Die Kunst durchzuhalten

Wecke deine Lebensfreude

Maja Günther에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Maja Günther 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

3y ago 9:07

MP3•에피소드 홈

Wie es dir gelingt, dir auch in lang anhaltenden Krisen Kraft und Struktur zu geben

In der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie du auch länger anhaltende Krisen bewältigen kannst. Eine wichtige Frage ist dabei zunächst, wie du mit schwierigen Lebenssituationen generell umgehst. Dazu empfehle ich dir den Psychotest "Wie belastbar bin ich?" von der Therapeutin, Dr. Doris Wolf. Zum Test gelangst du hier.

Mein Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag in meinem Podcast-Kanal und im kostenlosen Online-Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele".

Mehr Infos dazu findest du unter: www.palverlag.de/newsletter.

126 에피소드

#Fitness #Gespräche #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Maja Günther #Lebensfreude #Motivation #Positive Psychologie #Selbstliebe #Resilienz #Achtsamkeit #Stressbewältigung #Lebenshilfe #Gesellschaft #Life Coaching #Gelassenheit