Artwork

The Endurance Drive에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 The Endurance Drive 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

Episode 52: How We Qualified for the Ironman World Championships

1:17:12
 
공유
 

Manage episode 445557656 series 3582530
The Endurance Drive에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 The Endurance Drive 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

October means two things: it's pumpkin spice latte season and it's Ironman World Championships season! In this week's episode, Coach Katie and Coach Kevin—both 2X Ironman World Championships qualifiers—break down their respective journeys to the Kona ticket. We cover the training, budget, lifestyle, logistics, and mindsets that helped them achieve their goals, and we also offer tips for athletes who simply want to level up their Ironman game. We also answer a bunch of listener questions related to hydration, ERG mode, and saddle sores, and share coaching and training insights on mindfulness, DNFs, and when to call it quits. Check it out!

View extended show notes for this episode here.

To share feedback or ask questions to be featured on a future episode, please use ⁠this form⁠ or email: [email protected].

  continue reading

67 에피소드

Artwork
icon공유
 
Manage episode 445557656 series 3582530
The Endurance Drive에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 The Endurance Drive 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

October means two things: it's pumpkin spice latte season and it's Ironman World Championships season! In this week's episode, Coach Katie and Coach Kevin—both 2X Ironman World Championships qualifiers—break down their respective journeys to the Kona ticket. We cover the training, budget, lifestyle, logistics, and mindsets that helped them achieve their goals, and we also offer tips for athletes who simply want to level up their Ironman game. We also answer a bunch of listener questions related to hydration, ERG mode, and saddle sores, and share coaching and training insights on mindfulness, DNFs, and when to call it quits. Check it out!

View extended show notes for this episode here.

To share feedback or ask questions to be featured on a future episode, please use ⁠this form⁠ or email: [email protected].

  continue reading

67 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드

탐색하는 동안 이 프로그램을 들어보세요.
재생