#290. Как оставатьсся в ресурсном состоянии

19:12
 
공유
 

Manage episode 292307255 series 1680885
Player FM과 저희 커뮤니티의 Предназначение 콘텐츠는 모두 원 저작자에게 속하며 Player FM이 아닌 작가가 저작권을 갖습니다. 오디오는 해당 서버에서 직접 스트리밍 됩니다. 구독 버튼을 눌러 Player FM에서 업데이트 현황을 확인하세요. 혹은 다른 팟캐스트 앱에서 URL을 불러오세요.
Как, при очень насыщенной и активной жизни, несмотря на то, что занимаешься любимым делом, оставаться всегда заряженным, бодрым и не перегореть? 1. Ответить себе на вопрос "Зачем?". Остерегаться навязанных целей. 2. Работать над "Видением". Если хорошего видения нет, то вы бегаете как белка в колесе и тем самым убегаете от движения вперёд. 3. Роль. Можно круглосуточно работать в ролях, которые вам по душе. Смотрим расписание и ищем, где есть отклик. 4. Научиться правильно отдыхать. Точно ли вы понимаете определение отдыха? Расскажите, как вы справляетесь с выгоранием? Сайт: https://clck.ru/Ukbwv http://www.facebook.com/eqmba/ https://vk.com/eqmba http://www.youtube.com/user/predestinationru

304 에피소드