Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
83. Johannes Hansen - Bli smartare än dina känslor
Manage episode 285865212 series 2527455
Veckans gäst är ingen mindre än Sveriges främsta mentala rådgivare - Johannes Hansen. Du får hans syn på att bygga upp din självkänsla och självförtroende, vad som vanligtvis håller oss tillbaka från att göra det vi vill och hur du bryter dig loss från de tankemönsterna. Men självklart också hans tankar om hållbara relationer.
Vi pratar om:
- Hur träffar du en partner?
- Hur självkänsla och självförtroende hänger ihop
- Önskan vs förmåga
- Disciplin - nyckeln till det du vill
Veckans avsnitt sponsras av SUDIO - med koden såkandetga15 får du 15% rabatt + ett gratis CareKit när du beställer ett par hörlurar (giltig tom. 25 mars) via sudio.com.
Ta del av extramaterial, bonusavsnitten 'Eftersnack med Elin & Ida' och bidra samtidigt till att fler givande avsnitt kan produceras genom att bli medlem via Patreon.com/sakandetga
Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden
Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate. Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app: Android: bit.ly/relatepod-android Apple: bit.ly/relatepod-iOS
161 에피소드
Manage episode 285865212 series 2527455
Veckans gäst är ingen mindre än Sveriges främsta mentala rådgivare - Johannes Hansen. Du får hans syn på att bygga upp din självkänsla och självförtroende, vad som vanligtvis håller oss tillbaka från att göra det vi vill och hur du bryter dig loss från de tankemönsterna. Men självklart också hans tankar om hållbara relationer.
Vi pratar om:
- Hur träffar du en partner?
- Hur självkänsla och självförtroende hänger ihop
- Önskan vs förmåga
- Disciplin - nyckeln till det du vill
Veckans avsnitt sponsras av SUDIO - med koden såkandetga15 får du 15% rabatt + ett gratis CareKit när du beställer ett par hörlurar (giltig tom. 25 mars) via sudio.com.
Ta del av extramaterial, bonusavsnitten 'Eftersnack med Elin & Ida' och bidra samtidigt till att fler givande avsnitt kan produceras genom att bli medlem via Patreon.com/sakandetga
Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden
Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate. Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app: Android: bit.ly/relatepod-android Apple: bit.ly/relatepod-iOS
161 에피소드
Alla avsnitt
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.