Artwork

Olivia Amitrano에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Olivia Amitrano 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

S310. STOP SAYING NO TO YOURSELF - Liz Moody on perspective shifts, lifestyle changes, and everyday habits for a happier, healthier life

1:05:54
 
공유
 

Manage episode 337967760 series 2611207
Olivia Amitrano에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Olivia Amitrano 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Perspective is everything. How we see the world and what’s happening in our lives can absolutely affect our reality. But with simple shifts in our thought patterns and our daily habits, we can shape our worlds for the better.

How? Enter: Liz Moody. This week’s guest is a healthy cookbook author, magazine editor, wellness blogger, and host of the Healthier Together podcast. And she’s got tons of tricks to share—learned from personal experience, research, and having therapists for parents (and in-laws!).

From a 10-minute habit each morning to some everyday mindset shifts to communication tips, there’s SO MUCH packed into this ep! Let’s get juicy!

P.S. Catch me on Liz’s podcast Healthier Together on August 17th

Connect with Liz Moody:

Follow @lizmoody on IG

Visit her website

Check out her podcast

Connect with Organic Olivia:

My new Instagram HERE

Shop my herbal formulas HERE

  continue reading

112 에피소드

Artwork
icon공유
 
Manage episode 337967760 series 2611207
Olivia Amitrano에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Olivia Amitrano 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Perspective is everything. How we see the world and what’s happening in our lives can absolutely affect our reality. But with simple shifts in our thought patterns and our daily habits, we can shape our worlds for the better.

How? Enter: Liz Moody. This week’s guest is a healthy cookbook author, magazine editor, wellness blogger, and host of the Healthier Together podcast. And she’s got tons of tricks to share—learned from personal experience, research, and having therapists for parents (and in-laws!).

From a 10-minute habit each morning to some everyday mindset shifts to communication tips, there’s SO MUCH packed into this ep! Let’s get juicy!

P.S. Catch me on Liz’s podcast Healthier Together on August 17th

Connect with Liz Moody:

Follow @lizmoody on IG

Visit her website

Check out her podcast

Connect with Organic Olivia:

My new Instagram HERE

Shop my herbal formulas HERE

  continue reading

112 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드