Hverdag 공개
[search 0]

Download the App!

show episodes
 
Hverdagspsyken er podkasten med kjente og ukjente gjester med levd erfaring og profesjonelle, som besøker programleder Jimmy Westerheim. Sammen setter de ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Lær og få unik innsikt fra både eksperter, fagfolk og mennesker som selv har vært igjennom alt fra depresjon, angst og forskjellige diagnoser, til de som har blitt utsatt for traumer som rasisme, vold, voldtekt, mobbing og mye annet.
 
Med barn i huset, er gode, lange samtaler en sjeldenhet. De dype tankene, latterkrampene med andre voksne, diskusjonene om oppdragelse, parforhold, og livet generelt hører med til unntakene. Har du savnet å lytte til en podcast som tar opp refleksjoner og dagligdagse gleder og utfordringer for oss med skolebarn? Trenger du et pusterom mellom lekser, aktiviteter og gjøremål? Trine og Marte diskuterer og forsøker å løse små og store verdensproblemer, alene eller med gjester. Bli med i samtalen ...
 
Hverdagsfrø for små helter er en programserie fra St Rita Radio for barn. Brennmoen barnekor, under ledelse av Frøydis, lærer oss kristne barnesanger, og søstrene på Lunden og Kateketisk senter i OKB bidrar med ukentlige katekeser. Programmet har nye episoder mandag, onsdag og fredag. Støtt oss på Vipps til 650212 eller til kontonummer 3905.10.86949. Om Kateketisk senter: Kateketisk senter (KS) i Oslo katolske bispedømme (OKB) har eksistert siden 70-tallet. Senteret er ansvarlig for å lage i ...
 
Loading …
show series
 
I dagens episode får vi være med på katekese med Maria. Her blir vi bedre kjent med Jesus som barn. Etterpå leser p. Sigurd fra boken "Freddy Edderkopp går i kloster" utgitt på St Olav forlag. Programmet er ledet av Erika Nes. Hverdagsfrø for små helter er en programserie fra St Rita Radio for barn. Brennmoen barnekor, under ledelse av Frøydis, lær…
 
I dagens episode får vi være med på katekese med sr. Elisabeth. Her blir vi bedre kjent med Jesus og får lære litt om hvordan vi kan snakke med han. Etterpå leser p. Sigurd fra boken "Freddy Edderkopp går i kloster" utgitt på St Olav forlag. Programmet er ledet av Erika Nes. Hverdagsfrø for små helter er en programserie fra St Rita Radio for barn. …
 
Har du hørt om TRE? Trenger du en teknikk som kan hjelpe til med å løsne spenninger, begrenset pust og uro. I dagens episode har vi besøk av Hans Holter Solhjell, Cecilie Dahl og Kjersti Idem. Hans er utdannet pedagog og holder kurs og instruktør utdannelse i TRE . Cecilie er billedkunstner, og har utdannelse i grafisk design og pedagogikk. Kjersti…
 
Hverdagsfrø for små helter er en programserie fra St Rita Radio for barn. Brennmoen barnekor, under ledelse av Frøydis, lærer oss kristne barnesanger, og søstrene på Lunden og Kateketisk senter i OKB bidrar med ukentlige katekeser. Programmet har nye episoder mandag, onsdag og fredag. Støtt oss på Vipps til 650212 eller til kontonummer 3905.10.8694…
 
Er du også nysgjerrig på data skapt simulering som prøver å etterligne virkeligheten? Hva skjer når VR tas i bruk som et viktig verktøy i terapi rommet? Ukens gjester er Christer Lunde Gjerstad og Per-Otto Wold og sammen med Jimmy tester de ut VR briller. Christer jobber som psykolog i forsvaret og benytter VR som et verktøy i terapi. Per-Otto er e…
 
Nå er det endelig sommerferie, men kanskje du kjenner på et press for at det må bli så bra? Ukens gjester er Psykolog Carina Carl og Odette Vaage. Denne gang skal de sammen med Jimmy utforske hvordan det å endelig ha ferie kan faktisk være litt utfordrende og hvordan man kan gjøre det aller beste ut av det?…
 
Føler du at foreldrerollen er utfordrende i sommerferien, eller kanskje inspirerende og lærerikt? Hvordan er det å stå i denne rollen når skole og barnehage er stengt? Blir det mye planlegging og stress? Ukens gjester er Vidar Kristiansen og Juliet Zahirah. Vidar jobber som psykolog på A-Senteret, men driver også Instagram kontoen psykolog.pappa, o…
 
Klimahelten denne gang er Thomas Hebsgaard, journalist på det digitale medie Zetland, hvor han har været de sidste seks år. Jeg har lyttet til stort set alle hans artikler om klima og bæredygtighed, og hver gang er jeg blevet klogere og også bekræftet i troen på, at vi kan, hvis vi vil. Få skubbet supertankeren i en bæredygtigere retning. En af han…
 
Hvordan påvirkes barn og foreldres liv og psyke i kontakt med barnevernet? Og hvordan kan dette bli en god prosess for de involverte ? Ukens gjester er psykologene Cecilie E. B. Østmoe og Lene Amble som jobber i barnevernet. Sammen med Jimmy forklarer de hvordan det er å være veileder i barnevernet og utforsker hvordan institusjonen har forandret s…
 
Ønsker du deg en teknikk som kan forbedre potensialet ditt eller skape en indre ro og mindre tankekjør? I denne episoden får du høre om Transcendental Meditasjon, som er en form for stille mantra meditasjon. Ukens gjester er Thomas Reinholdt og Ingvild Synnes. Thomas søkte etter noe som kunne forbedre potensialet hans og fant roen med nettopp Trans…
 
Hva vil det si å være et offer? Hvordan hånderer man dette og hvordan kan de som er venner eller pårørede være tilstede ? I dagens episode har vi besøk av Christian Schlüter og Håvard Paulsen Christian har over 20 års erfaring innenfor psykisk helsevern for voksne, og har særskilt kompetanse innen behandling av personlighetsforstyrrelser. Han er og…
 
Hva er egentlig gruppeterapi og hvem kan dette støtte? Gruppeterapi har historisk sett vært mest vanlig innen døgnbehandling og rus feltet. Men forskning viser at gruppeterapi kan ha en tilsvarende effekt som individuell terapi. Dette gir store muligheter når det er mange flere som trenger hjelp men ikke nødvendigvis så mange behandlere. I dagens e…
 
"Vi kan allesammen se, at det er en voldsomt udfordret verden, vi er i. Jeg er med på, at det er udfordrende. Men samtidig ser vi beslutninger taget i en hastighed, som jeg ikke troede muligt. Og det er virkelig noget, vi bliver nødt til også at huske på." Ordene er Christian Ibsens, direktør for tænketanken Concito - en grøn vidensbank fyldt med s…
 
Er du også en sånn som føler at du aldri kan få nok søvn? At du våkner og fortsatt er utslitt? Du er ikke alene. Søvn er et tema som angår oss alle og derfor blitt en stor industri men det er også gjort mye forskning. Derfor skal vi tar et dypdykk i tema søvn og psyken i dagens episode hvor vi har fått besøk av psykolog Øystein Nødtvet og nevrorefl…
 
Er du også en av de som bare løper videre uten å virkelig være tilstede i din egen kropp? Hvordan hadde det vært å planlegge healing og egentid? Ukens gjester er Frøydis Sandbakken og Synnøve Røren som har funnet ro og tilstedeværelse i Floating. Er du nysgjerrig på hva floating egentlig er? Jimmy reiste til Flow Zone på Råholt etter en hektisk uke…
 
I juni 2021 publiserte SINTEF en rapport som framhever at at både terapeut og pasient opplever at det er for liten tid til å bygge gode relasjoner i terapirommet. Et spørsmål er da hvordan påvirker det både person og terapeut at det ikke alltid er like god tid eller nokk timer? Hvilke krav stilles i terapi og stilles det overhode krav når ventelist…
 
Hvilket forhold har du til den berømte dørstokkmila? Hva er det som gjør at trening er så bra for vår psykiske helse? Ukens gjest Jesper Barth Bugten har en Idrettspsykologisk Mastergrad og underviser som lektor ved Høyskolen Kristiania. Jesper og Jimmy har mye erfaring med trening av seg selv og andre. Vi skal høre hva som skjer rent fysiologisk i…
 
Vi skal til Skanderborg. Til grundejerforeningen Bøgehusene midt i Skanderborg bakker og historien om, hvordan en drøm og en god og stædig idé, båret frem af grønne beboere og ildsjæle, endte med at få ja på den ekstraordinære generalforsamling den 21. december 2021. Et ja til klargøring af ladestandere ved samtlige 65 parkeringspladser. Hvis ikke …
 
Visste du at kjærlighet defineres som en dyp eksistensiell følelse i oss alle? Hva vil det da si å ha en eksistensiell krise? Ukens gjest Hilde Johanne Aafoss er psykolog, foredragsholder. Hilde Johanne er den eneste her til lands som arbeider både som psykolog og profesjonell historieforteller. Hun belyser eksistensiell temaer og dilemmaer vi møte…
 
Hvorfor er det ekstra mye snakk om årets russefeiring og russegrupper? Hva er det som gjør at tiden nå forbindes med utestenging og ekskludering? Vi har fått besøk av 2022 Russ Emma Bjelland Ingebrigtsen, som har engasjert seg for å få slutt på utestenging fra russegrupper som alt blir startet på ungdomsskolen. Ukens fagperson er Ingvild Sørum Rasc…
 
Hvordan kan mann stå i noe så altoppslukende og vanskelig som å kanskje ikke få mulighet til å bli mor, når dette er ens høyeste ønske? Hvordan kan pårørende støtte best mulig i en slik situasjon? Ukens gjester er Tale Østensjø og Charlotte M. S. Karlsen.Tale er psykolog og har arbeidet mye med kvinner som sliter med å få barn og kvinner som går ig…
 
Denne gang skal det handle om netværket Grøn Kirke. Jeg hørte om det første gang i efteråret 2021, og da min egen lokale Søborgmagle så pludselig skrev ud, at nu skulle de også med ombord, tænkte jeg, det må jeg undersøge. Vi er mere end fire millioner danskere, der i dag er medlemmer af den danske folkekirke. Det er ufattelig mange, og at folkekir…
 
Har du tenkt på at intuisjon er en super power? Hvordan kan vi sette ord på vår intuisjon og lære oss å stole på den? Ukens gjest er Grethe Holtan, kurs holder, coach og forfatter i tillegg til daglig leder av Sinus. Til daglig holder hun kurs for personer og næringslivet, i tillegg til at hun har skrevet bøker om Intuisjon og kommunikasjon. Sammen…
 
Hva er OCD og hvordan kan OCD påvirke hverdagen til den enkelte? Ukens gjest er influenser Mili Vada. Hun deler sin reise med OCD fra første gang det startet å prege livet hennes, til det tok over og ikke minst hvordan hun fikk hjelp. Hun deler videre om hvordan hun fant en måte å leve godt med sin OCD og til og med skrive en bok om det. Tusen takk…
 
Kan tøffe følelser håndteres bedre i natur? Ukens gjest er Johanne Refseth og sammen med henne utforsker Jimmy hvordan natur kan brukes som terapi i møte med tøffe og utfordrende følelser. Når Johanne mistet broren sin til kreft som 13 åring, tok hun til naturen. Hun forsto det ikke selv den gangen, så livet fortsatte uten natur som terapi, men når…
 
God mandag! Hva kan vi alle gjøre for arbeidet med selvmordsforebyggelse? Og hvordan opplever fagfolk og pasienter møte med “systemet”? I studio har vi besøk av Heidi Hjelmeland, professor ved institutt for psykisk helse ved NTNU og Julia Hagen, rådgiver på regionalt ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging og førsteamanuens…
 
God podkastmandag! Hva er ADHD og ADD? Hvordan er det å få ADHD/ADD diagnose i voksen alder og hvordan oppleves det å være forelder til en med ADHD? I studio har vi programleder Jimmy Westerheim som deler egne erfaringer med ADHD. Vi har Cecilie Graham-Olsen som deler sin erfaring med å få ADHD i voksen alder, og vi har med oss Torleif Belck-Olsen …
 
Velkommen til Line Jensen, illustrator, tegner, satiriker, forfatter, instagrammer og først og fremmest menneske - og ikke mindst en af hverdagens klimahelte, selvom hun ikke helt vil være ved det. Samtalen om klimaet er ømskindet. Jeg talte med Line Jensen den formiddag, torsdag den 24. februar 2022, hvor ham den unævnelige (vi bruger Harry Potter…
 
Hva er verdien av erfaringskompetanse i psykisk helsearbeid? Psykisk helsearbeid handler om å bistå og støtte mennesker som sliter. Spesielt i Psykisk helsevern og rusomsorgen, møter mange på mennesker som har ekstra sammensatte og komplekse utfordringer. Hvordan kan erfaringskompetanse være ekstra avgjørende her? Ikke minst hvordan kan det kombine…
 
Hver dag er #kvinnedagen 👏 og derfor ønsker vi å snakke litt ekstra om dette med flotte kvinner som Grethe Meier, Tine Austvoll Jensen og Bettina Banoun. De deler litt fra sine egne reiser og hvordan de tenker vi kan skape et fullverdig likestilt og mangfoldig samfunn. Grethe er lederen i Privatmegleren, Tine leder Google Norge og Bettina er Partne…
 
Loading …

빠른 참조 가이드

Google login Twitter login Classic login