178 Diet Fundamentals Part 2 Your Diabetes Breakthrough podcast

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Tracy Herbert에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Tracy Herbert 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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178 Diet Fundamentals Part 2

3y ago 14:59

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In this podcast Tracy Herbert shares Part Two of Diet Fundamentals. It’s difficult to know which diet is best, especially with all the hype many claim. The most up-to-date research shows choosing the right type of plan must be one that works with your lifestyle, health goals, and of course one that helps you live a longer healthier and more active life. Remember a balanced diet is essential to your health.

Mediterranean Diet and Type 2 diabetes: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24357346/

DASH Diet and blood pressure: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9099655/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11136953/

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201 에피소드

#Fitness #Prediabetes #Tracyherbert #Type1diabetes #Type2diabetes #Tracy Herbert #Diabetes #Health and Well-Being

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In this podcast Tracy Herbert shares Part Two of Diet Fundamentals. It’s difficult to know which diet is best, especially with all the hype many claim. The most up-to-date research shows choosing the right type of plan must be one that works with your lifestyle, health goals, and of course one that helps you live a longer healthier and more active life. Remember a balanced diet is essential to your health.

Mediterranean Diet and Type 2 diabetes: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24357346/

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