))
Lær at være mere kritisk og start med det basale!
Manage episode 285089044 series 2877469
Johan Toftegård에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Johan Toftegård 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
I denne 7 episode får Johan Toftegård besøg af Anders Nedergaard til en samtale om at være med kritisk, overfor du bliver fortalt i jagten på at blive afhjulpet både med dine smerter men ligeså jagten på det evige quick fix mod at optimere sin sundhed. Anders Nedergaard er PhD indenfor muskelbiologi fra Københavns Universitet og driver til daglig en af de mest lyttede podcastes her hjemme nemlig: Fitness M/K. I denne udgave ser de sammen på årsagerne til al den bullshit viden, der florer derude, de kommer fx ind på følgende: '
- Hvad er den "egentlige" årsag til en virkning ved en given manual behandling
- Den terapeutiske alliance
- Anders afslører, at kvinder faktisk prutter ligeså, som et "billedet" på et opgør mod perfekthedskulturen
- Hvem har egentlig ansvaret for den sociale mistrivsel?
- Og skal vi "bare" tilbage til basis: Søvn, kost, social trivsel eller er det for simpelt?
Læs mere om Anders Nedergaard her: www.andersnedergaard.dk, eller find ham på Facebook, LinkedIn samt Instagram
Læs mere om Johan Toftegård her www.johantoftegaard.dk, eller find ham på Facebook, LinkedIn samt Instagram
Kom bogen "Vi ses igen på tirsdag her: https://www.saxo.com/dk/vi-ses-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?fbclid=IwAR2W4BtbVUudCzMBXO30qbYd-tQ__SADbYQFg27bUsSdmbJTHvYt0ncelYQ&gclid=CjwKCAjw7diEBhB-EiwAskVi161S2Fx_iQyg0c71rtYO3JsHaNotVIvl80EKLuMIYVsB5McsbBo6MRoCSYoQAvD_BwE
47 에피소드
공유
