Positive Psychologie 공개
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Das Experten-Interview-Format von Marcus Schweighart zu den Themen und neuen Erkenntnissen aus der Praxis und Forschung der Positiven Psychologie. Schwerpunkte sind Leadership und Business. Für Führungskräfte, Berater und alle die auf dem Laufenden bleiben wollen. In den Formaten stehen Praxisberichte und Umsetzungserfolge der Konzepte der Positiven Psychologie im Mittelpunkt. mehr Informationen auf: www.hbcontor.de www.stärkenstärken.online
 
Muriel Böttger ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen. Stets nach dem Motto Share & Grow gibt es monatliche Interviewgäste, um Themen aus unterschiedlichen Perspektiven zu beleuchten. Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen! www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Instagram: @mu ...
 
Je suis Delphine, je suis Naturopathe, praticienne en Psychologie positive, Analyse transactionnelle et PNL. Campag'Naturo est le podcast, qui milite gentiment pour une vie plus saine et plus tranquille. Ici, on parle bien-être et gestion des émotions. Mon fil conducteur est de vous proposer de prendre soin de vous. Je vous propose de vous motiver à le faire sans que cela ressemble à un parcours du combattant. Une belle promenade sur le chemin du mieux-être. Tout doit devenir facile à compre ...
 
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#408 Wie kann ich das vergangene Jahr reflektieren und warum ist ein Jahresrückblick sinnvoll bevor ich mit der Planung für das neue Jahr beginne? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger…
 
In den letzten Wochen kommt in meinen Workshops und Coachings immer wieder das Thema "Grundbedürfnisse" auf. Gerade in den aktuellen Zeiten des Wandels ist es essentiell, diese im Blick zu halten und nach Bedarf in den Fokus zu rücken. In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir zwei Leitfragen an die Hand, die du als Führungskraft nutzen kannst, um …
 
#408: Positive Emotionen Positive Psychologie im Alltag heißt natrülich auch positive Emotionen im Alltag. Wie das funktionieren kann und welche Theorie zu diesem thema besonders relevant ist, erfährst Du in der heutigen Folge. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsl…
 
#406 Thema im Monat November: Wie können wir die Positive Psychologie in unserem Alltag anwenden? In dieser Folge erfährst du warum es wichtig ist die eigenen Stärken zu erkennen und wie Du das im Alltag für Dich nutzen kannst. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsl…
 
#406: Freundlichkeit Die Positive Psychologie bietet viele Erkenntnisse, die wir in unserem Alltag anwenden können. Wie das funktioniert erfährst Du diesen Monat bei Share & Grow. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @muri…
 
#404 Wie kann Dankbarkeit unser Wohlbefinden steigern und wie schaffen wir es, mehr Dankbarkeit in unseren Alltag zu integrieren? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger…
 
In der heutigen Espressofolge vertiefen wir das Thema positive Kommunikation und "Gespräche, die es Wert sind". Du lernst 4 grundlegende Gesprächsarten kennen und erfährst, wie diese wirken und genutzt werden können. Außerdem gehe ich darauf ein, mit welcher Technik du es schaffen kannst, selbst in schwierigen Gesprächen die Beziehung zu deinem Ges…
 
#403 Winfried Lotz-Rambaldi ist Diplom-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut und Psychoonkologe und setzt sich in seiner Arbeit täglich mit dem Thema Angst auseinander. In dieser Folge sprechen wir über Angst als Therapie Gegenstand. Was kann man da überhaupt machen und wie läuft so eine Therapie ab? App in virto https://invirto.de BALANCE RE…
 
Gemeinsam mit meinen Interviewgästen Daniela Wagegg & Miriam Minderman spreche ich heute über "Gespräche, die es Wert sind". Meine beiden Gäste sind Experten zum Thema positive Kommunikation und Appreciative Inquiry. Im Podcast sprechen wir über 3 Methoden der positive Kommunikation und geben Einblicke in die praktische Umsetzung. Im Podcast erfähr…
 
Prof. Dr. Ulrich Hegerl ist Vorstandsvorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention und spricht mit uns in diesem Interview über Depression als Erkrankung, ihre Diagnostik und Behandlung. Link Stiftung https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start NDR Podcast https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast5110.html I fight de…
 
Psychische Erkrankung: Warum die Diagnostik entscheidend ist und Social Media Plattformen auch hier zwei Seiten haben. Wie sind psychische Krankheiten bzw. Störungen definiert? Unter den Rufnummern 0800-1110111 und 0800-1110222 bekommen Erkrankte und Angehörige Soforthilfe. Die Hotline ist täglich 24 Stunden erreichbar, anonym und kostenlos. Die „T…
 
Heute stelle ich die Affektbilanz als wirksames Tool zur Arbeit mit eigenen (gemischten) Gefühlen vor. Sie hilft bei anstehenden Entscheidungen oder in der Begleitung von Mitarbeitern im Gespräch einen ganzheitlichen Blick auf die Situationsbewertung zu erhalten. Die erwähnte Podcastfolge von Brene Brown "Dare to Lead" findest Du beispielsweise hie…
 
Das Thema "Quiet Quitting" ist in aller Munde. Doch was steckt eigentlich dahinter? In der heutigen Espressofolge teile ich dir kurz und auf den Punkt gebracht meine Gedanken zum Thema. Ich teile außerdem meine 3 Tipps, wie du mit Quiet Quitting in deinem Unternehmen umgehen kannst. Buchempfehlung: Mitarbeitergespräche positiv führen Wie immer freu…
 
Im heutigen Interview mit Angela Barzen spreche ich über das Thema Selbstverantwortung als Führungskraft. Im Gespräch gehen wir dabei auf folgende Fragen ein: wie kann ich als Führungskraft zum Vorbild werden? was hindert Menschen daran, Selbstverantwortung zu übernehmen? wie hilft der Fokus auf meine Stärken mir dabei, meine Selbstverantwortung zu…
 
#400 Wie kannst du psychologische Phänomene und Denkverzerrungen in deinem Konsumverhalten und in Verhandlungen erkennen und sogar zu deinem Vorteil nutzen? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger…
 
Christian Thiele ist Autor, Podcaster, Trainer und Experte für das Thema Positive Psychologie im Business. In dieser Folge sprechen wir über das Thema "Mitarbeitergespräche positiv führen": warum eigentlich? Was bringt das? Und was kann ich konkret umsetzen, um ein Gespräch positiv zu führen? Unser gemeinsames Buch ist ab sofort erhältlich. JETZT B…
 
#399 Wie unser Gehirn uns auch im Kontext von Gruppen und sozialen Beziehungen austrickst. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger저자 Muriel Böttger
 
#398 Welche psychologischen Phänomene findest Du in leistungsorientierten Bereichen wie Sport, Arbeit oder Ausbildung und wie kannst du diese reduzieren? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger…
 
Im heutigen Positive Leadership Espresso geht es um das Thema Menschlichkeit in Organisationen. Ich teile meine Gedanken zu der Frage "wie viel Mensch in Organisationen ist sinnvoll?" Buch: Die Humanisierung der Organisation Wie immer freue ich mich über deine Gedanken zur Folge, egal ob per LinkedIn oder Email an schweighart@hbcontor.de. Wenn dir …
 
#397 Wie gedankliche Shortcuts unsere Wahrnehmung verändern. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger저자 Muriel Böttger
 
#396 Helen ist die Gründerin von wildwomen studios und spricht mit uns über personal branding. Was ist das überhaupt und wie unterstützt sie Frauen mit ihrer Arbeit. Wie sieht ihr Alltag aus und was ist überhaupt ihre Schnittstelle zum Thema Psychologie? https://www.wildwomenstudios.com https://www.instagram.com/wildwomen_studios/ Zum Archetypen Te…
 
Im heutigen Positive Leadership Espresso geht es um das Thema Erfolg. Immer begegnet mir das Argument: Nur Erfolg macht zufrieden. Stimmt das wirklich? Dieser Frage gehen wir in dieser kurzen Espressofolge auf den Grund. Wie immer freue ich mich über deine Gedanken zur Folge, egal ob per LinkedIn oder Email an schweighart@hbcontor.de. Wenn dir der …
 
#395 Der Social Code der Online Kommunikation. Wie können wir virtuell besser kommunizieren, um die Nachteile dieser Kommunikation bestmöglich auszugleichen? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger…
 
Aujourd'hui, je vous propose d'apprendre à changer de lecture sur vous-même en prenant le contre-pied des critiques. On vous qualifie ainsi, vous vous qualifiez de ça ou autre chose. Arrêtez et inversez votre vision de vous. Une petite gymnastique à prendre. Belle écouteDelphine Article relié : https://www.campag-naturo.fr/ne-dites-plus-jamais-ca-p…
 
#394 Warum Worte manchmal so weh tun können und wie wir es besser machen können mit GFK! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger저자 Muriel Böttger
 
Im heutigen Positive Leadership Espresso geht es um das Thema Freude. Was hat Freude am Arbeitsplatz überhaupt zu suchen? Das erfährst du in dieser kurzen Espressofolge. Wie immer freue ich mich über deine Gedanken zur Folge, egal ob per LinkedIn oder Email an schweighart@hbcontor.de. Wenn dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich außerdem über …
 
Un nouveau podcast blabla où j'aborde différents sujets. Aujourd'hui, il est question de thé vert, d'accompagnement du deuil, du comment le fait de souffrir fout la merde dans nos motivations, du jugement que l'on peut émettre sur le corps et l'apparence des autres.... Tout un nouveau programme quoi.... Belle écoute Article relié : https://www.camp…
 
#393 So stärkst Du Deinen inneren Dialog, dass Dein Selbstvertrauen ansteigt. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger저자 Muriel Böttger
 
#392 Positive Gefühle sind wichtig für unser persönliches Wachstum und noch viel mehr. Zum Abschluss dieses Themenmonats wollen wir uns nochmal 5 Fakten über zu angenehmen Gefühlen anschauen. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online stay in touch: www.murielboettger.com mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Ins…
 
Immer wieder werden in Ratgebern und Co. Übungen zur Förderung des Wohlbefindens empfohlen. Doch sind diese Übungen wirklich für jeden geeignet? Im heutigen Espresso erhältst du einen Einblick in die Thematik der Passung zwischen Person und Aktivität: was ist dabei zu beachten? Und wie wählst du die richtige Übung für dich aus? Ich spreche über die…
 
Heute bekommst Du von mir 10 Zutaten mit an die Hand die Dir dabei helfen können Dein individuelles Glücksrezept zu basteln! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger…
 
#390 Was ist der Unterschied zwischen ehrlichem Optimismus und toxischer Positivität? Und wie kann ich positiv sein ohne ins toxische abzudriften? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger…
 
Prof. Dr. Silke Heuse ist Gesundheitspsychologin und Expertin für das Thema Stress. Im heutigen Interview erfährst du... wie Stress eigentlich entsteht warum wir hin und wieder absichtlich Fehler machen sollten warum Geben und Nehmen in Balance bleiben sollte was ein Stressmindset ist und wie du ein positives Stressmindset entwickeln kannst. Wie im…
 
#389 10 gute Gründe zu Lächeln, auch wenn es sehr nach Klischee und Romantik klingt! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger저자 Muriel Böttger
 
#388 Die Broaden & Build Theory von Prof. Barbara L. Frederickson ist eine sehr zentrale in der positiven Psychologie und ein wichtiger Grundstein für das Thema der nächsten Folgen: Positive Emotionen. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/d…
 
Wie lobe ich meine Mitarbeiter so, dass es auch ankommt? Im heutigen Espresso erfährst du kurz & knackig, wie genau du als Führungskraft stimmig Lob aussprechen kannst. Wie immer freue ich mich über deine Gedanken zur Folge, egal ob per LinkedIn oder Email an schweighart@hbcontor.de. Wenn dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich außerdem über e…
 
#387 Meine 5 liebsten, persönlichen Tipps, um neue Gewohnheiten zu etablieren! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger저자 Muriel Böttger
 
Un nouveau podcast sans réel sujet précis. Aller ça et là sur divers sujets. On parle de nos prises de décisions émotionnelles, de troubles du comportement alimentaire et de refus de critiques extérieures, des errances de la lithothérapie, et de l'art de communiquer au lieu de parler... Tout un programme. Article relié : https://www.campag-naturo.f…
 
#386 Heute habe ich eine 10-Minuten Meditation für Dich mit der Du eine positive Einstellung und mehr Leichtigkeit entwickelst. BALANCE RETREAT 2022: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger…
 
Selbstmitgefühl, Achtsamkeit & Umgang mit Fehlern - darum geht es in der neuen Podcastfolge mit meinem Gast Hanna Tempelhagen. Hanna Tempelhagen ist Leistungssportlerin, Gründerin des Mindful Spaces und leidenschaftlicher Coach. Ihr Spezialgebiet ist das Thema MBSR & Selbstmitgefühl. In der heutigen Podcastfolge erfährst du... ob Achtsamkeit = Ents…
 
#385 Macht der Routinen & guten Gewohnheiten Wie nutze ich die Macht der Routinen für mich? Und bringen Gewohnheiten überhaupt etwas? LIVE WORKSHOP & GET TOGETHER 19.5 https://www.eventbrite.de/e/333442584747 BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/…
 
Manifestation und selbsterfüllende Prophezeiung Hast du den Begriff „Manifestation“ schon mal gehört? Bestimmt! Denn dieser Begriff wurde in den letzten Jahren gehyped, v.a. auf Social Media. Wir schauen uns in dieser Folge genauer an, was den dran ist an dieser Methode oder ob es sich nur um Hokuspokus handelt. Tickets Balance Workshop & Get-Toget…
 
Gestresst sein - das kennen die meisten unter uns! Wie können wir also in stressigen Zeiten unsere Ressourcen nutzen und das eigene Wohlbefinden stärken? Genau darüber spricht heute Judith aus unserem HBC-Team. In der heutigen Podcastfolge lernst du praktische Tipps für deinen Umgang mit Stress. Judith teilt das PERMA-Modell für mehr Wohlbefinden m…
 
Muriel im Interview - Teil 2 Damit ihr mich besser kennen lernen könnt, hat meine wunderbare Kundin Anna-Lena Kümpel mich in ein etwas längeres Gespräch verwickelt. Deshalb hast Du jetzt auch den zweiten Teil in Deiner Podcast App! Wir sprechen über meine Schlaf- und Morgenroutine, darüber, wie die Positive Psychologie meinen Alltag beeinflusst, wo…
 
Muriel im Interview - Teil 1 Damit Ihr die Möglichkeit bekommt mich besser kennen zu lernen, hat meine wunderbare Kundin Anna-Lena Kümpel mich in ein Gespräch verwickelt und mir viele Fragen gestellt. Unter anderem sowas wie: Warum nennst Du Dich Psychologin nicht Coach? Was wolltest Du als Kind werden? Und wie finde ich überhaupt ein gutes Coachin…
 
#381 Vielleicht kennst Du das auch: Unter Stress bekommst Du auch noch Magenbeschwerden oder im Urlaub wirst Du auf einmal krank. Eine Assistenzärztin für innere Medizin erklärt uns, was es damit auf sich hat, was im Normalbereich ist und wie Du Dich schützen kannst. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE…
 
#380 Heißt körperlich fit zu sein, automatisch auch geistig fit zu sein und andersherum? Müssen wir uns quasi nur um eine Seite kümmern und die andere zieht nach? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com New…
 
"Stress sollte vermieden werden und schadet unserer Gesundheit" - so lautet das aktuelle Stress-Narrativ der meisten Menschen. Doch ist das die einzige Perspektive, die es auf Stress gibt? In diesem Podcast teile ich die positive Seite von Stress mit dir und du erfährst, was dein Stressmindset damit zu tun hat. Wie immer freue ich mich über deine G…
 
#379 Was ist Erschöpfung, was ist Burnout und was Fatigue? Wie beuge ich Erschöpfungen jeglicher Art vor? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboett…
 
#378 Unsere seelische Gesundheit wird heute zum Glück vermehrt thematisiert, das Thema Psyche bzw. Psychische Erkrankung ist allerdings noch häufig noch ein Thema, über das nicht offen gesprochen wird. Dabei ist es wichtig zu wissen, wie Geist und Körper miteinander verknüpft sind. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop …
 
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