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show episodes
 
Recovery Reform: Navigating Harm Reduction, Recovery, and Drug Policy is a podcast exploring substance use disorders, harm reduction, and recovery with people with lived experience, experts in the harm reduction field, and leaders in drug policy. Hosted by McCauley Sexton, an accountability coach and alternative treatment industry professional with lived experience in active use and recovery, and Dr. Taylor Nichols, an emergency medicine and addiction medicine physician, each episode will pr ...
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Sophie Gironi, coach certifiée The Nutrition Network™️ vous livre conseils et astuces pour perdre durablement du poids et retrouver la forme, au travers de la réduction des glucides mais également par une meilleure compréhension des mécanismes métaboliques et psychologiques de la perte de poids. Auteure aux Editions Thierry Souccar, Sophie Gironi a créé la méthode "Programme ARG" et accompagné plus de 3500 personnes vers une perte de poids durable depuis 2019. Vous pouvez retrouver recettes, ...
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This series interviews experts in the addictions field, with a focus on evidence-based, cutting-edge approaches to substance abuse problems such as: Cognitive Behavioral Therapy (CBT), pharmacotherapy, harm reduction, and many, many more. Your host Kenneth Anderson is the founder and CEO of The HAMS Harm Reduction Network and the author of "How to Change Your Drinking: a Harm Reduction Guide to Alcohol."
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Introducing your host, Boris Musheyev, CPA. In this podcast Boris debunks the tax code by teaching you simple and effective tax strategies, so you can keep the most of what you make. His mission is to help you cut taxes and build wealth using the power of proactive tax strategies. Every episode you will gain a better understanding of how the tax code is designed to be in favor of money-making entrepreneurs like yourself. 🆓 Download FREE PDF: 7 Write-Offs Every S-Corporation Business Owner MU ...
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A show about Harm Reduction, addiction and recovery. We discuss topics that you won't hear anywhere else. Anything from interviews on abstinence based models, harm reduction models, medication assisted treatment models of recovery to 12 step based, smart recovery and religious based models of recovery. We'll also cover controversial subjects such as safe injection sites, Racial drug policies. Our goal is to have an honest and open dialogue to help us heal together and learn from one another. ...
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Welcome! Most people struggle with stress and feel overwhelmed when they can't keep up with life's demands. If you are battling stress over competing demands from work, home or both and would love to find relief from the onslaught of daily strains and pressures, this show can help. Jude Johnson is a certified brainspotting therapist who teaches Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) which has been shown to help with stress, pain, and illness. This show provides effective tips for stress r ...
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A look at D.C. events that occur from an ex-military, CONSERVATIVE, perspective and dedicated to the support of our 45th president, Donald J. Trump. He consistently looks at issues that involve both sides of the political spectrum and tries to offer analysis and solutions to real world problems. Jay is edgy, emotional at times, and hardcore when necessary, but always tries to be as accurate as possible, believing that truth is a necessary component to the ability to maintain our capitalist s ...
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show series
 
Dr. Taylor Nichols and McCauley Sexton interview Eddie Krumpotich, a person with lived experience, former teacher of the year, and an expert in substance use and harm reduction. He has consulted with two of the nations largest harm reduction organizations to help write and advocate for six substance use, harm reduction, and mental health bills in t…
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Our hosts flip roles, and Dr. Taylor Nichols interviews co-host McCauley Sexton about his childhood, his family history of substance use, his lived experience with having a substance use disorder and in residential treatment, and how he feels he has grown and changed his perspective on harm reduction and the need to reform recovery spaces.…
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Our hosts flip roles, and Dr. Taylor Nichols interviews co-host McCauley Sexton about his childhood, his family history of substance use, his lived experience with having a substance use disorder and in residential treatment, and how he feels he has grown and changed his perspective on harm reduction and the need to reform recovery spaces.…
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In the second of two episodes, McCauley Sexton interviews Dr. Taylor Nichols on his path to medicine and how his personal experience with family connections to substance use disorders in combination with his emergency medicine training led him to an improved understanding of harm reduction and eventually to become board-certified in addiction medic…
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In the first of two episodes, McCauley Sexton interviews Dr. Taylor Nichols on his path to medicine and how his personal experience with family connections to substance use disorders in combination with his emergency medicine training led him to an improved understanding of harm reduction and eventually to become board-certified in addiction medici…
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Démarrer une alimentation réduite en glucides, qu'on l'appelle lowcarb, keto ou cétogène, c'est bien. C'est très bien. Mais s'arrêter au simple décompte des glucides ne suffit pas et il est indispensable d'apprendre à aller... "au delà du keto" 👽 Dans cette épisode, je vous parle de santé métabolique à long terme pour vous aider à perdre du poids m…
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Faire le choix de la santé métabolique en adoptant une alimentation réduite en glucides, ça n'est pas facile tous les jours. Mais ça n'est pas impossible, et nous sommes nombreux à avoir fait ce choix, malgré les difficultés. Dans cette épisode, je reviens sur les difficultés que nous rencontrons, toutes et tous, débutant·e·s ou pratiquant·e·s ague…
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Are you looking to maximize your charitable contributions and gain significant tax benefits before the year ends and going forward? Look no further! In this episode, we uncover a powerful tax strategy involving appreciated stocks. Learn how donating stocks held for over 12 months can let you 'double dip' into tax deductions, allowing you not only t…
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As the year rapidly approaches its close, it's time for business owners to gear up their tax planning. This episode is crafted with insights directly from your peers - uncovering the rest of the top 5 tax strategies that every business owner should know as they wrap up the fiscal year. What's Inside: ➡️Strategies for Buying a Business: Delve into t…
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"Unpacking the Augusta Tax Strategy! 🏠💼 Dive into the recent development where IRS Audits Augusta Rules and Wins. The Augusta Tax Strategy has long been a favorite among property owners and business professionals. But what happens when the IRS challenges it? Covered in this episode: - A deep dive into the background of the Augusta Tax Strategy and …
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McCauley Sexton and Dr. Taylor Nichols bring you Recovery Reform, a podcast focused on changing the narrative around substance use disorders, recovery, and harm reduction, bringing you clinical insights and alternative recovery perspectives. The views and opinions expressed in the podcast are our own and do not represent that of our employers. The …
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Using QSEHRA can save you money on Employee Health Insurance - Boris Musheyev, Tax Advisor 🩺✨ In this episode, we delve deep into how business owners can use Qualified Small Employer Health Reimbursement Arrangement (QSEHRA) to save you money on Employee Health Insurance. This tax strategy is optimal for tax savings. If you're a business owner look…
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🔒 Unlock the Vault of HUGE Tax Break For Self-Rental Tax Strategies! Are you a business owner who also owns the building where your business operates? Discover the untapped goldmine of self-rental tax strategy that can save you thousands! 🔒 This unique approach of Self Rental Tax Strategy allows business owners who also own the building in which th…
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Are you a business owner looking to optimize your tax strategy? Dive into the benefits of setting up a Family Management Company! 🏡✍️ In this episode, I cover: 1️⃣ The fundamental principles behind a family management company and how it can be a game-changer for you. 2️⃣ Why hiring children can provide both tax write-offs and invaluable life experi…
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ATTENTION: Rental real estate property and business owners! Ever wished you were privy to insider investor strategies that could save you a great deal on taxes? Your prayers have been answered. This episode is a goldmine of tax-saving insights specifically designed for real estate investors. We examine a powerful tax strategy called cost segregatio…
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Are you an S-Corporation owner with rental properties? You can START Claiming Your Rental Losses AGAINST Your Business Income. Listen in on this episode to understand how to smartly use passive losses from your rental properties against your business income. In the dynamic world of investing, harnessing passive income to balance passive losses is a…
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Imagine being able to legally employ your own kids in your business, and in the process, shift burdensome high tax brackets to a zero or low one. I promise, by the end of this episode, you'll understand every step of how this tax strategy works and how you can start implementing it in your business in less than 30 days. We'll break it down for you,…
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In today's episode, we're going to dive into an insightful tax strategy S-Corp Owner Health Insurance Tax Strategy. Discover how to make the most of your health insurance premiums to optimize your tax deductions. As an S-Corporation owner, you know that understanding tax nuances can be a game-changer for your financial success. But, with the often …
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DO NOT pay taxes on Owner Distributions! Uncover the secrets of tax planning with our detailed guide on the tax implications of owner distributions for sole proprietorships, S-corporations, C-corporations, and partnerships. ✅ Sole Proprietors: Learn how owner draws, a form of owner distributions, can be managed to optimize your tax strategy. ✅ S-Co…
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Is the home office deduction a cause for concern with the IRS? Absolutely not, and I’m here to clear the air on that topic in this episode of the podcast. Join me as we dive into the specifics of how you can fully leverage your home office deduction, whether you have an additional work location, a warehouse, or another office. You can indeed work f…
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Mais ça n’est pas le plus important ! == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus de contenus, guide du débutant gratuit, recettes et conseils sur mon site : 🔗 ⁠⁠https://lesassiettes.fr⁠⁠ Retrouvez moi également : → Sur Facebook : ⁠https:…
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Hello, and welcome to the very first episode of The Tax Reduction Podcast for Money Making Entrepreneurs. I'm Boris Musheyev; your host, and I've spent years helping business owners and individuals save money on their taxes while staying on the right side of the law. In today's episode, I want to talk to you about something that's really close to m…
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Parfois, on pense bien faire parce que « ça marche ». Sauf que ce n’est pas parce que nos habitudes alimentaires nous permettent de perdre du poids aujourd’hui qu’elles sont efficaces dans la durée ! Dans cet épisode, je reviens sur la notion d’aliments interdits, et la nécessaire nuance à apporter pour trouver l’équilibre nécessaire à une alimenta…
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Ce qu’on mange a une influence directe sur la chimie de notre cerveau, nos humeurs, notre capacité à gérer nos émotions ! Une bonne raison de plus de prendre garde à ce qu’on met dans notre assiette, non ? Dans cet épisode, je reviens sur la notion d’aliments interdits, et la nécessaire nuance à apporter pour trouver l’équilibre nécessaire à une al…
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Cette semaine, je reviens sur ce mythe délétère d’une alimentation magique qui fonctionnerait pour tout le monde, qui empêchent ce qui en ont le plus besoin de trouver LEUR alimentation individualisée. Dans cet épisode, je reviens sur la notion d’aliments interdits, et la nécessaire nuance à apporter pour trouver l’équilibre nécessaire à une alimen…
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Dans cet épisode, je reviens sur la notion d’aliments interdits, et la nécessaire nuance à apporter pour trouver l’équilibre nécessaire à une alimentation pérenne ! == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus de contenus, guide du débutan…
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Cette semaine, je te parle de religion alimentaire, et de ce en quoi je crois. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus de contenus, guide du débutant gratuit, recettes et conseils sur mon site : 🔗 https://lesassiettes.fr Retrouvez moi…
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Cette semaine, je te parle de facteurs positifs et négatifs, et de l’importance d’apprendre à cumuler les « bons » pour compenser les « mauvais » qu’on ne contrôle pas toujours. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus de contenus, gui…
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Dans cet épisode, je reviens sur la notion d’unicité et la nécessaire individualisation de son alimentation en fonction de son contexte. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus de contenus, guide du débutant gratuit, recettes et conse…
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Un épisode imprévu qui surgit de mon cerveau, enregistré vite fait, pour vous partager les enseignements que j’ai tirés de mes 16 années de réduction des glucides, dont les 6 dernières en ceto strict. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb…
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Welcome to episode 52, I am Jude a, certified brainspotting therapist and meditation teacher. In this episode, we will explore how to use mindfulness during stressful times by reconnecting and re-evaluating our values. Following this talk, there will be a guided meditation. If you are in North Carolina and would like to learn more about counseling …
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Cette semaine,e voudrais répondre à la question que vous êtes nombreux à vous poser en ce moment “Comment vais-je survivre aux Fêtes”. On ne va pas se mentir : la saison des fêtes est propice aux dérapages alimentaires et résister à la tentation peut s’avérer difficile, voire impossible. Dans cet épisode, je vais essayer de vous partager mes consei…
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Cette semaine, je vous partage les 3 conseils que je donne aux personnes que j'accompagne lorsqu'elles sont sujettes à des fringales émotionnelles. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus de contenus, guide du débutant gratuit, recett…
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Cette semaine, je réagis à une publication qui expliquait que le régime cétogène était basé sur l’augmentation du gras et qui sous-entendait que l’augmentation de la cétose lié à la surconsommation de gras était à l’origine de la perte de poids… Ce genre de truc me rend dingo, parce qu‘au delà d’être l’illustration d’une profonde méconnaissance du …
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Cette semaine, j’aimerais parler du mythe du céto magique, qui pousse ses adeptes à penser que parce qu'ils sont en cétose, ils sont forcément en bonne santé. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus de contenus, guide du débutant grat…
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Bonjour ! Je suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle saison de mon podcast. Cette semaine, j’aimerais vous parler du sucre, ou plutôt des sucres, et de l’importance d’en comprendre l’impact sur la santé. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène …
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Pour ce tout dernier épisode de la saison 1 de mon podcast, je reviens sur un mythe, celui de la cétose nutritionnelle optimale qui serait nécessaire à toute perte de poids. Il est primordial de comprendre que s'il est un indicateur intéressant dans la compréhension des ajustements à apporter à son alimentation, le taux de cétonémie ne constitue ni…
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Cette semaine, je vous raconte de deux capitaines de navire, Jim et Albert, et des deux systèmes de pensée qui régissent votre cerveau, vos prises de décision et donc... votre changement d'alimentation ! == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowc…
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Cette semaine, je vous parle des autres cailloux qui peuvent venir enrayer votre perte de poids, et qui ne se jouent pas dans l'assiette mais dans l'attention que l'on porte à sa qualité de vie, et notamment, aux 3 S : Sommeil, Soleil et Stress ! == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations ré…
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Dans cet épisode, je reviens sur les erreurs les plus fréquentes commises par les débutants, sur les raisons sous-jacentes qui les expliquent et sur l'importance de les faire - oui, tu as bien lu 😅 ! == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb.…
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Dans cet épisode, je vous parle de procrastination et de l'importance de 'faire le premier pas', celui qui coûte tant mais qui n'a pas à être un pas de géant : l'important, c'est de se lancer ! == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus …
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Cette semaine, je te propose un podcast un peu plus pratico-pratique pour comprendre comment composer tes repas et ce à quoi il faut prêter attention. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus de contenus, guide du débutant gratuit, rec…
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Cette semaine, je reviens sur les facteurs de stagnation dont il faut comprendre l'impact "cumulatif", et sur l'importance de les comprendre pour éviter de saboter sa perte de poids en jetant des p'tits cailloux par poignées sur sa route. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites e…
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Cette semaine, je reviens sur une notion primordiale en matière d'alimentation : la densité nutritionnelle, et pourquoi il est essentiel de comprendre cette notion pour mener correctement une alimentation réduite en glucides. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, r…
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Cette semaine, je reviens sur l'importance de l'intime conviction et sur le fait qu'elle ne peut se forger que sur sa propre expérimentation. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus de contenus, guide du débutant gratuit, recettes et …
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Aujourd’hui je reviens sur les pensées handicapantes qui empêchent d'avancer, et sur la nécessité d'arrêter de penser pour passer à l'action. == Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb. Plus de contenus, guide du débutant gratuit, recettes et …
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2020 and the start to this New Year has been incredibly stressful with over half a million COVID-19 deaths in the United States and over 2.4 million worldwide. We face continued political divisions, disruptions, uncertainty, and mental health and substance abuse crises. In this episode, we explore how to find hope and healing in the midst of contin…
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Aujourd’hui je vous explique pourquoi il est important d’arrêter de se chercher des excuses ! Parce que non, un écart n'a jamais tué personne, mais la manière dont vous abordez cette expérience aura une influence directe sur la suite de votre parcours. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi et comment reprendre le contrôle sur votre alimentati…
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