Gestiona tus emociones, o tus emociones te gestionarán a ti. Programa enfocado a las entrevistas de personas del mundo de la salud, el deporte y la empresa. Cuentos y relatos de liderazgo y audios sobre desarrollo personal. Conferencias enfocadas al mundo del deporte y la salud, y entrevistas a personalidades del mundo de la empresa y comunicación. Entrevista semanal en Ivoox y Youtube.
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Ganar la única estima que importa // LA PARRESIA de Diógenes el cínico con el emperador Alejandro
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Ganar la única estima que importa // LA PARRESIA de Diógenes el cínico con el emperador Alejandro En cierta ocasión, Alejandro, que era pobre en tiempo libre, decidió ausentarse de sus tareas de gobierno y conocer a Diógenes, el único hombre que le igualaba en fama en toda Grecia y al que le sobraba tiempo de ocio. Alejandro llegó a hartarse de los…
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CORRUPCIÓN SEMÁNTICA Y ADOCTRINAMIENTO - Profesor Miguel Anxo Bastos
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Miguel Anxo Bastos Boubeta es un profesor universitario, economista, politólogo y conferencista, conocido por su defensa de las tesis del liberalismo económico y en concreto de la escuela austríaca. Me he desplazado hasta Santiago para poder entrevistar al profesor, en un podcast donde este controvertido profesor nos traerá unas ideas que pueden p…
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Honor e integridad parecen términos que van de la mano, sin embargo el honor se prioriza la estima de otros mientras la integridad se relaciona con nuestra estima, y con la propia estima es suficiente. El hombre de honor actúa conforme a lo que se espera de él, se reconoce en sus acciones, incluso por encima de los intereses personales y venciendo …
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EL MOVIMIENTO ES UNA FILOSOFÍA DE VIDA - Eric Imbernon ( The movement spirit)
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El mundo del movimiento no deja de evolucionar, alcanzando tendencias y vías que hasta hace pocos años muchos solo podríamos ver en películas o documentales, muchos de los profesionales que traemos al podcast, son representantes de corrientes de entrenamiento y movimiento que buscan en el movimiento algo más que estética y fitness. Eric no solo se …
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EL INGLÉS SE ENSEÑA MAL y PUNTO // COMO HICIERON 20 MILLONES ENSEÑANDO IDIOMAS.
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Hoy tenemos el placer de entrevistar a Virginia Burgos, Directora ejecutiva de 8belts, empresa fundada por Anxo Pérez en el sector de la enseñanza de idiomas con una metodología revolucionaria que permite a los estudiantes aprender un idioma en tiempo récord. Estamos encantados de tener aquí a la Directora General para que nos cuente más sobre la e…
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NO HAY UN PARA QUÉ EN EL CAMINO DEL AMOR // ANXO PÉREZ 8 Belts
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Anxo Pérez es uno de los emprendedores españoles más brillantes y reconocidos. Es la mente creadora de 8Belts.com, el revolucionario método que consigue enseñar un idioma en 8 meses. En apenas unos años de vida, la empresa ha pasado de uno a más de 100 empleados y tiene clientes en más de 50 países https://www.instagram.com/anxo8belts?...…
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¿POR QUÉ ESCRIBO MIS PROPÓSITOS? Entiende por qué deberías hacerlo tú también.
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¿POR QUÉ ESCRIBO MIS PROPÓSITOS? ¿Si pudieras tener la vida que quisieras como elegirías actuar en tu vida a largo plazo? Escribir tus propósitos posiciona para establecer cómo se quiere vivir esa vida, y una vez se establece, viene una parte igual de importante, los microprocesos para alcanzar estas metas.…
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El dolor te enseña algo que debes cambiar // ARQUITECTURA CORPORAL - Josefina Kustcher con Pedro Vivar
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Josefina Kutscher, kinesióloga y fundadora del proyecto Arquitectura Corporal, nos acompaña en este especial episodio en directo, donde nos reponderá a como llevar una buena postura y el efecto que esta tiene en nuestra salud. También aprenderás cómo escoger un calzado que respete tu fisiología natural, y los beneficios de algo cada vez más popular…
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Tras los JUEGOS OLÍMPICOS existe un VACÍO - En España NO SE PUEDE VIVIR DE LA GIMNASIA - Rubén Lopez WARMA XINSO
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En esta nueva entrevista, Rubén López - Warmaxinso nos cuenta su experiencia como gimnasta profesional y nos aporta unos valiosos consejos para aquellas personas que deseen mejorar en el entrenamiento de la gimnasia deportiva. https://www.instagram.com/xinso/
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Las lesiones te vuelven mejor entrenador - CrossFit Games - Emprendimiento - Mentalidad - Alba Estrada con Pedro Vivar
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Alba Estrada es una de las entrenadoras referentes de nuestro país. Además de haber pasado más de 5 años compitiendo y subiendo al cajón en reconocidas competiciones nacionales e internacionales, en 2018 formó parte del primer y único equipo español en participar en los CrossFit Games. Tras sufrir una lesión que la alejó de la competición ha centra…
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LA RESPIRACIÓN TRANSFORMA VIDAS - THE BREATH ACT - Juan D´Angelo con Pedro Vivar
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Breathwork es una práctica de autoconocimiento y desarrollo personal, a través del poder de la respiración consciente. Una herramienta tuya, natural e innata con la que puedes transformar tu vida. Utilizar para el día a día una técnica ancestral que está mejorando la vida de cientos de personas en todo el mundo, estas herramientas cuentan cada día …
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El término NÓMADA DIGITAL se terjiversa // Alberto Álvarez con Pedro Vivar
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Ninguna realidad idílica viene de fuera, y es probable que caigas en los ideales de otro a menos que tengas unos firmes. Por este motivo voy a preguntar Alberto que es lo mejor y peor de diseñar una vida al margen del gregarismo del ser humano. También es puedes escuchar nuestra primera entrevista. ¿A qué serias capaz de renunciar para ser fiel a t…
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VIVIR CON ABUNDANCIA TE CAMBIA LA VIDA // Sergio Fernández con Pedro Vivar
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Tener una mentalidad adecuada para generar abundancia y libertad financiera es clave. Cada día tomamos microdecisiones que nos alejan o nos acercan a cumplir nuestros sueños, por eso es tan importante identificar los hábitos que nos ayuden a estar en esa frecuencia para generar la abundancia que anhelamos. Sergio Fernández es director y fundador de…
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EL MIEDO DAÑA AL CEREBRO // Neurociencia Aplicada en MINDSTUDIO // Ana Ibañez con Pedro Vivar
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Ana Ibáñez es Ingeniero Superior Químico, ex nadadora de Alto Rendimiento y piloto de helicóptero, también es directora del equipo de Mindstudio. Ana ha dedicado los últimos 15 años a la investigación y desarrollo de Entrenamientos cerebrales para el Alto Rendimiento y Bienestar, siendo una de la pocas trainers en España y Europa especializada en e…
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Nuestra sociedad tiene más FUERTEFOBIA que GORDOFOBIA // Jimmy Atienza con Nabil Antxia
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En esta ocasión me he juntado con dos profesionales del mundo del entrenamiento personal y la dietética avanzadas, ambos tanto Jimmy como Nabil, llevan toda una vida dedicándose a mejorar la salud y el rendimiento de sus clientes a través del ejercicio físico y la nutrición. Aprovecho para preguntarles por sus hábitos y que características tienen y…
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Debe haber algo más que deporte en tu vida // URINGUTAN ft Pedro Vivar
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Hoy contamos con Uri García, conocido como Uringutan. Entrenador personal graduado en CAFAD en el INEF de Barcelona, con un Máster en Readaptación y Rehabilitación de lesiones, es profesor en la Universidad politécnica de Barcelona y en el Máster de Programación Neuromotriz, y campeón de Europa en la modalidad de Streetlifting con varios récords de…
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EL PEOR ERROR EN CUALQUIER INVERSIÓN / INVERTIR EN LO QUE NO CONOCES/ Analista financiero Cristian Barros ft Pedro Vivar
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En este episodio traemos a Cristian Barros, analista financiero que nos compartirá errores que suelen cometer los inversores tanto novatos como avanzados y nos explicará en que consiste su trabajo y cual es su mejor inversión. https://www.instagram.com/mfncristianbarros/?hl=es
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No conozco a nadie que trabaje tanto como yo / SOY COMO COMO supera el millón en Gastos / / Nuria Coll ft Pedro Vivar
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Núria Coll es periodista y trabajaba en radio y televisión generalista pero le encantaban los temas de salud y decidió abrir su proyecto enfocado en nutrición y ser uno de los primeros blogs y programas enfocados a la salud humana tanto en catalán como en Español En este episodio conoceremos su historia y como consiguió rentabilizar un proyecto que…
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TAMBIÉN SOY RAPERO - Una vida dedicada a las artes marciales - EL CHOJIN con Pedro Vivar
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En esta ocasión traigo a la persona que me ha introducido en el BJJ, tras seguir el consejo de mi amigo Andrés, no he podido tener mejor maestro, pues este Sensei, lleva más de 40 años dedicándose en cuerpo y alma a la disciplina marcial. Domingo Antonio Edjang Moren, conocido por su nombre artístico El Chojin, es un rapero y compositor de Torrejón…
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Mi experiencia con el Burnout - PENSAR ES TÓXICO // Sari Arponen con Pedro Vivar
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En este episodio hablaré con Sari acerca de cómo nuestras circunstancias de vida pueden ser percibidas de forma distinta dependiendo de nuestro estado físico, y como en nuestra sociedad tan rápida y estresante, términos como el burnout se producen con más frecuencia y como prevenirlo, además le preguntaré que es eso de las mitocondrias, por qué son…
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La vibración no es mística, es ciencia // MÚSICA, GEOMETRÍA, CUARZOS // MÉTODO VIBRIA - Iria Rajal con Pedro Vivar
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«La musicoterapia clínica es algo tan nuevo que hay mucha confusión a su alrededor» Iria Rajal es musicoterapeuta, licenciada en Teatro Lírico y Pedagogía del Canto, es especialista en sonoterapia y vibroacústica. Durante años fue miembro de la plantilla titular del Teatro Real de Madrid como cantante de ópera. Directora de Todoesmusica, colabora c…
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JAUNAS - Para mejorar la salud hay mejores alternativas que el bodybuilding // Rokas Gavenavicius con Pedro Vivar
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En esta ocasión tengo la oportunidad de presentar a una de las personas más especiales para mí. Su nombre es Rokas, uno de mis más grandes amigos, un maestro en el mundo del movimiento, y precursor de la Programación Neuromotriz, quien aterrizó las bases de distintas metodologías que tiempo después formarían lo que es hoy este gran proyecto. Conocí…
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DE VETERINARIO A PILOTO, DE PILOTO A PRESIDENTE DE UNA MULTINACIONAL // Luis Arconada con Pedro Vivar
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Nuestro invitado de hoy, es una persona que no he necesitado conocer mucho para invitarle a mi programa, me quedé impresionado con la forma de ver la vida y la perspectiva para entender el mundo. Luis Arconada es un ejemplo de un estilo de vida de alguien que se centra en el proceso y no en el resultado, su historia es tan fascinante que comenzó es…
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LA FISIOTERAPIA ESTÁ OBSOLETA - El deporte es una escuela para la vida - Sara Moro con Pedro Vivar
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Sara Moro de Faes es una exgimnasta española, especializada en la disciplina de gimnasia artística, olímpica en Sídney 2000 y Atenas 2004. En ambos Juegos logró el diploma olímpico, es fisioterapeuta, osteópata, PNI y Profesora en el Máster de Programación Neuromotriz. Los valores en el deporte de élite. Las diferencias entre hombres y mujeres. Apr…
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MOVERSE ES UN REGALO - Todo el mundo tiene la capacidad de mejorar // Darío (Ability Method) con Pedro Vivar
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Preparador Y Readaptador Físico deportivo en ANV Movimiento y Salud Evolutiva. Graduado en Ciencias del Deporte y Master en E.P y Readaptación Físico Deportiva. Darío es un apasionado del deporte y la actividad física, por ello se dedica en cuerpo y alma para poder educar y reeducar físicamente mediante entrenamientos individualizados atendiendo a …
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Emprender es no tener miedo a bailar en el precipicio - Nano Ginel - Balneario de la concha
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Hoy tenemos un episodio distinto al contar con un hostelero de primer nivel, director del BNS de la playa del Sardinero que lleva más de 20 años gestionando después de unos inicios en el mundo de la hostelería cuando comenzó organizando cotillones con 17 años. Los aprendizajes de toda una carrera y una constante evolución para adaptarse tanto a cli…
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VENCER A LA CULTURA DE LA INMEDIATEZ // AUTODOMINIO - CONCENTRACIÓN - ESPIRITUALIDAD // Dr Enrique Rojas con Pedro Vivar
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El Dr. Enrique Rojas Montes es un médico psiquiatra español, catedrático emérito de Psiquiatría de la Universidad de Extremadura, y catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica en el centro universitario Villanueva. Dirige el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas. Es autor de varios libros de autoayuda, ensayo, artículos periodíst…
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LA SALUD VA MUCHO MÁS ALLÁ DEL FITNESS // con Samuel Torres
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Samuel Torres, profesor, entrenador personal y especialista en movimiento y entrenamiento bodyweight, es confundador de uno de los centros más populares de la comunidad de Madrid y de España y junto con su socio Víctor llevan el movimiento a un nivel solo apto para aquellos que pueden ver más allá. Samu es un apasionado en todo lo relacionado con e…
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LA SOCIEDAD DESEQUILIBRA LA MASCULINIDAD - El ARTE de la GUERRA con Andrés Mínguez y Pedro Vivar
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Son muchas las personas que piensan que la guerra es algo que solo aparece en los libros de historia, o que sucede en lejanos países, sin embargo, algo que olvidan muchas personas es que la guerra es como diría Carl Von Clausewitz el arte de someter la voluntad del enemigo bajo la tuya, y Sun Tzu a su vez decía que el mejor general es quien gana si…
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LA PRINCIPAL CAUSA EN UNA RUPTURA - RELACIONES ÍNTIMAS - INFIDELIDAD con Claudia Nicolasa y Pedro Vivar
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En esta ocasión traemos de nuevo a la psicóloga Claudia Nicolasa, experta en relaciones. Nos hablará sobre los mitos en las infidelidades, causas de la separación, causas de las infidelidades, superar las infidelidades y distintos temas que no dejarán indiferente a nadie. Incluso Claudia hablará sobre un tema muy controvertido como es si hay que oc…
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Método Montessori - EXISTE UNA GRAN DIFERENCIA ENTRE UNA MISMA GENERACIÓN
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El método Montessori es un modelo educativo ideado por la educadora y médica italiana María Montessori, desarrollado a finales del siglo xix y principios del xx. El propósito básico de este método es liberar el potencial de cada niño para que se autodesarrolle en un ambiente estructurado. El método nació de la idea de ayudar al niño a obtener un de…
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CONOCE LOS BENEFICIOS DE LOS ESTRESORES NATURALES // Antonio Valenzuela - HIJOS DE LA ADVERSIDAD
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Antonio es Fisioterapeuta y Máster en PNIc y estilo de vida saludable. Antonio es autor del libro Hijos de la adversidad, que puede considerarse una biblia del efecto de los estresores naturales en el cuerpo. Además es conferencista habitual de medicina integrativa y nutrición ortomolecular. En su haber cuenta con más de 17 años de experiencia prof…
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Hernias ¿OPERAR O NO? con Sara Moro // QUÉ TIPO DE VIDA LLEVAR PARA MEJORAR
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El dolor lumbar es la principal causa de consulta médica en el mundo, sin embargo aún siendo esto así todavía hay muchas dudas acerca de como tratar muchos de estos casos cuando en muchos momentos se vuelve incapacitante llevar una vida normal. En el episodio de hoy contamos de nuevo con Sara Moro, fisioterapeuta, ex-gimnasta olímpica, profesora de…
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DETRÁS DE LAS ADICCIONES a ESTEROIDES, COCAÍNA, FÁRMACOS y CÓMO SUPERARLAS // ROMPIENDO LOS TEMAS TABÚ // Nabil Antxia
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Las adicciones suelen ser un tema tabú sin embargo nuestro invitado de hoy Nabil Antxia, nos dará su visión tanto en tema profesional, como en el ámbito más personal donde él mismo sufrió los efectos y hoy ayuda a miles de personas a mejorar su salud. Conoce que hay detrás de estos fármacos, y cuáles son los verdaderos efectos de los mismos. Conoce…
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Manifestar abundancia para escépticos - Mariana Fresnedo // Cambiar nuestra realidad a través de la Física Cuántica
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Mariana nos cuenta que ella escuchaba por todos lados que sus pensamientos creaban su realidad sin entender nada, hasta que en la Física Cuántica empezó a encontrar muchas respuestas a estas preguntas. Siendo una persona científica y racional necesitaba respuestas reales, sin esa "magia ciega" a la cual pareciera que solo algunos tienen acceso. Ent…
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ISRA BRAVO - COMO HACER MILLONES SOLO CON EMAILS - Charla en la FERIA DEL LIBRO DE MADRID
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En este episodio traemos a alguien controvertido, Isra Bravo es el copywriter más cotizado, influyente e imitado del mundo en español. También es disléxico y le gusta beber cerveza. Ha formado en técnicas de persuasión escrita a miles de empresas y emprendedores de España y América Latina en los últimos años. En esta entrevista entenderás que para …
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EMILIO DURÓ - Una vida dedicada a la comunicación y la empresa - Por este motivo no he escrito un libro
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Emilio Duró Pamies es un empresario, profesor y conferenciante español dedicado a la consultoría y a la formación en el mundo de la empresa. Colabora, como invitado externo y profesor asociado, en universidades y escuelas de negocios. Emilio lleva 20 años en la consultoría de empresa asesorando a los más grandes directivos de distintas multinaciona…
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LA IMPORTANCIA DE LA TEMPLANZA - El consejo de Solón - El ser humano es CONTINGENCIA
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Sócrates nos enseñó, que presumir de ser feliz es como correr en un terreno resbaladizo. Hoy te traigo una historia sobre la templanza a través de uno de los textos de Herodoto. Solón era lo suficientemente sabio como para entender lo siguiente: que lo que vino de la mano de la suerte puede desaparecer por suerte (y, a menudo, deprisa e inesperadam…
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DEBERÍA ENSEÑARSE A MORIR - Las artes marciales son un camino a la espiritualidad - El Último Ronin
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Andrés Mínguez, también conocido como El Último Ronin es un luchador errante, que recorre el mundo descubriendo y documentando distintos tipos de lucha. Aprendiendo y combatiendo desde la estepa rusa, la recóndita India, los poblados más perdidos de Corea y Japón, hoy tenemos la oportunidad de escuchar a Andrés y disfrutar de los aprendizajes de un…
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El padre de la biomecánica comportamental - Philippe Campignion - 40 años estudiando anatomía humana - Método GDS
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La anatomía se lleva estudiando miles de años, sin embargo, aún en nuestros tiempos el ser humano no deja de aprender, hoy traemos el método elaborado por madame Godelieve Denys-Struyf durante los años 1960-70 en el que nuestro invitado comenzó a desarrollar una esquisita biomecánica trás más de 40 años trabajando con el método G.D.S. que basa en l…
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El arte de NO NECESITAR - Tarzan Movement - Vivir conforme a la naturaleza
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El mundo del movimiento parece en ocasiones restringido a personas que practican un deporte determinado o van al gimnasio a seguir las instrucciones de sus entrenadores, sin embargo, en los últimos tiempos este paradigma parece haber quedado atrás, cada vez más personas son las que buscan practicar ejercicio al aire libre, estar en contacto con la …
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El poder de la inteligencia lo cambia todo // el mito de sísifo
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El término «trabajo de Sísifo», que se utiliza en la actualidad para describir un trabajo duro que debe hacerse una y otra vez, es conocido por su castigo ejemplar que fue empujar una piedra cuesta arriba por una montaña pero, antes de llegar a la cima, volvía a rodar hacia abajo, hecho que se repetía una y otra vez como ejemplo de lo frustrante y …
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El EGO NO ES EL ENEMIGO, y verlo como tal puede arruinarte la vida.
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Siempre se ha dicho que nuestro mayor enemigo somos nosotros mismos, y que nuestro mayor enemigo está en nosotros y es así, se ataca a nuestro EGO como algo negativo cuando precisamente nuestro mayor problema es no creer más en nosotros mismos, la falta de autoconfianza y la pobreza de nuestras aspiraciones. Es hora de entender que nuestro EGO es c…
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Salud íntima de la mujer y suelo pélvico - nuestra postura influye en nuestra salud s3xual // Rocío Garrido
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En este episodio contamos con Rocío Garrido, fisioterapeuta y experta en suelo pélvico y salud íntima de la mujer, quien nos cuenta su historia y como tras media vida dedicada a la fisioterapia después de su primer parto empezó a tener problemas relacionados con el suelo pélvico, lo que acabó en una búsqueda de una solución a su problema cuando par…
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CONSEJOS A TU "YO" DE 20 AÑOS // con Rubén Espinosa
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Hoy me acompaña de nuevo mi amigo Rubén Espinosa, conocido por su trabajo de divulgación en el sector del entrenamiento por el proyecto HIJOS DE LA RESISTENCIA, (Programa Número 1 en la sección deportes de resistencia) En esta ocasión, vamos a hablar de nuestra relación desde hace más de 10 años y la evolución de nuestras carreras, cuando en un pri…
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Vanesa del Toro - LA OTRA FISIOTERAPIA // Método GDS - Para hacer deporte conocer nuestra anatomía es determinante.
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Fisioterapeuta, kinesiologa y terapeuta ortomolecular. Especialista en biomecánica integrativa y comportamental en patologías crónica y lesiones de dificil resolución Profesora del método GDS Profesora en el Máster de Programación Neuromotriz Máster en terapia manual ortooedica fisioterapia Neurologica, pediátrica respiratoria uroginecologica y ost…
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ZEIGARNIK // Conoce al SESGO COGNITIVO responsable de la ansiedad y empieza gestionarlo.
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En 1927, Zeigarnik realizó un famoso experimento que dio solidez al efecto, con voluntarios que debían realizar sucesivamente una serie de 20 ejercicios. Entre ellos, problemas de matemáticas y algunas tareas manuales. Zeigarnik se centró en el efecto que tenía la interrupción de estas tareas en el cerebro de los participantes. Para ello, hizo que …
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URINGUTAN // Seguir únicamente a la ciencia puede suponer LIMITACIONES en tu entrenamiento
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Hoy contamos con Uri García, conocido como Uringutan. Entrenador personal graduado en CAFAD en el INEF de Barcelona, con un Máster en Readaptación y Rehabilitación de lesiones, es profesor en el Máster de Programación Neuromotriz, y campeón de Europa en la modalidad de Streetlifting con varios récords de España en levantamientos como los fondos o l…
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“Alguien se graduó a los 22 pero solo consiguió trabajo a los 27, alguien ya tenia un postgrado a los 25 pero murió a los 50. Mientras que otro se graduó a los 50 y vivió feliz hasta los 90. Hay alguien que esta todavía soltero mientras que su compañero de secundaria ya es abuelo. Hay quienes tienen pareja y aman a otra, hay quienes se aman no son …
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MARCA PERSONAL Y VENTA SIN NECESITAR REDES SOCIALES// El buen Marketing no requiere agresividad, con Daniel Arenillas
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En los últimos años, hemos vivido un cambio de paradigma en el que muchas personas han pasado de entender el trabajo con una visión únicamente de forma presencial, a comenzar a ver el teletrabajo como una opción para ellos. Esto ha provocado una oleada de personas convirtiéndose en creadores de contenido, otros usando publicidad, y en muchos casos …
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