. Herzlich Willkommen zu 24 Tage voller Selbstliebe, gezielter Selbstreflexion und mentaler Stärke. Nutze diese Krisenzeit für dich und genieße den täglichen Input, der kostenlos zu dir auf's Handy kommt. Mein Name ist Klara Fuchs und ich bin Aut…
 
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Nervös vor der Prüfung? Angst vor dem Meeting? Unruhe vor der Präsentation? Teste mal diese Gehmeditation und schau, wie es dir nachher geht. :-) Mein Buch: https://amzn.to/2JkymhP Mein Onlinekurs: www.projectmeacademy.com Selbstliebe Adventskalender. Herzlich Willkommen zu 24 Tage voller Selbstliebe, gezielter Selbstreflexion und mentaler Stärke. …
 
Raus aus der Opferrolle. Rein in die Verantwortung. So löst du deine Probleme, mit einem offenen Mindset, mit der Bereitschaft für Verletzlichkeit und mit Selbstverantwortung. Mein Buch: https://amzn.to/2JkymhP Mein Onlinekurs: www.projectmeacademy.com Selbstliebe Adventskalender. Herzlich Willkommen zu 24 Tage voller Selbstliebe, gezielter Selbstr…
 
Das Loslassen erfordert viel Mut, denn du an etwas festzuhalten (auch, wenn es uns nicht gut tut), ist ein gewohntes und somit bekanntes Gefühl. Loszulassen ist etwas Neues, es ist unbekannt und deshalb erfordert es viel Mut. Trau dich Dinge, die dir nicht gut tun, hinter dir zu lassen. Aus Selbstliebe und dir zu liebe. Mein Buch: https://amzn.to/2…
 
Frohe Weihnachten und Danke für das gemeinsame Jahr. Danke für deine Unterstützung und dass du den Podcast hörst und teilst. :) Mein Buch: https://amzn.to/2JkymhP Mein Onlinekurs: www.projectmeacademy.com Selbstliebe Adventskalender. Herzlich Willkommen zu 24 Tage voller Selbstliebe, gezielter Selbstreflexion und mentaler Stärke. Nutze diese Krisen…
 
#299 Die letzte Podcastfolge im Jahr 2020 ist online! Ich habe einen tollen Gast für Dich: René ist Psychologe, Autor, Journalist, Moderator und vieles mehr. In diesem Interview erzählt er uns mehr über das Thema Resilienz, Optimismus und wie wir besser mit Krisen umgehen können. Was können wir aus dem Jahr 2020 lernen und wie können wir positiv an…
 
Kim und Cathrin beleuchten die Frauenquote für die Vorstände - es geht lediglich um 105 Unternehmen, wie auch bei der Frauenquote für Aufsichtsräte, die der Bundestag als „Gesetz für die gleichberechtigte Teilhabe von Frauen und Männern an Führungspositionen in der Privatwirtschaft und im Öffentlichen Dienst“ beschlossen hatte. Diese erfolgte Quote…
 
Hier bekommst du deine Tickets für die Erziehungsrevolution:https://starkauchohnemuckis.de/erziehungsrevolution/ Das Buch findest du in jedem Buchladen deiner Wahl oder hier: https://www.rowohlt.de/taschenbuch/daniel-duddek-sei-stark-wie-ein-loewe.html Hier kannst du dich für die SAOM-Ausbildung bewerben: https://starkauchohnemuckis.de ...und hier …
 
Selbstreflexion ist der Schlüssel, um sich positiv weiterzuentwickeln. 2020 war kein leichtes Jahr mit großer Belastung für alle. So kannst du trotzdem positiv darüber nachdenken und reflektieren. Mein Buch: https://amzn.to/2JkymhP Mein Onlinekurs: www.projectmeacademy.com Selbstliebe Adventskalender. Herzlich Willkommen zu 24 Tage voller Selbstlie…
 
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