ProŽeny 공개
[search 0]
Download the App!
show episodes
 
Proženy.cz jsou nejčtenějším lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. Zarelaxujte si u nás u módních článků, nebo se protáhněte u cvičících videí. Na své si u nás přijdou i milovníci zahrad, tvoření a bydlení. Nově pro vás připravujeme videopodcast Bubliny, ve kterém vás slavné osobnosti pustí do svých bublin, ať už rodinných nebo pracovních. Nemusíte chodit jinam ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Článek Lucie Müllerové. Možná byste v českém showbyznysu těžko hledali osobnost s pohnutějším osudem. A nejspíš byste těžko hledali i větší bojovnici. Tereza Pergnerová, která dnes slaví padesáté narozeniny, si v životě prožila mnohé. Se vším se ale dokázala poprat, nad svými démony zvítězit a nejenže nakonec našla lásku a spokojenost, ale svoje ve…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové. Objevte s námi úžasná místa v Národním parku Šumava, která stojí tak trochu stranou zájmu návštěvníků. Jejich kroky totiž mnohdy vedou jen k „profláknutým“ hitům, což je ale velká škoda. Máme tipy na výlety, které vám vyrazí dech. Je tu klid a dechberoucí příroda kolem. Na Šumavě je spousta nádherných míst, po kterých se …
  continue reading
 
Článek Kateřiny Osičkové. Hádky a dohadování s dětmi? Na to jste možná zvyklí, zvlášť máte-li doma malého diskutujícího. Ale ve chvíli, kdy dítě přijde do puberty, konflikty se promění. Je jich možná méně, o to větší grády ale mají. A ač si to možná vaše děti nemyslí, ti rozumní jste stále vy a je na vás, aby vášnivé diskuse nikomu neublížily a měl…
  continue reading
 
Článek Ireny Obermannové. Mám v živé paměti, jak jsme se s mojí sestřenkou potkávaly ve společné předsíni na chalupě ve dvě, ve tři ráno, naštvané, vyčerpané kojící matky dvou dětí a položily si stejnou otázku, která nám nedala spát. „Kde je?!“ A přitom to bylo všechno tak jasné. Naši muži někde chlastali. Jak by ne, přijeli přece zrovna z Prahy za…
  continue reading
 
Článek Terezy Rybkové. Závěr června, kdy děti půjdou naposledy do školy, je zase tady! Na prázdniny se těší jak vaše ratolesti, tak jejich učitelé a učitelky. Ocenění celoroční práce a důkladný letní odpočinek si zaslouží všichni – ať už se známky na vysvědčení rýsují jakékoliv. Lámete si hlavu, jaké potěšení připravit na poslední školní den? Buďte…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. Může za nadváhu nevyrovnaná hladina cukru a její neustálé narušování nezdravými stravovacími návyky? V rámci hubnutí se teď toto téma velmi skloňuje. Co je to glykemický index a proč by vás měl zajímat? Trendy v rámci hubnoucích přístupů a triků se neustále mění. V kurzu je hlídání kortizolu, tedy stresového hormonu, který mů…
  continue reading
 
Článek Denisy Proškové. Nevlastní matku Popelky by dnes proháněly úřady za týrání a navrch by měla ostudu jako trám na sociálních sítích. Jenže ono to asi není tak divoké, dnes ani v minulosti. Nevlastní matky byly, jsou a budou, pouze je kdysi „nevyráběly“ rozvody, ale předčasná úmrtí. Jak si vzájemně s partnerovým potomkem neznepříjemňovat život?…
  continue reading
 
Článek Michaely Trochové. Za dobrým vínem, procházkami vinicemi, výhledy do magické krajiny a dostatkem sluníčka nemusíte jen do Provence, Champagne nebo Toskánska. Krásně je i u nás na Moravě. Region vína a folkloru si zamilovaly i mnohé tuzemské celebrity, které našly na jižní Moravě svůj druhý domov. Plánujete-li o prázdninách vyrazit za krásami…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové. Srdeční choroby patří zejména ve vyspělých zemích mezi nejčastější příčiny smrti. Prozradíme, kterých osm varovných signálů byste neměli přehlížet a pozornost by jim měli věnovat i mladí lidé. Ze všech úmrtí připadá více než 30 procent právě na onemocnění srdce a cév. K nejrozšířenějším příčinám se řadí vysoký krevní tlak…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské.To bude dlouhá noc! Legenda českého popu, Helena Vondráčková, slaví 77. narozeniny a party si udělá se svými fanoušky na galakoncertu v O2 Aréně. A určitě nepodcení ani výběr svých kostýmů – lásku k čemukoli blýskavému má zpěvačka zkrátka v sobě. Jak se v průběhu dekád vyvíjel její styl? Když Helena Vondráčková na loňském Česk…
  continue reading
 
Článek Lucie Müllerové. Čím atraktivnější jste, tím lepší máte sexuální život. Krásní lidé mají lepší sex… Pravda, nebo mýtus? Souvisí kvalita vašeho milostného života s tím, jak vypadáte, nebo je kouzlo v něčem jiném než ve fyzické přitažlivosti? Krásná tvář, pevná prsa, dokonalé tělo, ani gram tuku, žádná celulitida. Nebo mužná postava, tělo samý…
  continue reading
 
Článek Jindry Pelikánové. Céčka byla fenoménem osmdesátek. Dokonce tak obrovským, že o nich zpívala i tehdejší popová hvězda Michal David. Víte ale, že céčka byla původně ozdobou na dívčí sukně? Patřili jste ke generaci, pro kterou byla céčka součástí života? Potom určitě víte, že měla téměř nevyčíslitelnou hodnotu. Spojovala se do řetízků, holky j…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. I když jsou spolu Barbora Mottlová s fitness trenérem Davidem Plevou ani ne dva roky, vztahem jsou si natolik jistí, že si řekli „Ano!“ Místo pro svatbu si zvolili skutečně neotřelé - Las Vegas. Sličná blondýnka Barbora Mottlová sklízí úspěch jako herečka, zpěvačka i jako příležitostná modelka. Ani jedno jí ale nejde to…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. „Jdeme do Máje, tam to seženeme,“ znělo z úst nejednoho Pražana koncem 70. let. A je jedno, jestli se jednalo o potraviny, oblečení nebo průmyslové zboží. I když postupem času upadla tato stavba tak trochu v zapomnění, nyní se návštěvníkům otevírá v plné své kráse. Poprvé otevřel své brány návštěvníkům v dubnu 1975. Pův…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Včera oslavil princ William narozeniny. Jak vidno, největším dárkem je pro něj úsměv jeho dětí. Během koncertu Taylor Swift na stadionu ve Wembley je vzal do zákulisí, aby si s popovou star mohli udělat selfie. Úsměvy rozdávaly na všechny strany. Zatímco pátek byl plný internet krásné fotky, kterou pořídila princezna Ka…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Vydat se do přírody s piknikovým košem už dávno není výsadou zahraničí. Uspořádat si hostinu v trávě můžete v nedalekém městském parku nebo klidně i u sebe na zahradě. Dokonalý zážitek zaručen. Plánování pikniku je mnohem složitější disciplína než jen vytáhnout z košíku jídlo a začít hodovat. Aby se vyvedl a všichni zúč…
  continue reading
 
Článek Lucie Müllerové. Počasí vyloženě vybízí k tomu odhazovat nepotřebné svršky. Že vás nikdy nenapadlo mezi ně řadit i spodní prádlo? Zkuste to! Na dnešek totiž připadá Mezinárodní den bez kalhotek, a lepší příležitost byste hledali jen těžko. Ovšem pozor - kromě řady výhod to má i své nevýhody. Na 22. června připadá Mezinárodní den bez kalhotek…
  continue reading
 
Článek Julie Dlouhé. Krásný, kulatý a pevný zadeček bez pomerančové kůže je snem většiny žen. Patříte k nim i vy a trápíte se běháním nebo dřepováním? Pak to zkuste jinak! Ten nejúčinnější cvik na sexy pozadí jsou totiž výpady! Zapojíte při nich zároveň i stehna, takže posílíte celou spodní část těla, a můžete je obměňovat dle chuti! Známe jejich r…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. Úterní večer patřil premiéře divadelní hry Forman. Představuje život českého režiséra, který to dotáhl až do Hollywoodu. Kdo všechno dorazil a komu to slušelo nejvíc? Tereza Maxová vede. Další z příběhů velkých českých jmen na divadelních prknech. Hra Forman je po Medě, Werichovi a Martě dalším představením, které můžete zhlé…
  continue reading
 
Článek Jindry Pelikánové. Dovolená v zahraničí s sebou podle experta na etiketu Ladislava Špačka nese hned několik úskalí. Musíme si zvyknout na místní zvyky a svým chováním neporušovat tamní pravidla slušnosti. Období dovolených je skoro v plném proudu. Chystáte se do zahraničí a chcete si cestování užít se vším všudy? Potom pamatujte, že i na dov…
  continue reading
 
Článek Jiřiny Köppelové. Po radostném a optimistickém květnovém úplňku přichází klidnější šestý úplněk roku. Je ve znamení Kozoroha a do našich životů zařadí zodpovědnost, systematičnost i touhu po úspěchu a vítězství. Zkuste se v těchto dnech soustředit na cíl, uvědomte si, čeho chcete dosáhnout a za jakou cenu. Využijte tohoto úplňku i k důkladné…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. S tvářenkou nešetřete. Zvlášť přes léto. Díky broskvovému odstínu vytvoříte efekt jako od sluníčka a přidáte do výrazu roztomilost. Jak si poradit se současným trendem ze sítí #peachgirl make-up? Podpořte tvářenkou efekt čerstvého opálení! Loni vévodila letnímu make-upu červená barva a estetika #strawberrygirl, letos je to #p…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské. Jestli se něco střídá rychleji než módní trendy, je to počasí. Naštěstí tu ale jsou kardigany, které vám pomohou vypořádat se s teplotními výkyvy. Trendem číslo jedna jsou svetry na knoflíky, které si teď můžete pořídit v opravdu různých stylových variantách. Svetry na knoflíčky patří mezi 15 basic kousků, které se vyplatí mí…
  continue reading
 
Článek Renaty Vyšínové. Krásně opálená pleť je pro mnoho lidí důkazem, že si užili dovolenou, jak se patří. Ovšem abyste ji přitom nevystavovali zbytečným rizikům, je třeba se u slunění chránit. Jak to udělat co nejpřírodněji? Dělat ze slunce jen nepřítele, který vám ublíží, není rozumné. Bez něj by lidstvo brzy zemřelo. Ovšem je třeba brát na zřet…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Na svém instagramovém účtu původně Štěpánka sdílela jakožto knižní influencerka jen recenze na knihy. Pak jí ale do života přišla obávaná diagnóza - v pouhých osmatřiceti letech jí byla diagnostikována rakovina prsu. Obsah jejího profilu se změnil. Píše o svých zkušenostech s léčbou rakoviny a rozhodně si nebere servítk…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. Sophia Loren, Claudia Cardinale, Ornella Muti, Monica Bellucci… O kráse italských žen by se daly pět ódy. Co dělá jejich styl tak výjimečný? Tříbí ho po generace a na outfitech jim záleží. Existují dvě národnosti, od kterých můžete čerpat, když vám dojde módní inspirace. Francouzky jsou známé svým šarmem a nedbalou elegancí. …
  continue reading
 
Článek Terezy Rybkové. Víkendové vaření nabízí skvělou příležitost k vyzkoušení nových chutí a receptů. Klíčovou roli v dochucování jídel mají bylinky. Tymián, máta, bazalka, petržel, rozmarýn a šalvěj nejenže dodají vašim pokrmům výjimečnou chuť, ale také přispějí k vašemu zdraví. O bylinkách toho bylo napsáno už mnoho. Chválí se jejich chuť, opěv…
  continue reading
 
Článek Blanky Kubíkové. Anetina babička tvrdí, že byla odjakživa generál. Nastrojila sestru a sestřenici na chatě do záclon a dalších rekvizit a režírovala je. Ve třinácti propadla herectví. Mamince se její vášeň nezamlouvala, ale Aneta si nedala říct. Během studií na konzervatoři začala hrát divadlo a od té doby z jeviště slezla jen kvůli narození…
  continue reading
 
Článek Renaty Vyšínové. Bodance a štípance od komárů, vos, včel, ale i mravenců. I když o ně nikdo nestojí, k létu prostě patří. Lze to ale zařídit tak, abyste komárům, vosám a dalším „hmyzákům“ nechutnali? Potěšíme vás, že ano, a dokonce i zcela přírodní cestou! Letní vlahé večery, kdy můžete sedět venku, odpoledne u rybníka nebo vyrazit na výlet …
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Snad ani ti největší kritici by na poslední zveřejněné fotce prince Williama nenašli nic negativního. Štěstí, radost ze života a užívání si každého okamžiku – tak by se dala popsat fotografie, kterou pořídila princezna Kate. Je na ní její manžel a jejich tři rozkošné děti. „Všechno nejlepší k narozeninám, tati, všichni …
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. I když Nikol Štíbrová začínala jako herečka, v posledních letech je známá hlavně jako influencerka. Její smysl pro humor i dobročinnost, které se intenzivně věnuje, lidé milují. I proto obsadila první místo v žebříčku nejvlivnějších osobností na českém internetu. A to přesto, že známé trio 3v1, jehož byla součástí, se r…
  continue reading
 
Článek Renaty Vyšínové. Nicole Kidman je stálicí na nebi celosvětově milovaných a uznávaných hereckých hvězd. Dnes, 20. června, slaví 57. narozeniny, a tak si můžete buď pustit některý film, ve kterém hrála, nebo ji zkusit poznat i tak, jak ji možná ještě neznáte. Když se Nicole Kidman 20. června 1967 narodila, nikoho z rodiny by ani nenapadlo hled…
  continue reading
 
Článek Karolíny Svobodové.Litha, svatojánská noc, Midsummer, Alban Hefin, kupadelné svátky. Letní slunovrat má mnoho jmen a podob, jedná se totiž o jeden z nejdůležitějších dnů v roce: je to oslava léta, kdy je den nejdelší a noc nejkratší. Datum, kdy k tomuto jevu dochází, se může mírně měnit, a proto jde o svátek tak trochu putovní. Letos, v roce…
  continue reading
 
Článek Terezy Rybkové. Jak už je známo, výhercem televizní reality show Survivor je Martin Mikyska zvaný Mikýř. Bavič a moderátor vítězství oslavil ve velkém stylu. Oslavy ho stály vyhrané peníze a nyní nemá ani svou trofej! Ne nadarmo se o reality show Survivor hovoří jako o té nejdrsnější na světě. Soutěžící se dobrovolně nechávají odvézt se zcel…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Teploty se šplhají skutečně vysoko. Pokud nemáte dům se zahradou a bazénem, je ideální čas na povalování se na balkoně nebo terase. Neslouží jen k věšení prádla, můžete zde i relaxovat a zbavit se každodenních povinností. Mnoho lidí má balkon, lodžii nebo terasu spojenou pouze s možností věšet na tomto místě prádlo. Ano…
  continue reading
 
Článek Lucie Müllerové. To opravdové bývá to nejlepší. A platí to i pro muziku. Proto písně, za nimiž se skrývá skutečný příběh, něco, co si daný umělec opravdu prožil, patří k nejlepším. Dobývají hitparády, i když fanoušci ani netuší, jaká bolest či zkušenost se za těmi songy skrývá. Smrt, velká ztráta, rozchod, zlomené srdce, zrada. Bolestivé živ…
  continue reading
 
Článek Terezy Rybkové. S příchodem teplých letních dnů se na zahradách a terasách začíná šířit vůně grilovaných pokrmů. Letní grilování je jedním ze skvělých způsobů, jak si užít venku společné chvíle s přáteli a rodinou. S radostí a zábavou by však měla jít ruku v ruce i bezpečná a zdravá příprava pokrmů. Obzvlášť v letních měsících narůstají příp…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. Jak mít krásné a zdravé vlasy? Je to snadné, používejte na ně vždy termoochranu. V redakci jsme otestovaly pět značek bezoplachové péče a tohle jsou naše dojmy! V péči o pleť je svatým grálem krém s SPF proti sluníčku. Ve vlasové péči by to byly přípravky s termoochranou. Pokud si vlasy foukáte, žehlíte, kulmujete a před vyso…
  continue reading
 
Článek Daniely Přádové. Jde o zabijáka, který v Česku bere každý rok životy stovkám žen. Přitom by už ani nemusel existovat - všechny nástroje pro vymýcení rakoviny děložního čípku máme. Kromě očkování třeba i účinné HPV DNA testy. V čem je tedy problém? A jak se má každá žena chránit? O rakovině děložního čípku ví profesor Jiří Sláma nejspíš napro…
  continue reading
 
Článek Jitky Lubojacké. Zná a obdivuje je celý svět, na kontě mají miliony, přesto nejsou šťastní. A nevědí, co roupama. I tak by se dal vysvětlovat fakt, že slavní a bohatí skončí v poutech sekt. Tak jednoduché to ale není Propadnout lákavým heslům sekt, slibujícím jednoduchý a lepší život, může vlastně kdokoli. U člověka, který třeba prochází oso…
  continue reading
 
Článek Jana Zborovská. Ano, stává se to úplně všem. Zatímco my ale můžeme fotky ve špatných outfitech jednoduše vymazat (když už ne z paměti našeho okolí, pak alespoň telefonu), hvězdy se jejich stop jen tak nezbaví. Kterých módních momentů nejvíce lituje Rihanna, Hailey Bieber nebo Gwyneth Paltrow? Ačkoli mají hvězdy téměř neomezený budget (pokud …
  continue reading
 
Článek Barbory Šťastné Proč tolik toužíme vyrážet na dovolenou na vzdálená a neobjevená místa? Opravdu jsou místa, kam jezdí každý, méněcenná, protože tam jezdí každý? Vždyť vzpomínky z cest nemají žádnou nálepku. Když jsme si před lety s partičkou přátel vybírali destinace pro dovolenou u moře, jedno z hlavních kritérií, jimiž se moji kamarádi říd…
  continue reading
 
Článek Kateřiny Osičkové Tragická smrt zpěvačky Victorie Velvet vyrazila všem, kdo ji znali, dech. K vraždě došlo v noci na úterý 11. června v turecké Ankaře, ve vile, kam se v roce 2019 přestěhovala s manželem Davidem Thomasem Blythem. Victorii oplakávají přátelé a rodina, svůj zármutek mnozí ventilují i na sociálních sítích a sdílí opravdu dojemn…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské Tvůrci kultovního Sexu ve městě nám už potřetí povyprávějí, jak to bylo dál. V ulicích New Yorku se právě natáčí další série příběhů a herečka Sarah Jessica Parker střídá jeden skvělý outfit za druhým. Na které looky Carrie Bradshaw se těšíme nejvíc, kdy se pokračování dočkáme a se kterými postavami se budeme muset rozloučit? …
  continue reading
 
Článek Terezy Rybkové. Zelený hrášek nejenže obohacuje náš jídelníček o vynikající chuť, ale také poskytuje řadu zdravotních výhod. Poznejte jeho cestu na váš talíř a dopřejte si ho plné hrsti. Hrášek, drobné zelené kuličky, které známe od dětství, jsou nejen chutným doplňkem našich jídel, ale také skutečným výživovým pokladem. Tato nenápadná zelen…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Když zůstane rodič na dítě sám, je to vždycky těžké. A teď si představte, že jich máte pět - ve věku od tří do dvanácti let - jako Milan Polák z Teplic. Je otec samoživitel a snaží se zajistit jim co nejlepší život. Osud mu ale do karet moc nehraje. Zůstat sám s dětmi není bohužel nic ojedinělého. V České republice je o…
  continue reading
 
Článek Renaty Vyšínové. Růže jsou ozdobou každé zahrady. Mohou být solitéry na záhonku, pnout se po pergole nebo fasádě, ale dají se pěstovat i v květináčích či truhlících. Nejkrásnější jsou, když kvetou, proto se hodí starat se o ně tak, aby těch květů měly co nejvíc. Růže je tradiční květina českých zahrádek a i ti, kdo zahrádku nemají a růže mil…
  continue reading
 
Článek Michaely Trochové. Obecně se doporučuje v ložnici žádné pokojovky nemít, kradou vám totiž potřebný kyslík. Pokud si ani v této místnosti nedokážete zelené zpestření odpustit, pokojovky dobře vybírejte. Mnohé vám totiž kradou klidný spánek a mohou zhoršovat i chrápání spáčů. Naopak jsou druhy, které pomohou v ložnici k lepšímu ovzduší a zaruč…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské. Pokud jste nosívaly klíče ze všech stran ověšené přívěsky, zažijete déjà vu. Podobný trend totiž momentálně postihl kabelky. Jste pro si užít trochu toho módního, návrháři schváleného, kýče? Vyberte si motiv nebo ještě lépe motivy, které vás baví, a zacvakněte si je na oblíbenou kabelku. Návrháři mění směr módy a dělají další…
  continue reading
 
Článek Renaty Vyšínové. Globální oteplování znamená mimo jiné to, že se v Evropě začíná dařit tropickým druhům rostlin, ale i hmyzu, který dříve prospíval jen v daleko teplejších oblastech světa. Platí to i pro komára tygrovaného, který je spojován s přenosem horečky dengue. Měli bychom se začít bát? Když před dvěma týdny sdílel známý influencer Er…
  continue reading
 
Loading …

빠른 참조 가이드