Schwanger 공개
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Hast du viele Fragen rund um die Schwangerschaft oder suchst nach guten Tipps für die verschiedenen Beschwerden? In diesem Podcast sprechen wir mit ausgewählten Experten und Eltern über die wichtigsten Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit Baby. Viele weitere Podcastfolgen findest du in der Keleya App https://go.onelink.me/qetV/5de51b69 und in unserem Online Geburtsvorbereitungskurs https://keleya.de/home-online-geburtsvorbereitungskurs/.
 
Dieser Podcast ist für (werdende) Eltern, die sich gerne positiv auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten möchten: https://www.mamabynature.de/podcast Du erhältst umfangreiches Wissen & hilfreiche Informationen rundum die Themen Mentale Geburtsvorbereitung & HypnoBirthing. Die Folgen sollen dich inspirieren und ermutigen, sodass auch du positiv & vertrauensvoll in die Geburt deines Kindes gehen kannst und so eine optimale Basis für eine bestärkende Geburt schaffst. Denn das ermöglicht einen s ...
 
Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Unsere Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Wir wünschen dir, dass du mit unseren Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorbereitung erle ...
 
Der Babybauch Podcast richtet sich an Frauen mit Kinderwunsch und Schwangere. Hier vermittelt Sarah, approbierte Ärztin aus Berlin, auf verständliche und unkomplizierte Art medizinisches Wissen zu weiblicher Fruchtbarkeit, Kinderwunsch und Schwangerschaft. Außerdem nimmt euch Sarah mit auf ihre eigene Kinderwunsch- und Schwangerschaftszeit und berichtet von persönlichen Erfahrungen.
 
Herzlich Willkommen - Dein Podcast für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit in der Schwangerschaft und als Mama. Hier dreht sich alles um die Themen Yoga und Achtsamkeit in der wohl schönsten und aufregendsten Zeit Deines Lebens. Von der Schwangerschaft, über die Rückbildung in den Mama-Alltag. Du möchtest die Zeit bewusst genießen, und gut für Dein Baby aber auch für Dich sorgen? Dann bist Du hier genau richtig! In dem Podcast spreche ich über interessante Themen aus den Bereichen Yoga & Achts ...
 
Willkommen beim Podcast "Schwanger - was jetzt?"! Hier informieren wir dich über alles rund um Schwangerschaft. Wir informieren dich auch über finanzielle, materielle und konkrete Hilfen, solltest du in einer für dich sehr schwierigen Situation schwanger geworden sein. Ebenso schneiden wir Themen an, falls es zu Komplikationen in der Schwangerschaft kommen sollte, um dich zu informieren, wo du dich hinwenden kannst und wie dir geholfen werden kann. Hör einfach rein. Mehr erfährst du auch auf ...
 
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Geburt mit floW - für die beste Schwangerschaft und Geburt der Welt

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Geburt mit floW - für die beste Schwangerschaft und Geburt der Welt

Jennifer Wolf - Dein Podcast, für die beste Geburt der Welt. Genieße es schwanger zu sein und freue dich endlich auf die Geburt

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Geburt mit floW Dein Podcast, für die beste Geburt der Welt. Bereite Dich mit Freude, Vertrauen und Sicherheit auf diesen Tag vor. Es erwarten Dich: - Tipps für eine positive Vorbereitung, - wie Du Deine Ängste überwinden kannst - Erfahrungen anderer Mamas, die eine wunderschöne Geburt erleben durften - Experteninterviews - ganz viel von meinem Herzen <3 Hier ist Dein Raum für eine positive Vorbereitung auf Deine Geburt. Meine Vision: Eine Geburt soll wieder etwas Wunderbares werden, wofür d ...
 
Der „Bindung von Anfang an“-Podcast ist ein psychologisch fundierter Podcast, der sich an Schwangere, Eltern von Babys und Fachpersonen (wie Hebammen, Ärzte, Sozialpädagogen u.a.) richtet. Wir werden hier spezifische Bindungsthemen aus der Zeit der Schwangerschaft, für die Geburt und das Babyalter erarbeiten. Du bist hier richtig, wenn du wissen möchtest, wie sich die Zeit der Schwangerschaft auf unser gesamtes Leben auswirkt und was Bindung damit zu tun hat. Dabei gehen wir auf die Pränatal ...
 
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Blutungen in der Frühschwangerschaft sind eine der Sachen vor denen jede Schwangere Angst hat - dabei muss eine Blutung in den ersten Wochen einer Schwangerschaft nicht unbedingt auf eine Fehlgeburt hinweisen. Es gibt mehrere harmlose sowie einige ernste Ursachen für Blutungen in der Schwangerschaft - von der Einnistungsblutung über Polypen, Hämato…
 
Heute startet die dreiteilige Serie zum Geburtsbericht meines zweiten Kindes, meiner Tochter Theresa. Im ersten Teil geht es um die Planung & Vorbereitung meiner Hausgeburt. Du erfährst u.a. Wie ich meine Hausgeburt organisatorisch geplant habe Wie ich meinen Sohn auf die Geburt seines Geschwisterchens vorbereitet hab Wie meine persönliche mentale …
 
Wusstest du, dass Yoga zur Rückbildung eine wunderbare Weise ist, dich nicht nur körperlich, sondern auch mental in deine Kraft zu bringen? Nach der Geburt ist im Leben einer Mama alles neu, plötzlich steht man vor vielen neuen Herausforderungen und muss erst einmal seinen Platz. Yoga kann dich dabei unterstützen. Auch wenn du vielleicht noch nie Y…
 
Heute habe ich für euch eine neue Folge mit Affirmationen mitgebracht. Es gibt ja schon mehrere Folgen mit Affirmationen speziell für Schwangerschaft und Geburt. Heute gibt es dann endlich auch mal Affirmationen für das Mama Leben. Keine Sorge, diese Affirmationen sind natürlich auch schon großartig, wenn du noch schwanger bist. Komischerweise nenn…
 
mit Giuliana Catana Ausgeglichener und mit mehr Energie durch den Alltag Wir wünschen einen guten Start in das neue Jahr 2022 und begrüßen dich mit unserer ersten Folge dieses Jahres mit dem Thema "Wie entwickle ich ein positives Mindset?" Gerade in diesen Zeiten ist es nicht immer so leicht, eine positive Einstellung zu behalten. Ständig strömen n…
 
Hallo du Liebe! Herzlich willkommen im Neuen Jahr! Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr. Als erste Podcastfolge in diesem Jahr erwartet dich mal ein neues Format zumindest für unseren Podcast. Vielleicht bist du auf der Suche nach positiven Geburtsberichten sogar nun ganz neu auf unseren Podcast gestoßen, dann lade ich dich ganz herzlich ein auch …
 
In diesem Jahr habe ich eine Meditation passend zur Zeit für den mentalen Abschluss des Jahres mitgebracht. In dieser Meditation blickst du auf die Momente dieses Jahres zurück, in der vermutlich deine Schwangerschaft gestartet, vielleicht auch geendet ist. Und gehst mit Wünschen in das neue Jahr. Ich mag mich mit einem ganz riesigen Danke aus dies…
 
Die Meditation hilft dir dabei, das alte Jahr zu reflektieren und loszulassen, gleichzeitig manifestieren wir dein neues Wunschjahr. Um deine Wünsche und Träume noch einmal zu stärken, habe ich am Ende der Meditation eine kleine Aufgabe für dich. Lege dir dafür einen Zettel und Stift parat. Mache es dir gemütlich und suche dir einen ruhigen ungestö…
 
Als Interview-Gast darf ich diesmal Sabrina von mama.namaste zum Thema Mama Business im Podcast begrüßen. Im Podcast teilt sie mit uns u.a. Auf welche Herausforderungen sie als selbstständige Mama gestoßen ist & welche Vorteile sie im Vergleich zu einer Festanstellung als Mutter sieht Wie ihr Umfeld darauf reagiert hat, als sie sich selbstständig g…
 
Passend zu den Feiertagen habe ich in diesem Jahr eine schöne Meditation für dich erstellt, mit der du ein wenig Stille, Besinnlichkeit und Liebe für dich einkehren lassen kannst, wenn du gerade schwanger bist oder vielleicht auch kürzlich dein Baby bekommen hast. Wenn du jetzt live gleich mit Veröffentlichung eingeschaltet hast, übe diese Meditati…
 
Hast du manchmal das Gefühl, dass um dich herum viel los ist, das dir gar nicht gut tut? Du Informationen, Fragen, Untersuchungen ausgesetzt bist, die du eigentlich gar nicht an dich und dein Baby heranlassen möchtest. Vielleicht fühlst du dich nicht immer in deiner Kraft, dich von dem abzugrenzen oder dir überhaupt bewusst zu machen, dass du euch …
 
Schön, dass wir gemeinsam meditieren! Die Meditation hilft dir dabei, deinen Beckenboden bewusst zu entspannen. Der Beckenboden ist immer im Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung. Heute legen wir den Fokus auf die Entspannung. Optimal und wichtig für die Geburt. Aber auch im Alltag als Frau ist es wichtig, den Beckenboden zu entspannen. Die Ü…
 
In dieser Podcastfolge habe ich die Stillberaterin Tabea Laue als Interview-Gast. Von Tabea erfahren wir u.a. Wie & warum sich das Stillen im Laufe der Generationen verändert hat Warum viele Frauen schon früher abstillen als ursprünglich gewollt Wie du dich schon in der Schwangerschaft auf das Stillen vorbereiten kann Was die häufigsten Probleme be…
 
Schwanger - was nun? Hast du gerade erfahren, dass du schwanger bist und fragst dich jetzt, was du tun solltst und worauf du achten musst? Dann ist dieser Podcast hier genau richtig für dich! Hier erkläre ich dir alles, dass du in der Frühschwangerschaft wissen musst - kurz und knapp und natürlich wie immer wissenschaftlich korrekt recherchiert. Er…
 
Interview mit Sabrina Arendt von Mama Namaste Wie du dich mit Affirmationen auf die Geburt vorbereiten kannst In dieser Podcastfolge geht es um Affirmationen für die Schwangerschaft und Geburt. Hier erfährst du, was Affirmationen genau sind, wie du sie anwenden kannst und welchen Einfluss sie auf deinen Körper haben. Am Ende der Folge erwartet dich…
 
Der Bodyscan ist eine Entspannungstechnik, bei der du durch deinen Körper hindurch gehst und jedes einzelne Körperteil spürst, ganz ohne das zu bewerten, ob sich dieser Teil nun gut oder schlecht anfühlt. Er kommt aus der Methode des MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) von Jon Kabat-Zinn, wobei du durch Achtsamkeit Stress für dich zu reduzier…
 
Heute gehts um Schwangerschaftsübelkeit und was hilft bei Übelkeit in der Schwangerschaft. Ich erkläre euch woher die Übelkeit kommt und welche Medikamente und Hausmittel es gibt wenn Morgensübelkeit und Erbrechen euch in der Frühschwangerschaft plagen. Außerdem erkläre ich euch was eine Hyperemesis gravidarum ist und wie häufig Schwangerschaftsübe…
 
Fragt ihr euch, ob ihr schwanger fliegen dürft oder ob das für euer Baby gefährlich ist? Gerade in der Frühschwangerschaft sind viele Schwangere unsicher, ob eine Flugreise gefährlich ist oder ob Fliegen in der Schwangerschaft in Ordnung ist. Ich habe ausführlich für euch recherchiert und erkläre euch, was es mit dem Sauerstoffpartialdruck in der F…
 
Hallo du Liebe! Heute habe ich für dich eine Dankbarkeitsmeditation, mit der du jeden Tag deiner Schwangerschaft einmal ganz bewusst beenden kannst. Dankbarkeit trägt sehr dazu bei wie man sein Leben empfindet, wie glücklich man mit seiner Zeit ist, die man hier auf dem Planeten so verbringt. Ich finde es sehr schön, wenn man jeden Tag in einer kle…
 
Diese Solofolge habe ich ganz spontan noch einen Tag vor der Geburt meiner Tochter aufgenommen. Da das Interesse an dem Thema auf Instagram so hoch war, wollte ich diese Folge noch so schnell wie möglich für euch veröffentlichen. Du erfährst u.a. Was ein Blessingway / Mama Blessing genau ist und wie es sich von einer klassischen Babyparty untersche…
 
Im ersten Jahr als Mama dreht sich viel um das Baby, was auch gut und wichtig ist, allerdings ist es auch wichtig, dass du als Mama für dich sorgst. Ein Tagebuch oder auch Journal genannt, kann dich gezielt dabei unterstützen, dich zu Reflektieren, deine Gedanken zu Papier zu bringen und bewusst Zeit mit dir zu verbringen. Maria von entschwangern h…
 
Was ist eigentlich eine Gerinnungsstörung? Warum ist sie relevant im Kinderwunsch und der Schwangerschaft? Woran bemerkt man eine Gerinnungsstörung und wie kann man sie behandln? In diesem Video erkläre ich euch alles zu Gerinnungsstörungen - und warum sie relevant sind wenn es um Fehlgeburten, unerfüllten Kinderwunsch und Einnistungsversagen geht!…
 
Interview mit Jutta Merschen Was sorgt für eine mentale Belastung und wie kann man damit umgehen? Der sogenannte “Mental Load” wird immer presenter in unserem Wortschatz. Auch wenn einige diesen Ausdruck als Modewort abtun, ist es wichtig, sich die mentale Belastung bewusst zu machen, die das Familienleben mit sich bringt. Die Statistiken zeigen, d…
 
Schön dass du dich heute ein wenig um dich selbst kümmern möchtest. Die Tatsache, dass du nun diese Meditation eingeschaltet hast, ist schon mal ein ganzer großer Schritt für dich, dich selbst auch mal zur Priorität zu machen. Das Fällt uns (werdenden) Mamas nämlich oft ziemlich schwer. Man ist so schnell dabei, sich selbst ein schlechtes Gewissen …
 
In meinem vorerst letzten Podcast zu ICSI erkläre ich euch noch etwas zur Embryoqualität bzw. dem Embryograding während der künstlichen Befruchtung. Das Embryograding dient dazu, die Qualität des Embryos und somit die Einnistungschancen einzuschätzen. Ich habe diesen Podcast VOR dem Ausgang meiner dritten ICSI aufgenommen - daher wundert euch nicht…
 
Wann macht eine verlängerte Embryokultur bis Tag 5 (die Blastozystenkultur) Sinn in einer künstlichen Befruchtung (ICSI / IVF) und wann NICHT? Ich erkläre euch was die Blastozystenkultur eigentlich ist und will euch so helfen zu entscheiden ob diese privat zu bezahlende Zusatzleistung der Kinderwunschbehandlung für euch eine sinnvolle Option darste…
 
Nachdem es ja in der letzten Woche bereits eine Meditation zum Einschlafen von uns gab, haben wir gedacht, in dieser Woche können wir einfach mal genau das Gegenteil machen. In der Schwangerschaft leistet der Körper sehr sehr viel und so ist es nicht verwunderlich, dass man öfter mal müde ist und keine Energie hat. Manchmal kann man sich da wo man …
 
Jessy berichtet uns ganz offen von der Geburt ihres ersten Kindes: einer natürlichen, interventionsfreien Klinikgeburt. Von Jessy erfährst du u.a. Wie sie sich mental & körperlich auf ihre 1. Geburt vorbereitet hat Welche mentalen “Werkzeuge” ihr unter der Geburt besonders geholfen haben & welche Rolle ihr Partner während der Geburt hatte Wie sie d…
 
Heute erkläre ich euch, was es mit der Eizellaktivierung mit Calcium Ionophor bzw. anderen Eizellaktivatoren wie Strontiumchlorid, Ionomycin und Puromycin auf sich hat. Es handelt sich bei Kalzium Ionophor um eine Zusatzleistung, die bei der künstlichen Befruchtung (ICSI) während der Kinderwunschbehandlung in der Kinderwunschklinik eingesetzt werde…
 
Heute erkläre ich euch den Ablauf der Eizellentnahme bzw. was nach Follikelpunktion im Labor bei einer IVF oder ICSI passiert und beschreibe euch auch den Prozess des Embryotransfers. Sprich, wir nehmen uns beim ICSI Ablauf jetzt den Schritt NACH der Stimulation mit Gonadotropinen vor - vom "Auslösen des Eisprunges" mit Brevactid/Ovitrelle über die…
 
Interview mit Dr. Niels van de Roemer von Daysy Wissenswertes über den Zyklus, Verhütung nach der Geburt und vieles mehr! Ob die Geburt deines Babys den Wunsch auf ein weiteres Kind geweckt hat, oder ob du eine erneute Schwangerschaft vermeiden möchtest, diese Folge hält so einige spannende Infos rund um die Fruchtbarkeit nach einer Schwangerschaft…
 
Schlafprobleme sind ja so eins der No 1 Schwangerschaftsbeschwerden, unter denen eigentlich jede Schwangere leidet. Bei einigen kommt es schon sehr früh, z.B. auch durch Ängste und Sorgen begründet. Je weiter die Schwangerschaft voranschreitet und je mehr der Bauch wächst und Baby aktiv wird, ist es aber auch einfach körperlich. Heute gibt es also …
 
Die richtige Atmung kann dich bereits in der Schwangerschaft unterstützen. Gerade unter der Geburt ist diese aber dann unabdingbar. Warum diese so wichtig ist und wie sie funktioniert verrate ich dir unter anderem in der Folge. Du erfährst: ✨ wie beginne ich richtig zu Atmen ✨ wie eine gesunde Atmung funktioniert ✨ Atemübungen zum mitmachen ✨ Tipps…
 
Ich habs getan und heute früh mit dem neuen digitalen Ultrafrühtest von Clearblue getestet. Und natürlich zeige ich euch das Ergebnis des Schwangerschaftstests heute direkt - da konnte ich nicht bis Mittwoch warten...! --- 🎞️ Link zum Youtube Video: https://youtu.be/T0jTm-ODf2c --- ⭐ SOCIAL MEDIA Link zum Blog: www.babybauchblog.de Youtube: Babybau…
 
Zeit für einen weiteren ICSI Tagebuch Podcast! Ich nehme euch mit in meinen Kinderwunsch und verrate euch wieviele Eizellen überlebt haben und wie es um den Embryotransfer steht! --- 🎞️ Link zum Youtube Video: https://youtu.be/7kwe3eV9IN4 --- ⭐ SOCIAL MEDIA Link zum Blog: www.babybauchblog.de Youtube: Babybauch Channel Instagram: @babybauchblog Fac…
 
Es ist so weit! Am Samstag abend durfte ich den Eisprung auslösen - mit Dual Trigger diesmal! Und natürlich nehme ich euch in meinem ICSI Tagebuch wieder mit in meine Eizellentnahme / Follikelpunktion - inklusive dem bekannten Blödsinn, der so nach der Narkose aus mir raus kommt...! :D Am Ende dieses ICSI Tagebuches verrate ich euch außerdem, wievi…
 
So, es ist wieder so weit - meine ICSI Tagebücher gehen los und ich nehme euch mit auf meine Kinderwunschjourney! Heute ist ZT9 und ich war das erste Mal beim Follikel-TV in der Kinderwunschklinik. In diesem Podcast berichte ich euch von meinen bisherigen Erfahrungen mit der Stimulationsbehandlung. --- 🎞️ Link zum Youtube Video: https://youtu.be/NN…
 
Immer wieder wurde ich gefragt, was ich vom Ava Armband halte - und jetzt habe ich Ava Women endlich selbst einmal einen Monat getestet! In diesem Video berichte ich euch, wie Ava bei mir so funktioniert hat, welche Vor- und Nachteile ich bei diesem Zyklustracker sehe und erzähle euch von meinen persönlichen Ava Erfahrungen. Last but not least verr…
 
Diesen Geburtsbericht kannst du dir auch auf YouTube als Video ansehen. Elisabeth berichtet von der Geburt ihres 3. Kindes. Wir erfahren u.a. Wie sie diese Geburt nach einer 1. Kaiserschnitt-Geburt & einer 2. Geburt mit PDA erlebt hat Was ihr für ihre 3. Geburt wichtig war und wie sie sich darauf vorbereitet hat Wie sie diese Geburt auch mit Einlei…
 
Heute haben wir eine Meditation für deine Morgenroutine mitgebracht. Du kannst sie natürlich bereits in der Schwangerschaft üben, in meiner Vorstellung habe ich sie aber besonders für deine Zeit in Babys erstem Jahr kreiert. Dieses Jahr ist für mich eine ganz magische Zeit, oft ist es so, dass wir als Elternteil im ersten Jahr noch ganz fokussiert …
 
mit Hebamme Helen Mulsow Was dich erwartet und was bei der Vorbereitung zu beachten ist. Das Wochenbett: Die Zeit direkt nach der Geburt, ist aufregend, emotional und eine ganz besondere Erfahrung für eine frischgebackene Familie. Viele Frauen berichten allerdings, dass sie nicht wirklich darauf vorbereitet waren, was im Wochenbett auf sie zukommt.…
 
Heute sind wir im letzten Teil unseres Herbst Chakra Specials angelangt. Es ist das für mich persönlich wichtigste Chakra mit dem wir heute arbeiten: Das Stirn Chakra, bzw. Ajna Chakra genannt. Mit diesem Chakra kannst du die Verbindung zu deiner Intuition und inneren Weisheit stärken. Daher eignet sich diese Meditation übrigens nicht nur für Schwa…
 
Es geht weiter, wir sind bereits in der dritten Woche unseres Chakra Herbstspecials. Für diese Woche habe ich das Wurzelchakra, das auch Muladhara Chakra genannt wird, ausgesucht. Das Muladhara Chakra steht für innere Stärke, Festigkeit, Kraft, Vertrauen. Das finde ich aus zwei Blickwinkeln sehr wichtig für die Schwangerschaft zu bearbeiten. Zum Ei…
 
Wünscht du dir als Mama, eine kleine Auszeit die dir Kraft schenkt? Die Meditation hilft dir dabei, dein Akku aufzutanken. Als Mama, weiß ich , wie es sich anfühlt, ausgepowert zu sein. Wann immer du dir mehr Kraft wünschst, mache die Meditation. Sie eignet sich für eine kleine Pause zwischendurch, aber auch für den Start in den Tag, als auch das A…
 
In dieser, vorerst letzten Solofolge teile ich mit dir meine Pläne für die kommenden Wochen und Monate. Du erfährst u.a. Ab wann ich in Babypause gehe & wie lange diese voraussichtlich dauern wird Wie es mit Mama by nature & diesem Podcast weitergehen wird Wie du dich auch während meiner Abwesenheit mit meinem Onlinekurs “Stark in die Geburt” vorbe…
 
Ihr habt euch schon länger gewünscht, dass ich mal eine Infofolge zum Schwangerschaftsyoga aufnehmen. Und auch wenn ich gerne viel rede, mag ich es lieber diese Art von informativen Folgen in Form eines Gesprächs zu machen, weil einfach darüber oft toller Austausch und Inspiration entsteht. Daher habe ich auch für dieses Thema heute zu Gast Sarah M…
 
Interview mit Hebamme Esther Wolf & Spielwarendesignerin Michaela Blumberg Wie der Schlafplatz dein Baby bei einem erholsamen Schlaf unterstützt. Nachdem wir in der letzten Folge einige Schlafmythen unter die Lupe genommen haben, geht es in dieser Folge um den Schlafort und der optimalen Ausstattung: Wie sollte der Schlafplatz des Babys ausgestatte…
 
Willkommen zum zweiten Teil unseres kuscheligen Herbst Chakra Specials. Heute darfst du es dir wieder ganz bequem machen, nimm dir gerne eine Decke zur Hand und packe dich und deine Kugel gut ein. Wir arbeiten heute mit dem Nabelchakra, dem Manipura Chakra. Ich habe dieses Chakra für dich ausgewählt, um dich zu unterstützen in deine Kraft und Selbs…
 
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