))
Зима вже тут або чому нам в цей час так кепсько? Розмова з біологинею
Manage episode 349333025 series 2647849
Українська правда에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Українська правда 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Для багатьох людей і в мирні часи зима була не найлегшим випробуванням.
Є ті, кому перенести холод та темряву важче, ніж іншим.
Атаки Росії на нашу інфраструктуру лише ускладнили цей час.
Про те, як спробувати знайти свої методи боротьби з викликами холодів ми поговорили з науковицею та науковою журналісткою Даркою Озерною.
З цієї розмови ви дізнаєтесь:
— Що може допомогти подолати втому та депресивні настрої?
— Коли ваша нелюбов до зими — дещо більше, ніж просто журбинка?
— Чому пожаліти себе — іноді дуже навіть непогана ідея?
— Як допомогти собі в умовах блекаутів?
81 에피소드
공유
