Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
79. Siri Helle - När är självhjälp hjälpande eller stjälpande?
Manage episode 283355669 series 2527455
Precis som med allt annat figurerar det mycket teorier och sanningar som kanske inte alltid är fullt så hjälpsamma som det sägs. Vi kommer därför att kika närmare på hur vi kan bygga upp ett förhållningssätt till självhjälp så att den faktiskt hjälper oss på bästa sätt.
Psykologen Siri Helle gästar för att nyansera det här. Hon förälskade sig tidigt i självhjälpsböcker, men när hon läste till psykolog insåg hon snabbt att allt kanske inte var fullt så nyanserat som hon kanske hade trott...
Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden
Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate. Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app: Android: bit.ly/relatepod-android Apple: bit.ly/relatepod-iOS
161 에피소드
Manage episode 283355669 series 2527455
Precis som med allt annat figurerar det mycket teorier och sanningar som kanske inte alltid är fullt så hjälpsamma som det sägs. Vi kommer därför att kika närmare på hur vi kan bygga upp ett förhållningssätt till självhjälp så att den faktiskt hjälper oss på bästa sätt.
Psykologen Siri Helle gästar för att nyansera det här. Hon förälskade sig tidigt i självhjälpsböcker, men när hon läste till psykolog insåg hon snabbt att allt kanske inte var fullt så nyanserat som hon kanske hade trott...
Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden
Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate. Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app: Android: bit.ly/relatepod-android Apple: bit.ly/relatepod-iOS
161 에피소드
모든 에피소드
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.