Artwork

Hans Renman에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Hans Renman 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

331. Värdeord

1:00:57
 
공유
 

Manage episode 331823152 series 94086
Hans Renman에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Hans Renman 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Lovisa beskriver hur man kan sätta upp en vision med värdeord, t ex “vatten” eller “familj” för att lyckas få sommarträningen ultimat. I veckans avsnitt bestämmer sig därför Lovisa för att välja ut vilja värdeord som hon själv ska använda sig av denna sommar, liksom Jessica. Det pratas också om den atletiska kroppen och vad begreppet innebär och om det går att bli bättre på en sport när man blivit äldre? Och så har Lovisa bestämt sig för att göra en comeback den här sommaren och lära sig en nygammal träningsform som hon känner en skräckblandad förtjusning inför. Vilken sport kan det vara? Och så visar det sig att Jessica också är sugen på att bemästra en ny träningsform. Dessutom blir det ett lyssnarbrev som handlar om den gamla, goa 100 000-stegsutmaningen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

426 에피소드

Artwork

331. Värdeord

Träningspodden

8,122 subscribers

published

icon공유
 
Manage episode 331823152 series 94086
Hans Renman에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Hans Renman 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Lovisa beskriver hur man kan sätta upp en vision med värdeord, t ex “vatten” eller “familj” för att lyckas få sommarträningen ultimat. I veckans avsnitt bestämmer sig därför Lovisa för att välja ut vilja värdeord som hon själv ska använda sig av denna sommar, liksom Jessica. Det pratas också om den atletiska kroppen och vad begreppet innebär och om det går att bli bättre på en sport när man blivit äldre? Och så har Lovisa bestämt sig för att göra en comeback den här sommaren och lära sig en nygammal träningsform som hon känner en skräckblandad förtjusning inför. Vilken sport kan det vara? Och så visar det sig att Jessica också är sugen på att bemästra en ny träningsform. Dessutom blir det ett lyssnarbrev som handlar om den gamla, goa 100 000-stegsutmaningen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

426 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드