Negative Inspiration 공개
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show episodes
 
Unser Leben ist prall gefüllt mit Aufgaben und Verpflichtungen, Herausforderungen und Überraschungen, mit schwierigen Situationen und Konflikten, aber auch mit Glücksmomenten. Und wir alle machen täglich unzählige Erlebnisse und Erfahrungen – viele positive, aber oft auch viele negative. Entscheidend ist, mit welcher Haltung wir all dem begegnen, was uns erwartet, und ob es uns gelingt, auf uns selbst Acht zu geben. Die erfahrene Beraterin, Coach und Buchautorin Maja Günther schenkt dir in i ...
 
Jeder Mensch will frei sein, am liebsten ganz frei. Die meisten sind aber mental, emotional und auch finanziell unfrei. Die meisten Menschen sind NICHT im Entferntesten frei sondern konditioniert, programmiert und durch Hemmungen, Ängste und negative Erfahrungen völlig eingeengt. Dieser Podcast zeigt in vielen einfachen Übungen und leicht nachvollziehbaren Schritten, wie man sich von fast allen innerlichen gedanklichen Dingen frei machen kann, die einen fesseln - denn fast alles liegt im Den ...
 
The Stories That We Tell podcast was created to help listeners to determine their true-life story, not the fictitious one many of us embrace filled with negative toxic talk. What we accomplish in life is the direct result of the stories we tell ourselves. Your host Ron Jones is a television news anchor in Atlanta, Georgia. His story and journey into broadcast news are unique. Before becoming a journalist, he was once a sergeant with the Oakland Police Department in California. He aspired to ...
 
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show series
 
Wie es dir gelingt, deinen Weg zu gehen, auch wenn Widerstand von außen kommt In diesem Podcast stelle ich dir eine einfach Übung vor, die dir hilft, mehr auf das zu schauen, was dich bewegt, als auf das, was andere dazu sagen. Lege dir dazu mehrere Papierzettel und Stifte bereit. Vielleicht hast du ja derzeit eine konkrete Situation vor Augen, in …
 
Wie du dich darin übst, toleranter zu sein und so innere Zufriedenheit erreichst. In meiner heutigen Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Toleranz und darum, welche positive Wirkung diese innere Haltung auf andere und vor allem auf uns hat. Dennoch hat auch die Toleranz, das Erdulden von Meinungen, Handlungen und Ereignissen, die unseren Eins…
 
Wie du Erholung und Regeneration von Körper und Seele in dein übervolles Alltagslebens integrieren kannst Mein Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag in meinem Podcast-Kanal und im kostenlosen Online-Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele". Mehr Infos dazu findest du unter: www.palverlag.de/newsletter.…
 
Wie du deine Aufmerksamkeit nicht auf das Außen, sondern auf dich selbst richtest und so deine Einzigartikeit wiederfindest In dieser Podcastfolge behandle ich eines der häufigsten Problemthemen unserer modernen Zeit, die meine Klient*innen im privaten wie im beruflichen Kontext belasten: Vergleiche mit anderen. Ich stelle dir dabei eine wirksame Ü…
 
Wie es dir gelingt, dir auch in lang anhaltenden Krisen Kraft und Struktur zu geben In der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie du auch länger anhaltende Krisen bewältigen kannst. Eine wichtige Frage ist dabei zunächst, wie du mit schwierigen Lebenssituationen generell umgehst. Dazu empfehle ich dir den Psychotest "Wie belastbar bin ich?" von d…
 
So überprüfst und korrigierst du deine Vorstellungen und Erwartungen von Liebe und Partnerschaft In dieser Podcastfolge stelle ich dir eine, zugegebenermaßen für das Thema Liebe, etwas technische Übung vor, die du aber wunderbar für dich selbst umsetzen kannst und die erstaunliche Effekte auf Deine Vorstellung und deine Erwartungen von Liebe hat. Ü…
 
Wie es dir gelingt, dich durch Wertschätzung aktiv aus dem Gefühl des Verlassenseins zu befreien Wenn auch Du unter einem Gefühl der Einsamkeit und der inneren Leere leidest, dann empfehle ich dir dir den einfühlsamen Ratgeber meiner Kollegin Dr. Doris Wolf: Einsamkeit überwinden Darin reicht dir die erfahrene Psychotherapeutin die Hand, in dem sie…
 
Wie du deine Neugier wiederentdeckst, neue Wege einschlägst und erfüllt lebst. In meiner heutigen Folge gebe ich Dir eine einfache Hilfestellung, mit der du deine Neugier wieder entfachen kannst. Es sind die drei Fragen: Wie? Was? Warum? Und so wendest du diese Fragen im Alltag an: Mach einen Spaziergang in der Natur. Halte an einem schönen Platz i…
 
Wie du dich nach einem Jahr voller Herausforderungen und Entbehrungen mit Akzeptanz und Liebe beschenkst In der heutigen Podcastfolge stelle ich eine einfache und sehr wirksame Übung vor, mit deren Hilfe du mehr Selbstakzeptanz und -liebe entwickeln kannst. Damit Du sie für dich wiederholen kannst, hier nochmals die Anleitung: Nimm dir ein großes B…
 
Wie es dir gelingt, anderen zu verzeihen und deine Verletzungen selbst zu heilen In dieser Podcast-Folge geht es um das Thema Vergebung. Aus eigener Erfahrung wirst du wissen, wie schwer vergeben ist und wie langwierig der innere Prozess sein kann, bis du dem anderen wirklich nichts mehr nachträgst. Im Podcast zeige ich dir eine Zwei-Schritte-Metho…
 
Wie es dir gelingt, deine Einstellung zu verändern und Dir so kleine Glücksmomente zu erschaffen. In diesem Podcast stelle ich dir drei Ideen vor, die dir helfen, deine Stimmung aufzuhellen. Probiere, was dir liegt und was dir eine merkliche Veränderung deiner Stimmung bringt. Alle haben mit einer veränderten Haltung zu tun. 1. Denke an die letzten…
 
they're pretty different In which Cassania makes a case, Kevin reads the small print, and Alton makes his mark. theme: Kites by Grynpyret; sfx: freesound, users szegvari, ivolipa, Musicbrain, FractalStudios, jaide714, cobratronik, anagar. 'Despite this, vital cultures -- if not nations -- exist along the north, from the bayous of Marais to the noma…
 
Wie du es schaffst, deine Vorstellungen und Träume in die Realität umzusetzen. In meinem heutigen Podcast stelle ich Dir zwei Gedanken-Übungen vor, mit deren Hilfe du Ideen erfolgreich umsetzen kannst. Hier findest du sie nochmals zum Üben: Teile deine Zeit in kleine Einheiten ein und beleuchte jede mit der Kraft "deines Sterns". So überwindest du …
 
Wie es dir gelingt, Mitgefühl anstatt Mitleid zu schenken und den anderen und dich selbst auch im Schmerz wahrzunehmen und anzuerkennen Wirklich trösten kannst du, wenn du zwei entscheidende Schritte machst: **Schritt 1: Erkenne an, dass es dem anderen schlecht geht.**Versuche nicht sein Problem kleiner zu machen. Wir alle haben das Recht auf Probl…
 
Wie es dir gelingen kann, dich von Erwartungen anderer freizumachen und gerne zu geben Tue Gutes, aber mach dich frei von den Erwartungen anderer! In meinem heutigen Podcast stelle ich Dir eine einfache Übung vor, die dir hilft, besser mit den Erwartungen anderer an dich umgehen zu können. Nimm dir ein Notizheft zur Hand und schreib auf, wann du vo…
 
am wizard now In which Kevin gets the message, Enriqa makes a splash, and Alton hugs it out. theme: Kites by Grynpyret; sfx: freesound 'Demarin, a bannerman under the Hegemon, attempted to build a canal across the narrow peninsula to allow access to the northern sea, but the project collapsed due to mismanagement and natural disasters...'…
 
Wie es dir gelingt, nicht so streng mit dir selbst zu sein und nicht mehr ständig Urteile über dich zu fällen. In dieser Podcastfolge geht es um dein Selbstwertgefühl und darum, wie du dich nicht mehr für alles verurteilst. Dafür verantwortlich ist dein innerer Kritiker, der keine Gelegenheit ungenutzt lässt, um an dir etwas auszusetzen. Und um den…
 
Pruning is described as a way of cutting away dead branches to increase fruitfulness and growth. In your life you with be faced with negative toxic people who can stunt your fruitfulness and growth with their hurtful words and attitude. Ron explains why in certain situations you must cut these people off especially on social media. The benefits can…
 
Wie es dir gelingt, dir in schwierigen Situationen selbst zu helfen In dieser Folge zeige ich Dir die Technik des Selbstgesprächs. Sie hilft dir mit Abstand auf dich und dein Problem zu sehen. Indem du ganz bewusst, die Perspektive einer zweiten Person annimmst und sagst: „Ich verlasse mich selbst als der Experte oder die Expertin für meine Problem…
 
Wie es dir gelingt, auch die schlechten Momente im Lebens anzunehmen und zu meistern In dieser Podcastfolge geht es darum die Dinge in deinem Leben anzunehmen, die sich nicht verändern lassen, und so mit ihnen Frieden zu schließen. Dazu stelle ich dir sehr eine wirksame Übung vor: das Mantra. Klingt zunächst etwas spirituell – ist auch kein Wunder!…
 
Wie es dir gelingt, eine Balance zwischen Energiezufuhr und -verbrauch zu finden, die dir gut tut! In dieser Podcastfolge stelle ich dir eine praktische Gedankenübung vor, die hilft, dir dein aktuelles und gewünschtes Energieniveau bewusst zu machen. Dazu brauchst du Stift und Papier, etwas Vorstellungskraft und ein ganz klein wenig künstlerisches …
 
theme: Kites by Grynpyret; sfx: freesound (user INNORECORDS) 'During the Imperium, these population centers captured non-Elven peoples from the interior to work as slaves to keep the straights clear of ice; today, some still ply this trade but new roads across the permafrost offer alternate transport to those willing to brave the cold...'…
 
theme: Kites by Grynpyret; sfx: freesound (users musicbrain, InspectorJ, INNORECORDS) 'To the south is the Frozen Passage, the only real outlet to the Mar Triomph, which freezes over during winter. Despite the forbidding cold, major trade and population centers have sprung up here in the taiga and tundra to service ships coming out of the Mar Triom…
 
Whatever you plant in your mind will determine what you’ll reap in your life in the future. If you plant and expect negativity then expect a bleak future. But if you plant positivity you will grow a future harvest of positive possibilities. Ron lays out your options in a creative way.저자 Stories That We Tell Motivation - Inspiration - Empowerment From Master Storyteller Ron Jones
 
theme: Kites by Grynpyret; sfx: freesound (user juskiddink) 'The Mar Triomph in the southeast is the historical center of civilization and the coasts are the most habitable areas of the land. Rainfall is generally plentiful and reliable in the area, and the rolling hills are suited to agriculture. The sea is the preferred means of transport between…
 
Wie du deinen inneren Reichtum entdecken und dich so innerlich für schwierige Lebenssituationen stärken kannst. In meiner heutigen Podcastfolge geht es um deinen inneren Reichtum. Wir alle tragen viel in uns, was uns bereichert, doch oftmals sind wir uns dessen gar nicht bewusst. Ich zeige dir eine einfache Übung, wie du dir deinen Erfahrungsreicht…
 
theme: Kites by Grynpyret; sfx: freesound (users InspectorJ, juskiddink, Ferguido) 'Some of the storm clouds reach Marais fill its bayous with water, while the storms never even touch the Grey Wastes or Dry Thirthing which are perpetually dry. This has classically defined the population density of the continent and the difference between civilizati…
 
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