최고 Se Regalan Dudas 팟캐스트 (2025)

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545. ¿Cómo hablar de dinero en pareja sin sentirme interesadx? | Jueves de Lety & Ash 15:58

1d ago15:58

15:58

Este Jueves de Lety & Ash, escuchamos un audio que nos hizo cuestionarnos muchísimo cómo influyen las expectativas económicas en una relación. ¿Cómo se navega una relación cuando una persona no puede aportar lo mismo que la otra? ¿Cómo hablar de dinero sin sentir culpa o parecer interesadx? Hablamos de lo difícil que es equilibrar la independencia …

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545. ¿Cómo hablar de dinero en pareja sin sentirme interesadx? | Jueves de Lety & Ash 15:58

1d ago15:58

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544. Reik: El verdadero reto de trabajar con amigos 1:04:07

3d ago1:04:07

1:04:07

Este martes de Se Regalan Dudas nos emociona muchísimo porque recibimos a Reik, una banda que nos ha acompañado toda la vida 💌. En este episodio, nos sentamos con Bibi y Chuy a platicar de todo: repasamos sus 20 años de carrera y cómo han logrado reinventarse. Pero también nos contaron sobre la amistad, los momentos difíciles y lo que los ha manten…

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544. Reik: El verdadero reto de trabajar con amigos 1:04:07

3d ago1:04:07

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Episodios favoritos: 331. Suegras, suegros y familias políticas | Valeria Villa 56:50

5d ago56:50

56:50

El vínculo con las familias políticas puede ser todo un reto, y en este episodio exploramos por qué. Junto a la psicoterapeuta Valeria Villa, hablamos sobre el famoso “te casas con la familia” y los conflictos más comunes con suegros y suegras. Nos dejó reflexionando sobre qué hacer cuando las dinámicas familiares afectan la relación de pareja y en…

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Episodios favoritos: 331. Suegras, suegros y familias políticas | Valeria Villa 56:50

5d ago56:50

56:50

El vínculo con las familias políticas puede ser todo un reto, y en este episodio exploramos por qué. Junto a la psicoterapeuta Valeria Villa, hablamos sobre el famoso “te casas con la familia” y los conflictos más comunes con suegros y suegras. Nos dejó reflexionando sobre qué hacer cuando las dinámicas familiares afectan la relación de pareja y en…

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543. Mi familia es religiosa, pero yo ya no sé qué creer | Jueves de Lety & Ash 20:17

8d ago20:17

20:17

¿Qué pasa cuando nuestras creencias cambian y ya no sabemos dónde pertenecemos? Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos hizo reflexionar muchísimo sobre lo que pasa cuando la religión ya no resuena con lo que somos hoy. Hablamos sobre cómo reconstruir nuestro camino sin culpa, soltar las creencias que no nos representan y el miedo a de…

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543. Mi familia es religiosa, pero yo ya no sé qué creer | Jueves de Lety & Ash 20:17

8d ago20:17

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¿Qué pasa cuando nuestras creencias cambian y ya no sabemos dónde pertenecemos? Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos hizo reflexionar muchísimo sobre lo que pasa cuando la religión ya no resuena con lo que somos hoy. Hablamos sobre cómo reconstruir nuestro camino sin culpa, soltar las creencias que no nos representan y el miedo a de…

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542. Siete Veces Adiós: ¿Cuántos amores de la vida caben en una sola vida? | Alan Estrada y Diego Klein 1:12:34

11d ago1:12:34

1:12:34

Este martes de Se Regalan Dudas nos emociona muchísimo 🫀. En este episodio, Lety nos cuenta cómo cumplir su sueño de actuar en la obra Siete Veces Adiós la llevó a reflexionar sobre el amor, las despedidas y los ciclos que se cierran. Junto al director, Alan Estrada, y su coprotagonista, Diego Klein, hablamos de las historias de amor que nos han ma…

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542. Siete Veces Adiós: ¿Cuántos amores de la vida caben en una sola vida? | Alan Estrada y Diego Klein 1:12:31

11d ago1:12:31

1:12:31

Este martes de Se Regalan Dudas nos emociona muchísimo 🫀. En este episodio, Lety nos cuenta cómo cumplir su sueño de actuar en la obra Siete Veces Adiós la llevó a reflexionar sobre el amor, las despedidas y los ciclos que se cierran. Junto al director, Alan Estrada, y su coprotagonista, Diego Klein, hablamos de las historias de amor que nos han ma…

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Episodios favoritos: 333. ¿Cómo amar sin expectativas? | Santiago Molano 48:31

12d ago48:31

48:31

Llegamos a este episodio con muchas dudas para regalar y salimos con respuestas poderosas. Junto a Santiago Molano, exploramos qué significa realmente amar sin expectativas, cómo construir relaciones desde la libertad y de la responsabilidad afectiva. Una conversación que nos hizo replantearnos la forma en que nos relacionamos y que creemos que 100…

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Episodios favoritos: 333. ¿Cómo amar sin expectativas? | Santiago Molano 48:31

12d ago48:31

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541. ¿Por qué nos enganchamos en relaciones tóxicas? | Jueves de Lety & Ash 15:29

16d ago15:29

15:29

A veces sabemos que algo no nos hace bien, pero soltarlo es otra historia ❤️‍🩹. Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos hizo cuestionarnos mucho sobre las relaciones: las dinámicas, lo difícil que puede ser dejar ir y qué pasa cuando empezamos a sentirnos la persona tóxica en la pareja. También hablamos de cómo nuestras heridas pueden …

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541. ¿Por qué nos enganchamos en relaciones tóxicas? | Jueves de Lety & Ash 15:29

16d ago15:29

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540. Volver con tu ex, abrir la relación o soltar: Consejos junto a Daniel Valle 43:01

17d ago43:01

43:01

¿Vale la pena darle una segunda oportunidad a alguien? ¿Cómo saber si quieres una relación o si aún necesitas explorar? En este episodio, nos acompaña Daniel Valle para platicar sin filtros y responder junto a nosotras preguntas de la comunidad sobre rupturas, segundas oportunidades y el miedo a soltar lo que ya no es para ti. Hablamos de lo difíci…

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540. Volver con tu ex, abrir la relación o soltar: Consejos junto a Daniel Valle 43:01

17d ago43:01

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Episodios favoritos: 15. Aprender a decir NO | Farid Dieck 44:58

18d ago44:58

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¿Quién no ha dicho sí cuando en realidad quería decir no? En este episodio junto a Farid Dieck, hablamos sobre el peso que tienen estas dos palabras en nuestra vida, por qué nos cuesta poner límites y cómo aprender a decir no sin culpa puede cambiarlo todo. Nos dejó pensando en cuántas veces nos hemos puesto en segundo plano por miedo a incomodar, …

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Episodios favoritos: 15. Aprender a decir NO | Farid Dieck 44:58

19d ago44:58

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539. Mi amiga tiene novio y me olvidó | Jueves de Lety & Ash 17:15

22d ago17:15

17:15

¿Qué pasa cuando tu mejor amiga empieza una relación y sientes que ya no hay espacio para ti? En este Jueves de Lety & Ash, nos llegaron dos audios que nos hicieron reflexionar sobre cómo pueden cambiar las amistades cuando llega una pareja. Hablamos sobre la sensación de estar perdiendo a tu amiga, cómo encontrar un balance entre el amor romántico…

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539. Mi amiga tiene novio y me olvidó | Jueves de Lety & Ash 17:16

22d ago17:16

17:16

¿Qué pasa cuando tu mejor amiga empieza una relación y sientes que ya no hay espacio para ti? En este Jueves de Lety & Ash, nos llegaron dos audios que nos hicieron reflexionar sobre cómo pueden cambiar las amistades cuando llega una pareja. Hablamos sobre la sensación de estar perdiendo a tu amiga, cómo encontrar un balance entre el amor romántico…

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538. Mi accidente no me define: La historia de Maggie Lana 45:16

24d ago45:16

45:16

Hay historias que se quedan con nosotras, y la de Maggie Lana es una de ellas. A los 19 años, un accidente cambió su vida y la obligó a empezar de nuevo. En este episodio, nos comparte cómo fue ese proceso, cómo ha aprendido a vivir con el dolor y qué le ha ayudado a encontrar sentido en medio de la incertidumbre. Hablamos sobre resiliencia, el mie…

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538. Mi accidente no me define: La historia de Maggie Lana 45:18

24d ago45:18

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Episodios favoritos: 66. Fluir y reinventarse | Odin Dupeyron 41:02

26d ago41:02

41:02

¿Alguna vez has sentido que necesitas empezar de nuevo, pero no sabes cómo? En este episodio, Odin Dupeyron nos invita a cuestionar esas creencias que cargamos sin darnos cuenta, a encontrar el valor de cambiar de opinión y a aprender a fluir. Es una conversación que inspira a soltar lo que ya no nos sirve y a abrazar los cambios con valentía. Host…

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Episodios favoritos: 66. Fluir y reinventarse | Odin Dupeyron 41:02

26d ago41:02

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537. Lo que aprendimos del primer amor | Jueves de Lety & Ash 25:22

29d ago25:22

25:22

En este Jueves de Lety & Ash, le preguntamos a nuestra comunidad cómo vivieron su primer amor y sus respuestas nos hicieron viajar en el tiempo. Compartimos nuestras experiencias y la emoción de sentir todo por primera vez, lo que esas historias nos enseñaron y de cómo, aunque un amor termine, los aprendizajes se quedan con nosotrxs. Hablamos sobre…

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537. Lo que aprendimos del primer amor | Jueves de Lety & Ash 25:22

29d ago25:22

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536. Lo que nadie te dice sobre seguir tus sueños | Cecilia y Roberto 1:21:20

1M ago1:21:20

1:21:20

Nos enseñaron a soñar en grande y a no rendirnos… Pero nos hablaron poco sobre cómo transitar ese camino cuando la vida nos pone en lugares distintos a los que esperábamos. En este martes de Se Regalan Dudas, nos acompañan Cecilia Rollina y Roberto Quijano, dos amigxs que han apostado todo por sus sueños y han aprendido a lidiar con la incertidumbr…

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536. Lo que nadie te dice sobre seguir tus sueños | Cecilia y Roberto 1:21:20

1M ago1:21:20

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Episodios favoritos: 182. Amores imposibles | Sofía Reyes 40:50

1M ago40:50

40:50

Los amores imposibles… Esos que nos han hecho sentir todo, pero también nos han dejado con mil preguntas. En este episodio, platicamos con nuestra gran amiga Sofía Reyes sobre enfrentarnos a relaciones que parecen no tener futuro. ¿El amor lo puede todo? ¿Cuándo es momento de soltar? Esta conversación nos llevó a cuestionarnos y reflexionar sobre l…

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Episodios favoritos: 182. Amores imposibles | Sofía Reyes 40:50

1M ago40:50

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535. Por qué necesitamos más historias contadas por mujeres | Jueves de Lety & Ash 21:07

1M ago21:07

21:07

Hay historias que nos abren los ojos, nos hacen cuestionarnos y nos recuerdan que no estamos solas. Y cuando son contadas por mujeres, se sienten aún más nuestras. Este Jueves de Lety & Ash, se lo dedicamos a algunas de las series y películas que nos han hecho sentir inspiradas, vistas y que nos han puesto a reflexionar sobre lo que significa ser m…

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535. Por qué necesitamos más historias contadas por mujeres | Jueves de Lety & Ash 21:07

1M ago21:07

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534. Cinco pasos para sanar el trauma y reescribir tu historia | Edith Shiro 1:08:07

1M ago1:08:07

1:08:07

Hay heridas que cargamos sin darnos cuenta, algunas vienen de nuestra propia historia y otras de generaciones atrás. En este episodio, nos sentamos con Edith Shiro para hablar sobre el trauma, la ausencia emocional en la infancia y los patrones familiares que, sin darnos cuenta, seguimos repitiendo. Exploramos los cinco pasos que pueden ayudarnos a…

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534. Cinco pasos para sanar el trauma y reescribir tu historia | Edith Shiro 1:08:03

1M ago1:08:03

1:08:03

Hay heridas que cargamos sin darnos cuenta, algunas vienen de nuestra propia historia y otras de generaciones atrás. En este episodio, nos sentamos con Edith Shiro para hablar sobre el trauma, la ausencia emocional en la infancia y los patrones familiares que, sin darnos cuenta, seguimos repitiendo. Exploramos los cinco pasos que pueden ayudarnos a…

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Episodios favoritos: 349. Los 5 lenguajes del amor | Romina Alcantar 53:21

1M ago53:21

53:21

Si alguna vez te has preguntado cuál es tu lenguaje del amor, te dejamos este episodio. Es de nuestros favoritos porque nos dejó reflexionando sobre cómo damos y recibimos afecto. Junto a nuestra querida amiga y psicóloga Romina Alcantar, exploramos qué son, cómo identificarlos y qué hacer cuando no coinciden con los de las personas importantes en …

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Episodios favoritos: 349. Los 5 lenguajes del amor | Romina Alcantar 53:21

1M ago53:21

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Si alguna vez te has preguntado cuál es tu lenguaje del amor, te dejamos este episodio. Es de nuestros favoritos porque nos dejó reflexionando sobre cómo damos y recibimos afecto. Junto a nuestra querida amiga y psicóloga Romina Alcantar, exploramos qué son, cómo identificarlos y qué hacer cuando no coinciden con los de las personas importantes en …

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533. ¿Me estoy obsesionando con encontrar el amor? | Jueves de Lety & Ash 21:32

1M ago21:32

21:32

¿Sientes que buscar el amor ocupa demasiado espacio en tu vida? En este Jueves de Lety & Ash, nos llegó un audio que nos hizo reflexionar sobre la presión por encontrar pareja y cómo muchas veces nos desconecta de nosotrxs. Hablamos de los mitos del amor romántico, de las lecciones que hemos aprendido en nuestra soltería y por qué construir una vid…

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533. ¿Me estoy obsesionando con encontrar el amor? | Jueves de Lety & Ash 21:32

1M ago21:32

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532. Elizabeth Gilbert on creating a life you don't want to escape from | Se Regalan Dudas 53:34

2M ago53:34

53:34

Elizabeth Gilbert is on Se Regalan Dudas! She’s been one of our greatest inspirations and finally we got the chance to sit down with her, on this live episode, to share a conversation that moved us deeply. One of her books was among the first we ever chose for our book club, so having her here feels extra special. She opened up about navigating fea…

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532. Elizabeth Gilbert on creating a life you don't want to escape from | Se Regalan Dudas 53:34

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Episodios favoritos: 213. Amor real | Santiago Molano 48:38

2M ago48:38

48:38

¿Qué significa realmente amar de verdad? Si hablar de sentimientos te deja con tantas preguntas como a nosotras, este episodio es para ti. Junto a Santiago Molano, nos cuestionamos qué es el amor real, cómo nuestras creencias y expectativas lo moldean y qué implica construir relaciones auténticas. Una conversación que abre los ojos y el corazón par…

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Episodios favoritos: 213. Amor real | Santiago Molano 49:10

2M ago49:10

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531. Lo que viene para Se Regalan Dudas: Nuestro tema más personal | Jueves de Lety & Ash 25:19

2M ago25:19

25:19

A veces, los momentos más difíciles son los que nos permiten crecer. En este Jueves de Lety & Ash, abrimos nuestro corazón para compartirles cómo hemos vivido el gran reto de reinventar Se Regalan Dudas, luego de seis años de historias y aprendizajes. Les contamos cómo hemos enfrentado nuestros miedos y cómo nuestra comunidad nos ha motivado a segu…

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531. Lo que viene para Se Regalan Dudas: Nuestro tema más personal | Jueves de Lety & Ash 25:19

2M ago25:19

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530. Lo que aprendí de amar, perder y empezar de nuevo | Kenia Os 51:58

2M ago51:58

51:58

💖¡Kenia Os llega a Se Regalan Dudas! En este episodio, invitamos a la cantante mexicana a reflexionar con nuestros juego de cartas Conversaciones Profundas y Hablemos de S3x0: Con quien sea y sin tabúes, y exploramos temas como el amor, las rupturas y las lecciones que cambian la vida. Consigue los juegos aquí: Conversaciones Profundas Conociéndono…

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530. Lo que aprendí de amar, perder y empezar de nuevo | Kenia Os 51:58

2M ago51:58

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Episodios favoritos: 298. Celos: ¿Amor o inseguridad? ¿Qué hacer con ellos? | Nilda Chiaraviglio 50:47

2M ago50:47

50:47

Hay emociones que cuesta controlar. Y los celos, muchas veces, entran en esa lista. Este episodio se ha quedado con nosotras porque, junto a Nilda Chiaraviglio, entendimos de dónde vienen estas inseguridades y cómo las ideas del amor romántico influyen en las relaciones. Una conversación que nos dejó herramientas importantes para entender esas emoc…

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Episodios favoritos: 298. Celos: ¿Amor o inseguridad? ¿Qué hacer con ellos? | Nilda Chiaraviglio 50:47

2M ago50:47

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529. ¿Qué hago si mi mejor amigo se enamora de mí? | Jueves de Lety & Ash 15:02

2M ago15:02

15:02

¿Qué haces cuando tu mejor amigo empieza a enamorarse de ti, pero tú no sientes lo mismo? En este Jueves de Lety & Ash, exploramos cómo abordar estas situaciones con honestidad y empatía. Hablamos sobre nuestras experiencias y por qué las conversaciones incómodas son clave para cuidar una amistad, establecer límites y procesar emociones. Un episodi…

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529. ¿Qué hago si mi mejor amigo se enamora de mí? | Jueves de Lety & Ash 15:01

2M ago15:01

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¿Qué haces cuando tu mejor amigo empieza a enamorarse de ti, pero tú no sientes lo mismo? En este Jueves de Lety & Ash, exploramos cómo abordar estas situaciones con honestidad y empatía. Hablamos sobre nuestras experiencias y por qué las conversaciones incómodas son clave para cuidar una amistad, establecer límites y procesar emociones. Un episodi…

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