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Tennis IQ Podcast에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Tennis IQ Podcast 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Ep. 95 - Playing Against an Injured Opponent

40:14
 
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In this episode Brian and Josh discuss how to handle playing an injured opponent. The co-hosts review various mental challenges related to playing an injured opponent including how to handle injury time-outs, how opponent injuries can cause a loss of rhythm, and how to handle distractions that injuries can present. Additionally, they consider how utilizing mental skills like self-talk, visualization, breathing techniques, and routines can give tennis players a better chance to handle the situation in an effective way.

To learn more about Josh and Brian's backgrounds and sport psychology businesses, go to TiebreakerPsych.com and PerformanceXtra.com. If you have feedback about the show or questions on the mental game in tennis, email us at TennisIQPodcast@gmail.com or use the hashtag #tennisIQ on Twitter or Instagram. Don’t forget to subscribe on YouTube or your podcast platform of choice (Spotify, Apple, Google, etc.) to stay up to date on future episodes.

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