spoppin #98 - Kaffee, Dürüm und aufgewärmte Challenges

spoppin - Brudis unter sich

Der S-Bus fährt ein und trotz winterlicher Temperaturen bringt er Wärme mit sich. Selbst in osteuropäischen Bunkeranlagen menschelt es. Markus hat die Betonmauern kurzzeitig verlassen, um sich nach einem neuen Job umzusehen. Für welches Feld er sich entschieden hat, und ob er lieber Kaffee oder Wasser trinkt und mit wem er einen Dürüm essen möchte, erfahrt ihr in dieser Folge. Während Markus seinem großen Vorbild Phil immer ähnlicher wird, stell sich dieser einer alten Herausforderung seines besten Freundes. Diesen November sollen 500.000 Schritte gemacht werden. Ob das für Fettbrocken Philly Funmann körperlich überhaupt möglich ist, wo er aktuell steht und wie realistisch das Ziel ist, wird diese Woche geklärt. Euer Feedback, euren Support und eure Teilnahme am Rausgeh-Movement dürft ihr wie jede Woche unter dem #spoppin auf Twitter teilen.