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#052 - Bikini-Update: Der Sommer rückt näher!

15:14
 
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Sommer und Strand Figur: 5 Tipps, wie du in 16 Wochen fit wirst

In dieser Folge erhältst du 5 Tipps, um in nur 16 Wochen eine Sommer- und Strand Figur zu erreichen.

Hier erfährst du:

  • Was sind ungesunde Gewohnheiten, die meinem Wohlbefinden, meiner Energie und meiner Figur schaden und wie kann ich sie eliminieren?
  • Welche kleinen Veränderungen, wie das Weglassen von Schoko-Bons, können bereits einen großen Unterschied für meine Gesundheit ausmachen?
  • Welche einfachen Impulse kann ich in meinen Alltag einbauen, um gesunde Gewohnheiten zu integrieren?
  • Wie kann ich meinen Stoffwechsel aktivieren und mein Körperfett reduzieren, beispielsweise durch tägliches Trinken eines zusätzlichen Liters Wasser?

💪 Reinhören lohnt sich!

Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:

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Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!

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Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":

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