))
Geist is an award winning podcast that invites you to the world beyond the veil. Join us in darkness as we bring you real stories told by people that have had firsthand encounters with the paranormal, strange and unexplainable. Sleep tight.
…
continue reading
NBC's "Sunday TODAY with Willie Geist" provides sharp, conversational coverage of the day's news, along with in-depth profiles of the people and ideas shaping our culture. In his “Sunday Sitdowns,” Geist chats with some of the biggest names in news and pop culture, from actors and musicians to presidents and CEOs, about the stories behind their success. This podcast features the full, unedited versions of those conversations for an even deeper look at the names in the headlines. "Sunday TODA ...
…
continue reading
Gibt es das Unerklärliche wirklich? Hans Bender ist der größte Geisterjäger der deutschen Geschichte. Mehr als drei Jahrzehnte lang reist der Parapsychologe als Experte für Unerklärliches durch die Republik und untersucht ein merkwürdiges Phänomen nach dem anderen. Bender ist überzeugt: Spuk, PSI-Kräfte, Hellsehen und Telekinese sind echt. Angeblich hat er das sogar bewiesen. Aber kann das wirklich sein? Die Psychologie-Podcasterin Verena Fiebiger geht zusammen mit ihrem Team auf Spurensuche ...
…
continue reading
«Geist.Zeit»: Der Titel bringt auf den Punkt, was Theologie spannend macht. Geist zeichnet den Menschen und seine Zeit aus. Gott ist Geist, heisst es zugleich in der Bibel. Theologie ist Rede von Gott. Wenn es um Gott geht, geht es auch um uns. Nach Gott fragen, bedeutet immer auch, nach Selbst- und Welterkenntnis streben. Die Wahrheit des christlichen Glaubens kann jeweils nur in einer bestimmten Zeit ausgesprochen und verstanden werden. «Geist.Zeit» ist ein neuer Theologiepodcast von Fokus ...
…
continue reading
Tauche ein in eine Welt voller Mythen, Legenden & Gerüchten… Hater nennen es „Verschwörungstheorien“ aber wir können euch entwarnen: Wir sind kein Teil ominöser Telegramgruppen! Wir nehmen aber trotzdem mit einer großen Portion humor die ein oder andere Theorie etwas genauer unter die Lupe 🔍⚡️
…
continue reading
Ilana Lewitan ist die Tochter eines Holocaust-Überlebenden. Plötzlich bekommt sie eine Mail vom Enkel eines SS-Manns, die alles verändert. Gemeinsam suchen sie nach der Wahrheit. Ein achtteiliger Dokupodcast von ZEIT und ZEIT ONLINE. Hören Sie den gesamten Podcast mit einem Digitalabo der ZEIT.
…
continue reading
In diesem Podcast erzählen wir über paranormale Ereignisse wie Geistererscheinungen, heimgesuchte Orte, Besessenheit und andere unheimliche Vorkommnisse, die einem einen Schauer über den Rücken jagen. Regelmäßig lassen wir unsere Hörerinnen und Hörer in unseren Spezialfolgen mit ihren eigenen Geschichten und Erlebnissen rund um das Paranormale zu Wort kommen. Wollt ihr auch eure eigene Geschichte mit uns teilen oder generell mit uns in Kontakt treten? Dann schreibt uns gerne eine E-Mail: gei ...
…
continue reading
Der Podcast für dich und andere Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen wollen. Hier gehts darum, das Beste aus dir herauszuholen. Aus deinem Körper, deiner mentalen Stärke, deiner Ernährung und deinem Lifestyle. Mehr "Energie für Körper und Geist" findest du auf erichfrischenschlager.com.
…
continue reading
m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.
…
continue reading
Dieser Podcast liefert dir in kurzweiligen Vorträgen und interessanten Interviews Fakten rund um die Themen Gesundheit, Fitness, Ernährung und mentale Stärke.
…
continue reading
"geister" ist der wöchentliche Philosophie-Podcast von mir, Christian Eichler. In Interviews arbeite ich mich peu à peu durch die Philosophie-Geschichte. Wir fangen bei den Grundfragen und im Urschleim an und beschäftigen uns dann im ersten Jahr mit der Antike. Was war vor den Vorsokratikern, was ist Philosophie und wann fängt das alles an? Es wird aber auch immer wieder Gespräche zu aktuellen Themen geben. Dabei bin ich auf eure Unterstützung angewiesen. Wenn ihr diesen Podcast finanziell u ...
…
continue reading
Der offizielle John Sinclair Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Wie du dich von geistigem Ballast und hinderlichem Mindfuck befreist. Das alles, um besser zu entscheiden, herauszufinden, was du mit deinem Leben wirklich anfangen willst, unabhängig von aufgepflanzten Vorstellungen und aufgedrängten Lebensmodellen. Damit du in der Lage bist, deine eigene Definition von Erfolg zu entwickeln, frei von Klischees. So gelingt es dir, dein eigenes ideales Lebenskonzept immer besser zu erkennen und zu leben - durch gelebte Intuition und gesundem Menschenverstand ...
…
continue reading
Der einzig wahre Paranormale Review Podcast mit Jule und Nora Wie gefällt euch unser Podcast? Schreibt uns gerne auf Instagram: geister_und_popcorn Ihr wollt das wir auf euer Video reagieren? Oder habt ein Video gesehen worauf wir reagieren sollen? Schickt es uns per E-Mail unter: [email protected]
…
continue reading
Im Podcast “WO DIE GEISTER WOHNEN” führt Autorin Gabriele “Gabi” Hasmann, die sich seit langem mit paranormalen Phänomen beschäftigt, in spannenden Zwiegesprächen Zuhörer*innen durch die Welt der Geister. In fabelhaft geisterhaftem Plauderton spricht sie mit Co-Moderatorin Asta Krejci-Sebesta in jeder Folge über eine Persönlichkeit, die Gabi in ihren beiden Büchern “Prominente Geister” und “Die spukenden Habsburger” beschrieben und dokumentiert hat. Zweiwöchentlich hören wir von adligen Gesp ...
…
continue reading
…
continue reading
Im Podcast-Land hat direkt am Ende des Regenbogens der Blitz eingeschlagen. Wie durch Geisterhand entstand dabei „Gästeliste Geisterbahn“, formiert aus drei Schweizer Taschenmessern der Wasmitmedienwelt. In diesem Audio-Dreipersonenhaushalt gibt es Geschichten und Meinungen irgendwo zwischen Hickhack und Halbwissen. Wie eine Flasche kalte Zitronenbrause nach zehn Stunden Autobahn. Oder eher wie ein Wechselshirt im Kofferaum. Man braucht es nicht unbedingt, aber wenn man es dabei hat, fühlt m ...
…
continue reading
…
continue reading
…
continue reading
Schön, dass Du den Weg zum Podcast des Channeling Kongresses gefunden hast. Wir möchten Dir in Zusammenarbeit mit über 70 Medien und Experten den Kontakt zur lichtvollen Geistigen Welt ermöglichen. Hier findest Du Channelings, Meditationen, Interviews und Vorträge zu den Themen Spiritualität, Bewusstsein, Achtsamkeit & Persönlichkeitsentwicklung. Jedes Jahr im Oktober findet der Online Channeling Kongress zu einem bestimmten Thema statt. Wir freuen uns auf Dich und unser gemeinsames Wirken f ...
…
continue reading
Das einzige von der UZH zugelassene und rezeptfreie Betäubungsmittel für Geist und Seele.
…
continue reading
Eine rätselhafte Anhalterin, düstere Prophezeiungen: Die "Schwarze Frau" wurde in den 70ern zum Mythos im Bayerischen Wald, wo viele noch an Geister glaubten. Aber war es nur Aberglaube? Oder gibt es noch eine andere Wahrheit?
…
continue reading
Wer oder was ist der Heilige Geist? Wie wirkt er? Wozu brauche ich ihn? Wie kann ich ihn erhalten? Wie hilft er mir in der Alltagsgestaltung? Was sind geistliche Gaben und Früchte? Anhand zahlreicher Bibelstellen, gespickt mit persönlichen Erfahrungen und motivierenden Gebeten, zeigt Marika Reincke auf, wie wichtig es ist, den Heiligen Geist zu kennen und mit ihm zu leben. Steige ein und hebe einen unermesslichen Schatz für dein Leben. Du wirst verändert werden, wenn du dein Herz öffnest. Ma ...
…
continue reading
Gregory Novak explores philosophy, psychology, and science with an emphasis on Hegel. For seekers and scholars alike.
…
continue reading
Geistreich ist der interaktive Podcast von BLINDzeln, in dem Cord König eine Geschichte mit jeder neuen Episode ein Stückchen weiter erzählt und am Ende einer Folge die Hörer fragt, in welcher Richtung es mit der nächsten Folge dann weiter gehen soll. Der zuerst reagierende Hörer nimmt dadurch Einfluss auf die komplette Handlung der Geschichte. Zudem können sich alle Hörer stets mit Vorschlägen an der Geschichte beteiligen, oder sie sogar selbst für eine weitere Folge fortsetzen.
…
continue reading
Meditationsreise zu sich selbst Cover art photo provided by JFL on Unsplash: https://unsplash.com/@wallsbyjfl
…
continue reading
Viele paranormale Themen geistern durch die Gesellschaft. Das Geister Café versucht zu all diesen Themen Stellung zu beziehen. Themen wie Ghosthunting, Geisterjagt, EVP, Transkommunikation und noch vieles mehr wird nach und nach vorgestellt und besprochen. Dazu kommt noch Content von den Füfftys - Auf den Spuren der Vergangenheit, sowie paranormal Creepypasta von Jack.... dem guten Geist des Cafés.
…
continue reading
geist:reich ist der Podcast für alle, die sich fragen: Wie können wir unsere Gesellschaft so verändern, dass es uns psychisch besser geht? Denn wir sind uns sicher: Die Probleme sind nicht alle nur in deinem Kopf! Wir sind ein Team von Psycholog:innen, das sich zusammengefunden hat, weil wir eine Begeisterung teilen: Wir möchten unsere Erkenntnisse aus der psychologischen Theorie und Praxis nutzen, um wichtige gesellschaftliche und politische Fragen und ihre Bedeutung für unser Wohlbefinden ...
…
continue reading
Atemübung und Coachingsimpulse. Mit diesem Podcast lernst Du im Bewusstsein zu atmen. Was heisst das? Dass Du hier leichte Atemübungen findest, die ich ganz klar anleite. Du kannst Dich entspannen und entdecken, was Dein inneres Leben für kleine Schatz verbirgt. Wenn Du es möchtest und regelmäßig diese Übungen im Bewusstsein machst, wirst Du Dich besser kennenlernen und Dich weiter entwickeln können. Bewusst und gelassen Dein Leben in die Hand nehmen dank regelmäßiges bewusstes Atmen! Das ge ...
…
continue reading
Gesundheit beginnt im Kopf! Ärzte und Wissenschaftler sind davon überzeugt, dass wir mit der Kraft der Gedanken das Wohlergehen unseres Körpers bewusst beeinflussen können. Aber wie schaffen wir es, mental gesund zu werden oder zu bleiben? Und welche Rolle kann dabei die Naturmedizin spielen? Dieser Podcast beschäftigt sich mit spannenden Fragen rund um das Thema mentale Gesundheit. Haben Sie Fragen oder Anregungen zu unserem Format? Dann schreiben Sie uns gerne unter [email protected]
…
continue reading
Der Podcast über Literatur und Alkohol! Lesen und Verkosten ist gut für den Verstand und die Sinne. Wir suchen die Querstreben, die geistige Getränke und Dichtung verbinden. Was genau und warum wird getrunken und wie wird davon erzählt? Welche Geschichte steckt in den Getränken selbst? Es zeichnet sich ein untergründiger, weltumspannender literarischer Atlas des Alkohols ab, dessen Puzzleteile wir zusammentragen. Von Weimar bis Mexiko-City, von Goethe bis Thomas Pynchon. Unabhängig und non-k ...
…
continue reading
Vielseitig, ist ein Podcast der dich durch deinen Alltag begleitet und dich mit wissenswerten Themen zum Nachdenken anregt und dir hilft deinen Tag mit voller Power zu starten und jeden Tag aufs Neue mehr und mehr zu genießen. In meinen Podcastfolgen spreche ich über Themen aus dem Alltag, frei, unverblümt und gerade heraus. Es sind Themen, die dir dabei helfen an dir selbst mehr und mehr zu arbeiten und den richtigen Weg für dich zu finden. Wenn du besondere Themen hast, die dir am Herzen l ...
…
continue reading
Botschaften aus der Geistigen Welt zur aktuellen Zeitqualität.
…
continue reading
In dieser Folge hatte ich das Vergnügen, Dr. Frederik Hümmeke zum zweiten Mal als Gast in meinem Podcast begrüßen zu dürfen. Dr. Frederik Hümmeke ist renommierter Experte für Neurowissenschaften, Führung und Verhaltenspsychologie. Anlass war sein aktuelles Buch “Follow Your Flow”, das am 26. September 2024 veröffentlicht wurde und bereits als Bests…
…
continue reading
1
Mentale Balance: Wähle deine mentale Nahrung achtsam aus.
11:45
11:45
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
11:45
Ich freue mich heute die letzte Folge der Glow-Podcastreihe mit dir zu teilen. In dieser Folge erfährst du, wie du deine mentale Gesundheit aktiv fördern kannst, um in Balance zu bleiben. Du erhältst wertvolle Tipps, wie du deinen Geist entlasten und mit positiven Gedanken in den Tag starten kannst. Viel Freude beim Zuhören. Alle Infos zur Folge: W…
…
continue reading
Since starring together in The Three Amigos in 1986, Steve Martin and Martin Short have worked together on the blockbuster Father of the Bride movies, toured the country making relentless jokes at each other’s expense, and now they’re starring in a hilarious series about three neighbors working together to solve a murder in their New York City apar…
…
continue reading
Authors Stephen and Leslie Shaw, the minds behind "Who They Are and What They Are Up To". join us as they recount their incredible and deeply personal experiences with aliens and abduction. Written and edited by Danielle Matar Original Music and FX by Beau Jensen Mixing and sound by Adam Esker Geist Logo by Jake Carruthers More about Stephan and Le…
…
continue reading
1
EKG_133: Sport und Immunsystem - Ist es möglich den Viren davonzulaufen?
28:20
28:20
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
28:20
Inkl. dem Modell J-Curve nach Dr. David Nieman Hast du dich jemals gefragt, warum sportlich aktive Menschen seltener krank werden? Oder warum du dich nach einer intensiven Trainingseinheit manchmal ausgelaugt fühlst? Sport und das Immunsystem sind eng miteinander verknüpft – Bewegung kann unsere Abwehrkräfte stärken, aber auch vorübergehend schwäch…
…
continue reading
Leidet Gott mit uns? Warum leide ich? Warum müssen wir zusehen, wie Menschen, die wir lieben, Schweres ertragen? Wie können wir diese Erfahrung zusammendenken mit einem allmächtigen und liebenden Gott? Seit Jahrtausenden treibt diese Frage die Menschheit um. Manchen zerbricht an dieser Frage der Glaube. Und andere beschreiben ihren Glauben als letz…
…
continue reading
1
#349 Engel & Einhörner: Himmlische Begleiter für Deinen Seelenfrieden - Melanie Missing
11:24
11:24
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
11:24
In diesem Beitrag mit Melanie Missing erfährst Du mehr darüber, wie uns die Engel & Einhörner in den Seelenfrieden begleiten. ✅ Anmeldung zum GRATIS-Webinar "Engel & Einhörner begleiten Dich" mit Melanie: https://channeling-blog.com/akademie/engel-einhoerner-gratis-webinar-melanie-missing/ ►Angebote von Melanie Missing: Seelenengel-Orakel: https://…
…
continue reading
In den nächsten Wochen werden wir uns mit antiker chinesischer Philosophie beschäftigen. Den Anfang macht dieses Gespräch mit Helwig Schmidt-Glintzer zu den historischen Hintergründen. Was macht China geographisch so besonders? Und wieso passiert es so schnell, dass die Region sowohl handwerklich weit entwickelt ist als auch schnell zu einem großen…
…
continue reading
1
DER JOHN-SINCLAIR-PODCAST - Februar 2025: Interview mit STIL & Gregor Höppner
42:36
42:36
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
42:36
In dieser Folge lernt Amy das neue Produktions-Team von STIL kennen und stellt Simon Bertling und Christian Hagitte die Fragen, die den Fans auf der Seele brennen und worauf sie sich ab Folge 180 gefasst machen können. Als wäre dies nicht schon aufregend genug, lernt Amy den neuen Sinclair-Erzähler und Schauspieler Gregor Höppner kennen. Gemeinsam …
…
continue reading
It’s been more than 10 years since Seth Meyers took the Late Night baton from his friend Jimmy Fallon, carrying on a legendary legacy started by David Letterman in 1982. Before taking over behind that desk, Meyers spent over a decade at Saturday Night Live, first as a cast member, then as Head Writer and host of “Weekend Update.” Willie Geist got t…
…
continue reading
Tracy Morgan rose to the heights of comedy from the depths of poverty, growing up between Brooklyn and the Bronx. But in 2014, he nearly died in a horrific accident, when the van he was riding in was crushed by a speeding tractor trailer. Willie Geist sat down with the former Saturday Night Live star to talk about about that accident and how it cha…
…
continue reading
Andy Samberg arrived at Saturday Night Live as a Featured Player in the fall of 2005, and within a couple of months he shook up the legendary show and brought it into the digital age. Willie Geist sat down with the SNL alum to talk about his time on the show and those infamous digital shorts that he produced with his comedy group “The Lonely Island…
…
continue reading
Willie Geist sat down with his NBC neighbor, Jimmy Fallon. The two got together as Jimmy celebrated his 10-year anniversary as host of "The Tonight Show", reflecting on his long career in comedy, his years at SNL and landing the biggest job in "Late Night". (Original broadcast date May 12, 2024)저자 NBC News
…
continue reading
Maya Rudolph knew from an early age that she was meant to make people laugh, but a seven-season run on “Saturday Night Live” put her comedic genius on the map. Willie Geist met the actress inside SNL’s famous Studio 8H to talk about her time on that show, including her favorite celebrity impressions and what it was like to work alongside cast membe…
…
continue reading
Willie Geist sat down with Tina Fey to talk about the return of “Mean Girls” 20-years later, with a musical movie. She discusses writing, producing and starring in both movies, after becoming a comedy icon through writing for "SNL". (Original broadcast date January 14, 2024)저자 NBC News
…
continue reading
1
Starte Kraftvoll in dein Tag: So findest du die Morgenroutine, die dir Energie schenkt.
14:21
14:21
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
14:21
Ich freue mich heute die 4. Episode aus der Glow-Reihe mit dir zu teilen. In dieser Folge geht es um kraftvolle Routinen, die uns im Alltag unterstützen und uns mit Struktur und Energie versorgen. Ich teile meine eigene Morgenroutineformel mit dir und erkläre dir, wie sie Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Viel Freude beim Zuhören. Alle In…
…
continue reading
1
#348 Wie kann ich das Leben meistern? – Pascal Voggenhuber im Gespräch
1:33:50
1:33:50
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:33:50
Freue Dich auf ein wundervolles Gespräch mit Pascal Voggenhuber und erfahre, wie Du das Leben meistern kannst! ➔ Aura erkennen, lesen & deuten: https://www.pascal-voggenhuber.com/aura-lesen-lernen/ Feiere deine ersten Erfolge beim Aura-Reading in kürzester Zeit Enjoy this Life®: https://amzn.to/4glh0fp * Deine Geistführer sind bei dir: https://amzn…
…
continue reading
1
Glow Food: Gestalte deine Ernährung so, dass sie dir Energie schenkt.
19:13
19:13
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
19:13
In der dritten Folge der Glow-Podcastreihe geht es um eine gesunde Ernährung - ohne Verzicht und Verbote. Ich erzähle dir von einer Erfahrung, bei der ich auf so vielen Ebenen nochmal spüren durfte, WIE sehr die sattvische Ernährung auf unseren Körper und unseren Geist wirkt und teile mit dir meine 5 Tipps, die du sofort umsetzen kannst, um deine E…
…
continue reading
1
Stärke dein Körperbewusstsein: Dein Körper spricht mit dir - hörst du zu?
13:09
13:09
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
13:09
In der zweiten Podcastfolge der Glow-Reihe dreht sich alles um unser Körperbewusstsein. In dieser Podcastfolge teile ich, wie ich gelernt habe, die Signale meines Körpers wieder bewusst wahrzunehmen und warum das der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden ist. In der Folge erfährst du, wie sich unterdrückte Emotionen auf deinen Körper auswirken und wie du …
…
continue reading
Neues Special! Jens und Christian sprechen über den Essay “Landkrank” von Nikolaj Schultz. Nikolaj Schultz ist Soziologe und Schüler von Bruno Latour, er hat mit ihm unter anderem das Konzept einer “ökologischen Klasse” entwickelt. In “Landkrank”, einer Mischung aus Ethnografie, philosophischen Überlegungen und Urlaubsnovelle, reflektiert Schultz u…
…
continue reading
1
Die 3 mentalen Zustände: Wie du immer wieder zurück in deine gesündeste und entspannteste Version shiftest
16:58
16:58
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
16:58
Ich freue mich heute sehr, die erste Podcastfolge aus der Glow-Reihe mit dir zu teilen. In dieser Folge sprechen wir über die drei mentalen Zustände, die uns täglich begleiten. In dieser Folge erfährst du, wie du deinen mentalen Zustand bewusst erkennen kannst und ihn direkt shiften kannst. Wenn du dich oft antriebslos und müde fühlst oder dich oft…
…
continue reading
1
Will Ferrell Talks Latest Comedy and His Favorite SNL Sketches
43:43
43:43
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
43:43
Willie Geist gets together with comedy icon Will Ferrell to talk about his new movie, "You're Cordially Invited", starring alongside Reese Witherspoon. The two also discuss Ferrell’s recent documentary with friend Harper Steele, "Will and Harper", and reflect on Ferrell's time on SNL ahead of its 50th anniversary.…
…
continue reading
1
#347 ANGST & wie sie uns blockieren kann - Charlotte Karolina Reimann
5:58
5:58
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
5:58
Ängste kennt wohl jeder von uns. Wenn wir Angst haben sind wir nicht nur rauskatapultiert aus unserer inneren Mitte & unserer Kraft, wir sind auch viel manipulierbarer. In dieser Folge mit Charlotte Karolina Reimann geht es um die Angst und wie sie uns blockieren kann. Wir wünschen Dir viel Freude beim Anhören! Ausbildung zur sensitiv-medialen Begl…
…
continue reading
1
#9 Parapsychologisches - mit Prof. Peter Mulacz - Leiter der Öst. Gesellschaft für Parapsychologie
42:30
42:30
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
42:30
In dieser Experten-Folge von “Wo die Geister wohnen” hat Gabi dieses Mal ganz viele Fragen an Prof. Peter Mulacz - dem Leiter der österreichischen Gesellschaft für Parapsychologie und Grenzbereiche der Wissenschaft in Wien. Eine Institution, die es seit fast 100 Jahren gibt und deren Mitglieder es sich zur Aufgabe gemacht haben, paranormale Phänome…
…
continue reading
Dieses mal geht es für uns in ein sehr kleines Land - und zwar nach Montenegro! Und da es ein wenig an Geistergeschichten mangelt, haben wir uns Legenden für euch rausgesucht. Ihr möchtet mit uns in Kontakt treten? Dann schreibt uns gerne eine E-Mail an [email protected] Bilder und weitere Infos zu unseren Geschichten teilen wir auf Ins…
…
continue reading
